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认知黑盒3周前
这样安慰人，对方可能越来越离不开你 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #安慰人的正确方式
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歪歪411周前
情绪价值的第一步就是聊天，聊天的本质就是同频的解压#情绪价值 #聊天#情感 #男女关系
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一盒古董2天前
crush因为家里的事心情不好怎么安慰啊？ @一盒垛子 #crush #女追男 #聊天技巧 #安慰 #一盒古董
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希芸3天前
先给情绪降温，再谈下一步#感情#情感
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这蜘蛛也太乐观了吧7月前
“情绪可以真实，但表达需要时机。” #情感 #亲密关系 #恋爱技巧 #情侣 #恋爱
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善友泰吉3周前
当关系陷入分歧，不应问“谁的情绪更重要？”，而应问：“我们能否创造一个空间，容纳彼此真实的情感和需求？” #先爱自己 #情绪稳定 #亲密关系#吵架智慧 #先救自己
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圆珍珠🌟3周前
和水象吵架重点就是先确认安全感（爱你，不会分手）再照顾情绪（拥抱）可以更好地解决的问题、不升级矛盾#水象星座 #巨蟹座 #天蝎座 #双鱼座 #星座
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猫的心理学课堂2天前
你不是没有脾气，只是习惯了先照顾别人的情绪
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奉天晓玥5天前
#沟通真的很重要 #沟通方式 #情绪 #表达 #好好说话 先处理心情，再处理事情 情绪对了，沟通就顺了
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一日恋爱副本2周前
情侣之间的沟通应该是先解决情绪，再去解决问题，要好好说话，既要保持自我，也要包容对方，这样才能走得更远 #爱情心理学 #恋爱指南 #爱情观 #恋爱 #一日恋爱副本
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辣椒3周前
做事之前，先处理对方的情绪，我这个同事很厉害啊！#职场 #职场关系 #职场沟通 #人际关系 #人际交往的智慧
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邵峰说1月前
当他说累了，要先抚平情绪#情感#情感修复#分手复合
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小袁要努力变强1月前
和回避型怎么友好相处：有期限的叫冷静，没期限的叫冷暴力#回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #回避型伴侣 #回避型和焦虑型 #失恋
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重塑心视界3天前
男人要信任，女人要关心，一句话就能让感情瞬间变甜 #自尊按摩 #情绪价值 #恋爱技巧 #高情商相处 #亲密关系
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陶白白直播课代表3天前
分手后复合要给对方营造轻松愉悦的环境 #陶白白讲星座 不能自顾自的表达，多做少说
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Hr乐米3天前
真正的高情商都是先观察对方的情绪和立场后再开口 真正的高情商都是先观察对方的情绪和立场后再开口#就想说点大实话 #内容过于真实 #高情商 #高情商说话技巧 #职场干货
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小禾的田1周前
关于真实情绪的探讨 我们总是习惯先照顾别人的感受，笑着附和、懂事退让，却把自己最真实的情绪悄悄藏起来。 其实，那些被压下去的情绪、咽回去的感受，并没有消失，只是变成了心里一个越来越沉的角落。 对自己诚实才是所有善良的起点。卸下那件穿了太久的懂事外套，允许自己偶尔不完美、偶尔有情绪、偶尔先爱自己。 因为只有当我们不再对自己设防，才能真正从容地面对这个世界。 #播客推荐 #女性成长 #自我和解 #坦诚的力量#蜕变
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清水♥️谈心理5天前
🔥情绪不对，一切白费！别对着一个“关机的大脑”讲道理。 记住这个沟通绝杀顺序：先共情，后事情。一句话让对方从对抗变配合，这才是高手的人性密码。#情商 #情绪价值 #沟通#就想说点大实话
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幸福导师-C姐6天前
对方有情绪怎么办？ #心灵疗愈 #情感智慧 #巴厘岛C姐疗愈 #疗愈师培训 #大理线下课
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长沙信盾商务咨询有限公司.4天前
如何提高伴侣间的情绪价值？ 1先接住情绪，再解决问题2用正向表达替代指责 3主动提供小情绪支撑，积累情感连接4接纳彼此的情绪差异5学会自我情绪调节，不做情绪索取者#长沙调查公司#长沙婚姻调查
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阿东带你走进生活圈3天前
#情感问题 #涨知识 #夫妻感情保鲜剂 吵架先停火，不翻旧账、不说狠话。冷静后先认错，再讲感受，别争输赢。多换位思考，理解对方情绪，主动示弱不丢人。一个拥抱、一句软话，比道理更有用。床头吵架床尾和，记住彼此是爱人，不是敌人。
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锦白2周前
#真实生活分享计划 亲密关系里，你是先照顾情绪还是道理？#英国 #亲密关系 #恋爱 #自我成长
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心理认知3周前
怎么有效安慰别人，别再说我不会安慰人了，安慰的本质是接住情绪，不是纠正情绪。 #安慰 #心理 #人生感悟 #认知
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北尘哥1周前
如何让前任对你重拾信任，并且消除抗拒抵触情绪 #两性情感 #双向奔赴 #两性心理 #亲密关系
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美丽的泼妇2月前
学会哄对方开心也是恋爱必修课之一 #情感 #女性成长 #情绪价值 #别让不好意思害了你 #冷知识
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☀️天意的成长之旅✨✨✨7月前
亲密关系中发生争吵时请先处理情绪再处理事情，别让#情绪话伤了彼此的心#正能量 #心理学#关系经营
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道高一丈3天前
第四集｜两百个恋爱小问题－004对方情绪不稳定，忽冷忽热怎么办？一个人忽冷忽热，情绪不稳定，本质上是童年缺爱的创伤，在感情世界里重新登场。 #感情才是这个世界最残忍的东西 #就想说点大实话 #婚姻情感 #就想说点实话#情侣
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心语情感2月前
学会安慰男人和女人，看这一条就够了#恋爱 #情感 #女性 #女性成长 #女性智慧
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11254天前
异地恋如何给对方安全感#异地恋#情绪价值 #wlw#一分钟干货教学
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小狗拌面6月前
很多直男直女是不知道人的感受需要被照顾的，别怕提需求，起冲突，吵架，吵不散的才能彼此成长。#情感 #女生必看 #沟通 #情商 #恋爱技巧
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岁月不知情3天前
挣脱讨好枷锁：讨好型人格如何停止委屈自己 #你是不是总习惯先照顾别人情绪，却忽略自己感受？ 怕拒绝、怕冲突、怕不被喜欢，把懂事当成铠甲，把委屈藏在心底。 讨好换不来真心，退让换不来尊重。 真正的喜欢，从不是你一味迁就来的。 从今天起，把 “我没关系” 换成 “我不愿意”， 把 “随便你” 换成 “我想要”。 不必讨好所有人，先好好讨好那个一直被你亏待的自己。 你不必完美，不必懂事， 不必活在别人的期待里。 爱自己，才是终身浪漫的开始。#爱自己
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暖阳☀心理（你的知心朋友）2月前
当夫妻之间发生矛盾的时候，先解决情绪，再解决问题，要看见自己和另一半情绪背后的真实需求。#婚姻情感咨询 #情绪管理技巧 #家庭关系改善 #心理咨询
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元宝宝1周前
最简单的套话流程（记这个就够） 1. 先倾听，少插嘴 2. 用镜像：重复最后2–3个字 3. 用标注：说出他的情绪 4. 用校准问题：怎么、如何 5. 对方说完，再接一句：还有呢？ 只要走完这5步，90%的人都会把心里话讲出来。
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爱讲情感的佳佳1月前
挽回成功率翻倍的核心先处理情绪 #挽回 #情感 #情感共鸣 #恋爱 #恋爱技巧
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成真社交8月前
怎么照顾到女生的情绪，自己还不累？ 如何在照顾女生情绪的同时，保持自己的情绪稳定，不被对方的情绪牵着走。#成真 #成真恋爱学 #成真的瞬间自信书
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夏夏都是招2月前
挽回成功率翻倍的核心 先处理情绪
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美丽的泼妇3月前
在恋爱关系里怎么引导对方提供情绪价值 #情绪价值 #热点 #恋爱技巧 #爱情
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七月有点胖2月前
“情绪稳定是一个女人的顶级修养，稳定的情绪是一种养分，滋养了 自己也治愈了别人…”玫瑰用稳定情绪和智慧换来和女儿重聚，还有她同样要感谢另外一个情绪稳定的女人，她的闺蜜苏苏#情感 #影视剪辑 #情感共鸣 #伤感音乐
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🌈馨言心语2月前
在感情里，你是在做“父母”（照顾对方），还是在做“警察”（审查对方）？林屿森示范了什么是成年人的“高情绪价值”恋爱：安心、自在、被尊重。你在恋爱中更看重什么？#骄阳似我 #情绪价值 #恋爱心理学 #宋威龙 #赵今麦
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王小左1月前
感情出问题后，越急着想“说开”，对方越可能会逃避。识别3层心理机制+1组认知调整训练，先稳住自己。#情感心理#依恋创伤#沟通技巧#情绪管理#相处之道
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自愈渡己2天前
当你的能量很低时，请不要做任何重大的决定，无论是分开还是继续，此刻的判断都不够清醒，把这些问题先放一放，先把自己的情绪照顾好。 #婚姻情感 #照顾情绪#情感心理 #背叛#女性成长
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王思渔.女性成长2月前
伴侣心情不好时,千万别再问“你怎么了” @王思渔 #情感 #男女沟通 #思渔情感
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卿我心理范俊娟（线下课报名中）3周前
总是情绪崩溃，该怎么重建婚姻关系？ 总是情绪崩溃，伤害关系，伤寒伴侣，该怎么重建婚姻关系？#婚姻 #婚姻家庭 #两性心理 #卿我心理范俊娟
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灵魂卡顿1月前
正确磨合 磨合不是忍到心碎，也不是改到对方崩溃，而是一起把日子“过顺”。#磨合 #男朋友 #女朋友 #恋爱 #情感
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开心3周前
两个人的回答感觉到了两个人的互补，宝去安慰人的时候是会先照顾情绪但是极是想着去解决问题，互补的一对小情侣，然后也是臭屁的一对小情侣哈哈哈#极禹#张极张泽禹#极禹临界暧昧 #极禹热恋一百年
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小甜碎碎念（重启版）3天前
好的恋人，得先是好的朋友💓 #情感共鸣 #girlstalk #恋爱 #女性成长蜕变 #慢慢来是一种诚意
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奥叔10月前
在恋爱中，要先照顾谁的意愿？ #恋爱观 #情感 #奥叔在干啥
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树根心理课堂3月前
高效安慰的三个关键 #安慰 #爱自己 #干货分享
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扬帆解忧3周前
先给情绪降温，再谈下一步#心理学#亲密关系#异国恋#海外生活#生活碎片
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王闯｜情感疏导1周前
怎么打破冷战，还不丢面子？ #情侣吵架冷战 #冷战怎么办 #高知女性 #亲密关系 #情绪管理
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亲密关系研习社1周前
重塑亲密关系 先顺感受再破冰#情感 #亲密关系 #重塑亲密关系 #两性情感 #情感共鸣
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和悦敏姐1月前
月子期间，宝爸应该如何照顾好宝妈的情绪呢？#和悦母婴会所#坐月子#宝爸#宝妈情绪#新中式月子中心
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Better lili3月前
聊天 重要的不是聊天本身 而是通过聊天去调动对方的情绪 从而让他喜欢和你聊天的氛围 对你的话感兴趣 对你这个人感兴趣 #Crush #恋爱 #聊天 #聊天技巧 #女追男
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Andy的心理手记6天前
情绪降温 #生活碎片vlog #海外生活 #亲密关系 #日常碎片plog #情感共鸣
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洪成成_橙橙子3周前
阁下如果心情不好，在下略懂一些急救大法！ #成长 #缓解焦虑 #情绪管理 #心理学#心态好一切都好
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魏心怡1月前
亲密关系中沟通的4个技巧 #亲密关系
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泡芙要自律1周前
姐妹们学起来，用示弱和真诚戳中他的保护欲，让他觉得你既珍贵又需要他#魅魔速成班 #恋爱技巧 #情绪价值 #高情商聊天#女生必看
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郭律经典对话1周前
在婚姻里，你有没有在付出很多后向对方索要情绪价值？比如照顾孩子、挣钱很多、照料老人？#郭延娇#对等#索要@郭延娇（你好，郭老师！）
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佳妤悦读4天前
总先照顾别人的情绪，总先满足别人的需求，可谁来心疼你呢？ #女性自愈 #爱自己 #终身浪漫
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倾听空间马丽6天前
情绪急救法，拿来就能用#心理倾听#倾听师#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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