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J勒米3月前
认知开挂的秘籍：听播客 复盘一下这五年来， 我好像真的通过听播客收获了无可比拟的成长 #剑桥大学 #播客 #播客推荐 #认知 #小宇宙播客 #抖音知识年终大赏
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杨雨坤-Yukun3月前
神经科学视角：听播客是大脑最诚实的休息 声音会把注意力轻轻拉稳，让思绪在一个舒展的节奏里慢慢铺开。 你会发现，情绪在变得明亮，想法在变得有形，许多被压在心里的念头开始流动。 在这里，大脑恢复、整理、充电，一切都回到合适的位置。 按下播放，让大脑回到它最自然的轨道。 #博士生日常 #爸爸带娃
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汪雨橦TONG3月前
🎧这里不谈论成功，只提醒你好好生活 #00后 #播客分享 #播客
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王悦伊4月前
我好像通过听播客获得了平静 #播客#反焦虑#播客推荐
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于澈2周前
纳瓦尔三小时访谈总结 #纳瓦尔 #播客 #访谈 #认知 #认知提升
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意下如何（减肥版）2周前
思文败类播客更新收听有感，没想到吧？人是可以影响自己的运势的！我的人生我做主！#思文败类 #思文败类播客 #转运 #运势 #了凡四训
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Cc的播客频道1月前
#播客 最近特别喜欢听播客，思文最早认识她是在脱口秀，从刚开始的不喜欢渐渐感受到她身上的人格魅力～ 我一直觉得我是很有生命力的，我活泼，我积极向上，对一切都表现的很友好，但我又不是有生命力的人，我拧巴，我内耗，我从来不知道我想要什么…… 内耗情绪在一段时间里持续了很久～ 我也在这段时间里低迷了很久～ 而且我总是在“害怕”，害怕自己做的不够好，害怕问，害怕后果我承担不了，害怕被人拒绝，反正怕好多好多的事情！如果别人说：“就你，就你这个人，能干啥。”我在想我听到了这些我会完蛋，我会找个地缝钻进去，我是不是又会陷入那个内耗的无底洞中，转念想，因为这些空想我错失太多，错失了很多认识自我的机会。 所以我要做一个勇敢的人！ “向外求求而不得，向内求生生不息”这句话给予了我很大的力量。 好矫情，但是难得的矫情，管他呢！ #先定一个小目标 2026成为勇敢的、执行力强一点的美女，爱你老己🫡
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心语书笺1周前
接受一切不完美，拥抱真实的“自我” 听完这段播客，我好像一下子松开了握紧的拳头。 曾经总想“改造”父母、伴侣、孩子，甚至自己，觉得一切都应该按“正确”的模样生长。但花有花的姿态，树有树的高度。真正的爱与接纳，不是按照自己的蓝图去修剪，而是看见他们本来的样子，并给予阳光和空间。 这也让我看向自己——那个总觉得自己“不够好”的自己。或许，我从来不需要完美，只需要真实。我的价值不在于开得比别人鲜艳，而在于我在认真生长。 致所有“不完美”的你：你本身，就足够值得被爱、被欣赏、在这世上占据独一无二的位置。#播客分享 #生活感悟 #治愈
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陈可儿Jade11月前
我在听这些播客“自我进化” 之前和大家提到我在听播客嘛，今天呢我就整理出来了四个我自己很喜欢的播客分享给大家，这次分享的是偏自我成长类的播客，特别适合大家在碎片时间里听，利用碎片时间快速吸收知识真的会觉得很有成就感。像我自己平时化妆、通勤、洗澡的时候都会听播客，因为都是在干别的事儿的时候听嘛，所以我个人会比较喜欢听偏安静一些的，学到一些新鲜的视角和讯息的同时感觉还被舒缓了心情，娓娓道来的感觉很治愈～ 大家都喜欢听什么类型的播客呢，评论区告诉我#播客 #博客推荐 #自我提升 #令人心动的offer
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张静初6天前
从花腰新娘到口语发音：别被 “我是谁” 限制 绿汁时间到啦，今天想和大家聊聊最近的小感悟。 今天给大家分享一个我最近在听的一个中文播客，可以第一时间听到前沿的思想观念和知识，当我们多抬头看看星辰大海，心变宽广了，生活里的琐碎烦恼自然就少了，烦恼就是对比出来的。 直播里有朋友提到了《花腰新娘》，这也是是我特别喜欢的作品，它让我发现当你用不同的方式和世界互动的时候世界也会给你不同的反馈，感谢演员的经历，让我体验了饰演不同性格角色时世界的不同反馈，包括我们说外语时多少会有一些口音，但当我们想象自己是一个母语者的时候，状态和发音都会更舒展，不要被“我是谁”这个概念限制住，希望大家都能在人生这场游戏里玩的尽兴。 #绿汁时间 #中文播客 #健康饮食 #自我成长 #性格面具
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小嘉啊1月前
2025播客年度精选！新的一年，“祝我们，不害怕，不忧伤。”#播客 #播客推荐 #鲁豫 #成长
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半盏心事.6天前
人生不是赶路，是感受路 #播客 #治愈 #助眠
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白毛浮绿水~1周前
强烈建议大家去听这一期播客，缓解了我的自我怀疑。就像杨绛女士所言：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现:人生最曼妙的风景， 竟是内心的淡定与从容。 ” #播客推荐 #西西弗高速 #女性成长智慧 #拒绝焦虑
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冯斯特洛夫斯基3周前
年度播客精选，祝我们马年少一点焦虑，多一点喜悦#播客 #播客推荐 #成长型思维 #鲁豫 #许知远
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Ydlion1周前
在听播客时听到了关于“在场力”的一词的解释，好像明白了现代人旅游真正的意义。 #播客 #旅游 #哲思
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三三-谭信泽6天前
5️⃣个宝藏年度播客分享～用碎片时间成长 #播客 #播客推荐 #自我成长 #女性成长 #自我提升
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阳光如梦想般1周前
#播客 分享一下我最近听播客的一些收获❤️
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计划未变1周前
很少的攻击很少的对抗 很多的接纳和很多的允许 #播客 #粉丝突破500大关 #自我成长 #热门
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我的十八岁2月前
一些关于今日播客的学习总结与感悟 #知行小酒馆 #认知提升
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喵佳琪1月前
这是我的启蒙播客是我听的第一个博客，至今我处于焦虑迷茫的时候还会打开来反复的去听，我也把它写下来一直放在我的手机笔记里面反复观看。 我永远记得贝索斯说的话我也希望我可以实现这种目标他对我有着很大的帮助让我从低谷时期慢慢的爬了出来也让我从一个内向社恐者得到了不一样的安慰。 长久以来，我总在迎合别人的期待，努力活成别人眼中“应该”的样子，却忘了问问自己，到底想要成为谁。中考的失利，像一面镜子，照出了我内心的怯懦与迷茫，也让我第一次有勇气直面那个不完美的自己。主播说，这个世界总在试图把我们推向平庸，用千万种方式让我们放弃独特，但保持独特性需要付出代价，而这个代价，非常值得。 愿我们都能温和友善、独一无二，去创造更多，而不是去消费更多；愿我们永远永远不要让宇宙将我们吞噬，把我们和周遭融为一体。 #播客#贝索斯 #放学以后
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一一哒哒1周前
2026年多听播客。#个人成长 #个人提升 #认知提升 #女性成长
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💰Money loves me1周前
人生缓缓 自有答案 多认识自己，少分析别人 找到自己的频道 随性且自由#我超喜欢的治愈系书籍 #赏樱花的季节 #播客听后感 #播客推荐 #找到自己的频道随性且自由
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把爱留给自己6天前
播客滴意义就是让我们能慢慢找到自己#播客#情感
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scorpion6276天前
#阅听文学 #森之治愈 #播客节选
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弥涯呀呀呀10月前
鲁豫的播客《岩中花述》真的非常值得一听，各行各业的优秀女性谈论自己的想法，每次听完都有很多新的感触。#日常唠嗑 #女性智慧 #女性成长 #播客推荐 #岩中花述
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刘若应3月前
第一次听播客的没有逻辑的感悟分享，只想随心表达自己，希望自己能够一直拥有勇气去过好自己 #每日分享 #播客 #岩中花述 #鲁豫 #成长
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秋末的日常碎碎念1月前
都可以去听听史蒂夫说459 期播客。给未生宝宝时一封遗书，全程哭着听完。#日常唠嗑 #播客 #小宇宙播客
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乐知5月前
播客的治愈力 从“本具自足”到在连接中长出力量，从独自鼓励到播客同行，在自我成长这条路上，我真的在上面得到过很多力量#内容过于真实 #播客 #原创视频
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水北山南1周前
7天细糠播客🎧计划｜一天听一个🌲整理好自己 2月听了很多播客，这是我选出来对我很有帮助的几期，乃细糠中的细糠。 2月对我来说是混沌的一个月，这些播客帮助我整理好自己，恢复秩序。 我是一个停不下来的人，一停下来就容易焦虑，听播客能让我利用好碎片时间，熬过40分钟的运动爬坡、在洗澡、小憩和通勤路上都能提供给我精神能量，有时候我甚至放着当作助眠的背景音乐，这让我很平静。 以上都可以在小宇宙🎧🛸听到。 #播客推荐#小宇宙播客#重建自我 #精神食粮#抖音创作者激励计划
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桃子乌龙茶9月前
过度解读的播客令人厌倦 #职场 #经验分享 #职场日常 #打工人日常 #人生感悟
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林有有1周前
跑步｜3月第一跑 听播客跑完江边半马 #真实生活分享官#先跑再说#跑步女孩 #3月第一跑#播客
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Rowan子雯3月前
职场困境中的你🎧请疯狂听这8期播客 #女生必看 #播客推荐 #播客分享
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Zyrr.11月前
听播客真的有用吗？碎片化时间听听播客，重启高能量人生！#播客分享 #女性成长 #女性力量 #拒绝焦虑#大学生作业
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foreverwinter1周前
我会一直安利这期 直到永远。。。。 #播客 #播客推荐 #播客分享
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金角大王1周前
从学生到职场人｜那些救我于混沌的播客 #播客#女性成长 #职场 #职场女性
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圆苹果甜2月前
强烈建议所有女生 把听播客作为一个新的习惯#播客 #干货分享 #自我成长 #自我进化论 #小宇宙
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生命力1周前
耳有回响，心无盲。 #dou+小助手 #上热门🔥 #播客 #小宇宙 #播客推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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宋大宝（成长版1周前
第9集|大学生思考以及播客分享(第一条高质视频)#十亿流量扶持计划 #成长思维 #行业大揭秘
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小汪才不惯着你7月前
这期播客不能睡觉之前听！ 因为你会忍不住坐起来说！这么炸裂的吗！#播客推荐 #播客 #八卦 #怡乐电台
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Titicaca1月前
我靠这些播客认知不断进阶 没人教我们的事，这些播客会讲 #播客 #自我成长 #大学生 #研究生 #抖音知识年终大赏
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田sir的芝士矩阵8月前
最近感觉好多朋友喜欢听我的播客，也是在开一期新的专栏《毕业访谈录》。那就先把第一期热乎的个人口播先放上来一部分分享一下吧～#播客#自我
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王万木Carrie1月前
别再苛责自己！这3期播客让我学会与自己和解 #播客#自我提升 #心理学#girlstalk
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蓁蓁碎碎念5月前
今天就给大家分享一期我个人觉得不错的播客《自我进化论》 #播客#成长#情感#蓁蓁碎碎念#今日分享
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知行1月前
希望大家可以从被爱的渴求里面解放出来#播客 #小宇宙播客 #自我进化论
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认知锦囊1周前
提升认知最有效的途径之一：听播客 在小宇宙听了几百个小时播客之后，给大家推荐三个我最常听的播客，涵盖理财、学习工作、ai科技等各个方面。#播客 #播客推荐 #认知 #提升认知 #提升自己
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夕子gogo5月前
我的入门播客分享来啦！有好多听后感想说的，可是时长太长啦，还有一些最近听到的也不错的，后续再整理！#创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #播客 #开学必备
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七分饱（已减23斤）4月前
爱听播客的我。#做好口播#聊天话题
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Gioia雨婷1周前
私藏6档中英播客，帮你重建精神能量 我平时很喜欢在健身或者打扫的时候听播客，那段时间就变得很专注，它们带给我的不只是信息，还有思考的空间和新的视角 对我来说，听播客更像是在和不同的人聊天，在他们的故事和表达里，看见更多可能，也是我的精神能量补给站 STUDYROOM自习室 岩中花述 陈鲁豫慢谈 天真不天真 High Low with EmRata anything goes with emma chamberlain #播客推荐 #日常哲思 #女性成长#女性播客 #英文播客
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Yan子坤4月前
读研后忽然就懂播客了，感觉没有谁比研究生更适合听播客 #播客 #播客推荐 #研究生 #读研生活 #求职
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蹄蹄怪兽（六年之约）8月前
如果你也和我一样的状态，就快去听听这几期播客吧，当然听完一定要去实践，哪怕一点点也好🥹#播客 #播客推荐#播客分享 #自我成长 #成长
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小怼姐1年前
长脑子必听的播客？听播客真的有用吗？用我们的碎片时间听听播客，也许能收获高能量的自己#女性成长#播客#播客推荐
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婉晓11月前
低成本自我提升！如果拾起一本书比较困难，不妨试试听播客。任何场域/碎片时间，随时打开播客就能充实自己。#小宇宙 #播客 #信息差 #认知 #搞钱女孩
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浅浅的搞钱日记10月前
大四才懂……如果大一有人告诉我就好了…… 四期播客分享✅ #干货 #大学生 #大学生日常 #搞钱 #播客
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小禾物语8月前
坚毅是预测成功唯一准确的指标。#播客推荐 #日常分享 #内容过于真实
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蹄蹄怪兽（六年之约）8月前
大家能量低的时候可以听听这几期播客，希望可以帮助到大家#播客 #播客推荐 #播客分享 #杨天真播客 #自我成长
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瑾礼姐姐4月前
打破信息差，压箱底的播客推荐，给脑子吃点好的！ #播客 #表达力提升 #成长思维 #干货分享 #自我提升
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柠檬水七分糖1周前
#听完你就知道该给谁听了 #播客
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是巧巧老师呀8月前
想进步的人求求你们去听这期播客 #播客推荐 #焦虑 #播客
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萌面侠Meng Fairy11月前
今天给老婆们分享我平时爱听的播客～ #播客分享 #播客
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公文思享8月前
如何写好发言材料 “如何写好发言材料，这期播客，来自党办的专家分享的东西都是干货” #体制内 #公文写作 #写材料 #素材 #写作技巧
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生生不息1周前
这期播客真的爱了🌾日子如糙米，边认命边挣命，你也这样吗？👇快戳来听这场山中漫谈！聪明的女孩，每个年龄都有其智慧#播客 #人生感悟 #播客分享
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