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力鼎体育-田径训练营2周前
体育生过年躺平？对手正在超车！ 过年不是假期，是换了个场地训练。有人开学状态掉一截，有人直接跳过恢复期进入提升期。惠州复读生，第一年春节彻底放松，找回状态用了一个月，考试就差那几分；第二年春节跟计划走，开学直接涨30分，上了原来不敢想的学校。你的肌肉不会因为过年就不退化，对手的努力也不会因为鞭炮声就暂停。#体育生 #春节训练 #体考生 #广东体考 #力鼎体育寒假集训营
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清清水果3天前
今天是1000天跑步计划的第83天，近几天觉得跑步没有以前那么快乐了，今天反思了一下，是因为我最近都把跑步当成了是一种打卡任务，并不是我自发的想要去做的事情，可我最初的跑步初心就是因为我喜欢跑步这件事情，我喜欢运动时活力四射的我，而不是为了打卡，是我通过记录然后拍摄我真实生活，而不是为了记录，去营造我的生活，两件事情的结果是一样的，但驱动力是完全不同的#跑步#反思#计划
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轮滑张颢1周前
冬训结束寄语——体育从不是一蹴而就的奇迹，而是日复一日的沉淀。跑过的步，流过的汗，受过的伤，都会变成你最硬的底气。#GOAT #集训 #自由式轮滑
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体坛追梦者4天前
这不是一场比赛，是一个人的战争 那一夜，樊振东用最凶险的方式告诉世界： 没有退路，那就把每一分都咬成出路。 沉默时像山，爆发时是火——这才是真正的“铁血一单”。#樊振东 #乒乓球 #体育精神 #中国乒乓 #青年创作者成长计划
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威烈猛（暗区突围）2周前
君子应有龙蛇之变#暗区突围 #暗区突围S16宿命之战 #搞笑 #机密文件 #翻盘
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@人生如戏（请大家不要连赞哟）4天前
嘟嘟 你看 是飙的问题 不是我拉丢的🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣#体育精神 #体育圈故事 #体育界的名场面 #中国乒乓球#王楚钦孙颖莎
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海口英语周老师2天前
随着海南体考的倒计时，很多学生陷入到焦虑情绪中：我学不完了，怎么办？我体育还没练到满分，这十几天能练满吗？ 我的回答是：比起焦虑，不如先做试试！ #海南体考 #海南中考 #考试焦虑怎么办 #中考倒计时
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晩熟阿强2天前
篮球挑战 116 天，10 记 2 分球！欢迎来挑战！不是您把我打趴下，就是我把您赢到底！#体育精神 #打球当然要记录 #竞技体育
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力鼎体育-赛能超越5天前
过年歇了几天没练，你知道要多久才能回巅峰吗？ 运动生理学告诉你：停训两周，最大摄氧量掉6%-20%！跑两步就喘、铅球推不动，不是因为懒，是心肺、力量、神经都需要重新开机。别乱练！国家队体能教练方法：先慢跑激活心肺，再做间歇把无氧拽回来；力量只练80%，慢慢加。照着做，不受伤、回来快！#体育生 #节后恢复训练 #停训 #力鼎体育 #体能训练
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哈尔滨襄龙体育3天前
中考体育 80分 ，千万别不当回事 ，运动能力差 不是一天两天能练出来的 别临阵磨枪 👍在家自己也动起来 #襄龙足球俱乐部 #中考体育
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大田公考速成3天前
省考申论高分速成大法#省考#申论#申论高分#申论速成班 #考公
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南通帅妈～手工馄饨6天前
#体育生 #体育单招 #填报志愿 #努力成为最好的自己 #南通私房馄饨 我是南通帅妈，去年儿子因为体育考试失误，差了0.5分与北京体育大学失之交臂，选择了复读。 这几天体育生开始报志愿了，体育生的志愿填报，比别人多一层纠结： 怕分没用好，辜负了那些凌晨五点的晨光； 怕学校没选对，对不起那些练到抽筋的夜晚； 今年儿子复读，我决定重新创业，做手工馄饨。 不是因为有多缺钱，而是想告诉他：妈妈也在走一条重新开始的路。 我想让他知道—— 摔倒不可怕，可怕的是不敢重新站起来。 十九岁可以复读，四十几岁也可以重启。 我们都在用自己的方式，证明给这个世界看：努力的人，永远值得尊重。 这一次，我们一起出发。
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木子好物分享2月前
哥报仇从来不放过夜哈，当场报😂😂#乒乓 #体育精神 #孙颖莎#王楚钦#林诗栋
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鹏鹏鹏鹏y3天前
逆天#户晨风#猎奇#158体育生 王者选号7881
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灵琳凌淋零2天前
我不会感激任何一位老师，哪怕我的体育中考是满分我也不会感激，因为他们只起了督促作用，他们没有替我上场，没有替我训练，如果真的能够满分那也是我练的好。但是如果没有满分甚至于考得很差那也是我自作自受，我不会感激任何一位老师也不会怪任何一位老师，一个星期有三天有体育课，还有两天有跑操，如果只是平地练立定跳远我或许还撑得住，可是是跳楼梯。明明中考只用跑八百米，可为什么训练却要跑一千米，而且这是第一次，怎么可能会有人撑得住？明明知道学生们经过一个寒假没有动过需要时间适应，却还是天天跑天天高强度的跑，昨天的伤还没养好今天就要接着跑。到了体育中考又怎么撑得住？到底是中考重要还是活着参加中考重要？不对这些都不重要，成绩最重要#跑操 #体育
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🌈pkq（见过陈泽版）3天前
“三亚见”陈泽斩虍刘回三亚合体团播#陈泽#斩虍 #coke#刘回#直播录屏分享 @陈伟- @开原葱花，关注刘回Coke陈泽-
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旅姐李四达4天前
#脱口秀#旅姐李四达#旅姐游八通#说说旅游那些事
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🎖️77oo2天前
常凯申：比我还会微操！#微操大师#懂王
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Jm01_haha3天前
星期三了发点体育生🤪#李煜东 #李煜东星期三体育生 #东不落
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爱上课的体育李老师👩‍🏫1周前
#体育老师 体育老师们这学期是真短啊，上不了几天体育课又可以放假啦！可是学期短开学事情也不少🙄 工作计划、体育教案、体育公开课一样也没拉下。 还好我都弄好了，开学就躺平，寒假直接往暑假躺！#体育课 #体育教案 #体育公开课 #体育教师
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研.4天前
18岁的我正值高三 这是我最想上大学的一年 面对每天学不会的文化和跑不完的速耐是数次破碎又重新拼凑 我在想，如果我不是体育生，我会心安理得的上大专，可我偏偏是个体育生心里回想起在操场吃的苦，受的伤，这些年付出了不可计量的时间和金钱，看着家人和老师期盼的眼光，我不甘心，体育从来都不是捷径，愿26年我们都能顺利上岸 骏马自知前途远不待扬鞭蹄自疾#26届体考
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荣小荣🔥2周前
当体育生过年回到家后…#过年 #一人分饰多角 #剧情 #超能演剧情大赛
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小郑的努力日记🏈3天前
体育教会我们的，从来不是如何赢，而是如何在输了之后，还能体面地站起来，拍掉身上的泥，再扎进下一次对抗。#体育单招 #运动员 #健身 #英式橄榄球 #核心训练
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李纸岛的篮球公园4天前
我只是前叉断了，又不是不爱篮球了。 各位电子家人！我终于打篮球了！我是后背！我是康复王！我永远都爱史蒂夫纳什！ 今天教大家如何成为克尼普尔。 #打篮球的女生 #青年创作者成长计划 #185体育生 #高精力人的过年安排
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易林Mirror3天前
后抛实心球有力发不出？感觉球太重？我们把力量串联起来就更远了 。本期训练计划在视频最后，我们先拆解再组合，大家跟着思路走应该不难理解，同时除了广西的同学，短跑和跳远项目也很需要这个蹬伸爆发力的练习。祝大家成功上岸！#后抛实心球 #体育生 #抖音运动课 #体考
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弋年体育3天前
那一夜，鸟巢击缶声起，五千年文明化作29个焰火脚印，让世界记住了中国长什么样。#北京奥运会 #张艺谋 #体育
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乐乐米爱吃溜溜梅1月前
哪怕这一程注定爱与痛苦交织，我也甘之如饴。 #竞技体育 #运动员 #乒乓球 #追星 #内容太过真实
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堃泽2天前
“教练不是不知道你累，而是想让你赢，不想你留下遗憾”#王泽#竞技体育
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汤💫3天前
重生之我在北师学体教 #日常vlog #北京师范大学 #体育教育
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小蛋挞剧场2天前
#春节反击战：整治极品亲戚#因为一个片段看了整部 #热播短剧 #百亿剧好看计划#短剧
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不二之选3天前
#谷爱凌 #谷爱凌夺冠 #谷爱凌yyds #冬奥会 #创作者扶持计划 我们一起保护属于中国的谷爱凌！！！
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李冬影爱跑步4天前
装完这把再歇几天😂#跑步
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五月食伍4天前
【号主】三角洲舰长被毁号最新进展 免责声明：大家一定一定一定不要去骂人，不要去网络暴力，不要去开盒某主播的家人，不要去封禁他的直播间，更不要去语音跟他对线，做什么的前提是大家都要保护好自己！！ 另外：大家的私信/@/回复太多了，很感谢大家，但是确实没办法每一条都看，没看到的或者没回复的家人们对不起！！而且太太太感谢大家了，你们让我相信世界上还是好人多... #三角洲 #三角洲行动 #舰长 #毁号 #真实生活分享计划
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kgxkk🤫⚡️1月前
#状元6elite #体考体测穿派燃烧
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我叫原则君4天前
谁都没有资格剥夺参赛权！ #王楚钦 #林丹 #樊振东 #石宇奇 所以说到底，竞技体育从来不是一场定终身，更不是输一次就否定全部。王楚钦有成绩、有实力、有未来，国乒的选拔看的是长期稳定，不是网友的情绪。真正懂球的人看技术、看成长、看坚持，只有外行才只会抓着一场失利不放。给运动员一点时间，给专业一点尊重，别用最苛刻的标准，伤害正在为国争光的人。
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奇事趣扒手2天前
这才是奥运该有的样子！不是输赢，是人性 #田径 #体育 #体育精神 #比赛现场 #热点
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诚天下追剧社3天前
第25集 #那年花开月正圆 #好剧推荐 #孙俪 #抖音 #因为一个片段看了整部剧
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雪琴姐讲体育1周前
体育升学请认真规划 体育升学请认真规划#体育升学 #升学规划
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赛芙品牌管理2天前
青岛体育中考倒计时“上门体育”火了！ 早六点到晚九点，全天排满，不是我在内卷，是聪明的家长都明白：文化课差距靠刷题，体育分差距靠效率。 与其花半小时往返场馆，不如把专业教练请回家： ✅ 把时间还给孩子：多睡半小时，精力更充沛。 ✅ 把效率拉满：针对薄弱项目（长跑、跳远、跳绳）专项突破。 ✅ 场景定制：家门口练耐力，客厅里抠动作，考试不慌。 倒计时已经开始，满分，从减少路上的消耗开始！ #青岛上门私教 #上门私教 #saf上门私教#青岛中考体育 #上门体育
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信三益 父母成长指南1周前
课间延长5分钟，每天体育2小时—— 教育部的新政让我眼眶发热。 不是因为政策多宏大， 而是它让我想起十年前： 儿子因课间“摸高”被批评，回家委屈到说不出话。 那一刻，我选择保护他的活力，而不是驯服他的“乖”。 今天，国家终于用制度说： 孩子的身体，值得被尊重。 但真正的改变，不在文件里，而在我们心里—— 当孩子想跑，你是说“小心摔”，还是“去吧”？ 愿2026年，每个孩子都能自由奔跑， 不因一片树叶被训斥， 不因一身汗水被嫌弃。 童年只有一次，健康才是他们一生最硬的底牌。 #课间15分钟 #每天运动2小时 #学生身心健康 #家庭教育 #养育觉醒
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花开福贵4天前
终于知道了！这一堂课收益非浅！一个人最大的敌人不是别人而是心中的另一个自己（乙方），所以不断超越提升自己，成为自己主导的王者！
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星辰观影2周前
#影视剪辑#电视剧解说 #因为一个片段看了整部剧
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天天追剧1月前
#好剧不私藏 #我的体育老师
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谢文骏110MH3天前
你现在的训练是进步，还是透支？ #田径 #体考 #体育生 #日常训练 #谢文骏
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腾势汽车李慧3天前
#全新腾势Z9GT 搭载#比亚迪第二代刀片电池 震撼上市！更快的速度，更强的科技，更好的操控，一切都超乎想象。闪充中国，改变世界，3月5号19:00，腾势汽车官方直播间不见不散！
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重启人生周小姐独美4天前
小说的设定真的很重要，切身体会！！！#写作 #网文 #网文作者 #写作技巧
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小宸💫1周前
好久没更新了#网络体育生#vlog #网络体育生
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孙荣娟3天前
闺女说：“喜欢自己连打一个小时，那种暴汗的感觉”。我果断的换了课程，让她在这一个小时内专注自己热爱的事情。我深知，我不是把钱花在体育上，我买的是她摔倒了能够自己爬起来，我投资的是她将来遇到挫折不会崩溃，遇到困难还能咬牙坚持，这些本事书本教不了，游戏教不了，但体育可以教会，有些成长，分数是算不出来的#每个动作都是用汗水换来的
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王杰岩（好好）1周前
第一次知道什么叫因爱生恨#腹黑男 #秘书
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