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131419同修地藏经3年前
什么都没干，每天都觉得很累，你有这种感觉吗？#修心修行 #情绪
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邱荣生1年前
上班烦，不上班也烦，知道为什么你这么烦躁吗？ #打工人 #上班 #真实 #精神状态belike
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萌生1年前
觉得周围的人很low很sb，很烦，怎么破？#间歇性厌人症 #厌蠢症 #好烦但要保持优雅 #内耗型人格 #女性力量
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常军心理话2年前
你经常觉得"烦",可能是躁狂的表现 #心理学 #躁狂 #躁郁症 #烦死了 #知识分享#认知 #常军
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雨宸（直播号）8月前
经常焦虑烦躁，是你没有人格独立性 #原生家庭 #疗愈 #自我提升
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小徐君2年前
当你感到莫名烦躁时，看完这个视频，你会得到答案#干货分享 #内耗 #个人成长 #原生家庭
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巨海商学8月前
总觉得难的人，其实都是因为自己成长的太慢，没有与时俱进！ #成长之路 #认知 #观点分享 #人生感悟
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玉米粒er9月前
状态不对了，一定要出门走走，别把自己憋在室内 #压抑 #烦恼 #情绪管理 #心情治愈馆 #去没有天花板的地方 @DOU+小助手
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ENFP小狗酒馆11月前
为什么enfp没有安全感？#enfp #enfp快乐小狗 #ENFP #mbti #mbti人类图鉴
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漫茶时光4天前
精神内耗的人，没有努力生活的动力，光是呆着就觉得很累。害怕社交，总是陷入情绪烦恼中；不懂得建立社会关系，不擅长合作，也不喜欢竞争；对领导恐惧，对下属心软；做事没主见，做选择不坚定，比较容易后悔和自责。#品茶静心 #修心修行 #人生感悟 #情感语录#治愈系人生
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罐头哥1年前
钱没挣到就算了，还不开心！这班还不如不上！也许真的有人是开心上班的！#主打的就是一个真实 #人间清醒的打工人 #不要提前焦虑生活就是见招拆招
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靠谱讲书詹青云1年前
建议大家不要一边做事一边怀疑 #女性成长 #詹青云 #庞颖 #自我成长 #人间清醒
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昕云爱生活1年前
如果总是经常感觉到浮躁、静不下心来做任何事情，一定要学起来这3点，来提升自己的专注力！#干货分享 #提升自己 #女性成长
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南哥心理笔记4年前
为什么明明一天没干什么事，却觉得很累？#心理 #心理学 #实用心理 @抖音小助手
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夏鹏1年前
为什么每天都会觉得特别身心疲惫 #内耗会毁掉你的一生 #疲惫 #夏鹏 #知识领航者
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4566走心版11月前
#习得性无助 #灾难化思维 #恐吓 #自己 #春天
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路可心理学11月前
为什么做事情很心急没有耐心？ 为什么做事情很心急没有耐心？#心理咨询 #心理学 #心理
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觉者无名分公司一打开自己2年前
做事很慢内心却很着急怎么办#认知
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十八子1年前
我很累，却不知道哪里累，我很烦，却不知道烦什么，回想着有些人和事，就 突然一瞬间 觉得什么都没意思了！真的就很没有意思！#情感扎心语录 #生活很累但要继续 #心累了就沉默 #心酸无助只有自己才能体会
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心学君8月前
太累了还是抑郁发作了？
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井九8月前
话懒说、事懒做、情懒动？这不是佛系，是心灯快灭 #心力 #修心修行 #自我觉察 #道家智慧 #停止内耗
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是大头的灵魂9月前
主体性：被催着做事，真的会立刻反感。#深度思考 #知识分享 #格局大了 #焦虑 #主体性
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崔璀优势星球（摩力文化）1年前
做事越是拖延，越要学会敷衍 #职场 #个人提升 #分享 #完美主义 #成长
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远叔9月前
为什么现在的成年人 都没有大人的感觉 #亲密关系 #情感经营 #自我提升 #人生规划
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挤出密封条专业厂家（信东橡塑）8月前
水至清则无鱼做人做事也一样！大家觉得呢？ #水至清则无鱼 #水清无鱼 #做人做事 #做人 #思维
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不吃肥肉6天前
对于回避性，无论是麻烦别人还是别人麻烦我都会很烦，感觉自己边界感太强了#播客 #女性 #健身
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坐井之蛙1周前
如何不内耗不焦虑？
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上海老登龙6天前
很多妻子和妈妈说，以前的自己，那么善良、活泼，怎么现在活成了，自己都讨厌的样子，我来告诉你为什么。 #48岁失业日记 #家庭成长 #婆媳关系 #女性成长
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双双姐的随拍1周前
你有没有被困住？只要做事的能力还在，就有出路
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道破天机2周前
为什么会拖延，为什么一做事，就去玩手机？#拖延 #开悟 #觉醒 #问题 ##拆解
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野生的喇叭花zy～（自愈版）1周前
请不要责怪自己，不是你不好，是他们不好#自我认知 #教育 #父母 #情绪表达 #口播 @抖音创作小助手
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王城（原生家庭）7月前
为什么你很烦妈妈？遇到这种问题怎么办？原生家庭创伤疗愈，私❤666#原生家庭 #心理咨询 #童年创伤 #亲子关系
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薛定谔的莫扎特2周前
为什么有时候听到父母唠叨会觉得很烦#父母 #父母教育 #家庭 #亲子 #亲子关系
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张Cc🌟1周前
有情感困惑的女生 都反复认真听完#陶白白 #女性成长
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飞猪观察室4天前
为什么你对人越好，反而越被嫌弃？
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作用力1周前
为什么ISTJ是“最容易被人误解”的人格类型？ #MBTI #ISTJ #荣格八维 #16型人格 #青年创作者成长计划
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南极姑娘3周前
#吉林省公主岭#摄影#孕妇照#消费者权益
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钱大可4天前
非一般人是真的没办法平衡好工作和带娃这两件事的，毕竟人的精力有限，我们只能尽量把当下的事情做好，太过于焦虑也是非常耗心力的#就想说点大实话 #全职妈妈 #不要过度焦虑
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女神觉醒日记1月前
总是先考虑别人让你容易紧张 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质
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大眼邓小眼2周前
觉得在婆家不做事当成一种美德在宣扬@冬宝的舅妈（双双） @骄阳咨询(你好，郭老师)
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为己6天前
为什么你特别容易紧张？ 因为你做什么事都不是先考虑你自己， 而是总考虑别人怎么想，怎么看。 #紧张 #成长 #改变自己
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恨我天真总落泪4天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了.#热门话题
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颜颜沉思录1周前
为什么年纪越大，越会感觉一年比一年过的快？ #主体性 #时间好快 #女性成长 #人生主线任务 #青年创作者成长计划
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嘉良经典解惑1周前
为什么你做事总半途而废，拿不到结果？ #国学文化 #认知 #国学智慧
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道禅说6月前
身心分离 内心无力的人是身心分离的#国学文化 #觉醒开悟 #人生感悟 #悟人生之道
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团团ENTJ5天前
为什么你越靠近entj越逃 #entj #entj型人格 #MBTI #mbti人类图鉴
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今天还在打工吗6天前
本来觉得没什么的 但是今年过年回家他们一说我觉得我真的很烦一小孩儿 #小时候#离谱
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爽哥学商业6天前
为什么话越来越少了？诉苦的性价比太低了
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心理话6天前
一休息就愧疚的人的内心独白 #心理学 #心理 #休息羞耻症 #内心独白 #情感共鸣
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衍不咸3周前
人际关系真正难的，从来不是“不会说话” #人际关系 #观点分享 #个人成长 #职场 #口播短视频知识分享
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七月狂奔1周前
汪曾祺《珠子灯》：求求了，别再让女性角色念口号了！ #读书 #汪曾祺
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林三问2月前
长大后我就成了你？ 你是否也在某个瞬间，发现自己说话、做事甚至思考的方式越来越像父母？欢迎在评论区分享你的故事。#心理学#社会观察#独立思考 #林三问
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悟梦5天前
事过不留 你有没有遇到过这样的人，说话办事干净利落，但总让人觉得轻松。事情来了就做，做完就放下，不纠结、不内耗，你说不上来他哪里特别，但就是舒服，这就是“应缘起用”。其实我们每天都在“应缘”，有人问路，你指一下；工作来了，你处理一下；朋友聊天，你回应一下，这些都在“起用”，心念在动，手脚在动，一切正常。区别在于：做完之后，你往心里去了没有？大多数人说话做事，是“动而动”，什么意思？就是不仅动了手，心里也揪着。刚发出去的消息，开始琢磨措辞好不好；刚说完的话，开始后悔是不是说错了；刚做完的事，反复回想有没有纰漏，这叫“往心里去”，把自己陷进去了。而真正的“应缘起用”，是“动而不动”，事做了，话说了，但心里没留痕迹。就像镜子照东西，东西来了就照，东西走了镜子里什么都没有。你说话时，就像在听别人说话；你做事时，就像在看别人做事。做完之后，好像什么都没发生过。懒融禅师有句话说得透彻：“恰恰用心时，恰恰无心用。”意思就是正在用心做事的时候，反而没有“我在用心”的念头。你专注切菜时，忘了自己在切菜；你专心听人说话时，忘了自己在听。这就是“用而无心”，用是用了，心没粘上去。这种状态难吗？其实你体验过，比如，当你沉浸在一件事里，时间会过得飞快，做完之后浑身轻松，那是你没把“我”放进去，没计较得失、没担心结果。反过来，一件事做完累得要死，往往是心里反复折腾，不是事累人，是“心累人”。那在生活里怎么练？小事开始：说完一句话，别回头琢磨；发完一条消息，别等回复焦虑；做完一件事，别反复复盘。做了就做了，过去就过去。慢慢地你会发现，事情还是那些事情，但你轻松多了。用过即休，做过便休，该说话时说话，该做事时做事，说完做完，心里干干净净，这就是真心起用，也是真正的自在。
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武当道菊（德行天下）1周前
2026年我一起努力，加油！再难我陪你一起走下去！#运气爆棚 #遵守#坚守#守正守福守正念#平安守护
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加零加零1月前
为什么 #哺乳期 #日常唠嗑 #产后妈妈 #夫妻生活 #产后
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贤说1周前
别再怨恨任何人，你遇到的人，都是被你吸引来的。#人生智慧 #自我成长 #停止内耗 #改变自己 #修心修行
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金禧土豆🥔6天前
好久没有好好坐下来拍视频了、忙着生活、忙着赚钱、忙着对抗焦虑、但没关系，一定会好起来的，我相信。#工作 #唠嗑
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晴空岛心理说5天前
对你厌烦时你必须做的三件事。不知道怎么做评论区回复#心理学小技巧 #复合 #公益课堂 #曾树蓉
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