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月奶奶魔方记3周前
魔方口诀#魔方还原#魔方教学#零基础魔方入门#魔方还原公式图
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月奶奶魔方记2天前
#魔方还原#魔方教学#零基础魔方入门#魔方口诀#魔方公式图
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Q哥的趣味小屋2周前
来教个魔方的速拧公式 #魔方#魔方教程 #益智
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手魔人魔方（一对一速拧教学🔥招生中）8月前
魔方新手也能快速学会的速拧公式，F2L-25状态 #魔方 #魔方教程 #三阶魔方 #玩转魔方 #CFOP
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智趣（魔方线上 1 对 1 培训）1周前
OLL速拧公式｜新手速码，告别顶层卡壳 练CFOP速拧的宝子集合👋 是不是卡在OLL这步崩溃到想放弃？ “57个OLL公式记混了”“翻完顶层又打乱中层”“练了半天还是慢”… 谁懂啊😭 其实新手不用死背所有，记熟这几个核心OLL公式，就能搞定80%的顶层翻色，速拧直接提速！ 今天整理了「新手必背OLL速拧公式」，标注清楚场景+口诀，练熟就能上手，不管是自己练还是陪娃练，都超省心✅ 先划重点：OLL = 顶层翻色（CFOP第三步），核心目标是「把顶层所有色块，一次性翻成统一颜色」（大多是黄色），不管侧面顺序，为最后PLL归位铺路！ 🔧 新手必背OLL核心公式（按场景分类，好记不混淆） ✅ 基础款（必背！新手入门首选，练熟形成肌肉记忆） ▫️ 小鱼1（鱼头朝右上，鱼尾朝左） 公式：R U R' U R U2 R' 口诀：右顺 顶顺 右逆 顶顺 右顺 顶转180 右逆（念着练，比记字母快10倍） ▫️ 小鱼2（鱼头朝左上，鱼尾朝右） 公式：L' U' L U' L' U2 L 口诀：左逆 顶逆 左顺 顶逆 左逆 顶转180 左顺（和小鱼1对称，超好记） ✅ 常用款（高频出现，避免卡壳） ▫️ 一字型（顶层黄色呈横向一字） 公式：F R U R' U' F' 口诀：前顺 右顺 顶顺 右逆 顶逆 前逆（转完直接出小鱼，再套小鱼公式收尾） ▫️ 点型（顶层只有中心1个黄色块） 公式：f R U R' U' f' + 小鱼1公式 口诀：前两层顺 右顺 顶顺 右逆 顶逆 前两层逆 + 小鱼1口诀（两步搞定，不用慌） ▫️ 拐角型（顶层黄色呈拐角，在右上） 公式：R U2 R' U' R U R' U' R U' R' 口诀：右顺 顶转180 右逆 顶逆 右顺 顶顺 右逆 顶逆 右顺 顶逆 右逆（多练2遍，肌肉记忆自动成型） 💡 OLL速拧避坑小贴士（新手必看） ❌ 不要一开始就背完57个公式！先记上面5个，搞定大部分场景，再慢慢补全 ✅ 练公式时，边念口诀边动手，转到位（每步90°/180°），避免转一半打乱前面拼好的F2L ✅ 每天练10分钟，重点练小鱼1、小鱼2，这两个公式高频出现，练熟能省超多时间 ✅ 转的时候保持底层+中层不动，专注顶层翻色，不用管侧面颜色，避免分心出错 其实OLL没那么难，新手不用被57个公式吓住✨ 记熟这几个核心，再慢慢进阶，CFOP速拧就能稳步提速，Sub30、Sub20离#魔方
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魔方教学-溯谦1年前
记住这个公式，你也能学会魔方#三阶魔方 #魔方 #玩转魔方 #魔方速拧
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魔天伦（魔方教学）3周前
【2026年全网最体系｜魔方中英双语转动表达教程】 #魔方教程 #魔方公式 #魔方新手入门 #魔方字母表达#魔方中文表达
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济南极速魔方（线上线下教学）3天前
一分钟学会三阶提速公式！ #魔方#三阶提速#三阶魔方#cfop #济南魔方教学
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邯郸魔方魏老师2周前
三阶提速必备PLL-Rb公式分享，快速复原三阶魔方。 #创作者中心 #创作灵感 #魔方 #磁力魔方 #速拧
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青青学魔方3天前
三阶魔方速拧cfop公式，PLL公式最难的一条你认为是哪条呢？当初怎么背下来的呢？#三阶魔方 #三阶魔方速拧 #cfop公式 #cfop中文版速拧公式
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思睿魔方-胡老师2天前
三十秒学会一个三阶魔方速拧公式（pll 系列））#魔方 #魔方cfop公式 #三阶魔方 #魔方速拧 #魔方还原
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李志权（魔方一对一线上教学）3天前
居然还有人不会这条公式！赶紧学！ #魔方 #魔方cfop公式 #三阶魔方 #魔方教程 #魔方教程新手入门
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邯郸魔方魏老师6天前
三阶速拧新手必学公式PLL-Gc，简单易懂，手法流畅#创作者中心 #创作灵感 #魔方 #三阶速拧 #三阶魔方教程
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懒猫儿1周前
自学速拧cfop你背完公式了吗？119条公式，你现在记住了多少？#三阶魔方 #智能魔方 #cfop公式
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智维夏夏魔方1月前
为什么你每天魔方练500次还是没进步？因为你根本不懂什么是“刻意练习”！#魔方速拧 #魔方cfop公式 #西安魔方课 #魔方教程
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魔方教学-溯谦3周前
记住这个公式，你也能拼好魔方#魔方 #魔方教程 #三阶魔方
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济南极速魔方（线上线下教学）1周前
一分钟学会三阶提速公式！ #魔方#三阶提速#三阶魔方#cfop#济南魔方教学
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手魔人魔方（一对一速拧教学🔥招生中）7月前
魔方新手也能快速学会的速拧公式，F2L-39状态 #魔方 #CFOP #魔方教程 #玩转魔方 #三阶魔方
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魔益文化竞技智能魔方馆2天前
《PLL公式合集》#魔方 #魔方教学 #魔方cfop公式 #魔方速拧 #临沂魔方培训 @临沂魔方彭教练🌟
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邯郸魔方魏老师3周前
闪电2⚡-三阶速拧公式，简单实用。#种草 #魔方 #魔方速拧 #创作者中心 #创作灵感
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魔方小助手阿朝4天前
#魔方公式 #魔方教学
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魔方课堂2周前
这期视频是小鱼公式的教学#魔方教程 #魔方 #魔方小鱼 #魔方小鱼公式 #小鱼公式
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薛定谔的魔方5天前
这条公式仅需 0.5s ！这你不学？#三阶魔方#CFOP#速拧#公式#OLL #三阶魔方
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ᴇᴜᴘʜᴏʀɪᴀ3天前
OLL-43 #魔方 #三阶魔方 #cfop公式 #cfop中文版速拧公式
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邯郸魔方魏老师5天前
三阶速拧PLL-Gd perm公式，RU流轻松爆手速，慢动作教学#创作者中心 #创作灵感 #魔方速拧 #cfop三阶速拧教学 #魔方教程
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薛定谔的魔方3天前
全网最细致的魔方 下起手 指法教学！...... #魔方 #三阶魔方教程 #公式 #教程 #cfop三阶速拧教学
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邯郸魔方魏老师1周前
三阶速拧OLL黄一慢动作教学分享，简单易懂#创作者中心 #创作灵感 #魔方 #三阶魔方cfop #三阶魔方公式
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小小石1周前
快速还原魔方的公式有哪些#三阶魔方还原 #威龙v11se #魔方速拧 #魔方还原 #三阶魔方公式
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邯郸魔方魏老师1周前
三阶魔方-新手必学速拧公式Na-perm#创作者中心 #创作灵感 #魔方 #魔方速拧 #益智玩具
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爱魔方的小松徐4天前
#魔方 #魔方cfop公式 #魔方速拧 三阶pll公式Aa-perm公式指法
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魔方教学-溯谦2周前
记住这个公式，你也能拼好魔方#魔方 #魔方教程 #三阶魔方 #动手动脑
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邯郸魔方魏老师2周前
三阶CFOP速拧PLL-Fperm实用公式分享。#创作者中心 #创作灵感 #魔方速拧 #魔方cfop公式 #玩转魔方
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小目标2天前
创新的初学者友好的玉带式2个公式6步魔方复原法-第一步 创新的初学者友好的玉带式2个公式魔方复原法一共有6个步骤， 第一步 复原中间层棱块 第二步 复原顶层棱块 第三步 复原侧面棱块 第四步 复原白色角块 第五步 复原黄色角块 第六步 整个魔方复原 今天讲的是第一步 #魔方 #魔方教程 #魔方复原 #魔方初学者 #魔方零基础
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邯郸魔方魏老师2周前
三阶魔方PLL-Aa perm速拧公式分享。#创作者中心 #创作灵感 #魔方 #魔方速拧 #三阶魔方教程
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魔天伦（魔方教学）1周前
【F2L-顶面同色】公式指法教学 #魔方教学 #CFOP #魔方公式 #速拧教学
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薛定谔的魔方6天前
全网最详细的底层D2连拨教程！ #魔方 #三阶魔方 #cfop #公式
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魔方教学-溯谦2周前
记住这个公式，你也能复原魔方#魔方 #魔方教程 #三阶魔方 #益智玩具 #动手动脑
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小宝爱魔方1周前
#三阶魔方公式 #创作者中心 #创作灵感 #魔方教程
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邯郸魔方魏老师1周前
三阶速拧OLL闪电⚡，小鱼多项公式做法，慢动作教学分享，简单易懂#创作者中心 #创作灵感 #磁力魔方 #三阶魔方 #cfop
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🌈浣熊魔方🌈1周前
223魔方两个公式#223魔方 #魔方公式 #魔方种类
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魔方学院-院长1周前
OLL教学又学会了几个公式了！ #三阶魔方 #cfop三阶速拧教学 #三阶魔方速拧
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邯郸魔方魏老师1周前
三阶OLL速拧公式 三阶速拧OLL右上小魔方慢动作教程，小鱼多项公式，简单好记。#创作者中心 #创作灵感 #魔方教程 #魔方速拧 #cfop公式
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小宝爱魔方6天前
#魔方教程新手入门 #魔方公式图解#益智玩具
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Cuber-蓝莓.4天前
新手必学黄十字提速公式#魔方 #魔方cfop公式 #上热门 #魔方教程新手入门
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好脑施魔方小袁老师（网课1V1）1周前
三阶速拧高级公式，公式练的好，速度慢不了。#重庆dou知道 #好脑施 #好脑施魔方 #魔方网课
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小宝爱魔方4天前
#青年创作者激励计划 #魔方教程新手入门 #魔方公式图解#益智玩具
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手魔人魔方（一对一速拧教学🔥招生中）8月前
1分钟速记魔方提速公式，双轮车状态 #魔方 #魔方教程 #三阶魔方 #玩转魔方 #CFOP
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手魔人魔方（一对一速拧教学🔥招生中）8月前
魔方新手也能快速学会的速拧公式，F2L-27状态 #魔方 #魔方教程 #三阶魔方 #玩转魔方 #CFOP
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手魔人魔方（一对一速拧教学🔥招生中）7月前
1分钟速记魔方提速公式，右下两点状态 #魔方 #魔方教程 #三阶魔方 #玩转魔方 #CFOP
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最亮的北斗4天前
28秒复原魔方，可以使用同款打乱公式试一试自己的水平 麻烦给个点赞支持一下#魔方 #魔方cfop公式 #三阶魔方 #魔方还原 #魔方速拧
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魔而思小思老师.1v1网课3周前
魔方世界纪录打乱公式#一般人不告诉他 #魔方#三阶魔方 #@DOU+小助手 @抖音小助手
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邯郸魔方魏老师4天前
三阶速拧必学公式PLL-Ga perm#创作者中心 #创作灵感 #魔方 #磁力魔方 #三阶速拧
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好脑施魔方小袁老师（网课1V1）1周前
OLL速拧公式教学，今天学最简单的小拐弯#每天跟我涨知识 #好脑施 #好脑施魔方 #魔方网课 #重庆dou知道
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手魔人魔方（一对一速拧教学🔥招生中）8月前
魔方新手也能快速学会的速拧公式，F2L-28状态 #魔方 #魔方教程 #三阶魔方 #玩转魔方 #CFOP
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邯郸魔方魏老师1周前
三阶速拧新手必学PLL-Nb perm慢动作教程#创作者中心 #创作灵感 #cfop #pll #魔方教程
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秋砚1周前
三阶魔方PLL G Perm 的四个公式来了#魔方 #三阶魔方 #魔方cfop公式 #魔方教程 #魔方速拧 @红颜若雪、
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小小石1周前
还原三阶魔方最常用的公式有哪些#三阶魔方还原 #三阶魔方公式 #魔方 #魔方速拧 #三阶魔方快速还原方法
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小宝爱魔方5天前
#新手魔方教程 #三阶魔方 #魔方公式图解#益智玩具
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魔而思老张(教学版)🧐6天前
#魔方教程 #OLL公式 今日更新。#三阶速拧 #cfop
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星辰魔方小袁老师（收学员）7月前
刷到的朋友们有福啦，这个公式真的超级绝！ #重庆星辰魔方 #魔方 #魔方速拧 #魔方cfop公式
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林豪✨（线上线下魔方教学）1月前
三阶魔方高级公式oll教学#魔方教程 #三阶速拧 #cfop #林豪魔方
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