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极光新闻
6天前
北京一学校推“十点半睡觉”倡议,到点停笔,必须睡觉#于硕
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小袁老师
1周前
白鹿外国语学校的作息时间 #白鹿外国语学校 #学校生活
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小鱼儿
2月前
本届牛马天花板桂冠当属各位书包娃们!16小时超长待机,没有娱乐时间不说,连睡眠时间都严重不足!家人们,都来说说您家孩子几点起床,几点睡觉吧! #教育 #宁波教育 #学生睡眠不足 #减负 #上热门
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周周提语文
3月前
孩子的健康是最重要的。很多中学生每天睡觉时间都不够, #教育 #家长必读 #学习 #经验分享 #亲子沟通
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谦牧眉山教育圈
3月前
给娃儿多一点睡觉时间,就是在给国家做贡献! #眉山教育圈 #眉山教育 #眉山 #学生睡眠不足 #减负
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鱼化龙(开小灶)
6天前
开学第一天有变数 你家娃平时都是几点写完作业,几点可以睡觉😪#开学第一天 #说真话独立思考 #说真话 #娃的作业 #学生睡眠不足
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大潘「榔能明目」
3周前
早睡早起身体好 #一人分饰多角 #内容过于真实 #学生时代 #搞笑 #初中
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唐山升学刘老师
1年前
国家规定的学生睡眠时间 #中小学生 小学初中高中规定睡眠时间 分别是10小时、9小时、8小时 “要想考的好,先要睡的足” 关于睡觉这一点,你,合格吗? #河北教育#唐山学生 #初中生 #高中生日常
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走进巴铁
2月前
学生每天都很晚才睡觉,今天晚上九点,作业没写完就被我逼着休息
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毛桃妈
3月前
在我心里,孩子的睡眠比分数重要的多#初中生 #全职妈妈 #教育内卷 #学生睡眠不足
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李先生
1月前
放寒假了,也该让严重缺觉的娃好好补补觉!睡几点是几点对不?#缺觉 #睡眠不足 #中学生 #家长
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带你学ai自习室(四川高新)
11月前
周知!教育部已发文明确,小学每天睡眠时间应达10小时,初中9小时,高中8小时 #高薪西区 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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刘康康
3周前
班上的睡神 #当代学生现状 #老师的精神状态 #内容太过真实 #上学精神状态 #真实还原
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懂崽的谷惑崽
2月前
家长们!看到数据醒醒吧!求求你们了#青少年心理 #青少年抑郁 #青少年教育 #创作者中心 #创作灵感
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兄弟勇闯天涯(追高版)
3月前
你家初中生每天睡几小时? 评论区晒出的睡眠时长 #学生睡眠不足 #家有初中生 #青少年生长发育 #初中生睡眠 #科学育儿
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浙江中考
1年前
中国中学生作息比犯人都惨! 中学生睡眠真的不够,有几个中学生能做到10点休息?连基本睡眠都不能保证!#杭州 #教育 #初中 #高中 #晚自习的日常
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小牧妈妈
4月前
#日常唠嗑 #教育 #中小学生#内容太过真实 说说看全国还有哪个省份的中小学生比浙江更苦啊? 初中生早上7:00之前到校,午餐+午休共计半小时,晚上晚自习到8:00下课。 深圳的初中生已经可以7:50之前到校,午休午餐2小时,6点放学无自习,少少作业…… 希望各省份能向深圳看齐呀 真正落实减负,至少能吃饱睡好回归人的属性……
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阿扁
1月前
不要 让孩子连睡觉的时间都没有 #传递正能量#日常分享
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90后干托管的小姚
3月前
教育部发布:“限时令”规定了咱们孩子在校时间和睡眠时间#同城热点 #潢川 #中小学
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南阳工业学校周老师
6天前
你家孩子睡几个小时#睡眠时间 #睡眠时间表 找学生睡觉时间,初中生睡觉时间,高中生睡眠时间#南阳工业学校周老师
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金华律师早睡早起
1年前
你家初中生睡眠够了吗?每天几点起床?几点睡觉?初中生不容易 初一学生每天应保证 8 到 9 小时的睡眠时间。 如果早上六点起床,考虑到需要 30 分钟到学校,从六点往前推 8 小时 30 分钟到 9 小时 30 分钟,也就是晚上 20 点 30 分到 21 点 30 分应该上床睡觉。再考虑入眠可能需要 15 到 30 分钟,那么最晚在晚上 21 点到 22 点之间就应该开始准备睡觉了。 综合来看,初一学生在这种情况下最好晚上 20 点 30 分至 21 点开始准备睡觉,以确保有足够的睡眠时间来应对学习和成长的需要。#初中生 #开学 #初中生睡眠 #初中生上学时间 #新初一
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教数学的体育老师
4月前
你家高中生都是学到几点才睡? 高中压力很大,大部分高中生都存在睡眠不足的情况,在我看来,合理安排学习与休息的时间,提高学习效率,比埋头苦学更重要#高中生 #高中家长 #热点话题🔥🔥 #教育
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乐鉴教育
4月前
不同专业学生的真实睡眠时间 #美国大学 #美本申请 #留学生
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念妈讲学习规划
1年前
上学期间小学生几点睡觉最好?不同年级,不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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央视频
1周前
白岩松评甘肃一中学“超长作息表”谣言,在“假”新闻被“真”相信的背景下,希望教育部的“真”新闻能被贯彻落实。(央视频号:央视新闻周刊)
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任惠(天立春雨小学校长)
4月前
今天中午校长妈妈探班,看看孩子们的午休时间#孩子 #正能量 #我要上热们
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鼠饼胖可可
6年前
各种学生假期的睡觉时间~ 真实吗~? #暑假 #学渣 #趣dou校园 #学生 @抖音动漫 @抖音小助手
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新疆北溟鱼教育咨询
1年前
新疆的初中生到底应该几点钟睡觉呢?#家长必看 #初中生 #初中生睡眠时间
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昆明大罗讲物理(云南 线上 初高)
4月前
云南初中生,普遍这时睡,你家孩子作息科学吗#云南初中#昆明初中#初中作息#昆明教育#初中家长
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洞洞鞋
2周前
幼儿园午睡时间到了,不睡觉💤没有饭吃!! #非洲十二少 #非洲十二少拽哥 #非洲十二少表姐
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教数学的小朱
4月前
现在的学生太辛苦了#每日分享 #睡眠 #青春期 #初中生
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胡说不白说
1周前
学生睡不够六小时,学校却说表没用,家长心里发毛。 2月26日,经广河县公安局依法调查取证,对发布不实信息的5名违法人员依法进行处理。
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长城新媒体
1周前
3月4日报道,#北京一学校推十点半睡觉倡议 ,23点没完成作业可不写,初中生书面作业不超过晚间十点半,高中生不超过十一点。#学生减负 #早睡 (编辑:TU)
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清波AI智习室
11月前
保障中小学生睡眠时间达10小时,您同意吗? #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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苏州升学找大飞
2年前
初中生应该几点睡觉? #初中生 #苏州 #睡觉时间 #初中时间分配 #时间规划
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Ida中考讲座
4月前
深圳的初高中生是几点睡呢?#深圳中考
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抖在万盛
1周前
开学典礼上,北京一学校发起“睡眠令”,初中生晚上10点半必须上床睡觉#写不完的作业#熬夜看书#减负#睡眠 制作:陈馨
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艺晴聊生活
3月前
#职高#高考#家庭#教育#现状
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赣州中高考升学指南
2月前
学生睡够了,家长愁坏了!“睡觉令”背后的现实难题#早读#睡觉令 #教育#中小学#初中
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上饶日报社
1周前
学校推行“让孩子们十点半睡觉”倡议,北京一学校校长:23点未完成作业可不写,熬夜完成作业太晚,不利于第二天听讲”,对于未完成作业的学生,学校明确“不批评、不追责”。教学质量的关键在课堂,而非课后的耗时刷题。
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北京平姨教育咨询有限公司
2月前
重磅重申!教育部定死孩子作息:睡眠不够,谈什么成绩! 12 月 29 日教育部发布会重申:小学生在校≤6 小时、睡眠≥10 小时;初中生睡眠≥9 小时,高中生≥8 小时。小学上课不早于 8:20,中学不早于 8:00。这不是多管闲事,是双减压实的健康红线,严控在校时长、推迟上课时间,都是为了给孩子留够休息时间,身心健康永远比成绩重要! #小学生 #初中生 #教育部 #睡眠不够
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山河岁月
1年前
#中学时光 #睡眠 你每天的睡眠时间够吗?很多中学生都是每天5点多就起床,每天学习时间长达12个小时。很多人都会在熄灯后再学习一段时间,学到撑不住了再上床睡觉。短短的课间休息,都被用来补觉。#学生睡眠不好会怎么样
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许成业家庭教育
1周前
开学了,敲重点,小学生10点前,必须睡觉#小学生 #学生睡眠不足 #父母必看系列 #孩子成长教育 #家庭教育
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君君姐南京升学
9月前
书人实验,刚刚上岸南师附中的娃,作息时间曝光! #书人实验学校 #南师附中 #中考上岸 #初中作息时间
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小白老师
3月前
#教育政策 #学生睡眠 #家长必知 #育儿经验 #中小学作息时间
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挺大个男滴叫梅梅
1周前
合法的叫休息,偷吃禁果才叫带派!#学生党 #开学 #上课睡觉 #当代大学生精神状态 #内容过于真实
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苗老师的老命们
2月前
#初中作业 #学生睡眠时间 老命们,你能合理安排学习和睡眠时间吗?
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我的名字叫头头
1周前
新学期,学校作息时间已调整为,上35分钟休息15分钟,👍👍👍不知道是不是真的#一年里 #新学期 #学校作息调整 #学校上课时间最新规定
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纯纯老师(三孩宝妈)
2月前
小学生睡觉优先,其他靠边! 小学生在生在阶段,最最最重要的是睡眠。它影响了心情、身高、精神状态。各位家长不可以牺牲孩子的睡眠时间来做其他事情。这是得不偿失的做法。#睡眠 #学生睡眠不足 #小学生身高 #睡眠影响
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袭明生涯
1周前
东莞本地高中作息表曝光! 公办高中 22:30 熄灯、6:30 起床,能睡 8 小时;民办高中 22:40 熄灯、6:00 起床,仅 7 小时,相差整整 1 小时。 但学生吐槽更扎心:高三常睡不足 6 小时,甚至关灯后还得补作业。 家长忧心 “拿身体换成绩不值”,呼吁增加睡眠时间。 你觉得这样的作息合理吗?评论区说说你家娃的睡眠时长!#作息 #东莞 #高中
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牛油果的dj
8月前
法学生&医学生挑战同一天时间线 #同一时间线 #法学生 #医学生 #大学生#期末周 @再让我睡两分钟
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人民网河南频道
7月前
原来提高免疫力要睡觉,不是运动! 不同年龄段人群所需睡眠时长不同:中小学生8-10小时,成年人7-8小时,老年人6-7小时
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新闻联播
4年前
教育部明确中小学睡眠时间要求,海霞:何时上床睡觉有了“明文规定”,但我们还有很多工作要做。#主播说联播
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高中领头羊(教你学政史地)
6天前
“作息表是假的,我5点半的高三却是真的”
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成祥老师带你重学英语
2月前
一定要保证孩子睡觉的时间! #小升初 #小学 #学习规划 #辅导作业 #家长必看
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家卫老师聊数学
1周前
孩子玩手机熬到 12 点都不睡,怎么骂都不听,是不是上瘾了? #家卫老师 #家庭教育 #孩子打游戏怎么教育 #父母课堂 #如何唤醒孩子的自驱力
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歹毒小羊
1周前
#日常唠嗑 #当代学生现状
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儿科过敏医生周高俊
6天前
孩子不科学的作息, 完美错过生长激素分泌高峰!#作息时间 #错过 #生长激素 #高峰期 #儿科医生
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阿狗go_
7月前
规律作息365天!我有哪些心得? #熬夜 #早睡早起 #清华大学 #好习惯改变生活 #大学生
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闫晓
1周前
别跟着“外人”一起作恶折磨孩子,99孩子!!#教育能不卷吗 #闫晓 #关注青少年心理健康 #抖音生活观察计划 @亲爱的马拉亚(yǎ)
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德心心理阮健
2月前
睡眠与学习成绩的关系 #学习成绩 #中考 #高考 #复习 #大脑
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