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博哥讲体育升学1周前
体考倒计时30天，现在练还来得及么？ #体育生 #冬训 #河南体考 #大寸体育 #博哥讲体育升学
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长鸿体育赵老师（专注山西体考生）2天前
26届山西体考｜考前30天冲刺：听长鸿楼校长来讲，多拿分，少丢分祝愿26届体考生全体上岸！#山西体考#体考倒计时#体育高考
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咆哮张教练（其利体育）3天前
#其利体育 #体育升学 #体考倒计时 #体育统招 #体育单招
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动能体育-大年1周前
剩下的，交给时间，也交给那个一直努力的你！ #体育高考 #体育生 #河南体考 #体考倒计时#鹿鸣山庄
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奥兴体育训练中心庄佳琦2天前
一转眼体考即将来临，为师希望你们正常发挥，当下在最累的时候，全力以赴坚持拼到最后#体考#2026体考#体考倒计时30天#体育生#奥兴体育 @南山体育一研 @奥兴体育赵校长 @半个有趣人（奥兴李老师） @我要上热门 @♟️
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自律阿岩2天前
考前这样调整状态，相信你的成绩也不差到哪里去？#体育生#体育生干货#26届体考#考前准备#年后运动第一站
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小杨不是小羊（大寸体育）5天前
体考最后 30 天救命指南！ 别跟风傻练，专攻短板才提分！ 不懂就问，动作练对，上岸稳了！ #体育统考 #体考冲刺 #铅球 #小杨不是小羊 #大寸体育
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多康体育高考训练营1周前
离体考最后40天。 这40天，决定你是翻盘，还是遗憾。 高温速耐你扛过，力量酸痛你忍过，现在更不能松。 别幻想奇迹，把技术抠细，把失误清零，把每一次训练做到极致。 40天后，成绩说话。全部上岸。 #体考冲刺 #最后40天#四川体考 #四川体考2026 #体考倒计时
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重庆津锐体育（常年招生）1月前
我们已经开始为期30天滴寒训了，本期集训将全程记录#中长跑训练#体育生#高体考#跑步 #重庆高体考
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宇小飞3天前
26届体考生，现在距离体考只剩下30多天了，剩下的时间里，稳住心态，不要受伤！三年磨一剑，祝大家在体考取得好的成绩，去理想的大学#安徽体考
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大寸体育丹丹老师1周前
亲爱的体育生们，我知道现在的你： 可能正在为满课的训练感到疲惫； 可能看着倒计时上的数字，手心冒汗； 可能迫切地想在最后阶段“再逼自己一把”。 但在最后这20多天，不是拼谁练的更狠，而是拼谁“更稳”。这7件事，现在千万不能做！踩中一件都可能让你这些年的汗水付诸东流。 #大寸体育丹丹老师 #体育生 #大寸体育 #体考 #体育升学丹丹老师
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自律阿岩1周前
26届体考｜考前30天冲刺：四项稳提分，少失误、多拿分祝26届全体上岸#体育生#体育生干货#体考四项#26届体考 #体考冲刺
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安阳最温柔的教练（集训招生中）5天前
⚠️ 体考倒计时30天！ 铅球还在拉分？动作不对？发力不会？ 5人精品小班·教练全程盯练 1对1纠正动作·30天专攻提分 满员即封班，不扩招！ 🔥想冲满分的考生，铅球成绩差的学生，速来占位，成绩提升不了，全额退款#铅球#体育生 #2026体考 #体考倒计 #铅球邪修
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大寸体育丹丹老师1月前
河南体考倒计时，大寸体育教研组组长、主教练侯中原教你——最后40天怎样高效提分！！！#大寸体育丹丹老师 #体育生 #体考 #大寸体育 #田径侯中原
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邯郸体育场田径队(招生中)11月前
体考最后一个月如何训练？1.重视热身2.训练正课3.放松拉伸#体育生 #日常训练 #河北体考 #体考加油 #田径
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只对你好.3天前
今天是2026年3月4日 距离体考还有35天 #体考倒计时#26届#上岸
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火锅1周前
体考还剩一个月铅球9米如何逆袭 #体考 #体考倒计时 #抖加小助手
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miss3周前
通往成功的门多敲几次又何妨.#体考倒计时28天
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高老师（体考培训）1月前
云南省24年25年连续两年体考满分状元，给大家分享体考经验！ #体考状元 #体育生 #体考 @TOTO.
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火锅3天前
时间太快 人生太短 不必在意他人的眼光 去做就对了#创作灵感 #体考 #抖加小助手
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卓越体育人-黄鑫1年前
体考倒计时，不到最后一刻不放弃！ #体育生 #福建体考 #体育精神 #体考
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火锅6天前
当你觉得路难走的时候 就是在走上坡路#体考倒计时 #运动日常 #抖加小助手
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跟着宋校走 BK搞到手1周前
距离山东体考只剩 40 多天！考前训练别敷衍，最后一个多月拼一把照样能逆袭出奇迹#山东体考倒计时 #测试赛 #体育生
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湖南体考吧靓鑫（学姐）1月前
26届体考倒计时还剩多少天了？#体育生#湖南体考#上岸吧#训练营 等你来
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孙导-北京体考四项（招生中）3天前
体考四项-距离体考还有40天，最后冲刺！！！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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粤趣体考招生中1周前
体考已经结束一个月了，屏幕前26届的你，释怀了吗#广东体考 #体育生
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中乔体育2天前
体考体测，需科学训练+专业装备 特邀北京体育大学国家健将级运动员田泊言 亲授备考核心技巧与选鞋秘诀 点击查收他的「30天训练计划」 即刻向满分发起高效冲刺 #中乔体育 #体考体测满分时刻 #体考体测跑鞋家族
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甘肃超巨体育（训练营招生中）4天前
体考倒计时不足50天 体考人，顶住！#甘肃体考 #体考生加油 #春训
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体育大师姐10月前
体考后30倒计时30天规划❗️文化课提升技巧➕志愿填报雷区！ 体考后到高考，再到志愿填报，每一步都是通往理想院校的阶梯。从现在开始，合理规划训练与学习，深入研究志愿填报政策与技巧，为自己的未来奋力一搏。我们为大家准备了超多福利，关注我们，在评论区留言【冲刺礼包】，即可领取《25体育高考志愿填报避坑手册》。高考这场战役，我们陪你一起打赢！
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洛阳上门体育姜教练3天前
#中考体育 #伊川全速体育 中考体育40天倒计时，你准备好了吗？
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大聖体育高考体考俱乐部（招收中）2天前
体考必过！高考上岸！#2026届体考生 #体育生 #2026体考 #田径
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西伯利亚巨龙徒手捏爆小行星2天前
冬训已经结束，距离河南体考还有不到30天的时间既然已经顶过去了寒风刺骨的冬天，那就必将迎来开春后的腾飞，希望各位体考生能在26年鹿鸣山庄的跑道上跑出自己理想的成绩，铅球一直往前飞不要落地，跳远前请记得充分的拉伸，在这里预祝各位能踏进理想院校的校门，不负青春，不负家人朋友寄予的厚望，更不要辜负你自己的努力，静候春暖花开之时百花齐放之日#体育生 #体考
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袁琦琦QiQi10月前
30天体考速成办法？公布答案来了！ 哈哈，再给我点赞破万试试！#体考加油 #田径 #田径训练 #体育生 #体育中考
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圆梦体育11月前
前几收到家长私信，体考就剩三四十天，希望这四个技巧能帮助到体考的孩子们！#宿州体考 #体考 #田径 #宿州田径 #体育生
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粤趣体考招生中1年前
距离体考还有30天#粤趣体考 #体育生 #复读
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会飞的xiao宇🐆4天前
该亮剑了#体育魅力 #体育生 #体考30天 #上岸上岸上岸
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秦凯6月前
体育急不得，作为家长不应该及时发现短板，提前准备好吗，想在体育路上发展靠的是日积月累，急不得。#奥运冠军 #秦凯 #体育培训 #套路
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体考前线3天前
宣战2026山东体考倒计时33天。加油干，快速提高成绩请私信#体育生#山东体考#山东高考#体育生
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博哥讲体育升学3天前
河南体考 约考攻略！
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大寸体育丹丹老师2天前
2026年河南体考约考来了！有什么要注意的？上午还是下午，早点还是晚点？丹丹老师告诉你！#大寸体育丹丹老师 #体育升学丹丹老师 #河南体考 #体育生 #体考约考
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中考志愿填报3天前
中考体育倒计时及注意事项 #中考 #中考倒计时 #中考体育 #中考志愿填报 #中考百日誓师
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川体考·升学通3天前
同学们离考试开始仅剩35天一定要谨慎选择✅的补剂#体育生 #四川体考
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长鸿体育赵老师（专注山西体考生）1周前
距离体考还有一个多月的时间，我们应该做什么？#山西体考 #体考倒计时 #体育高考 #体育生
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CaoYw🤭1周前
还有40天考试 ，加强细节，爆发，稳定，冲冲冲💪💪💪#武术体考 #四川体考
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大寸体育丹丹老师1周前
体育生，说实话，你现在慌不慌？ 离考试越近，心里越没底？ 晚上躺床上，脑子里全是“万一失误了怎么办”？ 停！别自己吓自己了！ 你改变不了跑道，改变不了铅球， 你能改变的，只有你自己的状态！ 你焦虑的那些事儿，90%都不会发生。 剩下的10%，就算发生了，你也能扛！ 练了三年，汗流了那么多，凭啥赢的不是你？ #大寸体育丹丹老师 #大寸体育 #体考 #体育生 #加油
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黑马田径1月前
体考注意事项！ #体考 #广东体考#体育生#体育#高考
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闪击体育•无钉钉鞋【收售租换】2天前
黄昏见证虔诚的信徒#西安闪击体育#陕西体考#体育生#田径
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阳光老师2月前
体考倒计时100天，愿你们都能成功上岸，考取理想大学。加油，各位勇士✊✊✊#以梦为马不负韶华
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海口英语周老师2天前
随着海南体考的倒计时，很多学生陷入到焦虑情绪中：我学不完了，怎么办？我体育还没练到满分，这十几天能练满吗？ 我的回答是：比起焦虑，不如先做试试！ #海南体考 #海南中考 #考试焦虑怎么办 #中考倒计时
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欧速体育-王教练(招生中)6天前
河南体考约考时间在即，教练教你怎么怎么选合适的时间 #体考#河南体考 #体考约考#体育生#欧速体育
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大杨6天前
回头看这条路已经走了很远 也挺过了很多困难#体考倒计时22天#努力恢复到最佳状态 #体考加油
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宝鸡浩星体育^雷子教练（田径）2天前
体考还有不到40天了，这下感觉时间不够用了！#传递奔跑的力量 #体考 #体育生
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动态阿刚3天前
#体考倒计时 #体育生 最后一个月，来得及，考的上，别受伤。
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合肥教体能的卷卷1周前
体考倒计时60天！这三个项目最划算 选定1-2个有把握的项目，集中火力练。让孩子每天都能看到自己的进步，信心也会随之而来。 #合肥体考 #中考冲刺 #跳绳训练 #实心球技巧 #手球入门
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Gg体育2天前
拒绝抵制不良氮泵，90%体考生不知道的提速秘诀！3天逆袭黑马🔥 #动力之巅速耐饮 #体考倒计时 #体考上岸
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卓越体育人 江苏训练基地3周前
#体考 #冬训 60天说长不长，说短不短。好好储备，好好投入训练，学习。一切都来得及。
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邪恶旺仔💫1周前
还有不到40天就体考了，希望大家不要喷这个兄弟了，多给他点希望，这一下三年的努力全白费了，希望这位兄弟早日康复#山东体考#山东体考测试赛 #山东体考 @田sir
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焱火体育何老师3天前
#中考体育#初中#体考#许昌中考#焱火体育 初中剩余不到50天就要进行体育考试，体育就是开卷考试，不要让体育成为孩子最后的拦路虎！！！
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广体体育人——陈赞全（考体育教练证加微）1月前
体考注意事项来！！！#26届体考
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谢文骏110MH3天前
你现在的训练是进步，还是透支？ #田径 #体考 #体育生 #日常训练 #谢文骏
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旭日体测（周教练）3周前
体测剩3天 该不该练？ #体测#辅警 #考警察 #省考公安 #1000米
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📚懂点体育的-谢教练10月前
体考结束——何去何从？ 今天是4月最后一天 距离高考还有38天 体考结束这么长时间了，体考失利的你是否感到迷茫？ 本期视频结合我多年复读经历，以及今年体考总体形势，回答一下体考后应该何去何从的问题 大致有以下四类情况，看看你是属于哪一类 1⃣️第一类：体考分数高于90分 你不必有任何的焦虑，安心学习文化课 只要能过线就能去 本科院校 2⃣️第二类：体考分数在85到90分，你希望依旧很大，你没有任何理由去放弃，想方设法把你的文化课提升到400分左右，公办本科还是比较稳的 3⃣️第三类 体考分数在80～85分这一区间 若文化课突出 在400分以上 民办本科希望比较大 或者选择一些体育类热门公办专科另外这一分数段 复读成功的概率比较大，可根据自身的实际情况去综合考虑 4⃣️第四：体考分数低于80分的 除了考虑复读以外 可继续考虑体育类专科或放弃体育类专业 根据个人的文化课成绩 最终走普通类专业 总之，无论你体考 是否成功 考了90分或者85分或者80分 都不要对自己失去信心，你的未来不是一次体考决定的 回到当下，你也没有任何必要去考虑，到底能不能考得上，现在你只需要专注你文化课的提升 全力以赴 冲刺最后38天的高考 给高中三年画上一个圆满的句号#山东高考 #山东体考 #复读 #2025年高考倒计时 #山东复读哥 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音热榜🔥
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