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刚好是我5月前
0基础头部基本功2.0来了，今天是甩头，要学习的同学赶快看过来！#舞蹈 #0基础学舞蹈 #一学就会 #邪修 #爵士舞
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用生命跳舞的叶子9月前
#手把手教学 你的侧wave➕甩头，练错了‼️ #零基础基本功练习 #舞蹈干货 #爵士基本功入门教学 #舞蹈课堂随拍
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叫云云2月前
#真实生活分享计划 #零基础学基本功 是谁甩头还弓背？
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只剩果可爱❥(ゝω・✿ฺ)1周前
#ktv正确打开方式 三观很正 要一起发病才对 哈哈哈哈
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一梅（跳舞不焦虑）1月前
老师我甩头头发长老糊脸！#舞蹈#甩头练习 #头部基本功练习 #发力顺序
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HelloDance少年日记11月前
“如何美美甩头且不糊脸”还有这种好攻略😂 就是讲究一个实用#抖音潮流舞蹈地图 #会跳舞的小孩有多酷 #一学就会系列
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诗诗早上好11月前
啊哈哈哈哈快来甩头了 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #爵士舞基本功
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矮热瓜瓜2月前
甩头不糊脸的邪修小技巧~ 宝宝们，嗓子发炎啦，今天休息一天不播噢~明晚8：00见~~#甩头 #爵士基本功 #保姆级教程 #抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈
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宇yu2月前
头到底要怎么甩啊，我真的要崩溃了😭😭😭#真实生活分享计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #泫雅
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大城县筑梦艺术中心1年前
孩子已经内心崩溃了，终于有点样子啦！#中国舞 #舞蹈课堂随拍 #大城筑梦舞蹈 #学舞蹈的女孩
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一米舞九11月前
甩头基本功日复一日的教 #舞蹈课堂随拍 #抖音潮流舞蹈地图 #浅跳一下 #一学就会系列 #课堂随拍
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艺萱(｡･ω･｡)ﾉ♡8153天前
看似简单的几个动作，练了无数次，甩头总是做不好糊脸😓#跳的不好开心就好 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #业余爱好#边学边跳
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暖阳爱舞蹈(大陈唯舞)3周前
甩头训练丨跳爵士舞必练的基本功，掌握正确的方法，就可以做的漂亮!动作小贴士在视频结尾! #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #成人爵士舞 #甩头 #芭比街舞潮牌 本期老师@琳达舞蹈
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Dora咪发嗦2月前
提升深蹲甩头质感的细节都在这里 #爵士舞基本功 #舞蹈教学 #零基础舞蹈 #爵士舞蹈基础入门 #抖音潮流舞蹈地图 @DOU+小助手
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华翎舞蹈coco老师2月前
#零基础学舞蹈 #手把手教你学舞蹈一分钟教会你出脚➕甩头基本功练习
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Lana一口一个学生😈10月前
甩头不糊脸的技巧 上海地区想上私教的私！非上海地区可线上私教 或者线上课包#基础爵士 #零基础爵士舞 #一学就会系列 #lana基本功 #爵士舞基本功
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妈妈研究所11月前
#育儿 #宝宝成长记 小宝宝为什么总是疯狂甩头摇头晃脑？一分钟讲清楚这个问题
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广州M.lady舞蹈增城店4月前
爵士舞塌腰甩头技巧 #郝老师爵士舞教学 #基础爵士 #一学就会系列 #爵士基本功 #零基础学舞蹈
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苏州栀白序文化 成人零基础舞蹈教学官方号1周前
零基础不知道云手甩头怎么学？ 跟着朗杰老师，30秒教会你正确发力点👇 动作不难，关键在于找感觉！ 别被刚才的翻车现场吓到，跟上节奏，一起练起来！
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妮妮带你学舞蹈（零基础爵士）5月前
教我173的古典舞闺蜜“云手转身甩头”，大家练习的时候一定要注意安全，重心稳定住再甩头🌹#上热门🔥上热门 #一学就会系列 #爵士基本功 #零基础教学 #舞蹈干货
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动感单车明哥2月前
建议大家在骑动感单车的时候，摇头甩头的动作，无论正确与否，都不要经常去做，因为这个动作就是一台颈椎粉碎机！如果为了嗨一下，偶尔做一次还可以，但如果长期经常做这个动作，会给你的颈椎带来极其不好的影响，甚至会造成不可逆的伤害！
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广州M.lady舞蹈增城店4月前
塌腰甩头正确步骤 #郝老师爵士舞教学 #基础爵士 #一学就会系列 #爵士基本功 #零基础学舞蹈
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霍州追梦可儿妈（2026跳舞提升）11月前
姐妹们，看看自己的问题，注意细节部分～#零基础爵士舞 #塌腰甩头 #霍州成人舞蹈 #霍州同城#舞蹈基本功
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广州M.lady舞蹈增城店4月前
塌腰甩头正确步骤 #郝老师爵士舞教学 #基础爵士 #一学就会系列 #爵士基本功 #零基础学舞蹈
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儿科王文亮博士1年前
长期不良的颈部姿势，也会引起抽动 #抽动症 #儿童抽动症 #王文亮主任
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黄铃雯（舞动）1年前
全网爆火的塌腰甩头怎么做？#塌腰甩头 #形体训练 #零基础学舞蹈 #美学 #训练营
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嘘🤫云云老师小课堂上线啦！4月前
云手转身甩头必学基本功，入门跟着练#零基础学舞蹈 #一步一步跟着学 #宝妈学舞蹈 #云手转身甩头 #四肢不协调怎么学舞蹈
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苏州SUPER ME少儿街舞2月前
少儿爵士舞基本功教学，三步学会帅气甩头动作 零基础也能学会的少儿爵士舞入门基本功教学，今天教大家如何正确练习爵士舞甩头动作，避免孩子受伤。掌握这三个分解步骤，你家宝贝也能跳出帅气舞姿！你家孩子学舞蹈时遇到过哪些困难？评论区告诉我吧。 #爵士舞 #少儿爵士舞基本功 #舞蹈教学 #少儿舞蹈 #爵士舞入门
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闹闹舞蹈【零基础教学】5月前
💡学习时间到！ 一键解锁完美S曲线，挺胸下甩头起，学会这个动作，秒变辣妹😉还不赶紧点赞收藏练起来～ #闹闹爵士舞精准发力 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈教学
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秋姐的二婚生活4月前
当父母看到自己的孩子出现这种怪动作时的心疼，焦虑，无助，我深有体会，好在我家弟弟三个月内康复了，说明老天眷顾我，那我就应该回馈，所以我把整个康复全过程分享给大家，希望有所帮助，㊗️孩子们都能早日康复！#抽动症#养娃不易 #育儿经验分享 #康复分享
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Olga姐姐10月前
压力大？想发疯？职场情绪管理指南来了 #东芝花信风#东芝循环扇#拒绝内耗#重磅新品日 #闪电新品
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小e不是emo的e3周前
#原生家庭 #关注青少年心理健康
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宠医星宠物医院连锁7月前
⚠️崩溃！主子耳朵一夜肿成球？！ 猫咪疯狂甩头挠耳朵？👂 耳朵突然红肿发烫？摸不得？ 小心耳血肿找上门！💥 别拖！拖久会溃烂/畸形！ 铲屎官必看：送医指南！ 速戳视频👇 救救猫耳朵！ #猫咪生病 #猫咪耳血肿 #养猫经验分享 #铲屎官必修课 #萌宠
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星期周1年前
《鉴别渣男能力测试》 #恋爱脑 #恋爱小技巧 #日常vlog #精神状态belike #姐弟日常
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生存狂的惬意计划7月前
【SHTF：生存训练营】撤离跑路完全指南 #末日逃亡 #SHTF #跑路 #逃生背包 #EDC
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熊抱大熊猫2年前
美国25号晚上，丫丫是抑郁发作，刻板行为转圈3小时，期间有规律甩头。最后丫丫是心里崩溃，才爬树。这对大脑🧠损伤不可逆，永远好不了[泣不成声]。#一起等熊猫丫丫回家 #不可思议的画面：场面太离谱，不是有监控我都不信 #希望每个生命都能被温柔以待 #善待动物关爱生命 #努力活下去的大熊猫丫丫
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快玩小剧场3周前
百药堂药店重逢旧爱，青果哥哥看穿白总隐疾引秘密疑云 #医路生香 #快玩小剧场 #抖音热门短剧
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玉水严如玉8⃣️9月前
不管有多崩溃，明天起穿甩头继续#原创视频 #无所不能 #重要事情说三遍 #今日热点 #抖音热搜
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人和(海口)律师事务所8月前
女子到医院正骨被直接暴力甩头 #海南人和律师事务所 #律师#找律师 #医疗纠纷 #纠纷
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GSTEPS街舞网课1年前
头发甩不起来❓是因为给的力量不够 一定要先确定姿势正确，然后再练习哦~ #街舞干货#甩头#G社#G社网课#gsteps
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燕虹舞蹈3年前
如何做漂亮不糊脸的#并腿屈膝甩头 #爵士基本功
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杨可欣Cath6年前
我 太 难 了🙃#甩头换装 #甩头发换装
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草莓味的酱2月前
救命！几个小崽子把我的房间造得没眼看，罪魁祸首的妈却在柜子上装高冷，喂饭直接甩头就走，铲屎官的崩溃就在一瞬间！啊啊啊啊啊#摆烂猫妈 #拆家小能手 #铲屎官的崩溃瞬间 #猫崽拆家有多疯
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张张跳舞9月前
#甩头超细教程 #简单易学 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #宝妈
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燕虹舞蹈3年前
跳舞怎样才能甩头不糊脸？看完你就知道了 #甩头 #爵士舞基本功
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荔枝爱跳舞💃2周前
河南女孩，25岁，工厂打工，遇人不淑。 胖过、土过、自卑过、崩溃过。 但她没认输，零基础死磕舞蹈，硬生生把烂牌打成王炸。 今天的她，是自信舞蹈老师。 人生没有太晚的开始，只有不开始的遗憾#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生#舞蹈逆袭#蜕变
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽10月前
云手甩头站不稳，脖子疼？如何科学正确发力 #云手甩头 #甩头 #正确发力 #动作质感 #爵士舞基本功
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒11月前
屈膝甩头怎么都做不好？大宋老师四招教你轻松搞定！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学
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在家学舞1年前
👩🌸甩头怎么不废脖子不糊脸？#甩头正确姿势#零基础学舞蹈#舞蹈教学直播 #成人舞蹈教学#舞蹈零基础入门课程
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愿人间无病的立奇1周前
别用身体的崩溃，去证明头脑的正确#较劲 #中医文化 #内耗@DOU+上热门
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小麦说心理学2周前
引导孩子的正确方式 彻底毁掉某个人的方法-燃油灯效应 #心理学 #育儿 #孩子 #父母课堂 #家长必读
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阿轩养猫9月前
养猫你必须学会这几个技能！ #新手养猫 #养猫经验分享 #科学养宠攻略 #养猫知识 #猫咪
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在家学舞3年前
🔥#甩头教程 &甩头正确方式，甩头站不稳的宝子认真练3遍#直播舞蹈教学#爵士舞教程#零基础学舞蹈#在家学舞
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荒野心理5天前
为什么你总是遇上所有的坏事 你的人生总在连锁崩盘？10%是命，90%是病。如果你习惯用愤怒去回应意外，那你注定会付出巨大的代价 #心理学 #人性 #认知 #费斯汀格法则 #人生感悟
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）2年前
怎么甩头头发不挡脸？#一学就会系列 #适合初学者 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #基础爵士
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小怪兽一一1年前
#可怕的两岁叛逆期 我真的感觉要崩溃了！我有时候想我为什么要是个女的是个妈妈，如果我要是个爸爸我也可以甩头就走！全部丢给女人#闹腾的娃
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阔少_申旭阔3年前
#爵士舞基本功 #爵士舞 再次再次强调一遍 甩头的目的是甩头发 而不是甩脖子 正确的发力练习太重要了 希望大家都能避免受伤 更多干货 点击课包了解
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武汉FOREVER酒吧蹦迪小王子3年前
#武汉酒吧 #武汉蹦迪 #蹦迪学院 15秒教会你正确蹦迪
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亢亢1月前
就这么甩头 我不信你还糊脸👩🏻‍🦱 #跳舞人#舞蹈老师#告别头发糊脸 #搞笑#教学
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