晚安日记。致自己: 自己好像一直扮演小太阳的角色 然后积极情愿的给每个人提供情绪价值 回应所有的人 可当我转身时却发现身后空无一人 只能在心其默默难过 偷偷流泪 心想再也不要一味地付出了 可下一秒 却因为一些小事原凉了所有 慢慢的我才知道 我好像一直在破碎中 重塑中 学会慢慢消化自己的情绪 我总是在半夜感性 总是想很多 总是想让身边的所有人自在开心 却造成了自己的身心疲意 我明明也很需要别人的情绪价值 却总是伪裝自己 可我做不到真正的内心强大 我会被别人的言语影响 我总装作很坚强乐观 我想找到真正的我自己 其实有些笼罩是自己给自己的 突然有天我的朋友告诉我我真的很好 于是开始爱自己 爱我的敏感多疑 爱我天马行空的想象力 爱我奇奇怪怪的性格 爱我的所有 我是一个很好的很特别很值得的存在 因为我永远乐观坚强勇敢 即便遇到难过的事晚上哭一哭颓废一时 我还是依旧热爱所有 所以呢 在略感沉闷痛苦的日子里 我们需要学会放过自己 将那根绷紧的弦稍微松一松 而后在心里默念三遍 “没有什么大不了” “没有什么过不去” “意料之外 或许自有安排” 毕竟如若将日子过度捆綁于条条框框中 即使遭遇小小的不幸 也会招致巨大的崩溃就像《躲在蚊子后面的大象》说的:“情绪崩溃的时候请允许自己枯萎几天 坦然面对自己的情绪 好好调整自己 然后再接着好好生活”晚安!#随记 #情感共鸣 #文案
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