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黄同学·与你同行1周前
人最大的消耗 就是胡思乱想 人搞垮自己最快的方式，不是熬夜拼命，而是胡思乱想。一件事还没发生，心里已经演了十集悲剧；别人随口一句话，能琢磨一个月睡不着。心理学叫“思维反刍”——翻来覆去咀嚼那些没发生的、已过去的、根本控制不了的。我们不是被问题拖垮的，而是被自己的胡思乱想搞垮的。#情绪管理 #心理内耗 #停止内耗 #思维反刍 #自我成长 #焦虑 #心态调整
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高敏感人自救指南2周前
总想太多未来？回到当下的你#高敏感#情绪断联
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李树根讲心理9月前
为什么对未发生的事总喜欢提前焦虑？ #心理 #心理咨询 #情绪 #人间清醒 #内容过于真实
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心理师Lydia3月前
反复去想，说过的话做过的事 #心理学#心理咨询 #思维反刍 #内耗 #内容过于真实
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季末8月前
可真正的喜欢也该冲着爱的标准而行#情感 #季末
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芜湖微动咨询6月前
你担心的事根本没发生，但大脑每天吓你十遍 你担心的事根本没发生，但大脑每天吓你十遍#胡思乱想 #自己吓自己
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我是嘻嘻又哈哈10月前
有时候喜欢源于一种心理投射行为，那就是误以为对方喜欢你，于是你开始喜欢对方。#情感 #经验分享 #干货分享 #女生必看 #精神状态belike
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羊三说1年前
有些人心理有点事，晚上就睡不着，这就是精神内耗的杀伤力！#焦虑 #自渡自愈 #内耗
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宋智轶1周前
一直很喜欢的一句话——如果你想过从来没过过的生活，就必须去做你从来没做过的事#女性成长 #自我成长 #大女主思维
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徐一页4天前
对于未来的事，要么动手准备，要么放下纠结，不要让还没有发生的焦虑，偷走当下的所有感受。#记录真实生活 #分享 #抖音小助手
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三刻读书3天前
如果你总是因为别人的一句话难受一整天，为还没发生的事焦虑到失眠，那么这条视频可能会救你一命。斯坦福大学医学院顶尖专家告诉你：情绪的真正遥控器，藏在一个你想不到的地方。#读书 #伯恩斯新情绪疗法 #心理学 #认知提升 #情绪管理
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脑洞科普1周前
你有没有过这种冲动，看到喜欢的人想突然狠狠咬一口，捏碎他，别怕，这是正常的-可爱攻击性！#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #情感心理 #有趣冷知识
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认知进化论艾尔文5天前
当对一切都开始失去兴趣时，那便是一个征兆 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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夕哥无限进化论3天前
当对一切都开始失去兴趣时，那便是一个征兆……#认知#思维#提升自己#本质#心理
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极限觉醒的黛黛3周前
你有没有莫名地喜欢一个人？生理性喜欢。 #知识分享 #人生智慧 #精神内耗 #高敏感人群 #社恐
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徐小五 情感解析1月前
#就想说点大实话 #婚恋情感 #这是个真实的事情 #两性情感
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故事麻辣烫9月前
女子想知道男友到底喜欢谁，并做好了心理准备来到现场，自称能接受一切结果#综艺节目片段 #完美告白
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壹心回避talk1月前
除了发生关系 回避这些行为就是爱上你了#回避型#回避型人格#回避型伴侣#回避型依恋人格#心理学
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吴筱喵3天前
喜欢与合适间的感受？ 上一条发完应大伙需求单独聊一期喜欢与适合的心理活动，有点长爱看不看吧。选哪个都那么回事，这是我的看法。#情感 #婚姻情感 #老吴的圈子 #内容过于真实
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青禾-心理疗愈2月前
喜欢胡思乱想 这三句话要记住#焦虑 #认知 #情绪管理
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再相遇4天前
我是一个很矛盾的人 我总是喜欢去猜测很多人和事 就算还没发生我也会去把它往坏处想 我总是质疑别人对我的好 我需要反反复复的去确认 可我情绪不稳定时总会把他们越推越远 我会说没事 我总是这样被情绪牵着走 喜欢胡思乱想 特别敏感自卑 去脑补别人对我的语气 我只要感觉到一点 我就会乱想 我讨厌自己无数次 一有人靠近我我就会在想对方为什么接近我 我一直觉得我成长了不再那么内耗 不再那么敏感不再那么容易不开心可以一个人面对很多克服不了的事可都不是我一样也没有做到 我不想这样却又只能这样#到底为什么我没有男朋友#到底为什么
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润风心理成长8月前
你身边有没有人特别喜欢窥探你或者打探你，好像就是来确认你的进展，而并非是真的关心你的喜怒哀乐#人际关系 #人际关系心理学 #人性智慧 #情感心理学
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一节心理课2周前
总是喜欢半夜感性的人是什么心理#心理学 #心理 #感性 #半夜睡不着 #青年创作者成长计划
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后山彭大叔6天前
很多人总喜欢发生事情就找身边人的问题 你自己和身边有没有这样的人？ 一旦打开受害者模式 你会发现自己是最优秀的 身边都是不好的人和事 #创作人计划 #vlog日常 #原创视频 #正能量 #知识分享
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乐桑思考过了头1周前
不要有不切实际的幻想认为对方拒绝是喜欢但不好意思#情感心理 #情感认知提升 #吐真言
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观测者2周前
#知识科普 #情感心理 #男女情感
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赛博脑科学1周前
痛苦、焦虑与幸福的底层逻辑 #独立思考 #焦虑 #幸福 #思考 #自我提升
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原子能说1月前
喜欢一个人喜欢到不行，但对方根本不在意你的感受 所有清醒，都是从“犯傻”开始的；所有成长，都是从“放下”发生的。#爱情 #情侣 #成长 #原子能说 #行为心理
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小江Brook3天前
如何找到自己真正喜欢做的事？
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段朗 | 资深催眠师3天前
你焦虑了一生，其实没有意义 看完后，答应我不要再焦虑了 #自我成长 #心理学 #人生不必太多焦虑 #心理健康
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隐喻🐾3天前
我是一个很矛盾的人 我总是喜欢去猜测很多人和事 就算还没发生我也会去把它往坏处想 我总是质疑别人对我的好 我需要反反复复的去确认 可我情绪不稳定时总会把他们越推越远 我会说没事 会说我想一个人 我总是这样 喜欢胡思乱想 特别敏感自卑 去脑补别人对我的语气 我只要感觉到一点 我就会乱想 我一直觉得我这样的人不适合谈恋爱 幸福永远不会降临在我身上 注定要孤单一人 像我这种拧巴又喜欢精神内耗自己的人大家都不愿靠近 我讨厌自己无数次 一有人靠近我我就会在想对方为什么接近我
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随剪6天前
现实中又有多少人是一样苦恼却又不会拒绝呢，不过不管是谁都不能随便的对待自己哦૮ ・ﻌ・ა（为啥小编没遇见过这种女生或者男生呢૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა） #动漫剪辑#人际关系#一月新番#情感
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