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在下杨过1月前
#力量训练 #俯卧撑挑战 #每日必练 #核心力量 #阿甘正传
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李队副1年前
还记得当兵时的拳头俯卧撑吗#已退役#军旅 #冬训
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西陆强军号4年前
一首歌的时间，你能做多少俯卧撑？#班长的套路
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早操号响起3月前
#运动 #锻炼 #健身 #俯卧撑 #军营民谣 退伍兵的早操时间！ 战友们你们准备好了吗，时刻准备着！
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劲旅220881月前
军旅生活 #参军入伍报效国家 #祖国万岁 #响箭
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佳哥5月前
电量已充满，今日回归工作状态；#俯卧撑 #日常锻炼
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还记得来时的路吗3周前
#拜年 #压岁钱 #俯卧撑 #十亿流量扶持计划 #要压岁钱的正确姿势 拜年了，考验爷爷退休金的时候到了，在部队练了四年的俯卧撑就是为了这一天，就是爷爷好像不太高兴！
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人民网军事5年前
音乐俯卧撑就是这么帅！（作者:罗春堂、王哲、刘晓臣）#兵哥哥 #俯卧撑
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人民武警5年前
永不言弃，列兵俯卧撑突破极限！#奔涌吧后浪（内蒙古 韩瑞斌 桑宏宇）
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射~手gaoh5天前
#跑步🏃#俯卧撑#不必快人一步，只需不停脚步，把懒散丢在原地，把热爱带在身上。
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小霞追剧8月前
血肉模糊的较量：为史今，为七连，也为无处安放的离愁 #士兵突击 #许三多高光时刻 #王宝强在部队影响力 #钢七连改编 #军旅
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第九二六医院1周前
兵哥哥单手俯卧撑50个以上挑战，你敢应战吗？ （编辑：刘德贵、罗一茗）#热点 #单手俯卧撑 #运动 #挑战自己突破自己
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天等县融媒体中心4年前
别眨眼！新兵训练俯卧撑 不用付费也能看#军旅生涯我无悔 #少年强则国强
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哨兵科技9月前
那些年被班长的整蛊#训练了兄弟 #参军知识 #班长班长 #高考加油
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湖应猎鹰中队3年前
@中国火箭军 请您审阅！ #湖应猎鹰中队 #俯卧撑 #封校的当代大学生 #日常训练
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云中帆—961673周前
战友，全国集团军俯卧撑最好做多少了吗？退役后的你现在还能做多少个吗？ #军训 #俯卧撑 #军人 #自律 #遇见她
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海南武警1周前
#退伍 #部队#俯卧撑挑战 圆满归期，再做个俯卧撑（杨超 王瀚祥 袁琳松）
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三鑫伟成2周前
正月初七，俯卧撑继续，没有天赋，继续重复#俯卧撑#军事化训练#正月初七
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云南武警4年前
俯卧撑等级挑战，云南武警前来应战！ （牛文博 刘萧）#俯卧撑挑战
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三鑫伟成1月前
退伍不褪色的你还能做多少个？拳头俯卧撑，铜拳铁臂🦾#俯卧撑#握拳俯卧撑#铜拳铁臂#发展体育运动增强人民体质
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不褪色的表哥4年前
军事体能之80盔俯卧撑（下）#军事体能训练 #军事训练 #兵哥哥
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三鑫伟成1月前
在部队里你的俯卧撑能做多少？钻石俯卧撑能做多少？坚持每天就这样练相信时间能给答案#俯卧撑#钻石俯卧撑#退伍老兵怀念部队
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三鑫伟成1月前
反手俯卧撑你能做多少？坚持不懈的努力，只为了有健康的身体，爱健康爱运动#俯卧撑#反手俯卧撑#老兵
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三鑫伟成1月前
老班长，这样的俯卧撑你还能做多少个？#俯卧撑#俯冲俯卧撑#爱健康爱运动
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三鑫伟成1月前
宽距俯卧撑，你能做多少？没有华丽的文案，只有坚持不懈努力，没有天赋就只能重复#俯卧撑#宽距俯卧撑#坚持不懈#每日打卡
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三鑫伟成1月前
叫一声班长，部队标准俯卧撑你能做多少？其实战友情是一起吃苦吃出来的，同生死共患难，你觉得呢？#俯卧撑#军训俯卧撑#老班长#战友情
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三鑫伟成1月前
腊月二十四了，剩4天就过年了🧨，今年没有年三十，回了一趟老家，终于能感觉到年味了#俯卧撑#思乡情#过年了
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中国军网5年前
武警兵哥自创35级俯卧撑 你能挑战到几级?
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三鑫伟成6天前
做俯卧撑的我又来了，26年的计划就是保养好身体，保护好家人，干好自己的工作，俯卧撑每天必练#俯卧撑#新兵俯卧撑#军标#老班长#正能量传递
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三鑫伟成2周前
军标俯卧撑，45个合格，60个优秀，当过兵的是不是感觉好像不对，新兵做多少个，关键取决于班长心情，你说对吗？#俯卧撑#1下2上俯卧撑#每日打卡#新兵训练
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wo不是李小龙6天前
#新兵 #军旅生活 这种情况下，各位兵王能撑几个俯卧撑。🙈🙈#中东热点话题
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低调。1周前
#日常练功 #俯卧撑训练
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人民武警4年前
#勇网直前 俯卧撑三十级，武警第二机动总队战士前来应战！（武警第二机动总队 周晓波、黄哲荣、刘垒）
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军小哥1周前
#退伍不褪色#部队那些事
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三鑫伟成3周前
腊月二十七，又一个2.14，年底了这节日不知道怎么过#情人节#俯卧撑#每日打卡
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中国火箭军5年前
#俯卧撑挑战 陈涛 32岁 2分钟107个
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小虎班长3年前
选出你心目中，做俯卧撑最标准的兵哥哥！ #当兵 #当兵不易 #役前集训
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剑之锋5年前
秀技术！“冻季”也阻止不了兵哥哥们锻炼的热情！来BATTLE啊~#体能训练 #军旅青春
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三鑫伟成3周前
2.14（腊月二十七）早安，世界很大 幸福很小 有你刚刚好#俯卧撑#每日打卡#爱健康爱运动
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三鑫伟成3周前
不需要文案只需要坚持✊，大年初一 新起点 新征程#俯卧撑#良好的开端是成功的一半 #每日打卡#爱运动爱健康
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小小图书馆6天前
3小时49分钟连续3600个俯卧撑是什么档次#三等功 #部队 #当兵就是那么帅 #俯卧撑挑战
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老安70后1周前
💐🥇沉到底·推到顶·动作幅度大·运动距离长·2026元宵节奢侈品高标准俯卧撑1分钟60个整！
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三鑫伟成3周前
光荣之家，为之光荣。腊月二十七巧遇情人节，祝所有人新年快乐 节日快乐#俯卧撑#每日打卡#爱健康爱运动#情人节#腊月二十七
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梅梅_1月前
每一年的9月3号都会有大阅兵吗？#科普 #涨知识仅供参考 #有趣冷知识
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三鑫伟成1月前
宁夏战区老班长，现在还能做多少个？被班长揍过的战友，你现在还想班长不？#俯卧撑#每日打卡#发展体育运动增强人民体质#我运动我健康
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彬斌有礼2年前
#军人 #当兵 #参军入伍 #新兵 #兵哥哥
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老A的爱情💓8月前
当兵最怕的还是考试#入伍参军 #当兵 #新兵连
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音乐优盘定制 可自选歌单7月前
#十首最好红歌 #联唱40首大串烧 #部队催泪歌曲 #经典民歌精选30首 #30首顶级好听歌曲
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徒手自律小苏1周前
按照军事体育训练大纲，45个标准俯卧撑算是及格线#俯卧撑#精神氮泵#徒手健身#健身#自律
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游于艺5月前
#抖音创作者大会话题 #威武霸气 #致敬军旅
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BiLDAWR1周前
#我是特种兵#上热门#维语电影
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三鑫伟成3周前
大年初一，钻石俯卧撑继续#俯卧撑#钻石俯卧撑#过大年#大年初一
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中华盛世5天前
部队的俯卧撑标准，45个只是及格线，最高记录至今无人能破#俯卧撑挑战 #部队 #徒手健身
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音酷YG1周前
#钢铁军魂歌曲激励战士英勇向前#雄久久气昂昂的歌曲
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活着！1周前
#每日俯卧撑打卡 健康才是福～
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