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老坛杉菜6月前
今天做了超会爆浆的蓝莓酸奶吐司诶～#小基数减脂 #减肥吃什么 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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阿源rr3月前
0失败的低卡酸奶巴斯克蛋糕，比芝士蛋糕耐吃！在家轻松制作，记得提前预热空气炸锅哦，仅需酸奶、鸡蛋、玉米淀粉、一点糖和你喜欢的果酱就可以啦，蓝莓酸奶巴斯克、桂花酱巴斯克蛋糕，减脂期也可以放心吃的小甜品#低卡美食 #巴斯克 #空气炸锅美食 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划
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嘻嘻蕾1月前
蓝莓酸奶包+拳头汤圆=糯叽叽的问候#吃了甜食会开心 #创作者中心 #创作灵感 #美食小技巧 #美食plog
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芝麻开萌1月前
空气炸锅真的很方便做美食，蓝莓酸奶吐司太香了。#吐司 #酸奶吐司 #蓝莓 #我的厨房日记 #家常菜
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惠子的求食日记6月前
三步搞定蓝莓酸奶冻🫐吃不胖的“冰淇凌”🍦 这个蓝莓酸奶冻简直是夏日救星啊🔥 入口酸酸甜甜的蓝莓🫐＋浓郁酸奶～🥛 冰冰凉凉像在吃冰淇淋🍦 主要口感清爽 还低卡 蓝莓还有着满满的花青素～又健康🏃 #蓝莓 #酸奶冰淇淋 #治愈系甜品美食 #邪修美食 #低卡甜品
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幸福的种子💕3月前
近期很火的蓝莓酸奶巧克力砖 我也要做给孩子吃 自己做划算 虽然没什么颜值可提的 味道在线就行#治愈美食 #草莓酸奶砖你要考研啊 #巧克力蓝莓砖
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芝麻开萌1月前
酸奶吐司加上蓝莓奶香味十足，太好吃了#我的厨房日记 #酸奶吐司 #蓝莓吐司 #吐司的神仙吃法 #日常
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饱饱饿死了1月前
年夜饭必备！脆皮酸奶冻蓝莓已next level！ 00后年夜饭最爱的甜品出现了！酥酥脆脆的巧克力外壳，入口即化🤤冻蓝莓酸奶冰冰凉凉的，酸甜清爽，太好吃啦，这才是年夜饭的正确打开方式嘛😎😎😎#抖音美食创作者 #年夜饭菜谱 #年夜饭要有仪式感 #脆皮酸奶冻蓝莓 #治愈系美食
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庄小庄2月前
减脂期的低卡小甜品，蓝莓巴斯克蛋糕，做法简单，一个空气炸锅就可以搞定，绵密口感就和芝士蛋糕一样，好吃还没负担～#酸奶巴斯克 #蓝莓巴斯克 #低卡甜品 #巴斯克蛋糕 #空气炸锅美食
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爱好美食燕燕的日常6月前
用邪修的方法在家就能吃上低卡蓝莓酸奶巴斯克蛋糕，不需要奶油奶酪各种烘培食材，口感绵密丝滑巨好吃，大人小孩都爱吃，做法简单，有手就会 快去试试吧！#创作灵感 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #巴斯克蛋糕 #治愈系美食 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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樱桃食记2月前
在家做蓝莓酸奶砖，比想象中难！好在翻车了也可以补救#动手做美食 #学做美食 #吃了甜食会开心 #新吃法 #做点好吃的
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阿权的免烤蛋糕日记5月前
免烤！4种材料搅一搅，搞定低卡蓝莓酸奶慕斯！#蓝莓蛋糕 #蛋糕 #慕斯蛋糕 #甜品治愈一切
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杉杉妈的小厨房1月前
90后妈妈，5.20起床给初中生做早餐，今天吃蓝莓酸奶松饼！#早餐吃什么 #初中生早餐 #松饼 #抖音美食推荐官
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明明有你呀2月前
姐姐做蓝莓酸奶慕斯蛋糕啦！很简单也不会出错#家常美食 #美食 #烘焙 #酸奶慕斯蛋糕 #家庭自制蛋糕
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大仁的碳肌生活6月前
🫐蓝莓酸奶燕麦脆墩墩|一点都舍不得浪费 低卡版的蓝莓酸奶燕麦脆墩墩，我真后悔做完了！真的太好吃了！一点渣我都舍不得浪费。浓浓的巧克力燕麦坚果香太诱人了，一边做一边嗦手指是怎么个事儿！真的好吃哦~不去买贵的~就自己做，还挺简单，又能控制热量，又能控制成本~快去试试吧~ #燕麦 #脆墩墩 #希腊酸奶 #蓝莓 #低卡甜品
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小肉宋1月前
做法超简单的蓝莓巴斯克蛋糕，香甜绵密奶香味也非常足，大小饭搭子都特别喜欢吃～#蓝莓巴斯克 #蓝莓酸奶蛋糕 #空气炸锅酸奶蛋糕 #动手自己做美食仪式感满满
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霞姐1周前
最近爆🔥的酸奶蓝莓巴斯克，做法简单大人小孩都爱吃，零失败收藏做起来，你们还喜欢空气炸锅什么美食？#空气炸锅美食 #酸奶巴斯克蛋糕 #跟着抖音做美食 #甜点 @抖音小助手
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魔都茶饮5天前
蓝莓酸奶昔 🫐冬天的第一杯奶昔好喝 到哭 蓝莓酱🫐|酸奶🥛|纯牛乳🍼 #奶茶研发#蓝莓#饮品#春日饮品
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喵喵喵噗1月前
减脂期嘴馋想吃甜品的一定要学会这个低卡版的酸奶巴斯克蛋糕！超级简单又好吃，只要有酸奶和鸡蛋，水果随便加自己喜欢的蓝莓草莓都可以，在家用空气炸锅就能做出来的减脂期小甜品！ #酸奶巴斯克 #草莓酸奶 #低卡甜品 #减脂期甜品 #空气炸锅美食
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@软软的糖11月前
超简单的蛋糕做法，学会后再也不用出去买了#在家做蛋糕 #蓝莓酸奶蛋糕 #古早蛋糕 #抖音美食创作者
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TK张明珠1月前
早餐462大卡，蓝莓酸奶搭干净的米麦香气 #真实生活分享计划 #饮食打卡 #酸奶 #蓝莓 #早餐
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简玲吃不饱1月前
会爆浆的蓝莓酸奶吐司 #蓝莓吐司 #早餐吃什么 #自制甜品
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方脸玥晨呀～2月前
无油无糖搅一搅搞定的蓝莓酸奶蛋糕❗️太好吃了❗️ #蓝莓酸奶蛋糕 #懒人美食 #美食教程 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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焦糖不急BB🍰6月前
酸奶可以做什么？酸奶蓝莓面包 ！自制小型翻车现场✨由于本人喜欢 随意发挥 不走寻常路✨在通往邪修的道路上越走越远 #烘焙 #面包 #黑芝麻香蕉 #吐司的神仙吃法 #早餐吃什么
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李掌厨爱美食5天前
一个像这样蓝莓酸奶砖，在甜品店竟然卖咱39块钱一个。今天我在家试做了一下，没想到真的还挺好吃。#美食教程 #自制美食 #创意蛋糕 #甜品分享#蓝莓酸奶蛋糕
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小七做早餐1周前
早餐：爆浆蓝莓酸奶三明治+蓝莓奶昔 蓝莓酸酸甜甜的，酸奶软糯，没负担，超好吃，😋蓝莓奶昔好好喝 #早餐 #早餐吃什么 #吐司的花样吃法 #低卡三明治快安排上 #早餐vlog
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大漂亮爱吃肉4月前
蓝莓酱、酸奶、吉利丁片，蓝莓慕斯做好了！美味 #神仙吃法 #创意美食 #可爱到爆炸💥 #甜品控 #治愈美食
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丽丽的健康生活2周前
肾友过年必备小甜品蓝莓酸奶小蛋糕#自制美食教程
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一马归一码2月前
解锁蓝莓酸奶夹 做起来很简单，一盒蓝莓一盒酸奶一条巧克力就搞定了#小零食 #酸奶夹 #蓝莓酸奶 #甜点 #下午茶甜品
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🍊橙子的小厨房1周前
马上开学了，今天做个小蛋糕给孩子们吃，只需要简单的四种食材搅一搅就能搞定的蓝莓慕斯，酸酸甜甜，软糯细腻，真的特别好吃！#在家做美食 #蓝莓慕斯#慕斯蛋糕
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非鱼8月前
蓝莓不一定要买山姆的，自己冻的也可以啊，再加半根香蕉，适量牛奶，做个酸甜解暑的蓝莓奶昔。好喝才会分享#蓝莓奶昔 #夏季冷饮 #自制饮品 #榨汁杯 #记录生活
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❤️婷婷😘2月前
低卡小甜品，蓝莓酸奶巴斯克！我这个做法是0失败！快快点赞收藏做起来吧#巴斯克 #低卡甜品 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音生活观察计划
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熙爸的早餐日记5天前
今天是开学第一天，给孩子们做了简单好吃的美味早餐！ #卡士酸奶 #烤肠 #水煮玉米 #学生早餐 #蓝莓
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甜水不加冰🧊4天前
早八人小甜水~蓝莓奶昔🫐 配料：蓝莓，酪乳或酸奶，纯牛奶 #宿舍日常 #自制饮品 #最近迷上了新东西 #infp #早八人 想知道你们最晚开学的时间
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叶奶奶的厨房日记2月前
晚起也能快速吃上的营养早餐！ 今天起的有点晚，10多分钟就搞定蓝莓爆浆吐司，做法简单又好吃，快来试试吧！#早餐吃会爆浆的蓝莓酸奶吐司 #早餐 #营养早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么
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为为的为4月前
免烤箱🔥酸甜丝滑蓝莓酸奶慕斯‼️零难度有手就会做的小蛋糕 🫐巨巨巨好吃‼️ 整个过程就是搅一搅‼️ 👍酸酸甜甜又不腻的感觉~每一口都能嚼到蓝莓果肉 🫐配方： 新鲜蓝莓200g 0卡糖40g 柠檬汁15g 吉利丁片15g 初心低卡酸奶200g 淡奶油300g 低卡糖10g #蓝莓酸奶慕斯 #甜品治愈一切 #青年创作者成长计划 #蓝莓蛋糕 #我的美食日记
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法棍不挑食1月前
早餐vlog🍴蓝莓酸奶法式吐司➕蓝莓酒酿冰奶 #好好吃饭 #早餐 #一人食早餐 #早餐吃什么 #治愈系美食
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一只鸡蛋黄10月前
新手也能做的低脂蓝莓酸奶慕斯#蓝莓蛋糕 #低卡蛋糕 #自制酸奶蛋糕 #蓝莓酸奶慕斯 #酸奶
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小苏姐1月前
蓝莓酸奶巴斯克，0失败做法，减脂期也可以放心炫的小甜品！#空气炸锅美食 #酸奶巴斯克 #酸奶蛋糕 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度
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你的成长搭子阿琳3月前
有手就会做的蓝莓酸奶巴斯克（减脂版） #减脂甜品 #抖音二创激励计划 #百亿流量扶持
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曦月爱烘焙4月前
蓝莓酸奶慕斯 我认为是甜品界吃起来最没负担的，无油不加糖，只用酸奶和蓝莓提供的甜味足矣！身材管理的好搭子👍#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感#蛋糕🍰 #抖音小助手dou上热门
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家务主理人6天前
一起动手试一试#纯手工制作美食 #动手自己做美食 #自制蛋糕 #烘焙教程 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @我要上热门
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好小乐摆摊小吃5天前
好吃好卖适合这个春天来卖#水果捞#水果杯果切
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鱼丸爱做饭1月前
大学生在家做减脂餐 | 蓝莓酸奶巴斯克 自律期的低卡小甜品，蓝莓酸奶巴斯克🫐做法简单有手就会，一个空气炸锅轻松搞定，口感绵密丝滑酸酸甜甜真的巨好吃😋#低卡甜品 #酸奶巴斯克 #低卡低脂餐 #巴斯克蛋糕 #自制甜品
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乐妈东东的烘焙日记9月前
免烤箱甜品，小白3步轻松搞定蓝莓慕斯❗️ 清爽不油腻，低卡夏日甜品，入口即化，大家赶紧冲鸭#自制甜品 #夏日甜品 #蓝莓慕斯 #免烤箱甜品 #慕斯
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干饭吗熊妹儿1月前
简单低卡小甜品 | 家里有蓝莓酱和酸奶的都能做~~巨巨好吃 #独居女孩的生活 #低卡甜品 #低卡甜品做法 #蓝莓酱 #奶酪球
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十一月1周前
新手也能轻松做出蓝莓酸奶巴斯克蛋糕，香甜丝滑又绵密#巴斯克蛋糕 #酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #动手自己做美食
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夏木可辰6天前
今天做了莓果酸奶便当，颜值高无负担，拯救节后减脂人#莓果碗拯救节后减脂人 #为乡村特产代言 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南 #抖音年味争霸赛
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桃子🍑爱学习1月前
#美食创作达人 #创作者中心 #创作灵感 #美食小技巧 #动手自己做美食 蓝莓酸奶碗 又是轻食一日
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人间傅贵花10月前
超简单的蓝莓酸奶慕斯 #夏日甜品 #蓝莓酱 #蓝莓酸奶慕斯
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饭饭吖5天前
零失败酸奶巴斯克，搭配爆浆蓝莓，清爽不腻，一口沦陷～#0失败的酸奶巴斯克 #蓝莓酸奶巴斯克 #懒人美食#空气炸锅美食 #甜品治愈一切
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#苹苹安安1年前
不需要烤就能做的蛋糕🫐蓝莓酸奶慕斯！酸酸甜甜的 #低卡甜品 #我的厨房日记 #慕斯 #免烤甜品
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可麻橙子4月前
不用奶油奶酪 只需酸奶和鸡蛋搅一搅的低卡甜品，蓝莓巴斯克！低脂低卡巨好吃，关键做法超简单！减脂期馋甜品的一定要试一下！#美食分享 #低卡甜品 #烤箱美食 #巴斯克蛋糕 #酸奶蛋糕 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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霖宝辅食记👑1月前
只需要搅一搅就可以做的蓝莓酸奶巴斯克，做法简单 新手0失败，冷藏后更好吃！#美食教程 #蓝莓巴斯克 #宝宝爱吃 #巴斯克蛋糕 #空气炸锅美食
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熠祺1月前
#空气炸锅做美食 #跟着抖音学美食 #蓝莓酸奶巴斯克 #美食教程
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天天妈🍊1月前
简单易做的蓝莓酸奶巴斯克，一口下去口感绵密，入口即化，1岁以下的宝宝可以用宝宝专用酸奶，不加糖哈#酸奶巴斯克 #空气炸锅美食 #辅食日记 #辅食分享
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YQ小食堂.4月前
甜品🧁｜脆皮黑巧蓝莓酸奶布朗尼，只需要搅一搅就能做好的低卡小甜品，0糖0油无面粉，可可味的布朗尼蛋糕体，酸甜的蓝莓酸奶，配上脆皮的黑巧，三重口感😋#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #低卡甜品 #布朗尼 #甜品治愈一切 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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汁薄肌6月前
减脂期也能吃的小甜品，蓝莓酸奶燕麦杯，酸酸甜甜好吃不怕胖！#低脂低卡 #低卡甜品 #空气炸锅美食 #燕麦的神仙吃法 #自制甜品
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草生儿1月前
又一次做了巧克力蓝莓酸奶砖，真的是操作简单，有蓝莓和巧克力就可以搞定的小甜品，分分钟满足你对甜品的欲望#快乐周末 #巧克力蓝莓酸奶砖 #甜品治愈一切 #咖啡日常
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金豆豆的小厨房1周前
0失败的蓝莓酸奶巴斯克蛋糕🍰，香甜绵密又丝滑，巨巨好吃，有空气炸锅的快试试！#在家做蛋糕 #爆浆蓝莓蛋糕怎么做 #巴斯克蛋糕 #蓝莓巴斯克 #自制甜品
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七月星辰5天前
做法超简单的蓝莓酸奶蛋糕，香甜绵蜜奶香浓郁，超级好吃#美食 #空气炸锅美食 #蓝莓酸奶蛋糕 #一般人不告诉他 #在家做美食
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