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卤煮小肠8月前
用眼过度😭这些普通食物，居然对眼睛有好处！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #护眼 #健康饮食 #健康科普
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蔓微微5天前
很建议用眼过度的你们去试一下这个叶黄素热敷眼罩 ，我每天都要敷一会儿，真的真的很#缓解眼疲劳#熬夜必备#护眼爱眼
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眼科医生 王建民1年前
用眼过度视疲劳怎么办 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划#健康冷知识知多少#眼科科普#视疲劳@DOU+小助手 @DOU+上热门
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眼科医生梁刚1年前
近视手术后一只眼睛容易累，可能是主视眼用眼过度了！ #眼科医生梁刚 #近视 #近视手术 #硬核健康科普行动 #医学科普 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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牧风的自由海宇宙💃2年前
高度近视的护眼方法：用眼过度视疲劳舒缓。 这个是简短版，没有说太多话，之前的那个版本有太多人收藏了，但是很少有人评论，我猜是因为视频太长了，我碎碎念太多了，所以我重新做了一个特别简短的视频，这样实行起来这些步骤的时候更方便观看。#近视 #护眼爱眼 #眼贴 #缓解视疲劳 #高度近视
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思远碎碎念1周前
关于眼睛出现短暂性虚焦，大部分都是用眼过度导致的，分享几个缓解视疲劳的方法#护眼爱眼 #正能量 #用抖音记录人生 #抖音玩法达人
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浙二眼科万婷医生1年前
用眼过度怎么办，别担心教你3个小方法#用眼过度 #眼科 #医学科普 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
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艾福缘养生1月前
#养生实战派挑战 长时间用眼过度，不良习惯引起近视，远视，按摩这两个穴位，能促进眼周血液循环、放松眼部肌肉，一定程度上可缓解眼疲劳，您可以尝试每天按摩这两个穴位，每次 3 - 5 分钟，先坚持按摩一段时间，一周后再来说说
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祖菊花开2月前
用眼过度后的眼部不适唠一唠。仅个人感受！不涉及任何医疗建议！如有不适，及时就医！#干眼症 #视疲劳 #睑板腺按摩 #眼干眼涩 #干眼
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眼科医生张杰教授2年前
用眼过度导致视疲劳如何缓解#眼科#眼科医生张杰 #医学科普 #医生日常 #医者仁心
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张景明-健康养生5天前
用眼过度，干眼症怎么办#中医文化 #中医养生 #学习中医 #中医知识分享 #干眼症
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眼科医生刁鹏飞7月前
用眼过度眼睛酸胀怎么办？#眼睛酸胀 #视疲劳 #眨眼操 #眼科医生刁鹏飞
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眼科医生李莹5年前
用眼过度眼睛疼怎么办？
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徐乐老师教养生11月前
用眼过度，按这个穴位！ #养生 #健康养生 #穴位养生 #眼睛 #养护眼睛
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苗依莲1年前
长期用眼过度的注意了 #苗依莲民族医馆 #贵阳中医#眼健康科普 #科普一下 #用眼过度怎么办
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眼科姜医生8月前
眼睛👀出现红血丝怎么办，2个动作去缓解#科普健康知识 #红血丝#护眼
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小党ya6月前
用眼过度的我们有救啦#护眼#研究生日常
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@媛公子3月前
用眼过度，眼睛会非常难受，这个湿房镜可以阻挡蓝光，我带着他一天看手机十个小时都轻松，再也不用担心影响工作了！#湿房镜 #保护眼睛 #眼睛难受怎么办
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小贺哥1周前
手机电脑看多了 自己或孩子用眼过度，试试这个穴位#玩的就是真实 #抖音推广 #穴位 #眼睛
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马老师数字化AI智能体6月前
晚上睡不着，用眼过度，试试这个！#养生食谱
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周子越不做npc（养成中）6月前
如果你用眼过度，快来试试这套飞行员都在用的护眼操！ 快速放松眼睛！#护眼 #视力训练 #用眼过度
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张指导推荐1周前
频繁的用眼过度会让眼睛疲劳，切记一定要在休息的时候养护眼睛 #张继科 #爱护眼睛保护视力 #乒乓球 #闪亮护眼 #好物推荐
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眼科医生刘振通8月前
总是眼睛模糊干涩不一定是眼睛问题有可能是下面三个问题 #医学科普 #眼科 #眼睛模糊
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Kubota博士7月前
过度用眼后怎么放松比较好? #Kubota眼镜 #用眼健康 #视力矫正 #学生 #儿童视力
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眼科医生张志华1年前
主视眼 张医生教你如何找出自己的主视眼#医学科普 #近视 #门诊日常 #近视防控
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李李呀3周前
直播间带练已经很多姐妹受益啦（放假孩子们看手机电视过度用眼）再分享一下 尤其是家里孩子戴眼镜的一定要给孩子做起来 包括自己眼睛所有的问题都可以做 #眼睛#养生#护眼#健康
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是海哥呀6天前
孩子作业多，学习用眼过度，就把这个珍视明的护眼喷雾安排上#护眼喷雾 #珍视明 #眼药水 #眼睛疲劳 #洗眼睛
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眼科医生小滢8月前
孩子过度用眼还不近视，哪有这么好的事 #儿童近视 #爱眼护眼 #眼健康 #家长必看 #近视防控
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法系芳疗师菜菜2周前
孩子用眼过度，怎么保护？睡前5分钟，放松一下眼睛，缓解👀疲劳巨有用！防控贵在每天的坚持哟💪#眼部按摩 #护眼爱眼 #缓解眼疲劳 #保护视力 #用眼过度怎么办
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李药先生3周前
熬夜眼睛不舒服，叶黄素这些有用么？#用眼过度 #用眼过度怎么办 #叶黄素
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大露露6天前
用眼过度救星，三个小方法缓解眼干眼疲劳#护眼 #眼干 #谁还没个隐藏技能 #真实生活记录
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周子越不做npc（养成中）6月前
用眼过度，飞行员护眼操安排！跟练版！ 回复 @洪靖尧🌳五只喵🐈‍⬛的评论 经常过度用眼的宝子，这套飞行员都在练的睫状肌训练操一定要试！亲测做完眼睛超舒服～高度近视和有眼部病理性问题，请遵医嘱！#护眼 #视力训练 #健康养生
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康复科孙医生3月前
用眼过度视力模糊，教你一招缓疲劳 #用眼过度 #视力模糊 #视疲劳 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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熙熙姐变美日常【关注】1周前
古法护眼|眼部疲劳|干涩|发胀|累最怕这组合动作 跟练起来 评论分享 #视力提升 #用眼过度 #眼部按摩#近视眼#健康养生
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观自归元2周前
坚持做，让你变美还能缓解颈椎问题#眼球 #用眼过度 #手机党 #小动作大作用
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沈阳舒耳堂耳目养生馆1周前
用眼过度的人看过来！ 眼干、眼涩、眼压高、黑眼圈、眼袋 都是眼部垃圾堆积在报警⚠️ 眼周毛细血管超细密 靠自身很难代谢 洗眼+按摩，疏通淋巴与循环 改善疲劳，淡化黑眼圈，清爽护眼#采耳 #养生 #放松解压好去处 #沈阳#舒耳堂浑南店
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眼科医生王惠3年前
中学生学习用眼过度，近视度数加深怎么办？#医学科普 #近视 #近视防控 #涨知识
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陶勇的视力课堂1年前
长期用眼过度？ 如何通过护眼操缓解疲劳#关注我每天坚持分享知识 #知识分享 #护眼知识 #陶勇医生
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随缘不变（SXT9019）4月前
黄帝内经第二百六十五集-过度使用大脑和眼睛要怎么补？ #优秀传统文化 #中医 #修心修行 #坐思
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覃医生不焦虑1周前
让近视眼更舒服的6个习惯 #近视眼 #用眼过度 #用眼习惯 #眼健康 #抖音精选
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龙道子练功养生4月前
用眼过度，有些情况就会提前发生，一定要警惕起来 #眼疲劳 #护眼爱眼 #养生功法 #道家养生功 #眼干
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绝不胡诌的小明11月前
#眼睛里的光 #用眼过度 眼睛变漂亮变舒服的小秘方
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法系芳疗师菜菜1周前
孩子用眼过度，怎么保护？每天睡前，坚持揉一揉，帮助眼睛放松一下吧～👀护眼爱眼贵在坚持哟！#眼部按摩 #护眼 #缓解眼疲劳 #育儿小妙招 #保护视力
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莲子视光1年前
调节过度的治疗方法有哪些？ #调节过度 #视功能障碍 #智兢视觉 #向上视光师 #视功能检查
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眼科博士吴芳9月前
1招缓解眼睛干涩疲劳的妙招，眼科医生实用技巧分享 #热点知多少 #眼睛疲劳怎么办 #近视防控科普知识 #眼科医生
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护肤学霸蚊子（测评版）2年前
用眼过度？！让你放松眼睛缓解疲劳的妙招来啦~ #爱眼护眼#眼睛干涩#缓解眼疲劳
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YY一一1周前
个人用眼过度眼干眼涩眼疲劳从无法用屏到返工的真实感受与经历，仅供参考！#干眼症 #视疲劳 #眼干眼涩 #眼睛干涩 #睑板腺按摩
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豆豆要长大8月前
#用眼过度 #护眼爱眼 #抖音科普
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塑形老黄的体态美学7月前
眼睛变小、颧骨外扩、太阳穴凹陷，多做这套眼睛特训操#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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寇振宇-古法推拿2月前
用眼过度自己轻松缓解 #寇振宇 #古法功效推拿 #中医 #用眼过度
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李秋波眼部瑜伽3月前
长时间不健康用眼导致眼睛发黄、干涩、起血丝...这套护眼动作，你绝不能错过！！欢迎姐妹们评论区打卡。 #眼部护理 #过度用眼 #李秋波眼部瑜伽 #眼睛 #保养秘诀
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每文医生1周前
眼睛要用一辈子，这2件事要注意#干眼症 #眼疲劳 #老花 #近视 #抖出健康知识宝藏
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王求斯2125台球研究院11月前
科学走进台球 —— 修正主视眼 #台球教学 #台球技术 #中式台球视频教学 #台球基本功 #台球杆法
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王沐沐之自愈生活2周前
用眼过度恢复的方法 #热点 #用眼过度
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古养小师兄（眼部）1周前
春天正是养肝护眼的旺季。从眼睛耗泄出去的精力，从眼睛回收也Zui快！#缓解视力疲劳 #用眼过度 #视觉疲劳视物模糊 #护眼小知识 #爱护眼睛提升视力
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中医肖岚2周前
明目八段锦，所有人一起练！尤其是用眼过度的朋友 #视野模糊 #眼睛疲劳干涩 #抖出健康知识宝藏 #八段锦 #眼睛健康
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枸杞不熬夜1周前
年后上班2周了，用眼过度，喝茶休息一下！#养生茶 #年后上班 #用眼过度
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小岩啊1周前
经常用眼保护起来#自用好物分享 #自用好物推荐 #好物推荐🔥 #护眼爱眼 #眼睛
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蓉光焕发（练功版）8月前
简单的眼睛按摩，缓解眼疲劳很有效 #按摩 #按摩放松 #眼睛 #眼周护理 #眼周
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乔瑶瑶4月前
非常完善的护眼功法 哈哈哈 迎难而上 老规矩 且看且珍惜。
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一朵茯苓8月前
眼部放松舒缓操跟练 #眼花 #眼涩 #眼干眼涩 #眼部放松
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肝胆病科张医生1周前
#医学科普 #双眼干涩 #视力下降#中药代茶饮
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眼科医生陆骏7月前
缓解干眼症的三个方法，早看早受益 #干眼症 #眼干 #眼病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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