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篮球小人物1年前
三次手术！半月板撕裂后再次裂开，罗斯部分切除仅休40天强行复出 #闻香识人 #罗斯纪录片
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）7月前
无数例子证明，受伤后千万不能静养，及时的康复训练才能让你跳得更高！#康复训练 #膝盖保护 #扣篮 #钟显超
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丹哥扯篮球🏀1年前
前十字韧带撕裂 欧文还能恢复到从前吗？🙏🙏#欧文 #克莱 #罗斯 #抖音创作季 @DOU+小助手
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鹤侃篮球3月前
ACL撕裂之后，时隔一年将迎来复出，欧文还能回到从前的状态吗？#欧文 #独行侠 #欧文赛季报销 #欧文复出 #弗拉格
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爱篮球的小含哥（会打🏀还懂点🏀）7月前
右膝前叉韧带重建术后一年了，感谢北医三院专业的医疗团队，能重新回归篮球场的感觉真好😭😭#前叉韧带重建 #篮球🏀 #唯有篮球不可辜负 @DOU+小助手 #上热门 #爱篮球爱生活
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陈秀芹8月前
顺产会荫撕裂伤，时间久了还可以修复吗？#顺产妈妈 #侧切之痛 #女性私密 #生孩子后 #关爱女性健康
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私密整形齐博士2月前
C女膜撕裂后 还能回到原来的样子吗？ #C女膜 #C女膜修复 #私密整形 #C女膜手术 #C女膜还原术
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篮球拼图1月前
科比用了 20 个月，杜兰特用了 18 个月，而塔图姆为什么能用 9 个月就从跟腱撕裂中恢复？
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小苹果半月板康复很OK9月前
半月板三度撕裂手术第三十五天.仿佛回到了从前那能跑能跳的日子啦，真好幸运遇到了一位医者仁心的好医生，手术到现在都没疼过，加上我非常积极的康复训练，已经56岁的我恢复神速啊#半月板 #半月板撕裂 #康复训练
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每日球哥5天前
塔图姆提前复出，跟腱撕裂后王者归来！剑指总冠军 #凯尔特人 #塔图姆 #跟腱撕裂 #杜兰特 #nba
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北大人民小马哥6月前
肩袖撕裂了，再等等能不能再长好？ #肩袖损伤 #肩袖损伤保守治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #北京大学人民医院马明太
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关节微创毕方刚3周前
肩袖损伤术后能恢复如初吗？ #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #术后康复
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陈旭旭肩肘医生3周前
肩袖撕裂了，做手术到底能不能好？ #肩袖撕裂 #肩袖撕裂要不要手术 #肩袖损伤 #肩袖损伤康复锻炼 #真实生活分享计划
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潇洒一生5天前
考验一下我的半月板三度撕裂恢复得咋样，现代医学还可以，基本上能回到从前😀
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运动医学曹建刚3月前
#肩膀疼 #肩袖损伤 #肩袖术后 #关节医生曹建刚
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骨关节康复朱医生3月前
半月板损伤了怎么办？还能不能愈合？还能不能运动了？ #半月板损伤 #膝关节疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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肩关节无痛赵志明医生4月前
肩膀疼痛，检查出肩袖撕裂之后，保守治疗为什么不能自愈呢？ #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩袖撕裂 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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关节微创欧阳医生4月前
半月板损伤撕裂后还能长好吗?#半月板 #膝盖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈一冰10月前
今日份腿伤复健vlog 跟腱和小腿后侧肌肉拉伤后14天，我现在恢复的怎么样了？#爱生活爱运动 #运动员伤病 #康复运动 #唤醒春日元气生活
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上海十院骨关节医生杨建军6天前
#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #抖出健康知识宝藏#医学科普 #真实生活分享计划
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关节尹战海2周前
肩袖撕裂保守无望，术后愈后如何呢？ #肩袖撕裂 #肩袖撕裂要不要手术 #肩袖撕裂修复 #关节术后康复 #关节尹战海
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成都私密张虹主任1月前
成都宝妈做完紧缩后，重回产前状态#成都张虹 #漏尿盆底肌松弛 #盆底肌修复 #产后恢复 #成都
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沈阳妇科蔡医生2周前
#产后修复#紧缩术#沈阳#宝妈 #沈阳同城
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黄元Nate6天前
1年2个月了，越来越相信可以回到球场#半月板损伤 #半月板撕裂#关节镜
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ANN.烟台小裁缝（冲万开播）1年前
衬衣撕裂了不要丢，修复后完美如新。#拯救一下要丢弃的上衣 #旧衣新生 #晶晶服装工作室
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运动医学张晋1年前
髋臼盂唇明确撕裂后能自己长好吗？怎么治疗？ 髋臼盂唇明确撕裂后能自己长好吗？怎么治疗？ #股骨髋臼撞击综合征 #盂唇损伤 #髋关节疼痛 #运动医学张晋 #硬核健康科普行动
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运动医学骨科黄玮教授5月前
病人：前叉撕裂可以痊愈吗，黄医生：可以恢复到你受伤前的水平 #前叉重建 #前叉康复 #前交叉韧带重建 #前叉术后 #武汉协和医院
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鎕小🈵10月前
韧带撕裂2年，我还是登上了5025的雪山之巅 1. 出发前的挣扎 左侧膝盖韧带撕裂快两年了，在保守治疗及康复训练的日子里，我总在担心：“我还能回到山野吗？”这次决定挑战四姑娘山大峰，出发前却状况不断——左脚踝不适、右肩胛骨拉伤、临近生理期……似乎所有因素都在劝退我。但唯一确定的是：“不管发生什么，我一定要上去！”人生不就是这样吗？谁都有想法，谁都会遇到困难，但真正决定结果的，是“谁真的去做了”，以及“谁有克服一切的决心”。 2. 进山：未知与期待 到成都的第一晚，兴奋和燥热让我几乎没睡。第二天五点起床，六点集合出发，下午签协议、租装备……一切都在提醒我：“这不是一场轻松的旅行。”但当我真正走进山里，看到高山草甸、雪峰、日晕，听到同路人的笑声，甚至天上的雄鹰仿佛也在为我加油——那一刻，所有的疲惫都被山野治愈了。 3. 大本营之夜：风雪中的等待 为了保存体力，徒步到打尖包后我选择骑马到大本营。海拔越高，天气越变幻莫测——烈日转眼变成冰雹。晚上抽签分向导，我抽到了“红桃6”，这个数字像是冥冥中的暗示，让我心里多了几分笃定。那一夜，风雪呼啸，高反让所有人难以入眠。凌晨两点闹钟响了，更“惊喜”的是，大姨妈也提前来了。 4. 冲顶：绝望坡上的坚持 “来都来了，上吧！”队友的一句话，让我决定出发。但我也告诉自己：“尽力而为，不行就撤，山永远在那里。”冲顶路上，灯光如星火，有人下撤，有人喘息，有人互相加油。我的向导南哥一直耐心配合着我的节奏。然而，绝望坡还是给了我当头一棒。三天没睡好+生理期，体力有点透支。5025米的顶峰，近在眼前，却又像远在天边。而南哥坚定的对我说：“都到这了，一定要上去！”他拉着我一路提速，弯道超车，这就是实力啊！所以，人永远不要给自己设限；同时也要感谢那些没有放弃你，一直帮助你的人。 5. 登顶之后：学会放下执念 遗憾的是冲顶时下雪了，没能看到日照金山。但人生何必贪心呢？山不会因为你的遗憾而改变，但你的心态可以。 6. 下一座山，下一段人生 南哥说：“下次你可以试试技术型雪山了，比如三峰。”我犹豫：“我怕我体能不行。” 他回道：“练嘛！”是啊，能耐都是练出来的，勇气都是逼出来的。希望你也能一直拥有勇敢探路和拼搏的勇气，做自己滚烫的传说吧！信念和意志一定会带你杀出重围！💪🤟 #徒步 #户外 #雪山 #四姑娘山 #女性成长
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体能教练铁头孔4月前
半月板撕裂术后3天 拄拐基本能进行正常步态少量行走，膝盖可以完全伸直，屈膝达到90度，可以小幅度的摆腿活动，疼痛还算轻微，伤口愈合良好，做一些康复分享。#半月板 #膝盖损伤 #康复运动 #骨科 #教练
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骨科齐医生9月前
肩袖损伤多久可以自愈与很多因素相关，例如：肩袖撕裂的程度、治疗的方式方法、患者的依从性、肌腱本身的质地、年龄等因素有关。一般认为通过积极的、规律的保守治疗后，小肩袖撕裂3个月～半年有愈合的机会，大肩袖撕裂甚至巨大肩袖撕裂，考虑保守治疗效果差，建议手术治疗#医学科普 #医生日常 #肩膀疼 #肩袖损伤 #科普
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Zroc4月前
这一路真是太不容易了😭#半月板三级撕裂 #半月板撕裂康复
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李主任讲关节置换1年前
半月板撕裂，交叉韧带撕裂手术后多久能恢复#半月板撕裂 #DOU上热门 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #我是363医院李宁远医生 #抖出健康知识宝藏
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薛欣 保膝 保足踝1月前
半月板撕裂是否可以自愈 #半月板撕裂 #半月板损伤 #半月板手术
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上海六院骨科文根1月前
四肢骨折变粉碎性别慌！做好这些，功能照样能恢复！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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骨科医生袁鹏8月前
肩袖损伤后，恢复的比较慢，90%的人输在这一点 #肩袖损伤 #肩周炎 #肩膀疼 #韧带撕裂 #科普一下
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走运哟2年前
前叉断裂多久能回到cba赛场？术后第一天！聊聊受伤前的预兆还有手术前应该做些什么#篮球 #远离伤病 #前叉康复
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私密整形李雪晴医生9月前
宝妈产后YD撕裂 术后恢复如何？ #私密整形 #广州私密 #女性私密健康 #广医三院 #广医三院李雪晴
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温欣8月前
原以为第三者的离开，日子就能回到从前，夫妻间的裂痕也能慢慢愈合。可当硝烟散尽，寂静的战场里只剩我和曾经那个最亲密的人，才发现横亘在我们之间的，不只是那个第三者，还有被背叛撕裂的信任，碾碎的尊严!我开始明白，打败婚姻的从来不是第三者，她带走的只是一段错误的激情，却留下了千疮百孔的婚姻，和两颗在痛苦中挣扎、疲惫不堪的心!再怎么努力拼凑，都回不到最初的模样。而她的离开，才是痛苦真正的开始!#婚姻
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公济运医付国建1周前
肩袖肌腱撕裂修补术后2个月 肩袖肌腱中的冈上肌腱、肩胛下肌腱撕裂，关节镜下肩袖修补术后2个月，关节活动度恢复良好，3个月内康复以关节活动度训练为主，3个月后开始关节周围肌肉力量训练。#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩袖修补 #肩关节疼痛 #肩周炎
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第一时速汽车无损修复工作室6天前
汽车塑料件撕裂修复全过程#汽车塑料件修复#黑色塑料件修复#秦皇岛汽车黑色塑料件修复#塑料件焊接修复
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运动医学骨科黄玮教授10月前
软骨磨损后，还可以再生吗？#软骨磨损 #膝关节疼痛 #半月板撕裂 #抖出健康知识宝藏
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是春红吖6月前
产后侧切撕裂了，5个方法让你恢复又快又好，还能预防增生和粘连，让疤痕长得更平整！#产后恢复 #侧切撕裂 #产后护理 #坐月子 #抖音精选
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军shi说5月前
南天门计划 南天门计划究竟有多逆天，当50年后九婴的离子大炮撕裂大气层，人类才终于明白：宇宙从不是温柔乡。就在部分国家还在迷茫时，中国可能选择了一条更硬核的路 —— 南天门计划。虽然它只是中航工业打造的科幻防御体系，但却藏着对中国航天实力的现实考量。今天，我们就来拆解这个由中航工业在地球轨道筑起的人类文明最后防线。#南天门计划 #南天门计划军事科普 #军事科技 #军事 #军事科普
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李文俊医生-上海十院骨科3周前
#上海话#抖出健康知识宝藏#骨折#术后康复#真实生活分享计划
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运动医学科胡滨医生1月前
三根韧带撕裂，前叉+后叉+侧副韧带损伤后患者恢复情况 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #韧带损伤 #术后康复
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小荷医典4年前
韧带撕裂断了怎么治？多久能恢复？恢复后还能运动吗？
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钟显超𝐲𝐞𝐩❤️（前叉断裂版）4月前
前叉 内外侧 半月板韧带撕裂 康复后还能恢复吗？？！
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华山医院运动医学戈允申8月前
前交叉韧带断了，但是我还能走路，不用管了可以吗？ #前交叉韧带重建 #运动医学#抖出健康知识宝藏
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应急骨科杨敬医生10月前
半月板撕裂后吃什么食物能加速修复呢#科普健康知识 #医学科普 #关注健康 #半月板撕裂 #半月板损伤运动康复
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毛毛你回来了8月前
26岁，前叉撕裂，后叉断裂。不灰心，不沮丧，依然抱有扣篮梦。##热爱工作热爱生活 #前叉断裂重建 #后叉断裂 #好好康复
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运动医学P哥8月前
半月板损伤后能否正常恢复运动？ #医学科普 #半月板撕裂 #半月板康复 #运动 #重返运动康复
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🥚🥚后极速版8月前
非专业人士，不保证文章准确性，选取的文章都是引用次数较多的，如有不准确之处请指正。#顺产#撕裂#产后恢复
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骨科袁锋7月前
这位小伙非常强壮，外伤导致后交叉韧带撕裂，术前膝关节非常不稳定，当地医生跟他说，当地做完还会有1~2度的松弛，后来找到我，我帮他做了后交叉韧带保残重建，我们做的后交叉韧带是强度相当大的，术后复查整个膝盖非常稳定，后抽屉试验没有任何松弛，恢复功能也非常好。#膝心守护 #硬核健康科普行动 #骨科袁锋 #上海六院 #后交叉韧带重建
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Jackyyy7月前
40岁经历腓肠肌撕裂#腓肠肌撕裂
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细狗亮(康复代表)7月前
授人以鱼不如授人以渔，教你做自己的康复师 #前叉康复 #运动康复 #骨折 #前叉术后 #肌肉萎缩
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Syair🌿宠物灵魂唤醒1月前
宠物离世后和主人还会再次相聚吗？#宠物离世 #宠物轮回 #宠物告别 #猫猫 #狗狗
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不太可口可乐8月前
《末日护崽》本集60分钟 #末世文#完结文#末世完结文
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