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科研陈冠希3月前
科普动画|熬夜，真的伤不起！ #科普视频 #科普动画定制 #医生 #医学生 #医学科普
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脾胃科唐永祥教授2年前
熬夜或上夜班对胃有影响吗 #脾胃 #健康科普 #中医
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邓志灏医生10月前
你有睡前加餐的习惯吗？有的话赶紧改，睡前宵夜正在透支你的健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #科普一下 #宵夜 #医学科普
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徐小宁•整体健康方案7月前
伤胃习惯：熬夜，反酸打嗝要警惕，不要 刷手机、玩游戏、打牌 #反酸 #伤胃 #熬夜 #睡眠 #脾胃
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胃肠外科赵主任1月前
#熬夜影响肠胃吗#睡眠影响胃肠#胃肠健康 #赵建国#湖北鄂州
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MicroCTC-CELL CLOUD2月前
🍕经常吃宵夜，会影响健康吗？ 🍜 很多人都有宵夜习惯，尤其是熬夜党 但！晚上吃的东西 👇高热量、高脂肪 身体本来想休息，胃肠却被迫加班 消化还没完成，人就准备睡觉 ⚠️ 这种“错位”久了，对身体并不友好！ #宵夜 #健康饮食 #副教授分享 #健康管理 #饮食习惯
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护士向向向向上3月前
#熬夜必备 #胃健康 #胃癌年轻化不能忽视 熬夜无法避免，但伤害可以减轻。 学会用科学的方法，将熬夜的伤害降到最低。
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刘老师中式调理1月前
晚餐吃得不对，肠胃就要熬夜“加班”，长期下来必然出问题！今天分享健康晚餐的几个要点，让肠胃轻松过一夜。 #健康 #肠胃 #养生 #养脾胃
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杨家勋老中医温补脾胃1月前
#健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老管日常科普3月前
经常熬夜对胃的伤害#健康 #涨知识 #医学知识科普 #养生 #养胃
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官阙-伦脾胃3月前
不要给脾胃晚上加班！
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嘉卉🔆4月前
别熬夜了，好好休息吧#经验分享 #脾胃
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脾胃病科王媛媛8月前
胃也需要休息，夜生活加重胃负担 #胃#负担#夜生活 #脾胃 #脾胃专家王媛媛
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李医生说脾胃10月前
熬夜，睡不够，是胃癌的一大诱因！！ #熬夜 #萎缩性胃炎 #脾胃调理
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刘家云江苏省中医院消化系肿瘤外科10月前
熬夜伤胃，你的胃肠在抗议了 熬夜伤胃，你的胃肠在抗议了 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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刘铠聊胃肠1月前
熬夜党必看#熬夜党救星
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襄阳晚报惠生活1年前
【襄阳晚报健康生活】胃在“暗”中受苦，你还#熬夜 吗？#健康科普
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刘伟医生11月前
睡眠不足，熬夜也会致胃疼胃胀#世界睡眠日、#跟世界说晚安、#失眠了怎么办、#好好睡觉就是好好养自己、#抖出健康知识宝藏@蚌埠医学院第二附属医院 @蚌埠日报 @蚌埠论坛 @蚌埠门户 @蚌埠医科大学 @蚌埠新闻 @蚌埠攻略 @安徽科技学院 @安徽交通广播 @安徽卫视 @安徽台农村广播 @安徽卫视主持人事业部 @中国之声
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消化博士后张靖4月前
为什么说熬夜对胃和胃食管返流有严重危害？#胃食管反流#胃炎#熬夜#消化内科#抖出健康知识宝藏
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以食为养10月前
熬夜吃宵夜，阳气直接罢工，拼事业别拼身体，晚上别再胡吃海喝！ #养生 #熬夜吃 #宵夜 #回答我 #李时珍
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消化科余幼鸣教授4月前
胃不好跟失眠有关70%消化靠睡眠 #中医 #脾胃 #诊室日常 #余幼鸣教授 #正能量
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刘医生胃肠健康之声6月前
年轻人胃癌发病率越来越高！医生：和熬夜有很大关系#胃癌 #胃癌年轻化不能忽视 #熬夜 #肿瘤科普 #抖出知识点
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胃肠外科黄维鑫医师4月前
年轻人注意！ “职场胃” 让胃癌越来越年轻，外卖火锅、熬夜压力都在伤胃，别等晚期才后悔#胃癌 #胃肠健康 #胃肠外科黄维鑫 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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历史小百科2周前
如果你半夜还吃东西,可你的胃早就准备休息...
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消化内科何清医生10月前
熬夜外卖+三餐乱套，小心胃炎、胃溃疡找上门！#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #打工人的心酸
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CCTV健康中国3周前
熬夜也会伤食管？ 食管和消化道有昼夜节律，半夜胃酸分泌旺盛、蠕动减弱，反流风险上升。#熬夜危害 #胃食管反流 #健康科普 #CCTV健康中国
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仁济消化颜秀娟6月前
胃食管反流的朋友们，看看“中枪”了吗？#胃肠道健康
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老马🇨🇳🇨🇳🇨🇳2周前
春节保“胃”战 1、吃：别让胃“超负荷加班”； 2、喝：别用酒精刺激胃粘膜； 3、作息：胃也需要“按时下班”； 4、情绪：别把压力塞进胃里； 不暴饮暴食、不空腹喝酒、规律吃饭、少熬夜、心情放松，你的胃就能安稳过个好年。
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丹丹在养生3月前
想要养好脾胃，一定不要熬夜#脾胃 #脾胃虚弱 #中焦不通 #好好睡觉 #不熬夜
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胃外科王益医生3周前
是不是你还在熬夜耍手机。。。#健康科普 #医疗小常识 #熬夜 #熬夜伤胃 #胃肠健康
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张杨教授说消化6月前
#中医 #科普 #养生 #脾胃 #中医传承
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消化科曾晖医生7月前
晚上睡前3小时别吃夜宵！让胃肠在睡眠时能“下班休息”！ #消化科曾晖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #肠胃 #夜宵
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老刘纳豆1年前
晚上熬夜后，你的胃还好吗？3个小技巧让你远离胃病！ #养胃小技巧 #养胃知识分享 #养胃#胃我养你啊 #胃健康 #养胃护胃 # 晚上熬夜加班、追剧、刷手机……这是现代人的常态。但你知道吗？长期熬夜对胃的伤害有多大？ “如果你经常熬夜后感到胃痛、反酸、胀气，那你的胃可能已经亮起了红灯！ “我是小80后，一个曾经因为熬夜导致胃病的人。今天，我想和大家分享3个简单实用的养胃小技巧，让你远离胃病困扰！ “第一个小技巧：熬夜后别急着睡觉！先喝一杯温水。 “温水可以帮助稀释胃酸，减轻胃部负担。记住，是温水，不是热水也不是凉水！ “第二个小技巧：熬夜后吃点‘养胃食物’。比如这款代餐粉，富含膳食纤维和益生菌，既能快速补充能量，又能保护胃黏膜 “只需要一杯热水，30秒就能搞定！方便健康又 “第三个小技巧：养成良好的作息习惯。尽量在11点前入睡，给胃足够的休息时间 “如果你觉得这些小技巧对你有帮助，记得点个赞、收藏这条视频！还有更多养胃知识和实用技巧，欢迎关注我
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大强带你养胃4月前
胃强大的，它会自己修复的#养脾胃 #养生知识分享 #熬夜 #养胃
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佛山发布1年前
熬夜！不按时吃饭！这种胃病很容易变胃癌， 医生：年轻上班族更要小心！（来源：佛山市新闻传媒中心记者张昊男、叶亿强，编辑：唐欣瑜）#胃病 #熬夜 #饮食 #广东dou知道
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胃肠肿瘤外科张驰医生8月前
熬夜熬出胃病#医学科普 #健康科普 #健康
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用户向往天使生活的灵魂88692周前
熬夜伤胃的3个信号及治疗
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九江市第一人民医院2周前
春节暴饮暴食和熬夜体内会发生什么 #暴饮暴食 #熬夜 #作息 #春节
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郝鹏医生7月前
@二百者也 老师来找我看门诊，顺便给大家讲讲关于熬夜和睡眠的小知识！#二百者也 #心内科郝医生 #睡眠 #熬夜 #健康传播为人民
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许博士健康在线4月前
白天睡觉，晚上工作的7大伤害！ 你以为只要白天睡够八小时就能抵消熬夜？错！身体认光不认钟。长期白天睡觉、晚上上班，不仅让生物钟彻底错乱，还会让激素紊乱、血糖升高、心脏罢工、甚至增加癌症风险。科学家已经用实验证明：夜班不是简单的作息问题，而是全身“时间系统”崩溃！不过别急，结尾我会教你三种补救办法，看看你能不能把身体的“节奏感”救回来。#睡觉 #熬夜 #夜班 #昼夜颠倒 #抖出健康知识宝藏
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刘淑艳 87726755985484天前
熬夜最伤的，其实是肠胃 熬夜、睡觉对比。#熬夜危害 #养胃 #睡眠重要
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李国锋2周前
新年作息乱，脾胃也 “罢工” #新年 #饮食 #脾胃 #作息
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中医内科施旭光5月前
熬夜宵夜作息乱，双重打击影响胃 #中医 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #医学科普
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学中医的小丹1周前
熬夜#内容太过真实 #调理脾胃 #中医的养生之道 #中医知识分享 #中医养生
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护胃先锋黄华教授8月前
🔥 熬夜党必看❗睡眠不足竟与胃癌悄悄挂钩❓ 别仗着年轻就拼命熬，你的胃可受不了。熬夜一时爽，胃病找上门❗ #抖出健康知识宝藏 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #护胃先锋 #健康饮食 #睡眠 @DOU+小助手
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40+小静老师1月前
#健康知识科普 #胃 #胃痛 #情绪 #健康生活
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夸夸瘦（减肥行为干预）2周前
有夜班的情况下还报复性熬夜，加之胃口还特别好尤其晚上喜欢吃东西的减肥思路#减肥 #情绪化进食 #压力肥 #减肥经验分享 #瘦
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内镜科田原医生2年前
经常熬夜为什么会胃痛#熬夜成瘾#熬夜的危害#胃痛睡不着 #胃痛 #健康守护计划
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卢骁的急诊日记10月前
来看看你的胃是怎么变差的#胃痛#熬夜#健康科普
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胃肠外科吴殿超9月前
熬夜+烧烤=癌症套餐？为啥夜班族胃癌风险高出3倍！ #肠癌 #抖出健康知识宝藏 #胃癌 #胃镜 #肠镜
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人保财险直播间5月前
熬夜加班饮食不规律，有没有保护消化系统的方法？ #熬夜 #加班 #健康科普 #保护消化系统 #健康小贴士
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中医肿瘤专家郭继山5天前
#熬夜 #中医 #会诊 #医者仁心
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中医内科施旭光7月前
四毒俱全影响胃，生活习惯得改变 #脾胃 #施旭光教授 #潮汕 #健康科普 #四毒俱全
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夸夸瘦（减肥行为干预）3周前
报复性熬夜，白天没胃口晚上狂吃，上班太累动不起来的减肥思路#减肥 #情绪化进食 #压力肥 #瘦 #减肥经验分享
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护胃肠康4月前
你是否经常胃胀气？熬夜，加班，压力大，吃什么都感觉不消化？
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雄大9月前
兄弟们，保命要紧。 千万别干熬夜的工作，违反自然规律。#熬夜伤命 #雄大 #长沙雄大 #长沙贷款 #长沙企业贷款
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杨雨坤-Yukun4月前
觉得是常识但一般人不一定知道的（6） 熬夜的代价 #博士生日常
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传统中医申大夫5天前
晚上吃饭太晚，也会影响睡眠。#失眠 #中医 #中医养生 #医学科普 #医学知识科普
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脑血管病医生朱良付5天前
长期熬夜的人注意！这些病真的会找上门 #熬夜 #健康科普 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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消化博士缪医生7月前
不吃早餐，经常吃宵夜，吃完就睡，工作压力大……看看你的胃是怎么变坏的？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #胃肠健康 #胃病
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平哥的肾病笔记2月前
很多人对熬夜有很大的误解，造成对工作有不同的抵触情绪，今天一条视频告诉你，对慢性病的人超级重要。记得收藏。#肾病#高血压#糖尿病#高尿酸 #熬夜
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神经外科许友松8月前
上夜班=熬夜？如何科学守护健康，降低风险？ #熬夜 #夜班 #许友松医生 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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心血管周医生2月前
凌晨两点，你刷着手机，你的心脏却在“996”，熬夜的危害 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#心梗救治日循证科普
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中医脾胃专家李晓林6月前
中医常说“胃不和则卧不安”，反过来说如果你经常熬夜，不能保证足够的睡眠，一样会影响脾胃！#睡眠不好 #脾胃 #传承中医文化 #李晓林
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