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口袋逻辑3月前
90%的人都在无效说话：拆解1%精英的“金字塔逻辑” 如何像1%精英一样清晰地表达观点？#涨知识 #沟通 #个人成长 #认知觉醒 #知识前沿派对
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疑惑的喵1周前
“凝视的魔咒” 人为什么恐惧开口表达想法#哲学 #心理 #科普 #思考 #感悟
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忽晚1周前
当你压力大到快要崩溃时 不要轻易跟别人讲 也不要觉得自己很委屈 在这个世界上 没有人能够真正明白 你所经历的坎坷 也没有人真正能理解到 你内心所承受的心酸 要像余华说的那样 在夜深人静的时候 把心掏出来 自己缝缝补补 然后睡一觉 醒来又是信心百倍 无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做自己该做的事 而不是让焦虑和烦燥 毁掉你本就不多的热情和定力 把你从低谷拖出来的从来不是时间 而是你心里的格局和你发自内心的那股释怀 请用绝对清醒的理智 去抑制那些不该有的 不健康的爱和情绪 长久稳定的精神依靠应该是自己 你应该是棵参天大树 不需要靠山 也不能一直哭哭啼啼 #播客 #小宇宙 #小宇宙播客 #每日推荐
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承清和5月前
搞不懂为什么我就是不能像别人那样表达自己。 今天又是破防的一天。#日常唠嗑 #提升自己 #每天学习一点点 #不会说话 #破防
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比心还真的女人2周前
我大概永远学不会赤裸裸的表达自己的需求和感情 就像伸手要东西 我会不好意思 我总假装自己并不需要或者可有可无 可我又期待有人能够真正的看穿我 把那朵玫瑰小心翼翼的送给我 下意识的想到我 我有时候真的讨厌自己拧巴的性格 你做了让我不开心的事情 我总喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 不会把问题摆到明面上给你看 独自沉默悲伤 我却特别希望你能快点看穿我 察觉我情绪不对 我一直提醒自己不要说反话 不要没有安全感 安全感是自己给自己的 可是我没做到过 我就是一个矛盾敏感的人 磕磕绊绊的表达 但我无法改变 这才是真正的我
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西一昂（叨叨版）8月前
看完电影《恶意》发现的道理：保护自己就是不轻易发出自己的声音 #抖音精选 #个人成长 #电影恶意 #看完电影恶意大写的爽
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好久不见1周前
最近看到这样一段话: 有时候当你压力大到快要崩溃时 不要轻易跟别人讲也不要觉得自己委屈 在这个世界上没有人 能够真正明白你所经历的坎坷 也没有人真正理解到你内心所承受的委屈 要像余华说的那样确实太难了，若不是孩子支撑着，早就换条路走了，现在向前走一步艰难，退一步没空间，有时候也想放下孩子远走，但是孩子一声妈妈，又怎么舍得把我的痛苦加给孩子身上，又觉得自己已经熬不过去这种日子了。所以很煎熬在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补 然后睡一觉醒来又是信心百倍 无人问津也好，技不如人也罢 你都要试着安静下来去做自己该做的事 而不是让焦虑和烦躁 毁掉你本就不多的热情和定力
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老杨lin2周前
不要让女生以你没感觉拒绝你 #脱单#聊天技巧#追女生#男性提升
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恶女猫格拉8月前
为什么有些人，会一边背后狠狠吐槽别人，一边又和ta好得穿一条裤子？#心口不一 #挑拨离间的搅屎棍 #挑拨离间 #牛马人生 #虚伪的人
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悲观冷漠孤独1周前
#热门 当你的压力大到快要崩溃时，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈。 要像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干什么就干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力
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孤单久了1周前
“当你的压力大到快要崩溃时，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，要像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干什么就干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，才是一个成年人的素养.”#就想说点大实话
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小昆昆1月前
为什么一个孤独久了，出去连话都不会说了！#情感共鸣 #现实与社会
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刚好读过1周前
练习表达力就用这个方法 第一次如此详细的介绍这个表达力的练习方法，敢于直面自己不堪的人，才能活成了最自信的表达者。这套方法，你敢不敢按照流程完整的试一下？#表达力提升 #个人提升 #自我成长 #讨论 #自信表达
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知识风云1月前
油管百万大神Dan Koe：如何像天才一样清晰表达？ 为什么你总觉得别人比你聪明？不是智商差距，而是你没掌握这3套表达模型。#个人成长 #干货分享 #认知思维 #表达能力 #dankoe
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信息量好大1周前
东西方对爱的表达为什么不一样 #爱 #含蓄 #东西方差异 #文化 #哲学
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申屠逻辑学2周前
为什么你总是插不上话？ #职场 #聚会 #逻辑学 #逻辑思维 #表达技巧
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言语治疗杨峰博士6月前
为什么有的孩子能看图说话却不能叙事？ 这些孩子脑子里面不能根据语言形成画面感，所以通过绘画的媒介去训练，能够促进这个能力的发展，改善叙事水平。#语言 #语言发育 #语言发育迟缓 #语言发育迟缓家庭训练 #语迟
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老杨聊成长1月前
为什么我们不敢当面说？ 为什么我们不敢当面说？明明心里的疙瘩越积越大，憋得自己浑身不自在，为什么我们宁可憋着、忍着，甚至找旁人吐槽发泄，也不愿找当事人好好谈一谈、把话说开？ #成长 #冲突 #争执 #认知
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一一同学1周前
#口播 #个人成长 #人生感悟 #女性成长#表达能力 建议所有人都死磕表达力这项技能，从不会说话，说话逻辑不清晰到提升表达力只需要五步 朗读-复述-启发-表达-回看
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三七先生爱讲话1周前
嘴笨不是性格问题，而是遇到了表达障碍。#表达能力 #口才训练#嘴笨 #提升自己 #职场干货
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王闯｜情感疏导1周前
总被误解？总内耗？听懂这句话，你再也不会强求别人懂你 你有没有跟对方解释到哭，他却只说你想多了，不是你表达差！解释是给同频的人听的，对牛弹琴，不如及时止损！#情感清醒 #高情商指南 #停止内耗自渡自愈 #被误解的那一刻 #无效解释
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老兵王哥~租写字楼1周前
文字无法完全描述不了别人的优秀，可能可以看到别人的优秀#就想说点大实话 #商业故事 #朗读爱好者，正能量传播 #演讲一段子，有用的供参巧！ #诵读人生感悟生活
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一姐心理话9月前
表达是一种获得幸福的能力：如何学会自由的表达情绪 #心理学 #情感 #表达 #个人成长 #智慧人生
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云李1周前
#亲密关系#沟通 #表达方式 #语气的重要性 #云李 为什么你明明是关心，说出口却总像是吵架？
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自信口才七七老师7月前
不会讲话，脑子笨 嘴巴笨表达不清晰#口才 #思维 #表达 #认知 #职场
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王占郡重塑亲子心智11月前
为什么我主张向父母表达不满 #家庭教育 #王占郡家庭教育 #教育 #父母课堂
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南风说6月前
你为什么老是听不懂别人在说什么？ #个人成长 #认知觉醒 #知识分享 #干货分享 #涨知识
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董其中老师（本人主号）1月前
口语表达能力弱是为什么？#大学生 #口语 #家长必读 #实习 #表达能力
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滨滨的职场演讲7月前
常被别人吐槽说话逻辑太混乱？你可以试试这么做 #知识分享 #创作者扶持计划 #干货分享 #演讲 #演讲口才
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深圳智程演讲2月前
你不是表达不好，而是不会翻译！ #个人成长 #女性智慧 #演讲 #深圳演讲口才培训 #博莱学苑演讲口才培训
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衍不咸3周前
觉得自己嘴笨反应慢不会表达的的人一定要看 #表达能力 #表达 #沟通技巧 #口才 #口播短视频知识分享
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大强成长1周前
嘴笨、反应慢，其实就这4个原因 嘴笨、反应慢的人，多半是这4个原因#表达力提升 #自我提升 #个人成长
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占吉演讲破局2月前
你可以不表达，但不能不会表达#表达 #不会表达 #烟台学口才 #烟台成人口才
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北小苇1周前
表达能力提升的轻松方法#表达能力 #提升口才#提升表达能力
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向阳小羊🔆1周前
你不需要因为别人说了什么就陷入无限的自我怀疑 #情感共鸣 #文案 #治愈 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心理咨询1周前
害怕表达真实想法？勇敢尝试吧！ #表达真实想法 #职场聚会 #心理学 #人际关系 #勇敢尝试
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心理咨询1周前
害怕表达真实想法？勇敢尝试吧！ #表达真实想法 #职场聚会 #心理学 #人际关系 #勇敢尝试
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Zzi1周前
jack叔叔推荐同款书籍《非暴力沟通》@Jack要加油 好好说话，真的能改命！ 为什么你明明是关心，说出口却像吵架？ 为什么越亲近的人，越容易互相伤害？ 这本《非暴力沟通》，被全球5000万人奉为沟通圣经。 教你不说狠话、不冷战、不内耗， 4步搞定夫妻、亲子、职场所有矛盾。 不会表达、容易生气、总被误解的人， 左下角小黄车，一本学会好好说话！
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星空4月前
不敢表达愤怒，别人就会压制你，忽略你！#心理学 #个人成长 #人际关系
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冰言听语2周前
学会避谶，多说好话，多往好的方向发展#大冰
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三艳2月前
练习表达能力第42天 当你的压力大到快要崩溃的时候，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，就像书里说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，好好的睡上一觉，醒来之后又是信心百倍，无人问津也好，技不如人也罢，自己该干什么干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你原本不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中前行，才是成年人中该有的素养。#每日练嘴#正能量#情绪稳定#上热门#坚持自律 #每天学习一点点 @三艳～大洋洲家电17年
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明着说1周前
表达能力提升Day11 ： 以前我一直认为沉默是金，甚至对能说会道之人，有点不屑之意 ， 因为我认为把事情做好，比什么都强， 后来现实告诉我：不会表达，事情也不见得做的会有多好。 #表达力提升 #口才 #口才训练 #每天进步一点点 #每天学习一点点
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李老师5月前
为什么感觉npd的每句话都是假的 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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教资教招侯老师3月前
内向的人也能讲好课 很多同学觉得自己很内向，不善于表现自己的艺术才华，学不成别人那样，其实完全没有必要愣去强迫自己，完全可以有自己的风格，做最好的自己，加油吧少年！#无生试讲 #教师面试 #教招面试 #教资面试试讲
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康康有财2月前
为什么你说话没人听？学会这招，秒变“靠谱型选手” 宝子们！有没有发现：同样的想法，别人讲出来逻辑清晰被夸爆，自己说就像“散装发言”？！问题出在「表达框架」上！ #表达技巧 #自我提升 #沟通方法 #思维模型#财富自由
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觉柔化妆师1周前
不是AI 求放过 视频里是化妆师本人 只是想锻炼自己的语言表达能力 想到什么说什么#论化妆的重要性 #化妆思维 #化妆认知 #口播 #口播知识分享
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南木解回避（可支招）1月前
#情感 #回避型人格 #回避型依恋人格 #海外生活 #女性成长
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金韶欢(正能量)3月前
你有被人说过你像个小孩吗，那你们知道为什么吗，学会改变思维方式，变成一个真正的大人#热点 #心理学 #思维能力
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云姐—恒心会练口才2月前
你是否总在关键时刻失语？那些没说出口的话、被误解的瞬间，其实不是性格缺陷，而是未被开发的表达潜能。#表达 #口才 #表达力提升#恒心会
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小柯语音演讲1周前
很多同学在面试的时候，往往会特别偏重自己的背稿能力，但其实对于面试这件事情而言，真正最重要的是你的表达能力，临场应变能力，交流沟通能力，并不是你的背稿能力#职场 #面试 #口才 #生活 #情商
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小李小李努力努力1周前
哭了！雅思外教直言我的口语拿不到5分啊啊 口语真烂爆了啊啊啊，我很难把心里的想法用英语表达出来，结果就像老师说的那样既不流利，又没有形容词，谁能拯救我的口语啊啊！ #雅思 #英语 #成人英语 #外教 #口语侠
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智卓2周前
是谁绑住了你？为什么你想要表达的讲不出来？#德仁心#了凡四训#吴了凡#小知识大作用 #互联网资讯
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Is·Johnny1周前
#狼道 #职场生存之道 身在职场，千万不可以轻易地暴露你的目的，否则你将会面临重重的压力和打击。
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三十七度三小狐狸6月前
为什么水瓶座容易被别人说很难搞？ 透过心理学搞懂情绪年龄的真相，答案就在这里。#生活服务热线中心 #dou来学心理 #水瓶座 #星座 #三十七度三小狐狸
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脱口秀大老师3月前
表达力差和不会说话关系不大 #提高语言表达能力 #情商口才 #说话没逻辑 #自我提升 #表达能力
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春泥读书1周前
精准表达：四步让你学会像高手一样会说话 你是不是也会这样：跟领导汇报工作，说了半天，对方却不耐烦的问“所以你的结论是？”；想拒绝朋友，支支吾吾半天对方还以为你答应了；发个朋友圈，改了十遍还是怕别人误会你的意思。你这是没找到把想法“翻译”成别人能懂的逻辑。《精准表达：一说就懂的四句沟通术》这本书，就是给了你把“心里的话”变成“别人想听的话”的简单实用方法。 书的作者是日本沟通大师樋口裕一，他提炼出“关键四句”的核心方法，即“问题 - 观点 - 论述 - 结论” 的四步结构来让表达更清晰，不管是日常聊天、职场汇报，还是说服他人，都能通过四个简单的步骤，让表达变得清晰，有说服力。但会根据沟通场景和目的灵活调整顺序。 比如“结论先行型”，适合跟忙碌的领导汇报工作。别再铺垫“近来项目遇到了一些问题，团队加班了很久……”，直接说“结论：项目需要延期3天。原因1：核心技术模块出现故障；原因2：供应商材料延迟；解决方案：已联系技术专家紧急修复，同时协调备用供应商。”这样三句话就能说清重点，领导听完就知道该怎么决策。 再比如“论据优先型”，适合拒绝别人又不想伤感情。朋友约你周末逛街，你不想去，别说“我不想去，周末有事”，可以说“最近连续加班两周，身体有点累，想在家休息一天”，先给论据，对方自然能理解你的拒绝，比直接说“不”更容易让人接受。 还有“基本型”适合日常平等交流，“叙事型”适合分享故事或做汇报，每种模式都有具体的例子和模板，你甚至不用自己动脑，照着改就能用。书里还纠正了一些我们常犯的表达错误，比如“只说问题不说方案”“铺垫太长让人失去耐心”。 如果你也常常因为“不会说话”而吃亏，不妨试试《精准表达》这本书里的“四句沟通术”。开口前，先在心里过一遍“关键四句”，你会发现：从“说不清楚”到“一说就懂”，可能只差这四个步骤的距离。你有没有因为表达不清而闹过笑话或吃过亏？欢迎分享讨论！ ···· 我是春泥，春泥读书，为你读书。 #读书#好书推荐##好书分享
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你好李老师2周前
没有攻击性的孩子大多都会焦虑、抑郁、甚至严重的会有ZS倾向，若一个孩子对自己的父母都不能直言表达自己的情绪，那孩子基本上就是没有攻击性没有独立性
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