涵浪1月前
愚者妄顺,智者求缺。人生求缺不求满。 所以人生最好的状态就是求缺而不求满。月满则亏,水满则溢。万事有度,一旦过了这个度就会适得其反。 道家讲“反者道之动”,很多人理解是物极则反,但其实反面并非是到了极致才会出现,而是在一开始就暗中存在。这就像吹一个气球,越来越大越来越好看,但在膨胀的过程中一直存在爆裂的危险,膨胀越大,危险越大。如果气球上有一个针眼大的孔,他就基本不会爆裂。这就是求缺。求缺求的是什么?是不顺吗?当然不是,确切的说求的是一种平衡,一份清醒。你在飞速发展的时候,一定要注意锋芒过盛的风险。你在意气风发的时候一定要做好跌入谷底的准备。具体怎么做呢?来,听我的,在顺境给自己设一道减速带,事业上思考一下有什么不妥,有什么遗漏的关系。家庭上保留足够的应急储备金,切记攀比炫富胡吃海塞。 弘一法师说过:福不可享尽,让三分给他人;利不可占尽,留三分给他人;功不可贪尽,分三分给他人。若福禄寿俱全,就布施送给他人。 从此以后,遇到小灾小难,你就想想这句话,“智者求缺”,受点伤生点病亏点钱,这极有可能是老天给你的庇护,恰如即将爆裂的气球上那个针眼大的孔。帮你泄点气,却能避免毁灭你的大灾难。 我们许愿的方式也改一改,求一帆风顺不如愿每个逆境都能让我强大,求一生无灾不如愿每个困难最后只是虚惊,求圆圆满满不如愿有宽阔的心胸去接纳遗憾。 求缺之道,不求万事都圆满,但求存缺中平安。#处世智慧 #求缺 #人生感悟 #涵浪
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杨絪緼5天前
正月十五,月满苍穹,灯火人间。 这一天,是春节最后一场盛大的告别,也是春天第一场温柔的唤醒。汤圆在锅里翻滚,像日子起起伏伏;月亮在天上圆满,像我们心底那个从不熄灭的念想。 借这良宵,把祝福和养生一起包进这碗“团圆”里,送给您。 吃汤圆:补气养脾,但要“恰到好处” 汤圆的主料是糯米,《本草纲目》说它“暖脾胃,止虚寒泄痢”。一颗软糯的汤圆下肚,补的是中气,暖的是脾胃。 但养生讲究“度”: · 糯米黏腻,不易消化。成年人一次吃4-6颗即可,老人孩子减半。 · 最好中午吃,此时阳气最旺,脾胃运化有力;晚上吃,容易积食、睡不安稳。 · 吃完汤圆,配一杯陈皮水或普洱熟茶,解腻化积,让甜留在心口,不堵在胃口。 祝福您:日子像汤圆一样甜,脾胃像春天一样舒展。 赏花灯:养肝明目,但要“借光养神” 元宵灯火,明艳动人。中医讲“肝开窍于目”,眼睛明亮,说明肝血充足。 赏灯时,有几点“养眼法”送您: · 灯火虽好,不要盯太久。看一会儿,闭眼养神片刻,让肝血回流。 · 可以顺便按揉睛明穴(眼角鼻根凹陷处)、太阳穴,明目又提神。 · 如果春风吹得眼睛干涩,回家喝点枸杞菊花茶,清肝明目,比眼药水更养人。 祝福您:眼中有光,心中有亮,看尽繁华,眼底依旧清澈。 走百病:动而生阳,但要“缓步当车” 老话说“元宵走百病,一年无灾痛”。正月十五出门走走,是古人流传下来的养生智慧。 春气生发,人也该动起来: · 走路的节奏:比散步快一点,比跑步慢一点,走到身体微微出汗即可。 · 走路的时辰:白天最好,阳气最盛;如果晚上出门,注意添衣,防风邪入侵。 · 走路的讲究:尽量选择土路或草地,吸收“地气”,接地气就是接生机。 祝福您:脚下有路,心中有光,百病不侵,四季安康。 望明月:养心安神,但要“月满则亏” 今晚的月亮最圆。但中医讲“月满则亏”,圆到极致,就是缺的开始。 这恰恰提醒我们: · 凡事不必求全。人圆满,易生骄;事圆满,易生变。留一点余地,才是长久之道。 · 月圆之夜,阳气外浮,有些人容易失眠、烦躁。睡前可以热水泡脚,按揉涌泉穴(脚底凹陷处),引火归元,一夜好眠。 祝福您:心像月亮一样明澈,事像汤圆一样圆满,人像春天一样舒展。 元宵是春节的休止符,却是春天的进行曲。 从今夜开始,收起过年的慵懒,接住春天的生机 #习俗 #北京古法按跷 #雍和宫推拿 #沐络AuraLab
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