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精准心理学何日辉1年前
赵露思得抑郁症、癔症的心理根源是什么？如何才能走向康复？ #赵露思 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 @抖音健康 @抖音小助手
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精神科丛伟东大夫5天前
强迫症家属陪伴守则 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #强迫症 #家属支持 #心理疾病
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王国荣：与众不同的心理学7月前
抑郁症的康复从改善睡眠和增大运动量开始 #心理健康 #人生智慧
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精神科袁医生8月前
“很多人以为抑郁症康复是‘变回生病前的自己’，但临床观察发现：真正的康复者，往往活得比生病前更清醒、更坚韧。 #医学科普 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 # 医疗健康创作训练营 @DOU+小助手
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安大雄4月前
【焦虑症康复采访 第20期】三年，从崩溃到重生，他学会了勇敢 这期很长，因为不忍心删减，强烈推荐大家听一听。 感谢“勤奋的姥姥”分享~老哥，你真的是S级猛士！佩服佩服~ #焦虑症 #惊恐发作 #采访 #心理健康 #神经症
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精神科医生赵婷1月前
很多焦虑抑郁的人一旦吃上药，心理疗愈和运动就不再坚持了 #焦虑 #抑郁 #精神科医生赵婷 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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再多一天吧2月前
抑郁 焦虑 双相 康复过程中的难点 为什么道理都懂，却依然过不好这一生？为什么认知改变了，却还是无法摆脱抑郁或双相？六年双相康复者大威坦言，康复最大的难关往往不是改变想法，而是重塑那些长达十几年、甚至几十年的“行为习惯”。这就像让篮球运动员去踢足球，球飞来的第一反应永远是伸手而非抬脚。本期视频将深入探讨，如何通过有意识地在行为上做出“新选择”，真正打破旧有的恶性循环。改变需要时间，但每一次新的选择，都是在为神经系统铺设一条新路。#双相情感障碍#抑郁 #焦虑 #心理健康 #行为重塑
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齐鲁骨科李玉华医生2年前
好的心情可以促进疾病的康复，相反，非常焦虑，会无限的放大自己的症状，不利于恢复！#心情 #焦虑 #症状 #乐观 #骨科
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心力复原4天前
抑郁症，要怎么减少复发？ 士超《职场心力复原手册》系列分享 约9500万抑郁症患者，医疗资源和专业医师严重匮乏，除了积极就医寻求专业治疗，需要学习更多的心理学和正念疗愈等康复知识，也需要根据自己的身心状态做适宜的生活与发展规划…… 抑制或减少复发不是不可能，我是亲历者，身边也有不少完全康复没有再复发的朋友。 请在这方面有已验证的经验朋友不吝分享，一起交流，这不只是助人、更是度己！ 愿患者早康复，健康不复发！🙏🙏🙏 #抑郁症 #心理健康 #情绪管理 #抑郁症复发 #生命意义
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伟先森在奔跑5天前
#双相情感障碍 #抑郁 #精神内耗 #焦虑 #伟先森在奔跑 三维立体，一条视频说明白，让大家少走弯路。
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永红主任9月前
治疗抑郁想恢复，除了基础的治疗，学会自救也很重要！ #失眠 #焦虑抑郁 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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伟先森在奔跑1周前
#双相情感障碍 #抑郁 #焦虑 #精神内耗 #伟先森在奔跑 双抑焦病友，康复伊始碰到最大的问题就是躯体弱能降低，这个时候心理干预行为认知疗法的可能性几乎没有，甚至连检查都困难，大部分人的选择是吃片+纯躺，但是纯躺就是个恶性循环，越躺越焦虑，越躺越痛苦，而且外部力量完全无法介入，从坐立开始，走出来这第一步除了自己，没人能帮。
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小e不是emo的e9月前
#白骑士综合征 #关注青少年心理健康
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精神心理科郑英君主任1月前
抑郁症康复期4要4不要 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #康复期管理 #心理健康
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精神科-赵轶医生2年前
抑郁症的康复往往要经历这5个阶段。#太原心理咨询 #太原迎泽区心理咨询 #寻找1000位科普达人 @@抖音小助手 @DOU+上热门
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精神科医生寻广磊1月前
精神康复期坚持与希望 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #精神康复 #精神疾病 #心理健康
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精神心理医生马婉8月前
精神分裂患者想要更快康复，需要做好这4点#治精分不发胖#精神分裂症#抗精分#康复
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新科学6天前
改善抑郁症状仅需5天 加州大学研究人员发现，将原本需时6周的经颅磁刺激治疗周期压缩为五天，同样能显著改善患者抑郁症状，部分患者在数周后显现延迟改善效果。这为难治性抑郁症患者提供了更快捷可行的康复新路径。#抑郁症 #抑郁症患者 #治疗抑郁症 #心理健康 #难治性抑郁症
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精准心理学何日辉1年前
双相情感障碍真正康复以后，会有哪些惊人的变化？ #健康乘风计划 #双相情感障碍 #青少年心理健康 @抖音健康 @抖音小助手
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厦门稳步康复8月前
内心、身体双敏感，焦虑、抑郁发挥容易失常？？参考训练，更多复杂问题联系#运动康复 #厦门康复 #厦门脑功能 #惊吓反射 #脑发育
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身心医学科刘严3年前
抑郁症康复后，大脑有办法恢复吗#抗抑#心理#医学科普#精神科
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*莫愁*心理5月前
抑郁症能治疗康复吗？一分钟告诉你#大数据把我推给有需要的人 #抑郁症
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樊哥聊情绪睡眠8月前
不仅焦虑会产生躯体化症状，其实情绪和很多疾病的发生发展都有一定的关联，听国内权威大咖解读情绪和疾病的关系。#情绪#心理#硬核健康科普行动 #情绪
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心理师和生3月前
焦虑惊恐折磨3年，我说如何好起来的 #焦虑症 #惊恐发作 #惊恐 #焦虑躯体化
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康康聊心理5天前
精神疾病早期干预，能救命！ #精神疾病 #早期干预 #治疗窗 #抑郁症 #康复
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老孔运动员康复6月前
通透康复心理 了解底层逻辑，消除恐惧！ #康复心理 #损伤 #心理健康 #康复心理学 #干货分享
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身心医学科刘严2年前
抑郁症康复，必走的5个阶段，你到哪儿了？#抑郁症 #抑郁症患者 #精神心理
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乾坤宝宝6月前
抑郁症如何不吃药实现自愈 。90%的心理咨询师都在用的心理系统重构法，帮助抑郁焦虑的你实现自愈。#抑郁症 #抑郁焦虑 #抑郁情绪#抑郁自救 #原创视频
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索赛克咨询1周前
#抑郁症患者 杜绝一切炎症食品是抑郁症康复的第一前提#索赛克家庭教育 #索赛克心理训练基地 #心理 @静言静语
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曹红军9月前
精神分裂症并非不治之症 科学治疗回归正常生活 #医学科普 #医生日常 #驻马店精神科医生 #曹红军医生 #硬核健康科普行动
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北京精神科王鑫2月前
北京精神科王鑫：精分想要快速恢复 3点必须做到。#北京精神科 #精神分裂 #精神科医生王鑫 #早日康复
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康复小子李超男1周前
骨折后心情不好？教你正确缓解心理！ #骨折#骨折康复#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营
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小e不是emo的e10月前
#双相情感障碍 #关注青少年心理健康
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鸡米慢慢来5月前
躯体化反复？太好了！这说明你正在康复！ 真正的一劳永逸，是学会和反复做朋友。当你不再害怕症状回来，你就已经赢了。你认同吗？#焦虑症康复 #躯体化 #躯体症状 #心理健康 #个人成长
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心理师和生3月前
让焦虑躯体化好起来，你必须要了解的知识 #焦虑症 #焦虑躯体化 #惊恐发作 #心理咨询
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医生吴博士10月前
抑郁症根本康复不了？ 抑郁症这个病能不能好？多长时间能好？ #失眠 #焦虑 #抑郁 #抑郁症患者 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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心理科李申医生3周前
五个不吃药的小方法，教大家缓解焦虑症#焦虑症 #抑郁症 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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闰大圣2月前
双相障碍想要康复，必备的3个条件！#双相情感障碍 #躁郁症 #抑郁症 #认知 #情绪管理
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精神科戴俊平8月前
我总想死，是不是没救了？医生说：抑郁症能治好，别放弃！ #涨知识 #抑郁 #抑郁症患者
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赵振海博士10月前
【赵振海】抑郁康复密码：运动+睡眠+心理！ #抑郁 #心理健康 #健康科普 #精神心理科赵振海
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圆梦心理康复5天前
为什么心里康复对我们至关重要#心理学#心理咨询#康复 #脑出血#运动障碍
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精神科医生郭忠伟2年前
从某种角度来说，抑郁并不一定是坏事，否极泰来，抑郁康复后，会有五大好处#心理 #抑郁 #情感共鸣 #自渡自愈
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上海精神科施永斌主任1年前
这三个环境下，更有利于抑郁康复 #抑郁症 #抑郁症康复 #心理健康 #上海 #施永斌
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CiCi老师心理咨询6月前
重度抑郁到完全康复，这几个方法救了我 重度抑郁到完全康复，这几个方法救了我#抑郁 #抑郁症患者 #心理健康 #心理健康教育
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）7月前
骨折愈合很重要，情绪恢复也很重要#医学科普 #心理健康 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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百科全书7月前
为什么有人抑郁痊愈，有人却永远停在了某一天#杜万君 #精神健康 #心理健康 #抑郁症 #抑郁焦虑
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杭州精神科吴医生1年前
抑郁症 不政掉这5个习惯是很难完全康复 #医学科普 #抑郁症患者 #焦虑症 #睡眠不足 #负面情绪
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马欣教授7月前
心理治疗无法康复失眠，根治靠药物也不可能，只有理解这点才能康复#失眠 #大脑 #生活方式医学 #健康 #医疗健康创作训练营 @食机很科学（Dr.布朗尼） @布朗尼的烹饪科学
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冉冉的倾听小屋6月前
【心理疾病】休学再复学最全指南（人际篇） #休学 #休学复学 #心理疾病
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天津张国双11月前
#抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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梦醒笑一笑7月前
康复的慢，心理都会急，会焦虑会担心；但长时间的忍受和康复，也会让自己护城河更为坚固，一起共勉。#偏瘫#内容太过真实#独立思考 #康复路上很艰苦
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精神科彭医生10月前
因为抑郁症休学1年，医生为什么不肯打“复学证明”呢？ #医学科普 #看病就医 #抑郁 #对抗抑郁症 #休学
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【俗人】爱剪辑1年前
经典喜剧小品完整版……（心理专家）
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懂康复的Matt6天前
康复师教你如何走出骨折心理阴霾 #骨折恢复记录 #运动康复 #骨折 #交感神经兴奋 #肘关节骨折
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沈阳精神心理科杜红兴主任2年前
这5大迹象表明#双相情感障碍 正在逐渐康复。#精神心理 #健康科普 #心理健康
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励建安6天前
肿瘤康复想自己在家直接搞定？真的没那么简单！专业康复机构和居家康复的核心区别，就在专业医疗技术和医务人员的深度指导，营养怎么吃、运动怎么练、心理问题怎么解，这些专业知识光靠自己根本摸不透！医院康复只是阶段性的，掌握方法后才能居家长期康复，后续遇新问题仍需专业助力，这才是科学的康复逻辑！#励建安 #励建安主动健康 #肿瘤康复 #居家康复 #癌症
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可欣7月前
心态对于癌症康复非常重要 癌症治疗是一场身体和心理的挑战 康复保养不仅仅是身体恢复的过程，还包括心理和情绪的调整，每个人的康复过程都不同，重要的是要对自己有耐心，并以积极的心态面对未来。 #愿天下无癌 #癌症患者日记 #人生是一场修行 #记录真实生活 #宫颈癌
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骨科刘辉医生8月前
克服心理因素骨折恢复更快 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #骨折 #骨折后还可以恢复如初吗
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我叫王乐1周前
我是一个频繁流泪的人 但也不妨碍我成为一个勇敢 独立的女孩 #王乐#自救#心理疾病康复
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