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妙音本草1周前
倪海廈讲桂枝加葛根汤
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修真我4月前
【倪师02】茶应该怎么喝 #养生 #倪海厦 #喝茶
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强哥养生记1周前
养肝就是养命！四阶养肝水，理顺肝气、补足肝血，把肝养到最佳状态#中医 #养生 #倪海厦 #国学文化 #养肝
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倪师大健康1周前
倪海廈：台灣人最愛的「飯後一杯茶」，竟是掏空脾胃的元凶！茶葉把營養全鎖死，越喝人越虛！教你中醫正確的品茗法則。
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朝陽樓老三1周前
誰說綠茶最健康？倪海廈：這「幾類人」千萬別碰，越喝胃越爛！咖啡、茶、水正確喝法大公開，降死亡率就看這一次！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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经络养生小百科3周前
倪海廈：這幾種茶葉，堪稱骨質疏鬆加速器，很多人把它當水喝，尤其是第一種！#倪海廈 #中医#健康#养生#喝茶
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倪师养生-经典分享1周前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #春季养肝 #中医养生
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彩儿3周前
降脂降压活血化瘀#倪海厦老师讲中医#养生#食疗理疗#传播正能量
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倪师说中医4天前
#腿软无力 倪师说中医，告别腿软肉松！倪海厦「化痰增肌茶」，4味平价中药逼出陈年湿气，80岁也能健步如飞。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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九州正能量1周前
倪海廈：春季不養肝，一年都白干！四杯“養肝茶”輕鬆喝，肝氣足了身體棒！#倪海廈 #中醫養生 #春季養肝 #養肝茶 #肝氣鬱結
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风禾尽起5天前
天天喝牛奶反而腿软夜尿？倪海厦：你在灭命门火！ 1杯固肾茶+2大穴位，锁死肾气健步如飞
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九州正能量1周前
倪海廈：春季不養肝，一年都在硬撐？四杯「春養肝護茶」連喝一周，很多人說氣色亮了、人看上去更年輕！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療
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微博号，深山幽谷修行人4天前
倪海厦：起床后「第一口水」喝错了，湿气寒气全灌进脾胃！正确做法只需加「这一步」，排毒效果翻倍！
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青囊居功效养生堂1周前
清肝水，宝子们坚持看完有惊喜😘😘😘#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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人民铸币1周前
倪海厦：西洋参(性凉)泡水喝的搭配
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倪海夏传承者1周前
尿酸過高的老人，每天用它泡水喝，它是天然促排劑，把积压的尿酸“排干”，後半生遠離痛風和腎病！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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幸福追着伱1周前
#倪海厦老师讲中医 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦教授 #倪海厦中医视频 跟着#倪海厦 老师试经方，陪伴着老爸一起调理调理
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正气堂3天前
第 151 集 | 倪海廈：130斤以上的女生用它泡水喝，把濕氣“喝”出去！體重悄悄降下來！#倪师教我们学中医 #寒湿减肥
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大胡懂养生1周前
倪海厦：睡前只需喝这碗汤，哪怕失眠20年，也能让你一觉睡到天亮
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倪师说养生5天前
#倪海厦 力荐的春燥方！西洋参+两味药，轻松赶走燥气，全家都能喝！#春燥 #中医养生
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开运堂1周前
健脾早餐 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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养生吧1周前
春季节气养生，一年之季在于春，养生就是养健康#倪海厦 #健康 #中医养生 #中医科普 #中医
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健康大讲堂3周前
倪海廈：腎不好精氣不足！喝這幾款補腎益精茶，固本養身輕鬆補回元氣！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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明哥说健康2周前
倪海厦：肝不好别乱吃药！这杯养肝茶每天喝，一周肝自己“修复”
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倪师说中医5天前
#肾虚 倪师说中医，老祖宗救命茶大公开！倪海厦：肾虚则脑空，喝对「填髓益智茶」，80岁依然思维如闪电！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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🌈半夏谈养生1周前
开春喝一碗 人轻快不少#健康科普 #养生 #倪海厦 #倪师
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倪师经典传承5天前
嗓子总是卡痰两味草本煮水喝 #健康#倪海厦 #中医养生
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倪师说养生1周前
#养生食疗 还在瞎吃早餐？中医教你6个不花钱养生招，吃出好气色！#倪海厦 #中医养生 #早餐吃什么
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锦颐正能量6天前
手抖、头摇、拿不住筷子？倪师公开「镇肝熄风」第一粥！ 3个开关一按，手稳如泰山#倪海厦 #锦颐正能量 #养生 #健康
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听倪师说5天前
#每天跟我涨知识 #中医养生 #中医传承 #倪海厦
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正气堂4天前
第 139 集 | 倪海廈：第一口水喝錯了，湿气寒氣全进去了#寒湿重 #中医养生调理
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顺其自然2周前
倪海厦讲、菊花怎样泡水喝！
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国粹大讲堂2周前
倪海廈：1杯「固腎暖腰茶」，連續喝一段時間，腰不沉、腿不軟，拖了多年的「老寒腰」也好了！#倪海厦 #中医养生 #抖加小助手 #上热门 #健康养生
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开运堂3天前
蜂蜜肉桂水喝法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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森林之声1周前
#国学文化 #倪海厦大师 #倪海厦中医视频
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颐养斋主5天前
倪师讲 开水冲蛋，怎么喝#上热门 #就想说点大实话 #知识分享 #涨知识 #倪海厦
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九州正能量3周前
倪海廈：血壓高不要慌！這些降血壓茶飲快喝起來，滋陰潤燥，輔助降血壓！#倪海厦 #中醫養生 #高血壓調理 #降壓茶 #辨證施治
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九州正能量5天前
倪海廈：起床後「第一口水」喝錯了，濕氣寒氣全灌進脾胃！正確做法只需加「這一步」，排毒效果翻倍！#倪海廈 #中醫養生#九州正能量#阳光正能量
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朝陽樓老三1周前
倪海廈：每天喝對這杯將軍回春茶，肝臟立馬年輕20歲！手腳回溫，眼睛都亮了！人老肝先衰，肝好壽命長！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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倪海厦小课堂5天前
陈皮用得好 疾病不来找 #陈皮#陈皮搭配 #倪海厦
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国学智慧5天前
老祖宗救命茶大公開！倪海廈：腎虛則腦空，喝對「填髓益智茶」，80歲依然思維如閃電！#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #中医养生 #健康养生
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九州正能量6天前
天天喝牛奶反而腿軟夜尿？倪海廈：你在滅命門火！1杯固腎茶+2大穴位，鎖死腎氣健步如飛！#倪海廈 #中醫養生 #肌少症 #固腎增肌
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倪师养生4天前
早晨第一杯水这样喝，胜过十副补药！排浊气、养肝肾，一整天精力满满#倪海厦 #中医 #养肝 #中医 #养生
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咎思5天前
#倪海厦旷世奇才 #学习中医 #中医食疗 #养生食谱 #食疗
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颐养斋主5天前
倪师讲 养肝护肝注重事项及步骤#知识分享 #上热门 #涨知识 #倪海厦 #健康
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龙龙（和你一起看世界）5天前
倪师：陈皮是个宝，会喝是关键！加入两味黄金搭档，痰湿除，脾胃壮，气机立马通畅了#倪海厦 #倪师 #中医 #健康 #养生
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九州正能量6天前
老年人富養自己，最好的方式不是多喝水，而是多喫這4樣東西，抵抗力狂飆，比吃補藥更管用！#倪海廈 #中醫養生 #經方 #水毒
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九州正能量1周前
倪海廈：老中醫都在用的養生方，百合加一物泡水，堅持喝，青春煥發氣色佳！#倪海廈 #中醫養生 #百合 #氣色調理 #食療方
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倪师讲堂3月前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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龙龙（和你一起看世界）5天前
倪师：人参配一物，补气又养血！喝出健康红润好肤色，精气神直接拉满#倪海厦 #倪师 #中医 #健康 #养生
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药探探1周前
#枸杞 #黄精 #倪海厦 #中医养生 #中医科普
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九州正能量1周前
倪海廈：這碗湯被叫「天然化痰水」！咳嗽有痰別急著猛喫止咳藥，睡前喝上一碗，排空10年肺毒！比喫藥還管用！#倪海廈 #倪師 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生
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春季养生，黄芪是首选！倪师教你：这5种搭配泡水喝，健脾养肝，补气润燥不生湿！#倪海厦 #倪师 #中医 #健康 #养生
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倪海厦养生说4天前
黄精的绝配，补气养阴！ 乏力腰酸全不见！#倪海厦#倪师#养生#涨知识#健康科普
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倪海廈：蒲公英加它泡水喝，是利尿排毒雙效王！水腫嚴重的人要多喝！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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倪海廈：體重130斤以上的女生，千萬別再節食了！白開水裏泡它喝，把濕氣“喝”出去！體重悄悄降下來！#倪海厦 #中医养生 #上热门 #健康养生 #抖加小助手
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