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瑞文1周前
姐！正月十六游百病，这3个忌讳一定要记牢！老规矩可不能做错，记好整年身体硬朗、无病无灾！第一，别去偏僻少人的地方，走大街、逛热闹处沾喜气散晦气；第二，别穿太紧太勒的衣服，穿宽松舒展的；第三，慢慢散步不赶路，轻轻松松散散心！姐，正月十六游百病就是图个健康平安，记好顺顺利利一整年！ #正月十六 #游百病 #健康养生 #情感共鸣 姐，你们家乡有正月十六游百病的习俗吗？
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朗阿朗1周前
正月十六走百病，老习俗走一走。抖落一身尘埃，祛晦迎新纳百福，2026马年，愿我们顺顺当当，万事胜意！#正月十六走百病 #民俗 #接好运
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班长（长武怀恩堂）1周前
遊柏坪 遊百病 #长武怀恩堂 #长武民俗文化遗产 #长武民俗传承 #遊百病 #长武传统文化
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馆陶华弟1周前
#正月十六#正月十六游百病习俗
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思美琳涛1周前
正月十五“走百病”，到底怎么走？6个禁忌和讲究，丢掉晦气迎好运
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瑞文1周前
姐！正月十六记得“游百病”，弟弟给咱提个醒，这些细节别大意！老辈说这天出门走一走，整年病痛都赶走！第一，尽量结伴出门别单独走，人多热闹更安心；第二，出门别贪晚早去早回，安全放第一；第三，慢慢走别着急，散掉一年晦气！姐，照着做准没错，新一年平平安安、福气满满！ #正月十六习俗 #祈福 #平安顺遂 姐，明天你会出门散步散散心吗？
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淡定 自弱1周前
#传递分享给大家。 明天又是正月十六的习俗游百病l按照上面的句子做。肯定没有错。
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专治不开心1周前
正月十六，习俗提示#正月十六游百病#正月十六吃面条#收灯归位
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Lxj木子1周前
#生话小常识每日更新 #正月十六传统民俗 #正月十六#正月十六走太平 #正月十六游百病
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驴行天下20161周前
十六游柏坪（游百病） 题记： 正月十六忌劳作，南北朝时“耗磨日”。 结伴同行妇为主，明清盛行年尾收。 附记： 元宵过后别慵懒，出门舒筋散浊气。 走游逛爬无拘泥，老少齐乐去百病。 记20260304正月十六游百病。老话：“游百病，百病消；走一走，身体好”。粉条洋芋包子，辣的过瘾很。 #正月十六 #游百病
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幸运鹅1周前
#正月十六传统民俗 #正月十六游百病 #正月十六请注意 今天做对这件事，马年一路顺风顺水
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班长（长武怀恩堂）1周前
正月十六 游柏坪的民俗 #长武怀恩堂 #长武民俗文化遗产 #长武民俗传承 #春节民俗活动 #游百病
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小罗养生养老1周前
正月十六游百病都江堰#喜膳圆康养 #街子古镇 #旅居生活 #中医康养#游百病
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一抹绚烂1周前
正月十六游百病扫百病#正月十六传统民俗 #民间习俗 #正月十六遛百病 #正月十六 #原创视频
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字解其一_主理人1周前
【字解习俗】一个“游”字：讲透“游百病”的开年仪式！ #2026我的新春vlog #热气腾腾中国年 #抖音新春联欢会 #游百病习俗
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成哥1周前
#正月十六 #游百病 #传统文化 #民俗冷知识 #陕西民俗 #非遗文化
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羊哥（早6点10分上播）1周前
元宵闹花灯暗合黄帝内经的养生智慧#聊聊闹元宵#黄帝内经养生智慧#闹元宵游百病
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读书摘要｜书在橱窗1周前
中华民俗科普之游百病|传承千年的健康密码 如果你喜欢这个视频，别忘了点赞、收藏和关注哦！ 同时，也欢迎你在评论区分享你家乡正月十六的习俗， 让我们一起感受传统文化的魅力！ #中华民俗科普系列 #传统文化冷知识 #正月十六游百病 #踏青驱疫 #千年传承
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魏东 吉缘尚品装璜1周前
走百病（游百病、遛百病）这是正月十六最广为流传的习俗。人们在这一天走出家门散步、游走，尤其讲究走过桥梁或登高，寓意跨过坎坷、驱散病气与晦气，以健康的状态开启新的一年。祝福愿我们大家一切都好🙏
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黑山萍姐1周前
黑山老乡注意，正月十六遛百病，溜一溜百病消#黑山#同城#过年老习俗#原创#黑山萍姐
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老王爱生活80341周前
#正月十六 #正月十六传统民俗 #正月十六走太平 #正月十六游百病
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文化苦旅1周前
正月十六 出门走一走，百病全没有。 家里扫一扫，穷气全扫掉。 #正月十六 #正月十六传统民俗 #正月十六游百病 #传统文化#传统习俗不能忘
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药王有话说1周前
正月十六“游百病”，出门溜溜身体康健百病休#养生就是养健康 #养生口诀#黄帝内经#健康#药王有话说
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长春市铭远电器1周前
正月十六是中国传统年俗中的重要日子，核心讲究是出门“走百病”以祛病祈福，同时伴有诸多行为禁忌与饮食习俗，寓意送旧迎新、开启健康顺遂的一年。 1.核心习俗：“走百病” 活动形式与寓意：“走百病”又称“游百病”、“遛百病”，是一项流传已久的传统民俗，主要在正月十五或十六举行。其核心在于通过外出行走、散步来祛除病气、晦气，祈求新的一年健康平安。常见的活动形式包括结伴夜游、走桥（寓意“走过坎坷”）、登城等。 2.具体做法与讲究：进行“走百病”时，民间通常遵循一些具体做法以求吉利。 宜出门缓步：忌讳整天闭门不出，应走出家门活动身心。 3.宜顺向前行：行走时忌讳走回头路或反复折返，应一路向前，象征事事顺意。 宜选择清静环境：优先选择清静、平坦、安全的路段行走，避免去人多嘈杂的地方，以求心境平和。 4.宜携吉物同行：可轻携柏树枝（谐音“百”）、小福袋等吉祥小物，增添仪式感与美好期许。 宜全家同行：最好携带家中长辈与孩子一同外出，象征团圆与沟通。 行为禁忌与注意事项 5.正月十六在行为上有诸多禁忌，旨在收敛心神、守护福气。 忌闭门不出与晚归：整日闭门不出被认为会滞留晦气，而外出行走后则应直接归家安守，避免串门，寓意将福气带回自家。同时，也忌讳晚归，以求平安。 1.忌争吵斗气与口出怨言：这一天讲究心境平和，忌讳与人争吵或说晦气话，以保持和谐气场，迎接好运。 2.忌动土兴造与搬迁：正月十六被视为“闭日”，忌讳动土、修造、搬迁等“开启”性活动，以求家宅安稳。 3.忌睡懒觉与敷衍行走：忌讳赖床不起，应早起迎接新的一天；同时，“走百病”需心诚意正，认真对待，而非敷衍应付。 4.忌开仓借贷与拾捡外物：部分地区认为正月十六是“耗磨日”，不宜开粮仓或外借粮食钱财；也忌讳捡拾路边物品回家，以免带入晦气。 饮食讲究与寓意 正月十六的饮食也承载着特定的祝福寓意。 1.吃面条（“落灯面”）：寓意长寿、做事顺遂、牵挂长久，象征着年节圆满收尾与新年顺利启程。 2.吃饺子：对于即将外出务工求学的人，吃饺子寓意一路平安；饺子馅如韭菜（“久财”）、白菜（“百财”）也寄托了财富长久、招财进宝的愿望。 3.吃特定小吃：部分地区有吃炒玉米
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开心果母婴店·黑龙江省·七台河市1周前
正月十六，民间有“游百病”的说法。人们走出家门，桥上走一走，街巷转一转，寓意把病气、晦气都甩在身后，让身体轻松，让心情舒展。愿你走出健康，走出顺遂；新岁平安在身，福气常伴左右。
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娜娜的生活日记1周前
我们这的习俗游百病就是逛的越远就是把病丢的越远，新的一年建建康康的#晒出我们当地的民俗文化 #记录历史的痕迹
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收藏者1周前
正月十六游百病》 正月十六风微凉， “游百病”出门逛。 转进九曲黄河阵 左拐右扭径幽长。 游出绿曲腿不软， 万福灯前快门忙。 互携衬，笑哈哈， 踩掉晦气走四方！
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乾县悦来顺饭店1周前
正月十六游百病！送走旧岁病疾！迎来四季安康！#中国年#传统文化
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青少年教育家长必读1周前
#正月十六游百病 #传统文化 #
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本草故事会1周前
农历正月十六——“游百病”登高日 正月十六“游百病”的老习俗你听过吗？这天出门登高散步，能把过年攒的油腻和病痛都“走”掉！不是迷信，是科学的有氧运动。快约上家人朋友，一起把健康走回来！#游百病 #正月十六 #健康科普 #春季运动 #跟着节气养生
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晴姐姐😀1周前
正月十六游百病，游了百病不生病，正月十六我游到了卒落村，登高爬山，沐浴春光，把病痛晦气统统甩掉，愿新一年健康顺遂。卒落村，崇山峻岭，山奇水碧，西部丹霞，尽是岁月沧桑。登高望远，心旷神怡，卒落村为了安全在景区修了栏杆和铁链，才可以下到了燕子洞，这里是免费景点，打卡拍照超美！#秀出家乡美 #大山里的原生态 #宝鸡热门 #宝鸡网红打卡地 #宝鸡一日游
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北京的夏天1周前
#正月十六传统民俗 #正月十六游百病 #正月十六好日子
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甘肃郝根良1周前
长江上游的有趣传说-游百病 2026年3月4日（马年的正月十六）是甘肃省陇南市成县“游百病”的传统节日-祈福节，今天成千上万的子子孙孙陪着老人带着小孩来到距县城5公里的抛沙镇乐楼村，这里是长江源头西汉水嘉陵江畔青泥河上游，千年古县《西狭颂》、下辩城遗址-甘霖寺堡子就坐落在鸡峰山下！抛沙也叫抛撒！正月十六逛庙会，过了抛沙河，一年四季、一家老小百病不生，健健康康。陇小南核桃油为健康生活加油！产业报国 核桃富民 乡村振兴 文旅兴农 #寻美成县 #正月十六逛庙会 #过大年 @视频号 出镜：郝根良 编辑：李小晶 成县无偿献血者协会官方出品。
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海燕姐聊亲子教育1周前
愿咱永昌的人们在"游百病"后，个个身体棒棒哒，万事顺遂，平安喜乐，财源广进#身体健康 #永昌习俗 #生活碎片
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.彩云追月.1周前
#正月十六有习俗“游百病” #老百姓自己的日子 #家乡习俗官方推荐热门祝大家平安健康每一天！💕💕🍎🍎🌹🌹
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一抹绚烂1周前
正月十六游百病，闲着没事跟火星会#正月十六六六大顺 #地方民俗文化 #家乡习俗 #记录身边的传统习俗 #原创视频
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笑对生活1周前
正月十六回老家开心“游百病”😁#记录我们当地的民俗文化
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青青1周前
#健康 从游百病说起
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@苏州 金老师 聊养老1周前
#苏州金老师聊养老 今天是正月十六，星期三，早安。[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 正月十六，民间有“游百病”的说法。人们走出家门，桥上走一走，街巷转一转，寓意把病气、晦气都甩在身后，让身体轻松，让心情舒展。愿你走出健康，走出顺遂；新岁平安在身，福气常伴左右。[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 今天6点晨起，逛了一圈昨天闹元宵的地方，琴湖溪里喝杯早茶。 上午9点到阳光护理院，排队交付3月份费用，排队其间，陪伴母亲散步，聊天，顺便网购了老人轮椅（己用二年的轮椅己坏），并配上两套坐垫，让母亲在养老院中更舒适。 今天中午，母亲自己安成午餐，母亲生活状态见好，挺称慰[合十] 必须再一次，感谢阳光护理院的精心护理工作。 #真实记录生活
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西和在线传媒1周前
正月十六游百病的风俗与故事#寻美西和
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用户蓝玫瑰1周前
正月十六，阆中有个风俗叫游百病，登山活动，我也到此一游#民间实拍
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保险九哥—壮壮1周前
登高望远，行走百步，百病全消 心怀美好，一切皆顺 #正月十六 #游百病 #登高 #正能量 @抖音创作小助手
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游龙潭1周前
游百病 娘娘出游 #每天学习一点点#民俗文化#关注我坚持每天分享知识
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寥寥长风1周前
走百病（游百病）：这是正月十六最核心的习俗，起源于明清时期，流行于中国北方地区，来泰山长寿桥走走
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桔梗σ1周前
正月十五游百病啦#晒出我们当地的民俗文化 #民俗文化展示 #正月十五 #游百病 #日常vlog
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关中徐霞客1周前
正月十六游百病，祝愿大家百病全消！#游百病 #霍去病#马踏匈奴#历史#民俗
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天立小学在苍溪1周前
正月十六游百病啦 #正月十六传统民俗 #游百病 #苍溪 #校园
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君如兰1周前
走百病”是一项通过行走祈福的民俗活动：这项习俗又称“游百病”、“散百病”、“丢百病”或“遛百病”，其核心是在农历正月十五或十六（北方多在正月十六，南方多在正月十五），通过外出步行、过桥、登高等活动，寓意祛除疾病灾祸、甩掉晦气，祈求新的一年身体健康、万事顺遂。它并非玄学或医疗行为，而是一种送走旧岁懒散与纷扰、迎接新年清爽与朝气的心理调适和生活仪式#正月十六走百病
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盛世永昌1周前
永昌融媒Ai主播红叶说民俗 ：《正月十六“游百病”》#民俗 #诗画永昌 （制作：魏若然）
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抖音中的小抖音1周前
游百病（也叫走百病、散百病、遛百病），是正月十六最经典的年俗，核心是出门游走，把“百病”丢在路上，祈全年健康平安正月十六，全家出门散步、登高、过桥、逛庙#习会，走一走，百病走，把冬天的浊气、病气“遗”在野外。 #习俗
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藏锋 温润1周前
宝鸡人正月十六有“游百病”的习俗 据说正月十六这一天。可以到处去游去玩，去转。可以把所有没没用不好的东西，不好的病痛全部丢掉。 我昨天从6点出门逛到晚上6点才回家。 逛了一天走了2万多步。感觉浑身轻松。浑身舒服。 感觉真的是百病消除。就连最难消除的穷病，都感觉已经消除了。 你昨天有百病了吗？你的穷病消除了吗？ #dou上热门 #dou小助手 #正月十六 #游百病 #藏锋温润
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天天好吉祥1周前
正月十六“游百病”（又称“走百病”“溜百病”）是汉族传统习俗，核心是走出家门、徒步游走，以祈祛病纳福、全年安康，也是春节的收尾与“收心开工”的过渡。2026年丙午马年，正月十六是3月4日，正适合践行这一习俗。祝福大家马年吉祥，健康快乐，财运亨通，福气满满！#热点#幸福#健康#吉祥 抖音玩法合伙人计划
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清平乐1周前
阆中非遗文化传承：正月十六游百病
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仁心💖明智1周前
正月十六“走百病”（也叫遛百病、游百病、散百病），是明清盛行、北方尤盛的传统习俗，核心是出门行走祛病消灾、迎安康。 一、核心传统说法（民谚） - 正月十六走一走，一年病气全没有 - 正月十六走一走，能活九十九 - 十六不出门，一年闷沉沉 - 走百病不走回头，一年顺遂不犯愁 - 游了春，不病根；过了桥，灾全消 - 走太平，百病散；登城头，心胸宽 二、传统讲究与寓意 - 必须出门：忌宅家，把浊气、病气、晦气“走掉” - 见桥必过：桥=“跷”，过桥=渡厄、过坎；江南多走三桥，渡三次厄 - 不回头：一路向前，不原路折返，放下过往、勇往直前
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知世故而不世故1周前
正月十五登高、游百病
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王文君1周前
#dou+上热门话题 有这样一个习俗就是正月十六抛沙游百病 抛游完这个年就算彻彻底底过完了 。
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肥燕（🧪备孕中）1周前
正月十六游百病，一年到头不生病，祝刷到此视频的姐妹们，身体健康，好孕自然来！#备孕那些事 #试管
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关中赵婆婆1周前
十六游百病，今儿给娃们做韭菜辣子卷卷，还有甜红芋。我们礼泉人都爱吃😋 #家乡特色小吃 #分享家乡美食 #家乡特色 #舌尖上的乡村美食 #这就是家乡味
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保卫钓鱼岛1周前
#跑百灵”是正月十六民间习俗“走百病”的俗称，也称为“游百病”或“走百灵”，其核心目的是通过外出行走或跑步来象征性地祛除旧年晦气、疾病和懒散，迎接新春的活力与顺遂。 ：这一习俗源于古代，正月十六被视为春节的收尾日，人们认为此时春回大地，阳气回升，外出活动能调适身心、告别慵懒，重启生活节奏。在北方地区，还有“烤百灵”的变体，即燃烧柏树枝或玉米秸秆，全家围火堆烤身体，以求健康。
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红😊6天前
正月十六游百病，走一走，百病消； 逛一逛，福气到。愿新的一年无病无灾，平安顺遂，身体健康，万事无忧，喜乐常伴。
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骑行1周前
#景点打卡 #登上山顶看美景 #正月十六游百病 #正月十六游百病（也叫走百病、遛百病、散百病），是元宵节后重要民俗，核心是出门行走、祛病祈福、收心迎新。
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