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Self、1月前
1 我为什么不正常 :因为我丧失了 并识别不了别人的情绪感受的能力 导致问题是我进入不了亲密关系 无法与人深度相处 理解不了大家开心 快乐 难受 委屈等情感我在场的话应该要怎么做才能跟你们共情 只能发呆 麻木 参与不进去 . 2我的世界什么样的:很多的抑郁症患者 他看的着 听得见 但是他和这个真实的世界之间隔着一堵厚厚的防弹玻璃墙 他使劲的招手 墙那边的亲人是看不到的 世界也看不到他 但是他却可以以一个清醒理智的第三者角色看的到一切 这种看的到反而加强了他的这种内心的孤独感 . 3病因:孩子是需要父母对自己的情绪回应 来学会如何识别和理解感情的 就像我们通过镜子来认识自己的面孔 我们也通过父母这面镜子来确认自己的内心感受 如果这个镜子他是清晰稳定的 但是我我从来不被 允许表达自己的开心 快乐 难受 痛苦 委屈 不易 只要给父母带来麻烦的情绪 就会要挨打 挨骂 被指责 所以对深度情感这个领域是陌生的 . 4好消息:好消息是 我找到我为什么不正常的原因 然后我就有办法去解决它 对症下药即可 我就有很大可能让我恢复成一个正常人了 . 5 具体解法与做法:你需要有合适的人带着你一块玩 带着你去走入市井江湖 街头巷尾 去沐浴人间烟火 在人间烟火中 世俗的欢愉 庸俗的享受才可以治愈你 或者说不用这个词 才能填充你 这个人就是我自己 当然有新加入朋友我也很期待 .我要去释放自己的情绪了 让真实的自己出来了 . 6:法无禁止皆可为 后面我不会对自己做过多限制了 什么好看不好看 数据不数据 别人的眼光 我统统都不 要 这个账号后面我随意分享感受 最真实的我就好 如果能帮到人 那就更好了 . 7:大多数人只想缓解痛苦 并不想解决痛苦 . 8: 加油吧 看我行动 放弃弱者思维 不抱怨 拿起强者思维 不断去解决问题就好 比如现在 . 9:哈哈哈哈哈 正常的我要回来了 完整的我要回来了 Hhhhh~ . 10:做正确的事 把事做对 共勉 . ———2026.1.13半夜🕛 #原生家庭 #亲密关系#情感缺失 #感受
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珠珠总3月前
为什么跟男人相处,你慢慢的就会变低位呢?这个现象的背后,其实反映出了你的相处模式出现了很大的问题。那么,到底是什么问题呢: 首先,我们要理解一个概念啊:在正常社交中,没有人会一上来就居高临下欺负你的。这不是说他这个人有多好,而是他不敢。为什么不敢?因为他不知道你是什么人,他不知道欺负你之后,他会有什么样的代价,所以刚认识的时候他肯定会好好的跟你说话。但是呢,他不会一直这么好好的跟你说话。他会在相处过程中,通过一些冒犯但不是很过分的动作,来试探你这个人。 比如故意抬杠、挑剔你的外表、临时改约、或指使你帮他做些小事——带杯咖啡、叫他起床等等。 如果你全程无抵抗、照单全收,他就捕捉到一个明确信号:你是“顺从型”人格。这时候,你们之间的高低位关系就被默认固化了。这也是大多数女性陷入低位的开始。 这里的问题归根到底是相处模式的问题,只要你是低位的相处模式,那么无论你跟谁相处都好,低位的模式一定会培养出一个高位的男人。 所以,哪怕你运气好,哪怕一开始遇到尊重你、性格好的男人,他也会在你的“训练”下,逐渐变成不尊重你的那个人——这个是你换再多人都没用 。所以关键不是找一个永远捧着你的男人,也不是盲目提升所谓“价值”。这些都只是辅助。真正的核心,是养成一个高位的相处模式。 什么叫高位相处模式呢?首先,你要有能力识别男人的“服从性测试”。比如他点评你的穿搭、调侃你的身材、让你帮他做私事——你能不能意识到这是他在试探你的边界?识别是第一步,如果连这都做不到,你就会下意识配合对方,进入他的节奏。 。 识别之后,就是应对。一个简单有效的原则是:“追求绝对平等”。比如他评价你的穿着,你先问自己:他凭什么有资格点评我?当你开始这样思考,平等框架的意识就建立了。 但要想真正掌握主动权,只做到平等还不够,你得学会使用“高位框架”:以自我感受为中心,行为服务于自己的舒适度,而不是被他牵着走。 举个例子:他约你喝咖啡,你今天情绪不佳,那就直接拒绝。不必解释原因,也不用纠结他会不会不高兴——你只需要尊重自己的感受:“我现在不想去,就不去。”等你想约的时候,再主动发出邀请。 这个就叫做以我为主的感受。乍一听,好像很不尊重人,对不对。这就是一种试探,你用高位者的身份去试探男人 #男性思维谈恋爱 #男女思维差异 #恋爱技巧 #恋爱指南 #情感博弈
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扎南呀3月前
为什么跟男人相处,会慢慢的就会变低位呢?这个现象的背后,其实反映出了你的相处模式是个很大的问题。那么,到底是什么问题呢: 首先,我们要理解一个概念啊,就是正常我跟你相处,我不会一上来就装作高位的姿态来欺负你。这不是说我这个人有多好,而是我不敢。为什么不敢?因为我不知道你是什么人,我不知道欺负你之后,我会有什么样的代价,所以刚认识的时候我肯定会好好的跟你说话。但是呢,我不会一直这么好好的跟你说话。我会在相处过程中,通过一些冒犯但不是很过分的动作,来试探你这个人。 比如我会抬杠。然后观察抬杠之后你的反应,我也会去挑你毛病。在观察挑你毛病之后,你的反应。有时候我会故意迟到,或者指使你去做一些小事情,比如帮我拿个水,带个早餐之类的动作。 如果你全盘接收,没有任何的反抗,那么我就知道了,你的相处模式是逆来顺受型的。那么我就自动把我俩的相处模式,固定成一个我高你低位的模式,这也是大多数低位女生会面临的一个局面。 这里的问题归根到底是相处模式的问题,只要你是低位的相处模式,那么无论你跟谁相处都好,低位的模式一定会培养出一个高位的男人。所以,哪怕你运气好,你找到了一个尊重你的,性格不错的男人,但也会因为你的低位相处模式,就导致了他会慢慢变成一个不尊重你的男人,就是你换再多男人也解决不了的问题。 所以这个问题的关键,并不是说找到一个愿意把你捧在手上的男人,也不是说把你自身变成一个多么高价值的女生。这些都是次要的。主要问题还是在于相处模式。你要训练自己养成一个高位的相处模式。 什么叫高位相处模式呢?首先,你最起码你得能有效识别到男人他在试探你,这个是最基本的。比如他故意让你叫他起床,故意调侃你的穿搭,说一说你的身材,这些就属于试探。你能不能分辨出来。如果能分辨出来,接下来才是如何去面对的问题。如果你分辨不出来,那你就会下意识按照自己的逻辑去配合男人。 接下来就是分辨出来了之后,我们应该怎么处理。有一个简单的原则,就是你要追求绝对的平等。他做什么事情之前,你先问一下自己,比如男人去评价你的穿衣打扮,那么你要问自己一句,凭什么他能来点评我的穿衣打扮?如果你有这种意识,那你起码已经有了一个平等的相处模式的概念了。 #男性思维谈恋爱 #男性思维 #男女思维差异 #情感博弈 #男女博弈
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男人玩博弈最脏的招是什么?不是画大饼,也不是冷暴力,而是通过装傻来降低你的待遇。男人一开始是愿意对你好的,但是为啥相处久了之后,他就慢慢停止对你好了呢?很简单,两个原因,第一,一些需要付出了才能享受的福利,你提前让他拿到了。比如还没确认恋爱关系,你就跟他睡了。还没在一起,你就忍不住把他当成老公一样嘘寒问暖了。 他发现不需要对你好,你也会让他享受福利。甚至他发现对你不好了,你会因为害怕失去他,反而对他更好了,那么他就没有任何理由来对你好了。 第二,他会通过装傻不付出,来试探你这个人傻不傻。谁知道你是真的傻,他不付出,对你也不好,你不但不会离开,还会加倍对他好。你这种行为,很容易会把一个,本来愿意对你好的男人,培养成一个不愿意为你付出的男人。 男人的品格固然重要,但是你的相处模式也不可忽视。因为别人对待你的方式,也会根据你的态度和行为来决定的。错误的相处模式,真的会培养出一个又一个伤害你的人。 想掌握更多博弈认知,其实看完我主页置顶的视频,你就能提升一个段位了。如果你有相处方面的困扰,来找我沟通,我帮你分析,在我的情感案例数据库里,肯定有能够匹配你的方法论。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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