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启航1周前
历经13小时成功登顶并平安下山#泰山日出云海 #爬泰山攻略
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张丹艾米3周前
爬完泰山明白了：有些路最终要自己走完，有你很好，没你也行，半半山腰下来的人很多，但山顶的风景最值#泰山#日出#夜爬#泰山十八盘
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@张金宝3周前
爬完泰山明白了：有些路最终要自己走完，有你很好，没你也行，半半山腰下来的人很多，但山顶的风景最值#泰山#日出#夜爬#泰山十八盘
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小不点《娟娟女装》1周前
夜爬泰山 没坐索道 第一天早上步行下山 你们问我爬泰山腿疼吗 姐告诉你 真是情况看视频
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爱足球的谢宇宁3周前
泰山到底难不难爬？老谢独创三大登山步伐 块圣爬一半拉了？ #泰山 #泰安 #爬山 #哔话足球
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才哥1月前
今天挑战爬泰山，全程七千多个台阶，看多久可以爬完#泰山
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暴躁小帅·攻略版6月前
相信我，泰山就这么爬，不走一步冤枉路#旅行推荐官 #旅行vlog #旅游攻略 #泰安奔赴计划
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安平哥1年前
这辈子一定要带孩子爬一次泰山，让他们感受一下什么叫恒心和毅力。从清晨到黄昏，从上山到下山。全程一万五千来个台阶，一步一个脚印，能全程坚持下来，实属不易#亲子游玩好去处 #旅行推荐官 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山 #创作灵感
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窈窕淑女7月前
爬泰山吗？爬一天上去下来漰溃的那种，爬到一半进退两难的那种，爬着爬着上不去下不来的那种。想要坐索道下来的一定要要在四点之前到山顶，要不然你赶不上五点半的最后一趟索道，到时候你哭都没地方哭，死也得自己爬下来。#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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七爷是个妞儿8月前
避雷！夜爬泰山太崩溃了！说真话攻略来了！ 夜爬泰山的你们嘴是真严啊，全都报喜不报忧，有那么多比夜爬更好的选择都不说！你们不说我来说！#旅行推荐官 #毕业旅行 #泰山 #夜爬泰山 #周末去哪玩 #泰安奔赴计划
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@静静*2周前
7715个台阶，一步一步爬上去，一步一步走下来，新的一年，新的开始……#夜爬泰山攻略 #泰山
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我是小康11月前
耗时12小时拍摄的泰山路线攻略 爬泰山看这一条就够了，视频会带领大家找到一条人少但视野好的日出观看地点！适合节假日景区人多的时候去( ̀⌄ ́) 【重制版视频是春节拍的，现在去路线还是一样就是不用穿的像我一样厚就好了】 #泰山 #泰山攻略 #泰山日出 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #攻略 #泰安奔赴计划
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靖伟🦅10月前
爬泰山太轻松啦 你们也来呀！😃#靖伟 #vlog日常 #姐弟日常 #爬泰山 @成名🔥 @小宁小宁🎀
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桂林有搞头1周前
如果说峨眉山是景区天花板，那带上六岁的娃，一定是地狱级的登山模式，那些嘴硬治不好的建议试试#峨眉山 #峨眉山旅游攻略 ，爬了一天一夜，金顶在哪个山头都没看见就下来了，视频长度是爬泰山视频的三倍，还是挺准的
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炳彦聊健康4月前
爬山爬到一半就退了下来 #健康 #科普#血管#血管堵塞 #炳彦疗法
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付同学（泰山陪爬）5月前
爬泰山必看，全是干货#泰山 #泰山攻略 #国庆
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悠然L1周前
爬泰山真的能减肥吗？#全民买手请回答#真实生活分享计划#玩法合伙人#泰山#爬山减肥
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陈大美😘8月前
应粉丝要求夜爬泰山攻略来啦 1：尽量9点之前进山、因为10点过后人太多、第二就是日出大概是5点、4点半就得到达山顶。早去还能占个好位置 2：尽量轻装上阵、个山下吃饱喝足再上去、什么瓜桃梨枣的尽量不要带因为会累的你根本不想吃、也不要背太多的水、山上有卖的、中天门的物价相对最便宜、纯净水2块钱一瓶、10块钱四瓶都有、 3：登山杖借力还是有点用的但是个子太高不建议、因为要弯腰反而很累、手电筒带不带无所谓，可以看见路、如果要拍照建议带充电宝、山上扫码充电的10块钱一小时、还他奶充的死慢、 4：穿速干面料的衣服，另外备一件短袖等山顶时候找个卫生间换了、山顶很冷衣服会给汗水浸湿风一吹容易感冒、不论谁跟你说温度多热你都要带外套、建议带冲锋衣、中天门跟南天门的温差堪比新疆昼夜温差、不想带的话山上也有出租大衣的60块钱 5：上山之前先考虑好自己的体力，如果到中天门就觉得已经不行了，那么就劝你返程，因为往上的18盘才是刚刚开始、道路越来越陡，越来越窄，而且人群开始拥挤、到时候上不来下不去就是真正的进退两难 6：前期通往中天门，尽量走快一点，因为到了18盘往上你想走快都很难、很多人还没爬到南天门日出就已经出来了、 南天门到玉皇顶还有很长的一段距离、一定要提前做好时间规划 7：如果下山决定坐缆车你不想排很长时间的队，建议你玉皇顶看完日出以最快的速度赶回南天门、那样索道不会排队很久、七点半8点开始就是下山的高峰期，游客过多的话索道有可能要排队等三四个小时、100块钱一个人可以做到中天门，然后从中天门花40块钱大巴可以坐到山下、然后再乘坐相应的公交车或者打车到达地铁站高铁站或者红门入口 8：关于费用、我从新沂出发一箱油来回刚好、高速费单程116、门票115、孩子半价、停车费40、其他吃喝住宿啥的一些消费这就看个人了 大概差不多就是这样了、第一次去没啥经验，只能给大家分享到这里、防止腿抽筋，大家可以一边爬山一边拉伸、回家用筋膜枪给肌肉放松、然后泡个热水澡、实在觉得疼受不了可以吃两粒布洛芬，因为我妈吃了之后说一点都不疼了😂、最后说一句、泰山很好、明年再来、希望下次可以看见云海日出#夜爬泰山 #泰山日出 #保持热爱奔赴山海
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星宇.（泰山陪爬）7月前
超详细的爬泰山旅游攻略来啦 小伙伴们快快收藏起来#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #攻略 #登泰山 @DOU+小助手
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张老赶📷7月前
第103集 夜爬泰山的避坑指南 #日出🌄 #登泰山 #登上山顶看美景 #夜爬泰山 #旅行碎片 如果想在好的位置看到日出那青记住下面这几点：1、6点多开始爬，爬山6个小时左右能到南天门、天街一带。2、爬到天街吃饭，租大衣，然后直接去玉皇顶等着日出。我是2点半到的玉皇顶，上面全是人，根本上不去。如果玉皇顶人满为患就马上去日观峰（就是气象观测站的下面）。在玉皇顶下有一些照相的说带你去前排最好位置，就是去这里。每人100，可以讲价。3、在中天门进行补给，不要在中天门那个平台上吃东西。往下走，就是继续往前走，物价便宜，说过10块钱种随便挑。头到中天门的时候西瓜都是10块一块儿。越往上走东西越贵4、登山杖是必须品，其次是手电和墨镜。墨镜是太阳升起的时候可以戴一会儿。5、中途不要停，也不要在那种床位去休息，一定去玉皇顶休息。6、日出看完不要着急下山，在上面打卡，等过两个来小时再去坐缆车，因为就算你现在去坐缆车也是排队两个多小时，不打卡拍照。7、如果是自己开车到红门停车场的话记住缆车、大巴下山不是到的红门，需要自己坐公交或者网约车回红门。
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麦麦的小宇宙1周前
小小泰山轻轻松松～#在搞一种很新的旅行vlog #vlog十亿流量扶持计划 #泰山旅游攻略 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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逗姐祺弟的旅行日记1月前
挑战泰山徒步上下山！没有想象中那么可怕，运动小菜鸡也能成功登顶哦～ #泰山 #亲子登山徒步 #徒步 #小小泰山拿捏 #泰山会制服每一个嘴硬的人 我不会告诉你们爬完山后三天走路都困难的。。。登山杖还可以当拐杖用。。。
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蜗游泰山1月前
你说累了爬不动了，可是，这才只是十八盘的一半啊！ #泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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嚯嚯的爱生活笔记1周前
⛰️成功拿下泰山｜分享爬泰山的经验攻略+沿途美景👀 分享我们成功拿下巍巍泰山的实用经验+攻略📝 以及攀登泰山沿途路上的美景风景+真实感受❤️ 用此视频助（㊗️）大家早日梦圆泰山极顶⛰️🎉 #旅游视频剪辑 #泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #经验分享
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子不语1周前
补一下2025年的游记，2026要爬哪座山呢？ #夜爬泰山 #旅游vlog
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北京通州小月1周前
春节去爬泰山，人山人海，下山无数个台阶，推荐一条爬泰山的懒人路线#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘 #泰山旅游攻略 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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@源源0601周前
#上山四小时，下山七分钟，让我看看26年都有哪些勇士是坐索道下来的
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知忆1周前
单人徒步泰山攻略 泰山纯徒步真实记录，跟着走完全没问题。#泰山 #泰山攻略 #徒步泰山 #创作者扶持计划 #抖音创作者 @抖音小助手@文旅山东
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重生1周前
用了五个半小时爬完泰山，你们用了几个小时？#登山徒步
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！1周前
爬泰山真的可以减肥啊！#旅行#旅行推荐官 #旅行攻略#泰山#山屿深旅
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汉森啊1周前
梦想之家刚子第一视角夜爬泰山#B太#梦想之家 #夜爬泰山
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&从⚈₃⚈新🤪来🤑过1周前
第一次夜爬泰山，是真不容易，从凌晨3点到11点半登顶，从兴奋到疲惫，到腿软，最终在看到山顶的风景，一切都释怀了，一切都值得
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手机医生2周前
#泰山#爬山#旅游 #泰安#山东
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村里葫芦娃1周前
三十六岁了，第一次真正意义上的爬山，从头爬到尾，害怕坚持不下来，最后咬着牙走吧，腿酸到发颤、每一步都想放弃，全靠上山前的那股劲，看看能爬到那，一步一步往上挪。 路上碰到的大部分都是大学生，有的还聊了几句，有一个是南京过来的，我给他说泰山看有点像太行山断层的感觉，他说是，说话也很有激情，感觉自己真的不能给他们比了，虽然我一直感觉自己心态很年轻，最后我实在爬不动了，他就先走了 最后终于在五个半小时后站上山顶，睡了两个多小时，然后又一早起来看日出，看到日出那一刻忽然明白，那些困住自己的烦恼、纠结的难题，在这壮阔山河面前，不过是尘埃小事，所有困顿终会迎刃而解，祝各位小伙伴前路依旧坦荡明亮。 #一起看日出吧 #创作者中心 #创作灵感#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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小仙女李琳1周前
如果发现生活停不下来，一定要去爬一次泰山十八盘，去了那里所有问题都有答案了#爬泰山 #泰山 #泰山十八盘 #养生 #修心修行
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蜜柚☞小西1周前
爬完泰山明白了：有些路最终要自己走完，半山腰下来的人很多，但山顶的风景最值…… #后石坞 #后石坞索道
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天津闫帅@讲置业3周前
回津去一趟泰山祖国大好河山！在爬山开始告诉自己只有向前，没有后退，第二下山不要问上山的人下面还有多远，上山也不要问下山的人离终点还有多远，他们都会误判你，你记得向上就是终点一直向前 #思维格局改变人生 #人生旅记 #自由行旅拍在路上
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海涛向远方1周前
80后大叔红门到玉皇顶用时4.2小时，全程步行上下用时7小时39分，如果你也想爬有点建议： 1.首先身体素质好的从红门开始上下完全没问题，身体一般也可以，注意节奏，身体不好有基础病慎重，可以从中天门坐索道. 2，鞋子很重要，最好合脚的运动鞋，这个季节衣服方面里面穿速干衣，中间抓绒，外面软壳或者羽绒服都行热了随时拖，尽量少流汗，不要穿棉质衬衣衬裤，山顶冷容易感冒。 3、背包不要被背太重，最好带登山杖，护膝，好的登山杖能节省百分之30的力，下山伤膝盖，护膝能保护膝盖，累了也不用停太久，越歇越累，4.、爬山前看好天气，做好对应准备，规划好时间， 以上几点你能做到，相信你能轻松拿下泰山#热门 #爬山 #泰山#泰山会制服每一个嘴硬的人#真实事件
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灵猫5月前
2025年10月1日 山东泰山 9月30号夜爬了一次泰山。建议大家不要带太多的东西，否则会很累，带多少上去带多少下来。轻装上阵是最好的。带点充电宝，自发热鞋垫。一次性连体服之类的用品。还有棉帽，冲锋衣也可以穿一点，看日出的可以带，不看日出的就不用带了。 买了的话，建议直接从红门坐大巴到中天门。会节省特别多的力气。下山的时候再去看那些风景，因为夜爬的时候天特别黑，看不到什么。 #夜爬泰山 #泰山
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🉐️恩邓2周前
你应该是自己的那座山。#泰山 #爬泰山
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小林子1周前
爬完泰山明白了，有些路最终要自己走完，夜爬全程四个小时到达，三万多步，拖着身心疲惫的我也没挡住我要见你那颗真诚的心，以后会越来越好🥰🥰
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学姐去哪啊（省钱版）6月前
第一次去爬泰山一定要记住这几件事！泰山会制服每一个嘴硬的人！ #泰山门票 #泰山门票购买 #泰山门票如何预约 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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俩五毛7月前
爬泰山给你个忠告 不要带小孩，不要带小孩，不要带小孩， 我们历经14个小时，爬到中天门坐缆车上山顶，从山顶步行下山到中天门，坐公交车，全程都走了，才走了一半。 18盘以下，吃的都是一段路，一段路便宜，但你觉得他贵你再走走，他就便宜了，10块钱三根烤肠，两块钱一瓶水，10块钱四瓶水，中天门的东西也贵。所以中天门之前吃饱了 门票115➕115➕57，（只有红门才有这个价）1.4米以下不要钱，也别要他去，门票不要钱，她要买各种吃的续命，每到一个补给站，都要补充能量！#泰山会制服每一个嘴硬的人
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刘奕1周前
泰山究竟有多少级台阶啊？小小泰山咬牙拿下！我宣布泰山很好，下次应该还来#泰山会制服每一个嘴硬的人#旅游攻略#旅行vlog#泰山
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不逗刘女士💤1周前
爬之前：小小泰山，拿下！爬之后：泰山，拿下我算了。#泰山之行 #五岳之首泰山 #泰山旅游
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阿拉蕾（全国陪爬）1周前
累了累了，爬不动了😩#累瘫 #登山悲剧 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山陪爬业务
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悦了个晓1月前
泰山爬下来的朋友们你们还好吗？瘦了吗？3分的视频记录我们11小时全程步行上山、下山，记录勇敢的我们。人生没有白走的路，每一步都算数！ 👀视频火了明年还爬！#夜爬泰山vlog #vlog十亿流量扶持计划 #夜爬泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #当代年轻人的精神状态
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初辰1周前
还是我会省钱#泰山
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小尹 的幸福生活2周前
#登泰山 #vlog日常 #人山人海太热闹了
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妥妥2周前
#热门 都是怎么上去的，又怎么下来的。 不要说谎。#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘
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麦田里的守望者2月前
爬上泰山再回来需要多少步——34160步 爬上南天门再爬下来挑战才刚刚开始！#泰山 #创作灵感 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山下山 #运动
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月凡不凡1月前
夜爬泰山，一半是累到想放弃，一半是等日出的执念。黑暗里的每一步，都在靠近光。#爬山 #夜爬泰山 #夜爬泰山看日出 #吃喝玩乐分享计划
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柒夏2周前
如果你去不了老君山，爬不了泰山，那就来挑战轿顶山吧!车子能直接开到海拔1100多米，从地质博物馆登山口出发，全程1728级台阶。普通体力90分钟左右登顶，体力好的60分钟就能到顶，下山只要40分钟，轻松又过瘾!#轿顶山云海秘境#@轿顶山景区官方号
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泰山游福1月前
泰山只扶正缘，今天是情人节，带上你的另一半一起来爬泰山吧 #泰山 #情人节 #创作者伙伴计划 #真实生活分享计划 #泰山扶正缘
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倩倩加油2周前
想体验安安静静爬泰山的可以参考下我们的路线，山路崎岖难行但坚持再坚持就会有惊喜，今天累并快乐着。#爬山 #爬泰山 #记录真实生活
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风月么边4月前
第一次爬泰山，本以为可能会中途放弃，但走走停停，饿了吃，渴了喝，累了休息，竟然登顶了，那体验真是绝了！我选的经典徒步线，从红门出发，一路打卡，全程走下来花了8个小时，天街吃了顿饭，没背饭是怕太累。 爬之前一定要做足攻略，提前查好天气，我去的时候碰上好天气，看到了绝美日出。 夜爬得带上强光手电筒、防风外套、巧克力和电解质水，中途很多卖水4元～10元一瓶，黄瓜10元三根，一个苹果20元。十八盘1818级台阶超险峻，得抓紧栏杆。到山顶看日出要提前1小时去玉皇顶或日观峰占位。 中途厕所足够多，不用担心。 下山时索道排队人超多，我选择步行到中天门坐大巴。爬泰山头一天去岱庙感受千年文化底蕴，南天门也很值得打卡，仿佛踏入仙境。 爬山就是爬十八盘，石刻文化需要下一次再爬一次感受。#第一次爬 泰山#自然风景区
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少吃一点🐳1周前
#泰山会制服每一个嘴硬的人 已经爬了两个半小时了，终于快到山顶了
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艾新觉罗铁柱1周前
从来不是山有魔力，而是人心藏不住 #泰山 #泰山斩孽缘 #缘分 #万万没想到 #人性
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听雨落.2周前
一起去泰山看日出吧#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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Ana旅游1周前
第一次爬泰山，想玩的尽兴又省心。#泰山 #泰山旅游 #旅游攻略 #山东旅游
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大太阳.李子萱🌞（登泰山的萱）1周前
回复 @威威i的评论 你问我 为什么发这个视频 为什么宁愿爬55个小时也要登泰山 我会很坦诚的告诉你 我为了流量 我摆摊 是为了活着 我工作 是为了让家里活着 我一天十二个小时 是因为我想让家里因为我好好的活着 我想靠自己的努力吃一碗饭 你问我累不累 那肯定累 但是我也会说值得 我幼时意外受伤 坐上了轮椅 爸爸也没了 家里在没有依傍的情况下也没有扔下我 我拖累家里多年 现在我长大了 我希望能偿还 也能给予家里更多 哪怕苦点累点 我也可以 所以我很坦诚的和你说 我发视频为了流量 我想要安稳的生活 我希望我能撑起这个家 我想要替我的爸爸撑起这个家 #流量扶持 #截瘫#高位截瘫#泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #轮椅 #高位截瘫
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故事细腻♾️1月前
📍TaiShan⛰️ 本视频详细记录了泰山来回超15000级台阶的详细过程，谨慎观看～#自然奇观
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天生缘2周前
人生也宛如一场爬山的过程，有的人爬到顶峰，有的人半途而废。 在这个春节发这首诗，我希望我们都能像那个受伤的女士学习，即便是腿受伤了，仍然在坚持自己的信念。也希望我们在人生的路上都能攀登到自己想要的高度。 #原创诗歌 #现代诗 #诗歌 #原创首发 #爬泰山
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