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尹烨1年前
“16+8”饮食法对我们的身体好吗？给肠胃一个休息的时间。 #尹烨科普 #16加8轻断食 #饮食 #健康 #大咖观察
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尹烨1年前
调整进食顺序，先吃菜再吃肉，饭后动一动走5分钟，就能更健康？ #尹烨科普 #吃饭 #饭后走 #健康 #大咖观察
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生命时代3天前
#尹烨#华大基因
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华大营养益生菌旗舰店2年前
进食的顺序也影响着健康#尹烨教授硬核科普
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尹烨11月前
尹烨：饭后走一走，尽量少熬夜，不要刷无厘头短视频。#尹烨科普 #真正养生的方法
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尹烨3年前
学会抖腿+改变进食顺序，“带薪养生”太简单了！ #健康科普 #养生 #抖腿
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BGI_19991年前
改变进食顺序 均衡营养吸收 #尹烨 #华大集团 #进食顺序 #减脂小知识 @抖音小助手
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尹烨10月前
人类一代比一代聪明？但我们依然要做好孩子是普通人的准备。#尹烨科普 #教育
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尹烨1月前
40年的“食物金字塔”倒了？这饭，到底应该怎么吃？ #尹烨科普 #营养 #食物 #健康
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华大营养益家人1年前
真正养生的方法 其实都不太花钱 #尹烨 #科普 #养生 #健康 #华大营养
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尹烨3年前
怎么吃更抗老？“过午不食”还是“七八分饱”？ #尹烨科普 #肠道菌群
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尹哥在科普10月前
简单改变饮食顺序就可以，让餐后血糖变得更加平衡！#尹烨科普 #生命科学 #控糖
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BGI_19991年前
按进食顺序来说，西方的比较健康 #进食顺序很重要 #尹烨 #华大集团 #减脂
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华大营养益生菌旗舰店3年前
正确进食顺序，先菜后肉再米饭#尹烨科普 #健康饮食 #知识分享 #华大营养
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#匆匆那年1年前
#尹烨#科普 «慢性炎症知多少»
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尹烨3年前
晚饭吃得多不一定会增重，吃得少未必能减肥？最新研究颠覆认知！ #饮食健康 #尹烨科普
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华大甄选企业店2年前
你吃饭是什么顺序，快来自查一下！#尹烨 #生命科学 #健康科普 #益生菌科普 @抖音小助手
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尹哥在科普11月前
健康是一个综合行为，我们应该做好这五件事情！ #尹烨 #生命科学 #科普 #健康
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华大营养益生菌旗舰店2月前
米饭必须最后吃！正确的吃饭顺序你知道吗？ #尹烨教授硬核科普 #华大尹烨
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生命时代15月前
#尹烨#华大基因#控糖革命
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烨说尹言1月前
尹烨推荐的健康作息时间表。健康作息#尹烨 #时间表 #生活习惯 #睡眠 #生活作息
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尹烨2年前
七大流行的饮食模式，哪种最健康？ #尹烨科普 #饮食模式 #华大集团总部直播间
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蔡磊破冰驿站4天前
破冰驿站对话尹烨，共谈生命之美完整版（上） #蔡磊破冰驿站 #华大基因 #尹烨 #生命之美 #积极又向上 @蔡磊 @破冰驿站 段睿
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华大营养益家人1月前
想要健康活到99，请先跳出素食误区 #尹烨 #华大营养 #科普 #素食
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华大营养益生菌旗舰店3年前
狼吞虎咽也没事？改变饮食顺序很关键#尹烨 #知识分享 #越早知道越好
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尹烨3年前
科学减肥到底应该怎么吃？ #尹烨科普 #华大集团总部直播间 #减肥 #减肥小知识
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尹烨5年前
饿饿更健康？一天只吃一顿饭寿命延长28%，断食延寿切忌激进
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尹烨7月前
能饿死肿瘤么？饿昏了就转移！ #尹烨科普 #肿瘤 #饮食 #癌症
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烨说尹言6天前
常见误区有哪些 生活误区有哪些#尹烨 #误区 #常见误区 #生活误区 #华大
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尹烨1年前
真正养生的方法都不怎么花钱：减少盐的摄入量，以及多喝茶。 #尹烨科普 #盐 #喝茶 #饮食健康 #大咖观察
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华大营养益生菌旗舰店2年前
地中海饮食模式适合中国人吗？ #尹烨教授硬核科普
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财好奇1年前
进食的顺序也影响着健康#饮食 #健康 #养老
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今视频长天新闻10月前
4月16日报道，生物学博士尹烨 ：饭后走一走 有助降血糖 吃完就躺血糖就积累下来了 熬夜刷短视频就是熬命，睡不着就去做题背单词 立马就困！#健康科普 #熬夜
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聊一波@王波明8月前
尹烨：为什么我从不说提高免疫力？ #掘金计划2025 #长寿 #健康 #尹烨科普 #免疫力
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膳食优选1年前
进行简单的生活习惯改变，仅仅只需改变进食顺序 #尹烨 #科普 #生命科学 #控糖 #好书分享
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财经网科技8月前
尹烨:死亡是一种程序，弥留之际人是幸福的，会看到你想看到的人 #死亡 #人生 #幸福
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尹烨3年前
您身边不爱好吃的人，他们究竟怎么了？#尹烨科普 #厌食
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华大营养益家人10月前
盲目断碳老得快？科学揭秘：碳水吃得好，还能抗衰老！ #尹烨 #华大营养 #科普 #碳水
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B7V天天有声FaceVoice 💫3年前
基因会通过后天改变：不乐观不悲观达观#基因通过后天改变 #尹烨 #智慧人生 #成长思维 #人生感悟 #个人成长 #价值观
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尹哥在科普1年前
糖对人体有什么危害，简单的改变饮食顺序也能科学控糖！#尹烨科普 #生命科学
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华大营养益家人10月前
隔日禁食竟能“返老还童”，最新研究揭秘肠道抗衰机制！ #尹烨 #华大营养 #科普
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华大营养益家人10月前
下馆子后特别渴是因为科技与狠活吗？ #尹烨 #华大营养 #科普 #吃饭
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尹烨2年前
了不起的肠道菌群完整版：九成国人有肠道问题，肠健康才能常健康。 #了不起的肠道菌群 #尹烨科普
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轩轩1年前
尹烨，华大集团的CEO，生物学博士，有幸让我这样的粗人今天也嚼嚼细糠☺#让人敬佩的人#新闻人物
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尹哥在科普6天前
想要健康长寿，这一天该怎么过！
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尹烨1年前
为什么要登珠峰下深海？科学问题就在那儿，需要有人先破圈。 #尹烨科普 #珠峰 #深海 #奋斗者号 #大咖观察
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【董言辉语】1年前
董宇辉访谈尹烨【上】，董宇辉临场应答如流，获得尹烨高度赞赏 #董宇辉 #尹烨
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认知汇1年前
情绪影响基因#圆桌派 #尹烨 #健康 #癌症 #认知
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华大营养益家人10月前
仅饥饿感本身就足以延缓衰老 #尹烨 #华大营养 #科普 #饥饿
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尹烨3年前
“代餐食品”真的有利于人类的健康吗？#尹烨科普 #代餐
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聊一波@王波明8月前
【完整版】尹烨30分钟聊透日本最新癌症疗法 #长寿 #癌症 #掘金计划2025 #尹烨科普 #dou来守护钱袋子
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优美达七鱼专卖店1年前
#饮食健康 #饮食 #饮食顺序
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烨说尹言4天前
健康作息时间表尹烨推荐 尹烨推荐健康作息时间表#睡眠 #尹烨 #作息
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尹烨1年前
酸辣粉里有没有“粉”？酸辣粉的配料表真实吗？为了解答这些疑问，我们做了一次测评，结果发现......#酸辣粉测评 #尹烨科普
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尹烨1年前
对话尹烨：用种树的思路种主粮，农业界的创新与突破。#尹烨科普 #多年生稻 #华大万物 @华大万物
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尹烨1年前
饥饿的记忆会遗传？老鼠奶奶会把饥饿的记忆通过爸爸传给第三代。 #尹烨科普 #记忆 #遗传 #表观遗传 #华大生命科学公开课
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尹烨2年前
为什么食物要多样化？吃什么食物，就会养成什么肠道菌群！ #尹烨科普 #肠道菌群
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翘楚人物录1年前
少吃多动是减重的好方法 #尹烨 #尹烨科普 #健康 #健康减脂
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膳食优选1年前
尽管每个人都是向死而生的，但我们依然应该好好把握今天的意义 #尹烨 #科普 #生命 #生命科学 #好书分享
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尹哥在科普9月前
吃糖是人的本能习惯，我们该如何科学控糖！#知识科普 #尹烨科普
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