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祎祎美学书房6天前
今日惊蛰，惊蛰到，福气照，春雷响，万物长，惊蛰做对3件事， 早起，吃梨，定目标，一年会顺顺顺#东方美学 #女性智慧 #女性成长 #二十四节气 #今日惊蛰
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义理收藏夹11月前
惊蛰吃什么春分吃什么谷雨吃什么……到底吃什么…… #盲盒#迷你食玩 #二十四节气 #大人也要玩玩具 #头号玩家
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刘芳菲5天前
惊蛰 愿所有美好如期而至#芳菲的文明之旅 #惊蛰 #惊蛰节气
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感恩笑长3天前
惊蛰接春气，就吃发芽糙米 #糙米 #惊蛰养生 #大笑瑜伽 #情绪
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小喜宅•生活裡4天前
小喜宅·惊蛰｜春雷响，万物长，一口尝尽春日鲜。食鲜，食春，食欢喜。#24节气生活 #新中式生活美学 #节气插花 #惊蛰 #节气美食
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晶喜呀！4天前
惊蛰该吃梨啦，春雷一响，万物复苏#惊蛰#养生#节气 #润肺去燥 #中医养生
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春昂廿二3天前
惊蛰 打工人今天吃什么 day1 #打工人午餐 #披萨 #沉浸式吃播 #为家乡美食打call #舌尖上的抖音
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澄迈县永发镇华博幼儿园-李园长3天前
🌱惊蛰至，春意暖 润肺健脾，从一餐一食开始 冰糖雪梨润喉润燥 猪肉木耳黄豆营养满满 用心呵护每一位宝贝的健康成长✨ #幼儿园美食 #惊蛰节气餐 #用心每一餐
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棠悦厚厨5天前
二十四节气与饮食之惊蛰篇（上） 春韭青青带露香，山药玉润入锅尝。 温阳健脾盘中味，一盏清欢岁月长。 健脾：蒸、煮、煮粥，甘平养脾，缓解肝气过旺伤脾胃。 惊蛰节气，吃点韭菜山药，滋阴润燥、清淡温补~ #韭香山药 #韭菜 #山药 #惊蛰 #养生
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沐沐点心3天前
惊蛰吃糕 | 复刻眉姐姐最爱的藕粉桂花糕 惊蛰，阳气萌动，肝气渐旺，饮食上宜“省酸增甘，以养脾气”。 做一块《甄嬛传》里温婉的眉姐姐最擅长的点心「藕粉桂花糕」 这道糕点的灵魂——藕粉，在中医看来能清热生津、健脾开胃，对于缓解春季常见的口干、烦热感很有帮助。 《神农本草经》把藕列为上品，说它能“补中养神，益气力”。而藕粉更好消化，富含黏蛋白和膳食纤维，对脾胃特别友好。 搭配健脾温中的糯米粉和清香化痰的桂花，是一道温和的春日养生甜品 这块糕，吃起来软糯中带着些许韧性，桂花香主导，而后是藕粉淡淡的回甘，甜度克制，毫无负担。不仅是惊蛰时节能养肝健脾的食疗小点，更是想念眉姐姐了。
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是玖钥4天前
马年春天养生划重点🍃避免“火上浇油”的饮食 #惊蛰 #惊蛰养生 #春天养生 #春季饮食小常识 #丙午马年
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Yummy肉肉君5天前
二十四节气宠物食补|惊蛰·春笋豌豆🍃。#宠物 #狗狗 #狗饭 #自制宠物零食 #狗狗吃饭
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农民的生活3天前
春回惊蛰，一颗脆梨润身心#惊蛰吃梨百病远离 #24节气 @抖音热点
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托尼仔4天前
#惊蛰 春天就要吃点春天菜#家常饭
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四粒食话5天前
Vlog-惊蛰吃牛肉#清炖牛肋条 #做菜我是认真的 #vlog日常 #vlog美食记 #纯手工制作美食
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卯丁3天前
惊蛰到，阳气升，养生重点来咯~#膳食营养知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #惊蛰 #素食
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毒舌小新5天前
惊蛰节气安康，别忘了吃梨，惊蛰吃梨，坏事远离#治愈 #原创动漫 #原创配音
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我家有棵红柳2天前
惊蛰节气，老伴儿炖了一锅乳鸽汤，让全家人补一补阳气。
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丁姐的温暖食光3天前
不管外面的世界如何喧嚣，能够家人围坐，好好吃饭，便是喜乐! #美食分享 #家庭厨房 #家常菜 #今天吃什么 #美食日记
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琳琳食养日记3天前
惊蛰节气，春雷响，万物生，季节交替要用心，我隔三差五给家人打一杯喝一喝，暖心又轻松#满级吃商指南#食养 #春季热饮 #绿豆薏米饮#糯薏米
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食力天津4天前
惊蛰春雷响，万物复苏时，来一碗红光农场黄冠梨熬的小吊梨汤，润肺暖心，把春天的清甜喝进肚子里~#天津食品集团#惊蛰节气#天津食力派#节气美食#红光农场
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我是十斗 应有尽有4天前
惊蛰已至，春意渐浓，愿所有美好，破土而出，愿所有期待，如期绽放！#主持人 #十斗妈妈 @TV主持人彤遥 #惊蛰
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杜毅林Alex4天前
时节流转，惊蛰已至。 正值春阳渐升的关键节点，怎么吃能应和时节，疏肝理气？分享一道红枣山药粳米粥，清润解郁正当时！#海尔高管 #AI生活无界进化 #海尔商城 #海尔智家APP#海尔小家电365天只换不修
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玥玥的美食日记4天前
二十四节气饮食之惊蛰 惊蛰吃对了 春天就不累 那么 家人们你吃对了吗#玥玥农场 #健康饮食 #节气养生 #有机生活
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演员王卫国4天前
春雷一响，万物生长 惊蛰要吃梨！因为梨同“离”，远离疾病，远离虫害，远离一切不顺心 #惊蛰 #万物生长 #节气 #祝福#点亮心动生活
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棠悦厚厨10月前
二十四节气与饮食 #把春天吃进肚子里 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #抖音美食推荐官 #美食分享 #食材新鲜才是硬道理
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玲志姐姐Linz2天前
#惊蛰#二十四节气惊蛰#惊蛰吃梨
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小院食养日记2天前
惊蛰春燥起，蒸梨润春秋。今天这个润燥小甜汤分享给大家，这个春天记得好好养一养自己。#养生就是养健康 #蒸水果 #润燥 #春燥 #皮肤干燥
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百果园优选（山西）5天前
惊蛰吃🍐 惊蛰至，春雷响，万物长。 百果园今日鲜果推荐🍐 清脆爽口，一口爆汁，让春天的第一口甜，赶走所有的“春燥”。#惊蛰 #惊蛰吃梨百病远离 #惊蛰吃梨 #百果园 #这是个真实的事情
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楚云稳压美食计3天前
惊蛰喝这碗，血压稳了体重掉了。 #减脂餐 #高血压 #惊蛰 #好好吃 #楚云
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嘉怡好物5天前
惊蛰是一天当中最适合大补的日子#惊蛰习俗吃什么 #惊蛰节气
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天天乐哈哈2天前
#美食小技巧 #惊蛰养生 #春天吃什么 #顺时而食 #健康饮食
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养身居士｜玄贤子5天前
惊蛰必吃的三样东西和必做的两件事，你一定要知道 #惊蛰 #传统文化 #好物推荐 #玄贤子 #美食
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小夏1年前
惊蛰粑也叫荠菜粑 今天是惊蛰日，妈妈叫回娘家弄惊蛰粑吃。家人们，你们那边有惊蛰天吃惊蛰粑的习俗吗？#抖音美食推荐官 #地方风俗 #惊蛰 #上热门 #涨粉丝
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李喜队4天前
惊蛰吃香椿，春天鲜到家，这几道家常菜，三分钟教会你 #惊蛰 #香椿 #美食教程 #家常菜 #李喜队
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爱做美食的毛毛4天前
#粉丝破3000 春天必喝，孩子一口接一口，比饮料强100倍！惊蛰到，春燥上来了。给孩子炖了一锅银耳雪梨羹，清润又好喝！不爱吃梨，不吃银耳的他，居然吃了三碗！比喝饮料健康太多啦！#惊蛰 #春季饮食 #宝宝爱吃 #养生
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花花鲤娱酱4天前
今天就是惊蛰啦，要记得吃三宝和打小人哦~祝大家生活事业都顺风顺水！#惊蛰在此刻厚积薄发#惊蛰#打小人#吃梨#好运连连（内容仅供讨论，无不良引导）
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开心好煮意4天前
今天惊蛰，春雷惊醒万物，两不碰，三要吃 #惊蛰 #万物复苏的季节 #正月十七
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小七腾腾妈2天前
惊蛰一过，万物复苏。做个惊蛰蛋汤，这是新疆这边惊蛰吃的一种美食，有的人叫油鸡蛋，有句老话叫惊蛰要蛋一下……今天也刷着互联网教程复刻出小时候奶奶做的味道了~平时可以早餐做上吃#惊蛰 #新疆 #新疆美食 #鸡蛋的神仙吃法
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五谷童膳👶4天前
惊蛰时节，这碗饭我家每周都会做给孩子吃！ 春雷炸醒 万物复苏 🌞气生发 整个春天都要给孩子吃的！ #育儿经验分享 #脾胃虚弱 #食养是良医 #惊蛰 #养娃不易
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乐山市家家乐超市集团4天前
惊蛰吃什么 今日惊蛰，家家乐超市提醒您顺应时节，食在当下！惊蛰吃这三鲜，健康一整年！#乐山家家乐超市 #惊蛰吃什么
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小明暖叙5天前
您知道惊蛰这天，该吃什么吗？#惊蛰#二十四节气
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清华幼儿园赵园长3天前
一家把二十四节气养生刻进日常的幼儿园 惊蛰·香椿炒蛋 应季而食，养出好体质🌱#展示你吃过的非遗美食 #拍作品我是认真的
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西麦妈妈5天前
大家别忘了吃惊蛰蛋 惊蛰节气，惊蛰至，春雷始鸣，万物跃动，愿所有美好，与春天一同醒来 #美食教程 #母子日常 #地方特色美食 #惊蛰蛋 #微信派@麦扎妈妈 @索菲娅爸 @西麦393
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路劲玖园1年前
春雷响，惊蛰到！#玖园24节气养生美食上新，银耳雪梨羹润燥又 #养生 #惊蛰
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咕鹿流心披萨（常州总店）4天前
今天是二十四节气之一惊蛰，与流心披萨共同温柔的日子#咕鹿流心披萨#常州热门美食#好吃不贵真材实料
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🌞😄快乐di^_^大宝4天前
今天是惊蛰，你吃炒面了吗？#惊蛰 #地方特色美食 #惊蛰吃什么
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荣归古方5天前
惊蛰饮食养生，顺应天时，疏肝养胃远离湿气 #惊蛰 #养脾胃 #祛湿 #春季养生 #传统养生
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猪miumiu1周前
今天晚餐吃辣牛肉虾仁乌冬面🍜配柠檬干煎鸡~ 香香又清爽的一顿！#美食vlog #吃货日常 #惊蛰无声 #粒上皇 #不开口更保蜜
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上海奉贤4天前
今日#惊蛰 ！来青村寻一抹田埂上的春意，尝一口翠绿的软糯【通讯员：汤卫祎】
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中国烹饪大师郝振江4天前
今天是惊蛰！郝大厨教您做一道—金屋藏娇！#美食教程 #菜市场挑战 #春天吃什么 #烧面筋 #美食
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云上酒泉5天前
酒泉老味道 | 一碗鸡蛋炒面茶，藏着酒泉人的惊蛰仪式感#酒泉#惊蛰#美食 （酒泉融媒记者 殷小乔）
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疆上放羊郎4天前
惊蛰唤醒的是万物，咱们想唤醒的，是你那颗想出门、想见面、想热闹的心#南疆古法地坑烤羊#疆上放羊郎#和田羊#今天惊蛰#武汉的花花世界藏不住了
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新农人-农五4天前
煎辣椒 #农村的日常生活 #创作者中心 #创作灵感 #惊蛰#农村美食
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发心4天前
今日惊蛰 #今日惊蛰 #传统文化 #民俗文化 #惊蛰吃什么 今天记得说句吉祥话：“春雷启运，木火呈祥；丙午新程，万事滚烫！”
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厨神妈妈的美食日记5天前
惊蛰一定要多吃的十道营养家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰养生 #美食教程 #家常菜
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玄逸.3年前
今天这个重要的惊蛰节气 适合吃什么食物，吃什么好 也是有讲究的。春雷一响 万物复苏#二十四节气 #惊蛰 #传统文化 #惊蛰吃梨 #传统习俗
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陆虎🐯奶奶（闫桂桃）4天前
今天是惊蛰，我们这儿惊蛰就是吃油糕，今天做点儿油糕羊汤给公公婆婆吃#惊蛰 #马上开拍 #抖音年味争霸赛 #吃喝玩乐分享计划 #农村习俗
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庆强车行（小敏）4天前
家乡特产 小时候每年惊蛰必吃的萝卜糍，你吃过吗？#封开 #家乡特产 #每年的今天 #必吃 #萝卜糍
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裴院长讲营养6天前
惊蛰一到，这两样食材要常吃 #营养 #健康 #饮食 #中老年 #惊蛰
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新华每日电讯5天前
#每日食谱 ｜惊蛰将至，做个“冬去春来饭”，春笋正当季，尝尝春天的第一口鲜#新华每日电讯
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若馨的美好生活4天前
打卡稻石香石锅菜，最喜欢鸡蛋豆腐，不愧是招牌菜，另外两个菜也很好吃，符合我们两个的口味！博野附近还有啥好吃的，欢迎朋友们推荐给我们#打卡餐厅美食 #石锅菜#鸡蛋豆腐
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润土，来了4天前
#今天惊蛰 惊蛰了，俗话说得好，早上惊了蛰，下午拿犁别。惊蛰，一念起，万物生。人生荒芜，所以春天周而復始。命运总在新陈代谢，请在循环的日子里为自己丰容。#记录我的农村生活#抖音乡村生活家 #乡村美食 #乡愁记忆
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