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L、1月前
终章#夜空中最亮的星#邓紫棋 @⛹🏽管住嘴迈开腿（减肥版）
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开心晴🍀Yoga3天前
没有天赋，那就重复，不要给自己设限，你无可限量～减肥第4天，好听好练的序列《天空没有极限》口令跟练版#内观流 #邓紫棋 #每个动作都是用汗水换来的
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biu～4月前
Day11 《我的秘密》邓紫棋 #平板支撑 #减肥打卡 #我的秘密
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张山伟爱健身1周前
邓紫棋跟练真的有效吗？跟练才知道结果、我是觉得很有效。#居家训练有新招 #居家训练 #年后减肥 #瘦肚子
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疯子阿柒1月前
#声鸣远扬#天空没有极限#邓紫棋 这两天老是刷到这个音乐节目上全国七强唱的《天空没有极限》，虽然也很厉害很好听，但是总觉得少了解解那种冲破一切阻绝、无所畏惧的生命力，又翻出了当时演唱会现场听到的这版，与诸君共赏。 当《天空没有极限》的前奏响起的时候，我知道这场盛大的梦境快要结束，而我，也要从美丽的乌托邦醒来再次回归现实。 “天空没有极限，我的未来无边”，也许现实给了我框架，可思想和魂灵却无拘无役，我的天空依旧没有极限。
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小蓝孩（超慢跑ing）1年前
原地超慢跑🎵邓紫棋跟练音乐46分钟#邓紫棋 #一起减肥打卡 #跟练 #变美变瘦变好看 #自律
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草莓麻麻超慢跑1周前
真实打卡 | 指压板超慢跑邓紫棋歌单30分钟 | 脚底“过山车”体验已开启！指压板超慢跑，每一步都是对懒惰的精准打击～痛并快乐着，燃脂加倍，快乐加倍！#指压板超慢跑👣🔥 #指压板挑战 #真实生活分享计划 #运动型人格指南 #减肥打卡记录
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日历仙人5天前
永远记住这个夜晚！#甄甄大变身 #甄甄 #暴食 #永远记住这个夜晚 #甄姐
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瑜伽打工人(Alan🤸🏻‍♂️)1周前
跟着做真的绝了！每天10分钟，小肚子肉眼可见地扁下去！邓紫棋同款瘦腰大法，真的太好用了😭 💪动作超简单： 平躺抬腿90度 双手放身体两侧 核心收紧 真的！坚持一周就能看到效果！想瘦肚子的姐妹赶紧码住！👯‍♀️ #居家锻炼#瘦肚子#瘦身#瘦腰#减肥打卡
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小白瘦了40斤1月前
#发疯减肥 #瘦身 #减肥 #减肥经验 #女性力量 三个月瘦40斤。减肥第一阶段日常分享。
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金金(逆袭）2天前
按时吃饭，别极端 #减肥逆袭 #减脂餐 #瘦 #女性
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山屿野2周前
六年时间我从200到140，但合计减了100，终于发现的事情#年后减肥 #减肥#变瘦#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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发财米米子1月前
一个月手把手带你真的能瘦下来！保姆级教程 学生党 上班族 拖延症 都可以看过来！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #变美变瘦变好看 #小基数减脂
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🔆🔆4天前
🫧美丽的泡沫，盛开过就凋落#无声卡清唱 #平板支撑卡点 #减肥进行中 @DOU+小助手 #热门音乐🔥
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是瓶瓶子呀（减肥ing）5天前
吃水煮菜➕爬坡/已瘦5斤/减肥Vlog/辞职减肥#减肥 #减肥日记 #减肥打卡 #减肥吃什么 #真实生活分享计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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兰卷卷（运动变好中）4月前
#dou上热门 原地超慢跑➕180步频精准节拍，邓紫棋歌曲合集，欢迎大家点赞➕收藏，一起跑起来吧#超慢跑 #跑步 #减肥 #瘦身
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元气石榴-yoga5月前
邪修减肥啊，掉秤51kg了， 昨天手肘破皮了撑不住，耐力越来越好了 #唱歌#邪修 #邓紫棋#我的秘密#DOU小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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程老师讲康养2周前
在家怎么瘦肚子？一条视频告诉你#瘦肚子 #马甲线 #居家锻炼 #减肥
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陈可爱很beauty4天前
减肥打卡第七天。持续掉秤中。这两天来姨妈掉的缓慢 但是有在掉真八错～事实证明养成小鸟胃非常有利于减肥！！！！！#减肥饮食记录
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小乐宝i运动（跟练版）3月前
跟邓紫棋瘦肚子，哈哈，每天600下。瘦出腰腹，虐出马甲线，我先试试#瘦腰腹赘肉 #马甲线 #腹肌训练 #邓紫棋减肥 #健身是我的快乐源泉
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好运来琳1周前
已减45万 #减肥哪有不疯的 #体重打卡
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赣州缦廷酒店官方号9月前
#GEM邓紫棋 𝙄 𝘼𝙈 𝙂𝙇𝙊𝙍𝙄𝘼 巡演 🥂赣州演出时间定档💥 𝟴月𝟮日📍赣州市全民健身中心 听演唱会住缦廷酒店👇
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自定义音乐8月前
大半夜吃瓜，怎么这歌越扒越有，大家听歌了吗？ #邓紫棋版唯一#讨骂吗#这样的暗示别人可能不懂得#林宥嘉#吃瓜
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小徐美美之4天前
饿了三个月，终于换了一个皮囊#减肥小技巧 #生活化减脂 #自律 #加油
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木子又又（关必回）4天前
#减肥 #逆袭变装挑战 5天瘦了4斤继续加油啦啦啦啦 挺开心的。不过这两天吃的都有点吃够了，再吃点什么好呢
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翔哥愛分享3年前
快看香港歌手邓紫棋她是怎样保持身材的！
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小品欢乐坊5天前
#邓紫棋 联手#本山传媒 跨界小品#强烈推荐 #名场面 绝食 #看一次笑一次 #每日一笑 #看一遍笑一遍 #小品 #搞笑小品
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一只奶糖3天前
当你年后因为➖肥念头松动时请反复观看！！ #年后减肥 #逆袭 #瘦了 #减脂餐 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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杨老师讲康养运动4天前
邓紫棋腹肌训练法快来一起试一试 居家锻炼#健身#居家锻炼 #减肥那点事 #腹部训练 #马甲线
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小张不嚣张3天前
#发疯减肥 世界上最好听的话不时我爱你，而是你瘦了。
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芳～3天前
#减肥逆袭分享 #减肥前后对比 瘦没有捷径 管住嘴迈开腿 你也可以 #减肥打卡记录 加油💪 每天为自己打气
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希希不嘻嘻（已⬇️25斤）2月前
这两天没更新视频，是因为我暴食了，根本不敢称体重，本来是打算吃一顿放纵餐，没想到一发不可收拾，完全不受控，我不想终止减肥，但我最近又完全管不住自己的嘴，我这种情况还有救吗#暴食 #减肥暴食 #减肥遇到平台期 #求助广大网友 #管不住嘴
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爆酱QQ糖4月前
我的人生是减肥之后漂亮起来的 #减肥逆袭#变美#盒界虾干#vlog十亿流量扶持计划#变瘦变美变好看
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李财月♉5天前
两天掉了2斤，很满意很开心#减肥 #减肥打卡记录 #小基数减脂 #小基数瘦10斤需要多久
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小乐宝i运动（跟练版）3月前
懒人腹肌训练秘籍来咯！ #邓紫棋 #马甲线 每天600下！GO！ #减肥#青年创作者成长计划
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好运来琳3周前
已减45斤 #体重打卡 #减肥
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绳奇糖豆10月前
《邓紫棋》专辑嗨歌，55分钟跳绳长歌单1.3配速 其实都很喜欢邓紫棋的歌曲，记得以前可以反复听她的新的心跳和我的秘密。这次本想找DJ的版本，但听起来觉得还是原唱更好听，调为1.3倍，其实节奏也很嗨。试试听吧。也欢迎大家收藏我的歌单#绳奇糖豆跳绳歌单 。#因为热爱所以坚持 #跳绳音乐 #运动音乐 #跳绳减肥
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胖胖是我鸭1周前
发疯减肥！第3天！年后挑战瘦到100斤！#年后减肥打卡 #逆袭 #vlog日常 #上热门
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爱影视1月前
太可爱了 #邓紫棋 #杨树林 #爵士高手
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大可爱8527💜🍓1月前
【9.22清远尾场Talking完整版】 即使昨天淋雨淋成狗,但在清远过得很开心的两天~来到了人生的"199"场演唱会,解解发现在幽暗的时候写下的歌曲可以给大家宣泄掉不好的情绪~这就是她坚持在做音乐的意义.#邓紫棋 #邓紫棋清远演唱会 #邓紫棋演唱会talking #邓紫棋iag世界巡回演唱会 #邓紫棋巡演日记
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青梅炸葡萄1周前
这两天喝奶茶居然瘦了两斤，这也是我没想到的#减肥心得#暴食后如何快速恢复
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怡怡紫1月前
vlog-🐷｜165/123 距离年前目标体重还有9.1斤#vlog日常 #减肥
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Niuuuu.2天前
Day2：下110啦！提前预告我的春装分享 #日常vlog #我的减肥日记 #春装穿搭 #日常分享 #校园生活
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小陆的陆吃7月前
164/117斤打卡“比液断还厉害的减肥法三天合集
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焦糖等等在干嘛呀4天前
不饿肚子 不大动 年后掉秤超简单的 #懒人减肥 #变瘦 #减肥 #减脂餐
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苗小喵（运动跟练）1周前
居家锻炼超慢跑44分钟打卡【跑步神曲180步频】✔️ 非常卡点的音乐🎵搭配精准节拍器，越听越上头、越跑越轻松，姐妹们快来打卡啦#超慢跑 #跑步神曲 #跑步歌单 #年后减肥 #变美变瘦变好看
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@莉莉6天前
挑战十天瘦十斤结果瘦了9.2，还不错，总共减重23.4，这次必须成功🏆#减肥打卡记录 #我的减肥日记 #上热门 @DOU+小助手
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蟹老板🦀1周前
锐评全网爆火的减肥法#减肥冷知识 #减肥 #减脂 #减脂期主食
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二姐吖2月前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #瘦下来遇见更好的自己 #女性成长
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好运来琳1月前
已减45斤 #日常vlog #减肥
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阿sir5月前
第六集｜泡沫🫧……破音边缘 #平板支撑挑战 #泡沫 #邓紫棋 #我的减肥日记 #居家健身有新招 yc@十七不高兴（已瘦20斤版）
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荣荣不做大胖子3天前
减肥第3天：坚持下去己经是成功减肥的一半！ #我的减肥之路 #我的减肥日记继续努力 #减肥进行中 #励志减肥 #我觉得这次减肥要成功了
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球球蜕变记3周前
这条路到底要维持多久才算真正的上岸 #减肥日常vlog #内容过于真实
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向向向日葵4天前
难道你们每次减肥都能成功吗？#减肥
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炎黄～瘦身达人身材管理1周前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥vlog #变瘦变美变好看 #记录真实生活 @DOU+上热门 @热门推荐💕 @我要上热门 @热门音乐🔥 @黄子韬 @陈妍希 @TIA袁娅维 @张惠妹aMEI @李雪琴 @杨默依Moi @范冰冰 @陈赫 @杜海涛 @马思纯 @张雨绮 @潘玮柏 @李湘 @戚薇 @王菊Naomi @张馨予 @陈星旭--CHEN先生 @何洁 @蒋欣 @李晨 @董璇 @黄晓明 @向太陈岚 @胡杏儿Myolie @锤娜丽莎 @蔡依林 @Christy钟丽缇 @王祖蓝 @关晓彤 @吴昕 @朱孝天 @讲脱口秀的漆漆 @GEM鄧紫棋 @柳岩 @沈月 @刘晓庆 @张靓颖 @夢想家林志穎 @陆毅 @王岳伦 @小辣李嘉琦 @鄭伊健官方 @刘涛 @郭碧婷 @徐志胜1995 @Dear-迪丽热巴 @董思怡__ @霍思燕 @贾玲 @谢娜🌞 我是真的谢娜 @演员马丽 @杨紫 @高叶ChLoe @尹正 @沈腾 @于正
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二姐吖2月前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #瘦下来遇见更好的自己 #女性成长
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Akramjan 信息咨询经营部1周前
减肥坚持不下去，多看几遍对你有所帮助#减肥逆袭 #减肥 #正能量 #女人 #生活
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张摩卡4天前
原来轻断食真的可以瘦 #减肥 #减脂 #减肥方法 #轻断食 #减肥日常
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玥玥妈妈3天前
和大家聊聊天#聊天#日常生活分享#记录我的生活
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福仟仟6天前
开始发疯减肥 #减肥计划 #减肥日常 #一起减肥打卡 #我觉得这次减肥要成功了 #懒人减肥
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