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90后丫头在鹤岗🍓10月前
鹤岗的东山体育公园第一次来，人还挺多，在鹤岗目前才刚刚是春天，最是适合放风筝和出门踏青的时间哦， #一勺料汁响起肚子就饿了#体重管理的正确打开方式 #做一道春天的美食 #欢迎来到我的减肥频道 #我镜头下的小狗
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江竹唸☆7月前
#江竹唸☆ #声控吃东西讲故事 #悬疑小说推荐 #文荒小说 #文荒拯救
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 不好意思 和上一个标题视频 时间反了…#自律 #减肥 #vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 多多少少来点素#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 简单搞点三文鱼吃吃#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 吃好喝好体重减好#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 多多少少来点素#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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十六津(自律版)10月前
30秒算出你最低能瘦到多少斤！#欢迎来到我的减肥频道 #自律 #减肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K27月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 继续开减 为了9月感受8000米级雪山 为了安全到家 冲#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #吃货
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我是蒹葭11月前
用暴力瘦身瘦下来的，有几个能保持的？ 这条视频评论区希望看到姐妹们能分享一下减肥遇到的坑，帮助所有姐妹避雷，福报➕1～#变美变瘦变好看 #如何评价卫健委减肥食谱 #欢迎来到我的减肥频道#医生提醒果蔬汁减肥需谨慎 #传统养生
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 是大自然的味道#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K27月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 #vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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我就要吃鸡胸肉11月前
轻食是减肥最大的骗局，不过是资本的运作罢了！希望更多人看到这个视频不要被蒙在鼓里#减肥#减脂
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辰睿麻麻11月前
11岁106斤小胖墩减肥打卡第16天，一共掉了7.5斤💪今日减脂晚餐：低卡豆皮生菜鸡排卷，吃瘦不饿瘦，生活化健康减脂#一起监督减肥 #我的减肥日记 #拒绝身材焦虑 #怎么给小孩减肥
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又妈呀11月前
从170瘦到140一天都吃点儿啥 想要拥有低脂好看的身材可不光只得饿，好好吃饭也能瘦#如何拥有低脂好看的身材 #减肥 #减肥吃什么 #减肥分享 #瘦瘦瘦
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K21年前
欢迎来到独居中登的减肥频道 飙升#记录真实生活 #记录真实生活 #vlog日常 #自律 #减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 给我瘦回去#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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大娇「教饮食刷脂」11月前
减肥是可以改命的! #减肥逆袭 #欢迎来到我的减肥频道 #大基数减脂 #小基数减脂
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 爬山的朋友 户外装备记得及时养护#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K211月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 周五谁要的平民版带计算 其实可以吃的更便宜#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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张张包女士11月前
108-88斤｜看完这十条，我两个月瘦了20斤！减肥饮食的终极答案#欢迎来到我的减肥频道 #减肥 #减肥逆袭 #减肥攻略 #爆改
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 大虾牛油果沙拉 有力气的酸奶#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 冰淇淋开启 #vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #美食
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 这轮减肥已到位 锁死数据保持即可#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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俊吉陪你自律11月前
减肥没有捷径，就是饿！这个饿不是吃的很少很少，是三餐合理搭配，拒绝不干净的食物，睡前保持轻微的饥饿感！#减脂 #体重管理 #欢迎来到我的减肥频道 #如何拥有低脂好看的身材
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 三文鱼#减肥 #记录真实生活 #vlog日常 #我的抖音生活日记 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 减肥 可以不练 但不能不吃#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K27月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 来口金枪鱼小砖块啃啃#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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微🍹xun（求求关注版🙊）11月前
真的，我今天吃完我开始减肥了。#欢迎来到我的减肥频道 #妈呀太香了 #减肥日常 #深夜放毒 #就问你香不香 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K211月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 记得按时吃饭 深度饥饿一定错误 调整你的饮食和心态#自律 #减肥 #vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记
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辰睿麻麻11月前
11岁106斤小胖墩，减肥打卡第11天.今日体重99.6斤，今日晚餐：营养又巨刷脂的群带菜煮虾仁山药丸子汤#我的减肥日记 #一起监督减肥 #怎么给小孩减肥 #自己做饭
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十六津(自律版)11月前
一个很🐮的掉秤方法 亲测有用❗️#欢迎来到我的减肥频道 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #早安咖 #无论几岁健康万岁
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陪你自律的小布11月前
默默的坚持，默默的努力，真正瘦下来以后，别人自然而然就会看出来#自律 #欢迎来到我的减肥频道 #如何拥有低脂好看的身材 #减肥 #逆袭
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 回到上海 减肥继续 过年前买的墨鱼下盘吃吃掉#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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辰睿麻麻11月前
自律了11天小胖墩掉了6.5斤.今天中午吃了放纵餐，今晚还是安排这道巨刷脂的裙带菜汤，刮刮油，希望他明天不要长太多吧#我的减肥日记 #一起监督减肥 #拒绝身材焦虑 #怎么给小孩减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 来几只红魔虾剥剥#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K21年前
欢迎来到独居中登的减肥频道 黑金鲍#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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是韩不憨11月前
欢迎收看168 109.9斤维持体重的一天都吃了什么#保持体重的一天吃什么#欢迎来到我的减肥频道 #减肥前后对比 #变美变瘦变好看
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 来几条鱼啃啃 是去年秋天的味道#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 数据不够 牛肉当面#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K211月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 鲟龙分筋看中登 搞条鱼吃吃#自律 #减肥 #vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记
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无根生正在加载11月前
吃得那么饱还掉秤！这你受得了吗？！ #腹肌 #减脂 #健身小白必看经验 #全民健身 #欢迎来到我的减肥频道
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 来条鱼吃吃 黄金鲅#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 搞条魔鬼鱼吃吃#减肥 #自律 #vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 触手系蛋白质#记录真实生活 #vlog日常 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K27月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 被数据限制 冰淇淋控着来#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 本轮体重已到目的地 #vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K21年前
欢迎来到独居中登的减肥频道 搞块三文鱼顺顺口#吃货 #抖音美食推荐官 #记录真实生活 #vlog日常 #减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K211月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 油泼小章鱼来个#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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厘厘7月前
【厘厘】关于我的夏日专属瘦身秘籍 美美的我来也 #塔罗 #星座运势 #塔罗测试 #减肥 #瘦身
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 搞条盐蒸羊腿 吃吃#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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84年 二姐在自律11月前
灵魂是朵难养的花，无论年岁几何， 若心有缺憾，请重新养自己一遍。 生而悦己，而非困于他人， 做你自己就好#减肥 #大肚腩变小蛮腰 #好身材就要不断的雕刻 #欢迎来到我的减肥频道 @DOU+小助手
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M小厨 | Mary's kitchen11月前
99%的人不知道的减脂神菜！不加一滴水竟能这么香？ 今天教大家做连吃一周都不腻的无水蔬菜鸡肉锅！🥘 原汁原味超鲜美，减脂期也能大口吃肉～ 食材简单步骤少，厨房小白也能轻松get！你们最想搭配什么蔬菜？评论区告诉我👇 #减脂餐 #美食教程 #无水料理 #健康饮食 #家常菜 #减肥食谱 #低卡美食#厨房小白 #快手菜 #美食分享
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麦琳11月前
重返两位数！掌控体重的自律感真的超爽的！把我的经验方法分享给需要的你们，我们一起加油吧！#麦琳 #减肥 #逆袭 #自律
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K210月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 搞条巴音布鲁克黑头羊腿吃吃#减肥 #自律 #vlog日常 #我的抖音生活日记 #记录真实生活
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K21年前
欢迎来到独居中登的减肥记录频道 #记录真实生活 #vlog日常 #我的抖音生活日记 #减肥 #自律
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晏时晏养11月前
不吃晚饭能减肥，中医养生怎么说？ 强断饮食如竭泽而渔#欢迎来到我的减肥频道 #中医养生 #减肥 #抖音健康知识分享 #当我开始学养生
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K211月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 一切为高海拔攀登服务的啰里八嗦减肥人#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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全国总工会11月前
如果按国家卫健委推荐的食谱吃一周，能减多少斤？博主亲测，心动了❤️（来源：@姜叔贼萌）
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 鳝丝面#vlog日常 #妈呀太香了 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K211月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 聚餐怎么办 别犹豫 就刷蛋白质#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #减肥
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颜如晶11月前
关于这一年的减肥是否失败，我们有话要说…#如晶减肥 #辩论
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辣不不11月前
一个减肥冷知识#减肥vlog #减脂 #减肥 #减肥冷知识
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小江的家常轻食餐11月前
减肥的第三次崩溃、该放过自己了#我的减肥日记 #100斤
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央视新闻11月前
如果按国家卫健委推荐的食谱吃一周，能减多少斤？博主亲测，心动了❤️（来源：@姜叔贼萌）
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