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小燃美食记4月前
里脊肉买回来直接下锅就炒,那就是大错特错！ #小燃美食记 #美食教程 #美食分享 #美食 #里脊肉
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爱美食的猪猪1月前
你肯定没吃过这样的小炒酥肉 快收藏起来 巨好吃#美食教程 #家常菜 #小酥肉 #青椒炒小酥肉
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厨神妈妈的美食日记10月前
里脊肉这样做！！好吃到跺脚 家有里脊肉必看的十种做法，最后一道好吃到跺脚#里脊肉 #鱼香肉丝 #美食教程 #里脊肉做法 #抖音美食推荐官
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喵了喵小馋猫1月前
里脊肉这样做，真的是越嚼越香，太好吃了 #美食分享 #里脊肉 #今天吃啥
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刘大壮同学7月前
香辣里脊，肉质嫩滑，香辣过瘾超下饭。 买回家的里脊肉你就像我这样做，全家人都爱吃。#下饭菜 #美食推荐 #家常菜 #里脊肉做法 #美食教程
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姬嘻1月前
里脊肉表皮的一层，炒出来嫩又脆，真的好吃！下次见着又买！#炒菜 #家常饭菜 #晚餐
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米粒的美食厨房8月前
这到底是谁发明的啊……味道绝了👍🏻#在家做美食 #美食 #里脊肉 #美食教程 #美食推荐
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艳姐的日常2月前
快看！大铁锅炒的里脊肉，香得很！#分享家乡美食 #农村柴火饭 #简简单单的家常便饭 #真实的乡村生活是这样的 #真实生活分享计划
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吃口响玲鱼卷（孕晚期）2月前
10分钟快手菜🔥| 彩椒炒里脊🫑 👩🏻‍🍳食材清单： •里脊肉150g（切丝会更好吃） •黄椒1个+鲜辣椒2根+胡萝卜半根 •腌肉：生抽1勺+老抽半勺+黑胡椒粉1勺+蚝油1勺+淀粉1勺+最后封一层油腌制10分钟 👩🍳 超简单步骤： 1.胡萝卜可以先焯水60秒 2.热锅冷油放葱蒜末爆香，倒入里脊大火滑炒1分钟 3.接着放入黄椒、胡萝卜、辣椒翻炒到变软变亮 4.再倒入里脊肉，加1勺盐+1点鸡精，翻拌10秒 5.淋1勺水淀粉勾芡，关火装盘！ #辣椒炒肉 #长胎不长肉的孕期食谱 #10分钟快手菜 #孕中期吃什么
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豪妈家常菜11月前
青菜炒肉片 以后上海青买回来，你就像我这样做，鲜香入味，好吃又下饭！#美食家常菜 #菜梗炒肉 #下饭神器
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多多美食7月前
#在家做美食 #下饭菜 #碎碎肉
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我和我的饭搭子们🥢5天前
3月5日，今天给饭搭子们做了土豆炒肉片，有菜有肉特别下饭。#我的生活日记 #家常菜 #土豆炒肉片 #记录真实生活
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佛系1周前
自创滑溜里脊肉 嘎嘎香 配的声音笑死我了😂😂#味道好极了你们想吃吗#自己做的美味佳肴 #自制美食自己动手丰衣足食 #展示一下我的自制美食
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小雨.10月前
红烧猪里脊肉 不爱吃肥肉的推荐菜系#美食 #普通的一天 #美食
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大刘厨房9月前
葱爆里脊，大葱与里脊的完美结合！做法简单，超级下饭！趁着周末赶紧操作起来吧 #里脊肉 #葱爆肉 #家常菜 #好好吃饭大赛 #光芒闪耀的你
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农村柠子姐9月前
今天做一个农家泡菜炒里脊肉，小时候妈妈的味道，#好吃又下饭，#农村生活 #家的味道才是最好的味道 #美食 ##大山里的味道
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twelve.1月前
🫑VLOG｜🇫🇷留子下课回家吃点啥 做了辣椒炒肉和地三鲜！ 因为只剩里脊肉了就用这个炒了（但肯定还是五花肉最美味），里脊肉没有啥肥肉，煸不出什么猪油，所以俺决定下一次买五花肉再试一次嘿嘿🤪但是应该里脊肉的更低脂，而且也很美味的😚 第一次做地三鲜呐😋太太太美味了我的天🥹这个料汁一浇太绝了 都！去！做！（炸茄子的时候要是一层铺不完就分两次，别和我一样一下倒太多容易粘一次🥺） #vlog日常 #留学生厨房 #留学生活 #一人食记 #法国
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半罐小伟9月前
菠萝和牛肉一起嚼！绝了！#美食 #美食教程 #菠萝炒牛肉 #菠萝 #牛肉
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小饭爱做饭2月前
超下饭的小炒牛肉 备料：牛里脊肉、小米辣、香菜 1.将买好的牛里脊肉切成条状 2.腌制：放入2勺生抽、适量黑胡椒粉、1勺淀粉、1勺油，腌制30分钟左右 3.起锅烧油，中火翻炒牛肉一分钟出锅备用 4.锅中底油，放入蒜末、小米辣炒出香味 5.放入牛肉、香菜、1勺耗油，小火翻炒一分钟左右 6.出锅！ #做菜我是认真的 #好吃下饭菜 #牛肉 #小炒牛肉 #干饭人的下饭菜
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🥇的厨房日记4月前
#在家做美食 #家常菜 辣椒炒里脊
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🈚️4月前
减脂餐：青椒炒鸡里脊#真实生活分享计划 #美食教程 #减脂餐 #今天吃什么 #抖音美食创作者 这里的鸡里脊是在某姆买的现成调味的，自己要腌制的话可以按照一下步骤进行操作： 鸡胸肉切丁，加入一个蛋清、蚝油、生抽、蒜末、适量清水腌制30分钟
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夜雨星燃6月前
在家就能做的下饭菜，葱爆里脊肉好吃入味，贼啦好吃。#美食家常菜 #青椒怎么炒好吃又辣 #牛肉怎么腌制才嫩滑好吃
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赵香香1月前
我家餐桌常备的胡萝卜炒肉丝，隔壁挑食娃都能炫两碗饭，赶紧收藏做起来吧～#家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #美食制作分享 #味道棒棒哒健康美食自己做
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@英子美食日记8月前
用牛里脊炒出来比较嫩 加小苏打也是为了肉能软烂
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姜就点9月前
夏天到了，吃茭白的季节了，今天做一道茭白炒里脊#沪上家宴 #茭白炒里脊 #家常菜 #茭白
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英俊厨房1周前
【青椒炒肉丝】 一道家常经典“下饭菜”，肉丝嫩滑爽口，快试试吧#抖音年味争霸赛 #美食教程 #美食分享 #青椒肉丝家常做法 #下饭菜家常菜
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老厨｜每天开心做菜3天前
#蒜蓉肉片 #家常菜 #下饭菜 #厨房小白也能做 #美食教程
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手残的吃货6天前
蒜薹炒肉｜10分钟搞定 真的超级下饭 厨房小白也能轻松学会！米饭都能多吃两碗🍚#下饭菜 #家常菜 #快手菜 #蒜薹炒肉 #里脊肉
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娇妈的海外厨房6月前
今天用胡萝卜搭配里脊肉来炒个菜，简单快手游营养，这个颜色娃看到马上就开炫了，直呼好吃😋#在家做美食 #治愈美食 #下饭菜 #快手菜 #胡萝卜炒肉
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甜妈厨房2周前
又没有跟我一样的在老家搬了一堆食材，估计一个月都不用买菜了😇😇今天先来做个蒜苗炒肉丝，蒜苗是爸爸种的，炒肉特别好吃～#蒜苗炒肉 #蒜苗 #家常菜 #抖音美食创作者 #跟着抖音学做菜
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阿玲小厨2月前
今天分享西芹炒肉片！简单食材，大火快炒，镬气十足。脆、嫩、鲜、香，都在这一盘里了，快试试吧！#西芹炒肉 #低卡低脂餐 #家常菜 #好吃到停不下来 #美食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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乌龙玛奇朵🥤6天前
#学生餐 #便当 #小饭桌 #我的厨房日记 #做饭 今日午餐：糖醋里脊，家常小炒，二米饭！糖醋里脊无敌，无论是挂糊还是调的糖醋汁都恰到好处，满满一饭盒，和同学一起分享吧！家有带饭初中生，今天你家娃吃的啥饭！
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安安好物甄选26天前
以后里脊肉买回来，您一定要试试这个京酱肉丝的做法。酱香浓1`郁 肉丝也很滑嫩！#京酱肉丝
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英俊开饭啦3天前
青椒炒肉丝 青椒脆嫩，肉丝鲜香，家常快手菜，下饭又解馋#青椒肉丝的家常做法 #青椒肉丝
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不翻车的饭圈7月前
无敌简单超下饭胡萝卜炒肉#厨房小白 #冰箱库存消耗 #家常菜 #在家做美食 #日常分享
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碧荷2月前
#家常菜#美食分享
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喜娃爱美食2周前
以后把洋葱买回家，你一定要试试这个洋葱炒肉丝的做法。洋葱鲜甜可口，肉丝又滑又嫩。先把洋葱改刀切成丝，再把里脊肉也改刀切成丝，加1小勺盐、胡椒粉、一点点老抽和一勺淀粉给它抓拌均匀，腌制入味。热锅凉油倒入腌好的肉丝，开大火翻炒均匀，炒到肉丝变色熟透，然后盛出来备用。接着再把青椒和洋葱倒进去，加一点点盐，一起翻炒均匀，把辣椒和洋葱里面的香味炒出来。炒好以后，再把肉丝倒进去，加一点点生抽，一小勺味精，继续开大火翻炒均匀，炒出香味。一道简单又好吃的洋葱炒肉丝就做好了，你也赶紧试试做吧。#美食分享 #美食天天有想吃跟我走 #拍作品我是认真的
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干饭人森哥3天前
家人们，今天分享一道超下饭的家常菜——鱼香肉丝！酸甜咸辣，口感丰富，保证让你多吃两碗饭！✨ 做法步骤 准备食材：猪里脊切丝，加生抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟。胡萝卜、青椒、泡发木耳切丝，葱姜蒜末备好。 调鱼香汁：碗中加入生抽2勺、香醋2勺、白糖1.5勺、淀粉1勺、清水3勺，搅拌均匀备用。 滑炒肉丝：热锅冷油，下肉丝滑炒至变色盛出。 爆香炒制：锅中留底油，爆香葱姜蒜末，加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油，再放入胡萝卜丝、青椒丝、木耳丝翻炒断生。 混合收汁：倒入炒好的肉丝，淋入调好的鱼香汁，大火快速翻炒至汤汁浓稠，裹满食材即可出锅。 简单几步，一道饭店级的鱼香肉丝就完成啦！你也快来试试吧～😋 #鱼香肉丝 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食
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败叔叔3周前
《无辣不欢贵州人》新同学买牛里脊肉嫩，横纹切薄片，黄酒红薯粉抓拌至粘稠，少许油封。全程急火快炒炝出镬气《芹菜炒牛肉》教程#5分钟快手菜 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划#芹菜炒牛肉
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莲子私房甜品1周前
闺女要上学去了，今天去市场买了点里脊肉，给她做点麻辣肉条，抱着试试的态度，没想到我也能炒出来，既然成功了，味道还很好吃。#美食制作分享 #麻辣瘦肉干 #麻辣
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林鑫国际食品1月前
以后里脊肉买回来，您一定要试试这个京酱肉丝的做法。酱香浓郁 肉丝也很滑嫩！#京酱肉丝
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厦门市思明区林伟彬配锁经营部4天前
黄三爷HD腊瘦肉片125克精选猪里脊肉柴火米糠烟熏腊瘦肉免切#腊瘦肉片 #柴火烟熏 #猪里脊肉 #黄三爷腊味 #免切食材
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宜宾辰龙烟火4天前
里脊肉切条，用姜、葱、料酒、蚝油腌制20分钟。 热锅冷油，下肉丝炒至变色，加干辣椒、花椒、生抽、老抽、白糖，炒干水分。 最后放辣椒面、花椒面、芝麻，翻炒出锅，干香又下饭！ 话题 #家常菜 #下饭菜 #干煸肉丝 #美食教程 ##真实生活分享计划
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小黄和小小王4天前
新鲜蒜苔大量上市了，分享一个简单又家常的蒜苔肉丝。#家常菜 #下饭菜 #好吃到停不下来
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小辉爱做饭3周前
腌制好的里脊肉像我这样做成香辣肉丝，香香辣辣的又香又嫩，简直太好吃了#家常菜 #香辣肉丝 #有想吃的吗 #抖音美食推荐官 #美食教程
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蓬蓬爱美食3天前
这盘菜就是传说中的“米饭杀手”，三丝清脆，里脊嫩滑，做法还简单，营养均衡，色香味俱全 #里脊炒三丝 #孩子爱吃的家常菜推荐 #春天吃口新鲜的 #掉称不掉营养 #减脂食谱
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鑫鑫家的菜11月前
里脊肉买回家不要总是炒着吃，试试我这个做法。酸甜可口，简单又好吃#糖醋里脊
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杨震牛羊肉4天前
小炒牛里脊，谁吃谁知道#健康饮食 #杨震牛羊肉 #牛里脊
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卖快餐的老郑4天前
普普通通的家常菜，有喜欢吃的吗？#尖椒肉丝 #家常菜 #美食分享 #盒饭
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武的食研室4月前
鱼香肉丝｜救命！这盘鱼香肉丝也太费米饭了！复合的香气扑鼻而来，棕红油亮的酱汁包裹着每根肉丝，酸甜辣鲜，一盘揽尽。大家快试试吧！#美食 #鱼香肉丝 #美食教程 #一个人也要好好吃饭 #家常饭菜
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小宋爱美食3天前
当番茄遇到肉片 #番茄滑肉 #里脊肉
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糖果美食6天前
想吃肉丝你就试试像我这样和洋葱炒一炒。洋葱鲜甜可口，肉丝滑嫩又入味！#洋葱炒肉丝#我要上热门🔥 #家常菜 #美食
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是小辛辛呀1月前
哇 这么香的下饭菜#香辣肉丝 #里脊肉做法 #百大厨神集合做年饭了 #家乡的饭催泪铁打的汉 #美食教程
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别点外卖了1月前
椒盐里脊肉，建议大家过年在家试试，肉超嫩味道也巨好吃。#椒盐里脊肉
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苏木🍀烟火日记4天前
#春天吃口新鲜的 #掉秤不掉营养 #上天入地我最爱吃 #家常菜 芹菜炒肉，做法简单还减脂，评论区分享你的减脂餐～
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美食治愈小厨房3天前
春季长高黄金期，我家每周必吃这道木须肉！荤素搭配，营养全能！ 家有挑食宝宝的快学起来！里脊肉嫩滑，鸡蛋喷香，配上胡萝卜木耳黄瓜，蛋白质维生素膳食纤维一锅全齐！😋 肉片嫩滑的秘诀是最后淋勺油，锁住水分。胡萝卜木耳提前焯水，炒出来口感刚好。 孩子爱吃，妈妈放心，长高季就靠它了！ #木须肉 #儿童长高食谱 #春季营养 #下饭菜 #妈妈的味道
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茶人波哥生意经11月前
清炒肉片#我的厨房日记 #炒肉片家常做法 #家常菜 #美食趣胃计划 #简简单单又一餐
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爱做饭的小伟3周前
这道菜一上桌就是被哄抢的对象！#糖醋里脊的家常做法 #家常菜教程 #真实生活分享计划
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阿瑞的小城生活8月前
江苏人开始做饭了，今天做个超级好吃的肉片炒土豆#我的厨房日记#美食分享#土豆的做法#创作灵感 @DOU+小助手
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朱雀厨房笔记2月前
鱼香肉丝 小孩菜，营养美味，简单快捷#鱼香肉丝 #晚餐吃什么 #家常美食 #小孩菜
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芸菲优选5天前
#腊瘦肉片 #猪里脊肉 #柴火烟熏 #米糠熏制 #免切腊肉
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一个人的三餐四季4天前
#热门 生活太匆忙，就来厨房慢下来。 自己用酱油腌的里脊肉，咸鲜回甘，是时间给的滋味； 配上脆嫩的青红椒，一红一绿，是色彩，也是生活的节奏。 翻炒之间，香气扑鼻，心也跟着静了。 原来，岁月静好，不是远离喧嚣，而是愿意为一盘小炒，停下脚步。#抖音美食创作人 #亲手制作家乡菜 #抖音美食推荐官
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珊珊：1月前
#在家做美食
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