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李贵妃3年前
夏天整一锅连渣闹，轻松炫个三五碗米饭不成问题，胀到走不动路😂#连渣闹 #在家做美食 #家常菜
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小满妹10月前
热天必备下饭美食 #大方莲渣闹 #菜豆腐 #贵州特色美食 #戒不掉的贵州味道 #灵魂蘸料
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春姐姐4年前
家乡的连渣闹和菜豆腐有区别吗#贵州菜豆腐 #连渣闹 #地方特色美食 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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小福寻食记4月前
应该没有几个菜能比莲渣闹还下饭吧 #真实生活分享计划 #贵州 #贵州美食 #贵州美好推荐官 #美食
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一小杰（鸡公山）8月前
家人们在外省也能吃到正宗贵州莲渣闹#日常vlog#莲渣闹 #菜豆腐 #打工人的精神状态 #下班后的日常
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鹏哥教你做道菜1年前
回家的味道！ #冬季挑战贵州火锅不重样 #肉圆莲渣闹
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小方姐妹的厨房1年前
入冬了，回家吃碗连渣闹吧。菜好吃汤好喝，关键还暖和。 #毛不易胡同 #舌尖上的抖音 #新农人计划2024 #家乡的味道
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爪姐餐饮小吃3年前
莲渣闹，菜绿，汤绿，教程来啦#虎皮鸡爪 #冷吃系列 #糊辣系列 #卤味 #美食分亨 #土豆片 #美食教学#卤味 #无骨鸡爪 #柠檬鸡爪
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贵州巧妹2年前
贵州莲渣闹做法 你们都是怎么做的#贵州美食 #莲渣闹 #菜豆腐的家常做法 #豆腐 #美食 @DOU+小助手
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小红帽，要快乐吖3月前
#圆子莲渣闹 #贵州特色美食 #大方特色美食 #莲渣闹做法 #贵州美食推荐
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惠姐家常菜1年前
菜豆腐（连渣闹）配上灵魂糊辣椒只有贵州人才懂它有多好吃！ #连渣闹 #菜豆腐 #贵州味道 #贵州菜豆腐的做法
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亡心8月前
修仙美食 ——圆子莲渣闹#圆子莲渣闹 #地方特色美食 #贵州美食根本吃不完
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小福寻食记5月前
当外地人第一次做贵州莲渣闹 到底是哪里出问题了呢#真实生活分享计划 #贵州美食 #贵州 #莲渣闹 #菜豆腐
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喂嘴哩大红🤪2年前
#创作灵感 有几个朋友催了我好久的连渣闹做法，今天我出个详细视频，如果有需要的朋友可以收藏起来，有时间在家试试看😋#跟着抖音学做菜 #抖音美食 #地方特色美食 #抖音美食创作者 @抖音小助手 @抖音热点
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玩转贵州3年前
来黔西必吃的莲渣闹店，巅峰时年接待20万人。#贵州吃货团 #寻美贵州 #幸福秀起来 #抖音搜索流量来了 #玩转贵州
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贵州小灵通1年前
我不相信贵州人没有吃过渣豆腐，但是这样做的莲渣闹估计只有大方有#莲渣闹圆子火锅 #贵州菜豆腐的做法 #贵州吃货团
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贵州杜鹃红传媒有限公司企业店10月前
出门在外，吃不下饭的老乡看过来，教你们做家乡味的连渣闹 #连渣闹 #莲渣闹 #贵州美食 #贵州特产美食 #贵州特色美食
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织金兵哥1年前
你不做，谁也给不到你想要的生活！ #农村原创视频 #农村生活 @甑子优选店
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雨露9月前
这个夏天，不需要山珍海味，就这盆莲渣闹就能炫三碗包谷饭#菜豆腐的家常做法 #贵州特色菜 #莲渣闹
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小己1月前
一碗连渣闹=乡愁+营养！贵州人的餐桌灵魂，做法竟这么简单#真实生活分享官 #晒出你们觉得很香的美食 #连渣闹的做法 #贵州特色美食 #回家回家有爱就不怕 @DOU+小助手
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李贵妃7月前
贵州的素瓜豆汤表示不理解！那这个岂不是更两眼一黑？#贵州菜 #连渣闹
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六号库·黔菜新势力(大十字店)1年前
#本地美食 六号库莲渣闹，值得推荐@抖音小助手 #简简单单又一餐 #抖音美食
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民屯肆锅4年前
连渣闹，最简单的食材，做出最地道的美食！你学废了吗？#这家店回头客超多 #民间传统美食 #美食推荐
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英英小豌豆粉包邮到家1年前
#抖音美食推荐官 #好食材好味道 #乡村味道
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杜鹃红食品11月前
吃不下饭的老乡们，做莲渣闹最简单的教程来了，包教包会 #莲渣闹#连渣闹 #菜豆腐 #菜豆腐的家常做法 #贵州特色美食
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张小满2年前
圆子莲渣闹我只服大方的。#抖音美食推荐官
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百里杜鹃文旅8月前
【小常百里杜鹃逛吃指南】吃香的喝辣的之莲渣闹#贵州美食#百里杜鹃特色美食#百里杜鹃一路生花#避暑度假到贵州#百里杜鹃避暑
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兰姐小厨房1年前
圆子连渣闹#抖音美食推荐官 #辣椒蘸水做法
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春姐姐3年前
豆腐的千种吃法#渣豆腐 #圆子莲渣闹 #贵州美食
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贵州杜鹃红传媒有限公司企业店1年前
不会做莲渣闹的老乡们，快来我教你们 #莲渣闹 #贵州特色美食 #菜豆腐 #贵州菜豆腐的做法 #豆花
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小汪哥爱美食11月前
春天的活麻很嫩，做一锅连渣闹，全被朋友们瓜分完了#我的抖音生活日记 #抖音美食创作人
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凤姐小厨4年前
你们了解莲渣闹与水豆腐的区别吗？看完视频你就知道了#酸汤#菜豆腐
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婳小厨1周前
搞碗莲渣闹解解腻～#抖音美食创作人 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #莲渣闹 #减脂
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凤姐小厨4年前
气候干燥，当季小青菜煮一锅地道的#贵州#农村美食#莲渣闹 清香回甜#贵州美食推荐官 #凤姐小厨
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兴义购洛客科技（接商家推广）2年前
快来吃小时候的味道了，莲渣捞团起来#人气美食 #地道美食 #舌尖美味 #兴义购 #兴义运营策划
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云南鑫鑫1年前
地道云南菜，连渣涝又叫懒豆腐看着不好看吃是真好吃，特别下饭#懒豆腐 #连渣闹 #下饭神器 #云南地方特色美食 #毛豆
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李贵妃2年前
今天用南瓜尖点了连渣闹，配上我这碗豆豉巴蘸水~天菩萨简直了。#家常菜 #粗茶淡饭也是生活啊
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全友哥民间菜1周前
这是不是叫莲渣闹#毕节美食推荐
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非尝兴义1年前
兴仁这家莲渣闹火锅，吃起特别清爽开胃，现在这种天气合适吃得很#抖音美食推荐官 #同城美食 #美食 #抖音团购优惠 #附近美食
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黄先生（逛贵阳）1年前
莲渣闹（大方特色菜，用豆腐白菜煮肉圆子，配上特制豆仕油辣椒，比起火锅要清爽很多）#贵阳 #地方特色美食 #莲渣闹
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阿霞的日记8月前
535天|今天做了一桌子贵州菜，莲渣闹和洋芋片，再配上肉沫炒玉米粒，这桌菜只有贵州人才知道有多香#贵州美食的正确打开方式 #夏日必吃的时令菜 #拒绝外卖的一人食 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作人
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杨八妹《记录生活》9月前
自制莲渣闹莲香菜嫩，入口绵柔独特好味道#记录我的农村生活 #分享我的乡村生活 #新农人计划2022 #莲渣闹 #乡村味道美食
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杨影的黔味生活2年前
贵州的莲渣闹是什么？#贵州美好推荐官 #菜豆腐 #贵州美食 #乡村味道 #蘸水
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刘家田园优选9月前
我们这里叫连渣闹，你们那里叫什么？#三农 #我的乡村生活
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土家阿妹178❤️10月前
想吃吗？野菜莲渣闹，吃起来一股浓浓的山土气息，吃出童年的回忆#儿时味道 #山村生活 #乡村美食 #乡村生活日常
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井畔烟火8月前
#农村生活 #地方特色美食 在我们贵州吃的太多，尤其这锅莲渣闹～来看看我们农村做法简单又下饭～
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大方县土里土气土特产（老张）2年前
#做莲渣闹的教程，简单易做#贵州美食
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巧曦的厨房2年前
今天回老家了，奶奶的味道，家乡美食最传统的做法，连渣闹#我的厨房日记 #爱生活爱分享爱美食 #家的味道
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贵州小土豆2月前
不摆了，哪个贵州孩子能拒绝这一口#连渣闹 #油辣椒教程 #戒不掉的贵州味道
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佳慧食光～8月前
夏天整上一锅“莲渣闹”，再配上一碗香喷喷的胡辣椒蘸水简直了，轻松连干三五碗饭没问题。涨到走不动路😂#美食 #地方特色美食 #美食 #莲渣闹 #在家做美食
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毕节美食小贤2年前
在毕节请客不知道吃什么，这口地道莲渣闹一定要去试试！地地道道毕节味#莲渣闹圆子火锅 #毕节特色美食 #抖音美食推荐官 #贵州美食推荐官 #为城市美食打call
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白龙吃了又饿了1年前
清镇涂记肉圆莲渣闹，蘸水超级香，太下饭了 #莲渣闹 #莲渣闹圆子火锅 #贵阳美食 #清镇美食
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王哥美食11月前
#美食教程 #连渣闹 #在家做美食
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黔物有风8月前
天菩萨！贵州莲渣闹下苞谷饭太好吃了！ #农村生活 #我的乡村生活 #地方特色美食
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惠姐家常菜4年前
贵州的连渣闹圆子火锅，汤汁甘甜圆子滑嫩，再配上灵魂蘸水太安逸 #在家做美食 #简单美食 #贵州连渣闹圆子火锅
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玩味凉都👈3年前
六盘水这家炒菜馆一到饭点就爆满，秘密竟在于这道菜~#玩味凉都 #美食探店 #抖音美食推荐官 #莲渣闹
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大方县土里土气土特产（老张）1年前
#做莲渣闹的教程#家乡味#苞谷饭#莲渣闹
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贵州唐姐姐1年前
肉圆子放到豆浆里，用酸汤点成豆腐，直接吃很清爽，裹上量身定做的油辣椒蘸水很下饭！#地方特色美食 #肉圆子莲渣闹 #黔方味私房菜
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王小会记录生活7月前
第一次做连渣闹没想到结果是这样的…#我的乡村生活 #记录我的生活 #原创视频
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