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蒲儿姓蒲3.11【Smeal养发丸】专场1周前
这对J人很重要！！屡试不爽的几个假期收心小方法 无痛复工有望#开工大吉顺顺利利#isfj#复工#我的生活日记
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小杜老师1年前
告别安逸！坚持自律！ 初中的孩子们！克服手机与游戏的诱惑！坚持自律！#中学生提高成绩的方法 #高效学习方法 #学霸演讲视频 #学霸秘籍 #家长必读
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曾记·老唐洞粉5月前
#同城美食 #这家店回头客超多 #人气爆棚 #好店推荐 #附近美食
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诸葛蒜加工4天前
人生路上需要不断“叫醒自己”，克服对安逸的沉迷和对过往的沉溺，找准定位，保持清醒前行。
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心灵成长记2年前
我们得学着独自克服贪图安逸和恐惧的心理，当心态观念改变了，行为也会跟着变化！#生活感悟 #励志 #读书 #文字的力量 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小小白（近公开群9月前
杨绛说：你困于迷茫，却惧怕改变；渴望成长，又沉溺舒适；满心焦虑，偏懒于行动，还总抱怨命运不公。别在躺平时焦虑未来，奋斗时又贪图安逸。 健身时总惦记甜品，品尝美食后又懊悔自责；羡慕他人成就，轮到自己付出时却退缩放弃，如此这般，终将一事无成。 “若你的目光总被琐碎牵绊，便永远体会不到追逐星辰的壮阔”。 所有靠投机取巧换来的成功，无论是财富、荣誉还是地位，终将成为反噬自身的利刃。 #上岸吧 #在职备考 #考研背书 #考证 #家长必读
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初心向古诗7月前
生于忧患，死于安乐 先秦 孟子 春秋战国时期，战乱纷争，一个国家要想立于不败之地，就不能安于现状、不思进取，就要奋发图强；一个人若安逸享乐，没有克服困难、摆脱困境的能力，就会在困难面前束手无策，遇挫折就消沉绝望，就如同立于坍墙之下，随时有生命危险。因此，孟子作《生于忧患，死于安乐》，是在提醒人们，不管什么时候，都应该有忧患意识，居安思危，方可长盛不衰；若安于现状，“今朝有酒今朝醉，明天醒来再琢磨”，就有可能终身忧愁、困顿一生。#古诗 #文言文#古诗词#八年级上册#初三
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不会手语的狼叔1月前
跳出舒适圈 克服内心的不安感 #热点 #舒适圈 #自我成长 #心理学 #快思慢想
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老雷读书分享3月前
196期:#人间清醒 1-175/4对抗熵增的5个方法（4）远离舒适#让阅读与思考成为一种习惯 #十杰装饰 #认知
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张琴芳1年前
坚持路上，如何克服倦怠期、做到快乐坚持呢？#坚持#阅读#演讲
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楚楚的碎碎念3天前
#胡楚靓教做自媒体 快节奏的当今社会如何平衡自己的“懒惰”和焦虑🍌🟢#胡楚靓 #希望对大家有帮助 #创作者中心 #创作灵感
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雨子lucky8月前
人生破局的关键：停止努力 #松弛感 #日常唠嗑 #人生感悟 #职场 #成长思维
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范不慌3月前
如何克服内心的空虚感？ #空虚 #迷茫 #提升自己 #情感 #青年创作者扶持计划
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💗诗情4月前
管理好自己的焦虑，找回安定与从容#克服紧张 #心理自我探索 #焦虑
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心怀梦想的牛仔小王《左左》3月前
#女性话题 #创作者中心 #创作灵感 克服生活恐惧的三个人生建议！！！#80后 #人生感悟
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学渣守护者3月前
一休息就担心进度落后，如何克服休息焦虑？ 休息的时候担心学习落后 学习的时候抱怨休息不够 这是不是我们的常态？ 近期甲流肆虐 很多班级都快速减员 不幸中招的“倒霉蛋”们 不仅被病痛折磨 还在担心学业进度的落后 更有甚者 带病学习 那么如何克服这种“休息焦虑”？ 实现高质量休息与高质量学习？ 本期视频 帮你“心安理得”的休养生息 #高考#中考#学习方法 #甲流
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夜猫子心理8月前
你的懒惰其实是基因本能，也是一种心理防御机制。 两个方法让你学会克服#懒惰#多巴胺#拖延症#心理学#个人成长
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郭春林哲学课堂10月前
面对无限的欲望，我该如何保持幸福感？哲学告诉三种方法！#哲学 #认知 #思维 #智慧 #欲望#提升认知#个人成长
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慧子在成长3天前
为了不再承受焦虑情绪，你必须正视它 提升认知，才能找到克服天性的方法 #焦虑 #认知觉醒 #认知提升 #学习分享 #手把手教学
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薯我最發🍟4月前
高三生想睡觉，克服困意的小tips#高中 #高三 #高考 #高考加油 #高考成绩
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蔡师国学智慧3月前
一个简单易学的静坐法，腾出10分钟，帮你快速找回内心平静#打坐 #修行 #冥想 #东方生命智慧
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安澜（三角洲行动）3天前
返璞归真，手把手教会你无名的思路 #三角洲行动 #三角洲s8蝶变时刻新赛季 #假期结束接着洲 #三角洲行动攻略 #无名教学
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科长 | 强迫症科普4天前
强迫症自救经验分享 #强迫症 #洁癖 #强迫思维 #治愈强迫症 #强迫症洁癖
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宁蔓讲心理8月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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小江8月前
焦虑抑郁症会莫名其妙的恐惧不安，以上是我试过的克服恐惧的方法，最好的方法是，带着症状回归当下的生活#焦虑 #躯体化
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很ok的ok9月前
第一次完整记录我是如何克服情绪闪回的，此方法适用于所有焦虑抑郁情绪低谷时刻。#自我成长 #情绪管理 #创伤#记录真实生活 #焦虑抑郁
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吕老师聊心理3月前
怎么克服强迫思维 #强迫症#焦虑#抑郁 #心理咨询
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叙世哲思4天前
如何克服向别人提需求的羞耻感？ #羞耻感 #人际关系 #心理学
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羊得意.11月前
如何摆脱怯场紧张的状态？来学这招！简单好使！ 一个在任何场合都不怯场的方法！ #内容过于真实 #自卑 #职场 #女性成长 #自信
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安逸的职场笔记4天前
拒绝精神内耗，记住这5句话#分享工作经验 #创作者中心 #创作灵感 #职场那些事
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静思行11月前
#疗愈 #洁癖强迫症 #接纳自己 强迫症最需要接纳自己，放松、幽默、不自责非常非常有利于克服强迫症
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芜湖微动咨询5天前
走出焦虑：只需做到“不害怕” 走出焦虑：只需做到“不害怕”#克服焦虑 #恐惧
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文虎讲儒释道8月前
#焦虑 #疗愈减压 #国学文化 焦虑如何克服
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柒尺·洞見1周前
总想找舒服方法的人，还在原地打转；愿意忍受当下难受的人，已经走出去很远！#焦虑症#躯体化#焦虑症自救 #内容过于真实
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早晚盈（等等Ma）3月前
如果不用为生计发愁的话，待在乡村真的太安逸了，饭后拿起手机四处走走拍拍，随随便便一张都是风景画，逛逛菜园子，摘摘果实，不会觉得一天过的很枯燥，相反很充实！#我的乡村生活 #充实的一天 #带娃日常
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孟勇医生5天前
吃完饭就想睡？别总拿“大脑缺氧”当借口，这4个真相医生告诉你 饭后犯困的几个原因，3招快速克服困倦#抖出健康知识宝藏 #胰岛素抵抗 #饭后犯困 #健康养生知识 #健康养生
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万卡罗（找自己6月前
给焦虑内耗人士一剂猛药，一点也不焦虑了 #焦虑 #内耗 #反焦虑 #习得性无助 #女性成长
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你好桑小姐3年前
如何走出舒适圈 #女人 #女性成长 #女性智慧 #正能量
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张张包的碎碎念🌟5天前
记住这个瞬间，然后克服它。#分手 #情感 #内耗 #恋爱 #张张包碎碎念
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火山 （主页岭取）4月前
高中生想睡觉克服困意的小tips#高考 #上岸吧 #高效学习法 #学习方法安利 #高考加油
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慕汐茵（进👗领）4月前
高三生想睡觉克服困意的小tips！#高三生#高考#学习方法#高中生活 #考试#励志
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北大旺仔6天前
亲测有效的缓解开学焦虑方法～ #有为年花开正当时 #华为Mate80 #超能小艺轻松搞定 #野王星期五
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我叫戴师兄2周前
克服自卑 5 法 #成长#克服恐惧#执行力
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走出失眠的大林1周前
如何克服“焦虑睡眠障碍” #失眠 #睡眠 #焦虑 #快速入睡 #入睡难
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宋娇2月前
成长就是克服天性的过程 解决焦虑的方法就是反着来#焦虑 #认知觉醒 #天性 #成长 #突破自我
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讲催眠疗愈的李楚凡1周前
坐飞机的“赴死感“谁懂啊，催眠告诉你怎么克服恐飞 用这几招告别焦虑心理恐惧#恐飞 #情感共鸣 #旅行 #疗愈 #科普
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心理王医生（東浚）2周前
快速缓解焦虑抑郁的方法 #心理学 #医学科普 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏
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孟醒醒（重塑自我）2月前
分享一个我坚持做一件事的方法，克服三分钟热度#真实生活分享官 #知识分享 #个人成长 #日常唠嗑 #原创视频
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闹别扭的鱼4天前
如果你总是过得很累，内心冲突和内耗，职场家庭哪哪都顾不好，这本#摆脱内耗黑洞 真的适合你 ！#38女王节 #内在力量 #自我提升 #女性智慧
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coco开始行动吧1月前
渴望不再焦虑？只看这一本书就足够了 #焦虑 #情绪管理 #焦虑症自救 #如何不焦虑 #克服焦虑
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杨绛说：你困于迷茫，却惧怕改变；渴望成长，又沉溺舒适；满心焦虑，偏懒于行动，还总抱怨命运不公。别在躺平时焦虑未来，奋斗时又贪图安逸。 健身时总惦记甜品，品尝美食后又懊悔自责；羡慕他人成就，轮到自己付出时却退缩放弃，如此这般，终将一事无成。 “若你的目光总被琐碎牵绊，便永远体会不到追逐星辰的壮阔”。 所有靠投机取巧换来的成功，无论是财富、荣誉还是地位，终将成为反噬自身的利刃。#上岸吧#在职备考#考研背书#考证#家长必读
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李二八6月前
良药苦口，多希望有人在我21岁时教我这些，而不是在31岁自己写下这些。#内容过于真实 #拖延症 #执行力
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小宋独白xl6月前
“死都不怕，就怕不安逸”龙文章的这段话，戳中了我们民族的死穴 #我的团长我的团 #影视解说 #好剧推荐 #我的观影报告 #龙文章
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