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Tim的美食煮义1月前
蛋包饭酱汁🤩捞啥都好吃 做好冷藏可以存三天冷冻放1个月应该没问题（最好分成小包装，吃之前加点水煮开） 💯不过由于太好吃，我两天连炫了5顿，一滴不剩~ ------------------------------------ 🧭烹饪小TIPS: 酱汁食材： 🥩肉类-牛里脊、牛肋条、牛胸口肉（有条件的可以用些牛大骨烤制后一起炖煮） 🥬蔬菜-胡萝卜、洋葱、西芹、西红柿、大蒜、迷迭香或百里香 🧂调料-黄油、橄榄油、面粉、食盐、蜂蜜、伍斯特酱、浓口酱油、黑胡椒、干红葡萄酒（不要用甜的或半干的红酒） ----------------------- 👉---制作ROUX（油面酱）一定要全程小火+搅拌！ 🍲---如果觉得颜色怪怪的有点像稀霸霸，多加点老抽 #青年创作者成长计划 #蛋包饭#黑胡椒酱 #酱汁 #鸡蛋的神仙吃法
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费寝不忘食9月前
#好好吃饭大赛 一人食Vlog✔️800大卡🍛日式旋风咖喱蛋包饭+越南鸡蛋咖啡 今天的早午餐是809kcal 🍛旋风咖喱蛋包饭 ☕越南鸡蛋咖啡 🫐水果 - 🍛旋风咖喱蛋包饭：625kcal 🍛咖喱蛋包饭真的是白吃不腻，日式咖喱蛋包饭的经典比例是1个鸡蛋加10g牛奶，也是我试过比较好的比例 旋风蛋包饭做法：蛋液一定要过筛，冷藏一下成功率更高，不粘锅一定要预热充分，蛋液鼓大泡儿后用筷子开始卷蛋液，半熟，蛋液没有流动就可以盖在米饭上了 咖喱汤汁做法：水+咖喱块+番茄酱，边加热边搅拌，浓稠就可以了 - ☕越南鸡蛋咖啡：153kcal ☕做了最近种草的越南河内鸡蛋咖啡，本以为会是黑暗料理，但是一点蛋腥味都没有，意外的丝滑香甜，蛋黄要用可生食的鸡蛋哦~ - #旋风咖喱蛋包饭 #越南鸡蛋咖啡 #治愈系美食 #美食新星计划
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小赵不讲李8月前
你已经是个成熟的鸡蛋了，应该自己学会卷成蛋包饭#滑蛋 #蛋包饭 #厚皮橙 #早餐吃什么 #抖音美食创作者
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棒妈的小生活🍃☀️3月前
童年得到的爱 是以后一生抵御风雨的疫苗 其实不是我多喜欢做饭 有多能起得来 只是想让我的女儿还在满眼都是我的年龄有家的味道。 等她长大以后经常想起妈妈的味道 就像小时候我妈对我做的一样 #在家做美食 #vlog日常 #记录真实生活 #小学生早餐 #厨房好物
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小苒美食4年前
想吃蛋包饭，但是又做不好，这个冷鲜速食蛋包饭，你一定要试试。味道真的太棒了#抖音好物年货节 #蛋包饭
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八宝周2月前
超级爽嫩滑口超级爽嫩滑口超级爽嫩滑口‼️ 重要的事说三遍❗️一口下去真的惊艳到我了❗️#深夜放毒 #夜宵#在家做美食 #真实生活分享计划#vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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南北饭斗罗1周前
北京老商场隐藏款韩式蛋包饭！上菜用大盆，配上拉丝芝士炸猪排！ 哥俩又是痛痛快快炫一顿！#青年创作者成长计划 #蛋包饭 #炸猪排 #北京美食探店 #韩餐
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Vi慢生活3年前
山姆新品熔岩蛋包饭，确实是“图片仅供参考”了，意想不到啊…… #山姆会员店 #美食测评 #山姆超市
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莉姐11月前
孩子今天春游季，早上做了海苔蛋包饭带着，一口下去有菜有肉 #抖音美食推荐官 #早餐 #我的厨房日记 #好吃到停不下来
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糊帅2月前
蛋包饭，教你简单做法，看完不想再尝试#真实生活分享官 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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彭科医生1周前
剩饭剩菜如何保存最健康？ #剩饭 #抖出健康知识宝藏
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yuu7月前
干净饮食也要好吃｜在家也能轻松做出干净漂亮的蛋包饭#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #美食vlog #治愈系美食 #抖音美食创作者
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娃娃妈妈爱下厨7月前
普通妈妈的夏季食材保鲜思路，拒绝浪费长效保鲜，一次分享8种食材方法#食材保鲜
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家居旺德发7月前
思路清奇！实验室物件秒变家用收纳！ #家居 #宝藏生活家企划 #把房子变成家 #省钱 #收纳
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大哥饿了7月前
剩米饭做的蛋包饭！#电饼铛美食 #我不是做饭天才吗 #剩米饭的神仙吃法 #蛋包饭
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邵...1年前
海苔蛋包饭搭配自制酸奶，尝试不一样的饭团🍙自制酸奶冷藏喝两天#抖音美食推荐官 #今日份早餐 #好好吃饭好好生活 #海苔饭团做法 #蛋包饭做法
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团团妈咪月子餐6月前
月子中心学来的月子早餐做法教程！营养美味#在家做美食 #早餐 #早餐吃什么 #月子餐 #月子餐食谱
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芃妈育儿1月前
过年都要准备一堆菜，年年有余，那怎么保鲜呢？大家有什么好招吗？ #蔬菜保鲜 #干货分享
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皮蛋solo粥9月前
独居/同居生活小白100件事（ 16/100） 各类食材怎么保存？买多了/没吃完怎么保存？个人经验分享参考来了#独居 #同居 #生活小妙招 #内容启发搜索 #今天吃什么
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至臻面包厨房7月前
独居 | 沉浸式做夏日一餐🍚水果冰棍🍧咖喱旋风蛋包饭🍛 🌹🌹一个人更要好好的哦 shou次公开我们的咖喱pei方，好多人吃了我们的玉子咖喱包包后问可以单mai咖喱吗，说要用来自己拌饭，现在可以自己在家里做啦，真的这个咖喱味道超级浓郁，泰式咖喱口感哦，奶奶的，超爱。在这个夏日末尾给自己做一次吧。#好好吃饭大赛 #在拍一种很新的vlog #一个人也要好好吃饭 #夏日美食我来探 #咖喱
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三胞胎的家常生活1年前
欢迎早餐来到“鸡蛋的世界”🥳🤣#vlog日常 #小学生早餐 #三胞胎
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世界和平07171年前
薛式蛋包饭 真的不一样#薛之谦 #天外来物 #潮流天花板 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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今宜妈妈养娃版10月前
回复 @蛋包饭吖的评论 AD是需要冷藏的噢#健敏思#无敏100+
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三分天注定3年前
每天都不知道吃什么，想着怎么能即美味又简单，还不失小小情调…... 打开冰箱，昨天的剩米饭冲我招手，好吧，就做个蛋包饭吧，加了番茄酱的炒饭香而不腻与诱人滑嫩的煎蛋皮完美结合，看上去非常华丽小资，也可以让人垂涎欲滴…...#记录真实生活 #疫情居家美食 #在家做美食
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Aaron安仔6年前
#安仔辅食分享 宝宝蛋饺，冷冻后分装保存，尽早吃完～我自己放面里煮着吃，除了淡点其他没毛病😹
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打小爱做饭3年前
跟着薛之谦做蛋包饭 太绝了 哈哈 #薛之谦 #蛋包饭 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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🍤🥘美食日记🍰🍔2年前
薛之谦教大家做蛋包饭#薛之谦 #美食vlog #动手自己做美食 #会做饭的男生 #吃货日常
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美丽姐哥1周前
#美食分享时刻 #妈呀太香了 #蛋包饭 #美食分享 #爱美食爱生活 @美丽姐哥
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姥姥的退休生活2月前
今天姥姥用剩饭做一道鲜香味美的蛋包饭，外酥里嫩，做法简单又好吃！大家如果家里有吃不完的剩饭，可以试着做做看，味道是绝对的惊艳！#教你做美食 #家常 #美食 #自己在家做美食 #美食分享制作
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阿宝8月前
第一视角带你们看看咖喱蛋包饭是怎么做出来的#美食 #蛋包饭做法
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莹火食光5天前
不用洗餐具就能吃到不一样的蛋包饭！ #鸡蛋 #松花蛋 #鹅蛋 #炒饭 #蛋包饭
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张张爱生活2年前
咖喱蛋包饭外卖店的日常！今日打扫卫生，清理冰箱冰柜冰霜和表面清洁。#记录真实生活 #外卖日记 #记录创业生活
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啦啦米美食1年前
蛋包饭之神仙做法#我的厨房日记 #蛋包饭做法 #旋风蛋包饭 #蛋包饭的家常做法 #早餐吃什么
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小梅 拾年咖喱蛋包饭9月前
在和县也可以吃到奶酪浓郁的奶皮子酸奶啦，自己用牛奶发酵10小时再冷藏，好吃就是有些费时，所以每天限量哦#附近美食 #奶皮子酸奶 #老板娘日常 #和县拾年 #和县咖喱蛋包饭
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小敏家蛋包饭7月前
小敏家的蛋包饭哦#vlog日常 #美食 #开店日常 #抖音美食创作者
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头仔7月前
日本超市打折🍱便当之蛋包饭&西兰花🥦炒鸡胗 晚上猴呀朋友们！今晚吃蛋包饭&西兰花🥦炒鸡胗！鸡胗嘎吱嘎吱嘎嘎嘎好吃！今日份蔬菜也已就位🫡#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #日本生活vlog #打折便当
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综艺汇5天前
平时买的蔬菜水果、肉类鸡蛋放进这种# 保鲜盒 里保存，既可以保鲜还不会串味，冰箱也变得干净又整洁。# 冰箱收纳盒 # 食物保鲜 # 冰箱收纳 # 收纳整理 #D
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姗姐好物🔥5月前
蛋包饭#美食趣胃计划 #美食教程 #蛋包饭 #懒人美食 #早餐吃什么
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海尔智家(丰顺梅苑）1周前
#丰顺 的家人们，年后复工，带回的年货怎么储存呢❓一条视频告诉你😜 #梅苑电器#焕新好冰箱就选海尔全空间 #海尔冰箱全球18连冠#海尔健康焕新节
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二姐餐饮日记2年前
怎么30秒出一份标准的蛋包饭，这个视频揭秘㊙️一下#创业 #餐饮创业 #开店
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仔墨家咖喱蛋包饭(大十字店)4天前
仔墨家法式烤排蛋包饭，原价35现18.3！金黄蛋皮裹咖喱饭，肉多量足，米饭土豆随便加。周销翻倍，地铁口就能吃，堂食外带均可，速冲！ （注意，叠加立减后的价格是18.3元，团购价是19.9元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#余姚美食 #芝士炒饭怎么做 #麻辣烫技术 #咖喱 #章鱼烧
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蛋包饭宇宙第一1月前
“我真心希望车茂熙幸福”#爱情怎么翻译 #爱情怎么翻译ost #Promise #音乐分享 #韩剧
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二二3天前
简单好吃的咖喱蛋包饭，小朋友爱吃👍#
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怎么又下雨1周前
韩国Neoflam微波炉饭盒可加热冰箱水果便当盒玻璃餐盒密封保鲜盒#饭盒 #玻璃餐盒 #保鲜盒 #微波炉饭盒 #韩国好物
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仔墨家咖喱蛋包饭(瑞丽店)专用号5天前
仔墨家鸡排咖喱蛋包饭，原价35现16.8，金黄蛋皮裹鸡肉，堂食外带皆可，销量超火！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#珐琅锅 #芝士泡菜饼做法 #乌冬面 #咖喱蛋怎么做 #简餐
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慧3年前
【慧的厨房】蛋包炒饭，再挑食的孩子也会喜欢它 #简单美食 #在家做美食 #美食vlog #蛋包饭 #冷饭的做法
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Under the tree-大树下1月前
今年的情人节在年前，快带着爱的人来吃漂亮饭，拍好看的照片吧，这一年都是美美的哦#味道好极了你们想吃吗 #漂亮饭#同城好店推荐 #晒美食是对平凡生活的热爱#驻马店新蔡县今是中学
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苗儿姐姐6月前
今天做了孩子爱吃的咖喱蛋包饭，咱不说每天四菜一汤吧，简简单单家常饭还是没问题的，好多粉丝问我的铁锅，用了一年多了，是越用越丝滑，最主要是无涂层，健康，给大家放左下角了嗯#在家做美食 #vlog日常
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在下做美食4年前
美好的五月就由小熊蛋包饭开始吧！ #五月你好 #五一假期的第一餐 #小熊蛋包饭 #抖音美食创作人
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半梦半煮1年前
【冰箱剩菜之神】咖喱饭包蛋 ···怎么都是蛋包饭，没有饭包蛋呢？ #一人食记 #咖喱饭 #蛋包饭 #清冰箱 #好好吃饭好好生活
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戴妈厨房8月前
第100次滑蛋的翻车#在家做美食 #跟着抖音做美食 #滑蛋 #旋风蛋包饭 #鸡蛋的神仙吃法
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黑暗料理3年前
#爱生活爱美食 #动手自己做美食
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怎么吃不饱8月前
新手也可以做的奶黄包太香啦 可以冻着当早餐了#美食 #强烈推荐
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可能出逃中4月前
蔬菜一次性吃不完怎么保存？详细版教程给你 #生活实用妙招分享 #创作者中心 #创作灵感 #蔬菜保鲜方法 #实用小技巧
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誉府邻里2月前
原来食物能这么“扛造”，学会这些技巧再也不用浪费。 #真实生活分享计划 #强烈推荐 #海大誉府#热门
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悦食悦有味1周前
在家吃饭超治愈‼️咖喱炸虾蛋包饭🍛邪修免油炸版🔥 在家吃干净饭是一件快乐的事， 干净饮食也能解馋又好吃。 📝今日菜单： 咖喱炸虾蛋包饭🍛 草莓车厘子拿破仑🍓 #抖音年味争霸赛 #邪修派#春节没有宅家的义务 #空气炸锅美食 #咖喱饭
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Key.Y&ODDment📷5月前
分享（茄汁蛋包饭）做法 自己在家就能做！说说自己对预制菜的看法！挺老罗！！！ #预制菜 #罗永浩 #西贝
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小春日来 噢萨卡10月前
我做的这个真的挺好吃的 #日本生活 #美食教程 #美食vlog
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Who叫姝颖2年前
开一家蛋包饭怎么样？#创业 #餐饮创业 #餐饮加盟 #池奈 #姝颖说餐饮
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张张爱生活2年前
今天有顾客问，蛋包饭是预制菜吗？怎么出餐这么快？它的快是我每天提前3-4个小时的辛苦换来的！咖喱蛋包饭外卖店的日常！#外卖日记 #记录真实生活 #记录创业生活
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一只住在上海的猪5年前
#日本留学日常 挑战制作流心蛋包饭&盘点日本的速冻食品（六）请一定要看到结尾哦～
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噗噗鸡11月前
牛排配蛋包饭#厨房里的快乐
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香蕉不nana🍌7月前
今天回顾了一下心动7，每个人真的好有自己的特色呀。我发现，第一次穿的衣服真的能看出来他们是什么样的人诶！#综艺 #心动的信号7 #强烈推荐
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