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怡条小金鱼2月前
你没问题了！#大长腿
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阿唐4年前
微信步数就是长辈日常较量的项目之一#温州 #微信步数
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郭磊医生4天前
#接好运 17岁少女1年前诊断#腰椎间盘突出症，脱出的髓核压迫神经，导致腰痛伴左下肢麻木。入院完善相关检查时，家属说患者走了9000多步，疼痛都还在可忍受范围内，问手术能不能暂缓？我告诉家属，腰椎间盘突出治症状不治片子， 患者年龄小，椎管发育较宽，目前症状不重可以继续#保守治疗，文献报道#髓核脱出 有机会自发吸收。1年过去了，患者今天来复查，文献报道中的病例终于被我碰见了，患者脱出的髓核已经大部分吸收了，神经受压明显减轻。我跟家属说，咱俩都中奖了！ #腰突保守上岸
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季平(十万粉丝开见面会)7月前
同学祝你实习顺利，天天开心！#大学生 #医学生 #实习生 #纽乐芙护士鞋 #护士日行两万步
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三胞胎星鸿烁瀚2天前
爸爸：这比在单位训练累多了！还没出小区大门微信步数就4万多步了！#爸爸带娃#三胞胎#军爸爸#带娃日常
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北京童康缘-方波6天前
孩子走不了几步是哪里的#儿童 #儿童康复训练 #儿童视频
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汕尾不倒翁2天前
不必追光，你我皆是星辰。 #创作者中心 #创作灵感 #一本正经飚方言 #原创作品 #方言
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💕赵财喵🐱2天前
跌跌撞撞，摇摇晃晃～完成了人生中第一次行走。世界那么大，慢慢去闯吧！#学走路的宝宝跌跌撞撞迈出第一步 #学走路的宝宝
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梅那么伟大1周前
#士兵突击 #军旅剧好剧推荐 #电视剧片段
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凡人健身c杰4天前
每天走路的人很多，走对的没几个（3个细节改一下） 走路谁不会？但很多人走了一辈子，其实都走错了。🚶 今天说3个细节，改过来，走路才能真正瘦： 1️⃣ 挺胸，不是挺肚子 很多人一走就“腆着肚子”，腰往前塌。正确的是：下巴微收，胸口往上提，像有根线从头顶拉着你。这样走，核心才发力，肚子才能收。 2️⃣ 迈步，不是拖步 别小碎步拖着走。正确的是：脚跟先着地，然后重心从脚跟滚到脚尖，脚趾头最后发力一蹬。这样走，小腿不粗、膝盖不疼。 3️⃣ 时间，不是越长越好 别一走走俩小时，伤膝盖。正确的是：每天30-40分钟，一口气走完，走到身体微微出汗、还能正常说话的程度。这才是燃脂的“黄金强度”。 走路是最便宜的运动，但走对了才值钱。 明天早上试试这3个细节，走完回来告诉我感觉！👇 #走路减肥 #正确走路 #中老年健身 #不伤膝盖 #减肥小技巧
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YOYO自然体态3月前
正确走路，细节拆分，你学会了吗#纠正腿型 #正确走路 #足弓塌陷 #YOYO自然体态 #下肢力线
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胜杯两胜一稳文化传媒3月前
#传递善良传递爱 #正能量传递 #原创视频
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分享牛牛和娜娜日常生活1周前
阿娜为了吃冰淇淋走路都是带飞的，这哪像是快要生的#老挝媳妇#牛牛阿娜日常生活#孕期 #日常vlog
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保定形体模特老师丹丹4月前
气质走姿 步态分解分享给你 让普通人也可以走出模特的气质#模特培训#走路姿势#走路带风#气质提升#形体改善
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疼痛康复周周1月前
走路稍微走多一点膝盖就疼，这是哪里的问题呢#膝关节 #膝关节疼痛
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不知名发疯体（想暴富）1周前
惠州市政:你快走吧别盯着我了……#卷尺哥 #修路 #惠州
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爱跑步的三哥哥5月前
坚持走路锻炼有五大好处，你都清楚了解吗？#跑步 #走路 #运动 #健康 #自律
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老挝阿新1月前
在东南亚老挝农村生活的第二十天，今天上山背柴火#记录真实生活 #日常vlog #远嫁姑娘
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噠噠建身3天前
把这些误区看懂了，能让你少走很多弯路
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科长丨四禧豪宅1月前
可怕谣言 #麓山国际 #成都买房 #房产 #别墅 #谣言
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文同学爱运动2周前
每天走一万步真的有用吗？颠覆认知的真相来了！3个走路误区+科学数据，教你走对路不伤膝。上班族必看。#每天一万步 #走路 #快走 #散步
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李满意师傅1周前
#锻炼 #中老年锻炼 #居家运动 #居家锻炼
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苗太傅-升方1月前
#涨知识#知识分享#上热门#干货分享
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起源解释2天前
如果你开始每天走一万步,会发生什么,第一...
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春庭3天前
#儿童动画 #儿童视频#萌娃#启蒙早教 #儿童启蒙早教益智动画片
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喵小白（收徒）3天前
世界第一懒人，惯子如杀子 #第一懒人 #惯子如杀子 #真实事件
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衛藤天音1月前
0202 #动漫推荐#公主准则#冬日暴击#femaleonly#二次元
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娱花盛开4天前
为何摄影师镜头从不拍赵露思的下半身？看到檀健次偷偷穿高跟，就连孙颖莎也靠箱子撑气场#赵露思 #檀健次 #孙颖莎 #内容启发搜索 #影娱热点团
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Jyatt.2周前
智敏啊 见面的路上 这一百步都由我来走都没关系 下一次见面 请再顺利一点吧🤲🏻命苦追星女视频剪出来了，当时也没想到能剪那么多，苦乐参半吧算是，当时票出问题的时候就和朋友开玩笑说都能剪个视频出来了，给自己的一个记录吧#柳智敏 #karina #命苦追星女 #vlog #邓紫棋
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小黄搞笑配音。2周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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@秦姐姐2月前
#vlog日常 今天帮奶奶摘点辣椒
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骨科专家蒋科卫5天前
走路膝盖卡顿，不敢伸直，这是什么原因导致的？ #骨性关节炎 #膝盖疼痛 #医学科普 #软骨磨损 #骨科蒋科卫
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李满意师傅1周前
#锻炼身体增强体质 #锻炼 #中老年锻炼
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李满意师傅2周前
#健康 #锻炼身体增强体质 #锻炼 #中老年锻炼
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河北保定形体训练丹丹老师2月前
初中生改善体态刻不容缓#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风
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武汉欢欢做养生3天前
#武汉养生调理#武汉经络养生#武汉移动养生#武汉经络养生手法培训#身心同调
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李满意师傅1周前
#锻炼身体 #锻炼身体增强体质
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陈二娃1月前
谁深有体会？#搞笑#搞笑夫妻
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寻影探片3天前
#因为一个片段看了整部剧
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康复研习班4天前
不一样的步态周期解读，练不好走路就来看看。#偏瘫 #脑梗 #康复训练 #运动康复 #步态
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康乐无疆2天前
#养生知识科普 #中医传承 #创作灵感上热门
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东哥说3天前
比刘晓庆 更离谱的人出现了
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吴瑾瑾1周前
喝尿、嘲讽绝症、逼疯讲师？毒舌医生凭什么让男孩说谢谢 第2集｜《肿瘤男孩》第二集 TK原作者：LargeFileSize 配音@小强 #解读 #肿瘤男孩#汤米 #医生
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