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猴哥聊孕产1月前
想要实现超快顺产，一定要学会的快速换气方法 #抖出健康知识宝藏 #猴哥聊孕产 #生孩子 #孕晚期 #宝妈
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马老师孕产守护4月前
顺产防切防裂的三个关键点，孕晚期就赶紧学起来！#顺产 #侧切撕裂 #孕晚期
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牛仔小哇噻9月前
如何超快顺产？要这样憋长气不出声地用力！#顺产 #生孩子#孕期
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产房沈老师5月前
减少撕裂严重，哈气呼吸一定要知道#拉玛泽呼吸#哈气#生娃那些事#顺产#会阴撕裂
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姚杉杉Aurora1月前
20分钟快速顺产！没人说过的巨牛技巧都在这里！！ 姐妹们，今天把我超快顺产的巨🐮经验分享给大家！一点都不复杂，就4步，提前学会少受很多罪！！ #孕晚期 #母婴 #坐月子 #分娩 #顺产
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Becky聊孕产9月前
孕期不要做憋气分娩呼吸训练！宝宝会缺氧啊！了解呼吸的原理，正确练习#分娩 #孕晚期 #一个身体两个心跳 #顺产 #怀孕
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孕产陪伴马老师3周前
顺产全流程分享，每个阶段怎么呼吸、怎么用力，做到防切防裂超快顺的4大关键点！#顺产#孕妈#孕期#孕晚期#生产
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硕华华2年前
超快顺产呼吸法总结就四个字“闻香”“吹蜡”孕晚期姐妹快练！#宝妈分享 #生孩子 #卸货倒计时 #二胎 #拉玛泽呼吸法
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张扬麻麻双倍成长记2月前
孕39周+4，四分钟超快顺产，各位孕妈妈顺产要学会憋气用力，会事半功倍。#生产日记 #超快顺产 #顺产 #待产#开盲盒
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霖家小妹（顺产哺乳期）2月前
生两个都是10多分钟生完的，我觉得会用力真的太重要了！强烈建议孕晚期姐妹保存好！#怀孕 #顺产 #超快顺产 #顺产经历 #孕晚期
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海鸥和多宝7月前
已生，顺产不可怕！今天把我的经验分享给大家#新手妈妈 #我的顺产日记 #生孩子 #超快顺产 #生产日记
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研究生聊育儿1年前
孕妈在家可以多练习吸气闭气用力，学习超快顺产用力小技巧#顺产 #超快顺产 #接一切好孕
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四娃懒妈2月前
#真实生活分享官 个人顺产7.1斤大娃，无侧切无撕裂，方法经验分享给要生娃的姐妹，希望可以帮助到大家#顺产 #孕妈必看 #产后经验分享 #顺产呼吸法
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30岁新手懒妈碎碎念7月前
生娃的真实体验#生产的真实体验 #剖腹好还是顺产好 #内容太过真实 #宝妈分享 #日常分享
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产房李佳7月前
正确用力大家一定要学会如何吸气！这样才能用长劲#顺产妈妈 #超快顺产
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西西教练 | 产后 | 带娃健身11月前
第90期-顺产必学拉玛泽呼吸法简易版 0-3指长吸长呼；3-8指按拍呼吸；8-10指吹蜡烛；10指以后吸气憋气拉大号：头出来了哈哈哈#孕产知识 #拉玛泽呼吸法 #顺产 #卸货倒计时 #孕晚期
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助产士姗姗1月前
用力换气 #顺产#生娃#产房 你们会用力了还会换气么？
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心灵孕产 周芳5月前
超快顺产有诀窍，换气快顺产更快 #孕妈 #超快顺产无侧切 #孕期知识 #顺产妈妈
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Becky聊孕产3月前
现在的分娩姿势，离大谱#孕妈妈 #人类幼崽成长计划 #一个身体两个心跳 #顺产 #孕期
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妇产科—杨媛媛2月前
孕期4个动作，帮你超快顺产！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #超快顺产 #顺产妈妈
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云县人民医院1年前
#史上最全顺产屏气用力纠错大合集 #助产士日 顺产时，光用力是不够的，怎么用力才是最有效的，快学起来～
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现代助产师小姐姐1年前
顺产屏气用力七大误区#产房故事
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育儿知识科普6月前
假如生娃能少痛80%，你愿意学这3个无痛顺产秘诀吗？ #顺产 #无痛分娩 #孕妈不易 #顺产妈妈 #怀孕那些事
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冯美丽l（生活版）8月前
今日分享第二产程
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妇产科秋姐2年前
#超快顺产 避免撕裂，学会#拉玛泽呼吸法 ！#孕期知识 #怀孕 #生孩子 #顺产妈妈 #备孕 #顺产
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无敌的李Sir1年前
顺产到底应该怎么呼吸怎么用力 #顺产那些事 #分娩用力 #助产士教顺产 #分娩过程 #分娩呼吸
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有一个西瓜🍉8月前
生产全过程顺产 #待宰的羔羊 #顺产 #生产 #生娃 #孕期
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孕产陪伴马老师1周前
宝宝出头一半，就到了妈妈们最煎熬、最难控制的阶段#顺产#孕晚期#孕妈#生产 #孕产知识
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长治市妇幼保健院产房 助产士李丽君2周前
孕期练瑜伽，不是练肌肉块，是练“巧劲儿”。 怎么憋气能增加腹压？怎么呼气能放松盆底？ 孕期瑜伽，促进顺产❤️ #产力 #分娩发力 #孕期瑜伽 #顺产日记#迎接新生命
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马老师孕产守护1周前
顺产妈妈必看！123超快顺呼吸法，提前练习不慌张！#顺产 #孕晚期 #孕妈 #生孩子
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李老师孕产陪伴1月前
交给孕妈妈们3个生娃小技巧#育儿 #哺乳 #怀孕 #待产 #育儿经验分享
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全球BABY（限流中）1年前
顺产深呼吸，缓慢用力#顺产 #分娩 #怀孕 #产房 #撕裂
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小武孕期运动5月前
我陪产过100位妈妈，最怕你们盲目练习“标准”呼吸法 #超快顺产技巧
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助产士姗姗4月前
生头怎么用力 #顺产#产房#分娩 多学习 一定能让你少招罪
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一克小米粒1月前
拉玛泽呼吸法-跟练版，想要顺的孕妈可以和我一起练起来哦～ #顺产 #拉玛泽呼吸法 #孕晚期 #顺产妈妈 #怀孕那些事
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皮皮妈妈10月前
生完住院三天详细版注意事项#生孩子 #生孩子的那些事儿 #顺产 #孕晚期 #产房日记
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妇产科张同庆医生6月前
顺产的时候做好这 5 点，你会顺的更好更快！#顺产 #拉玛泽呼吸法 #孕妈 #怀孕 #备孕
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产房李佳5月前
顺产妈妈超快顺注意哈气阶段#顺产
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宝妈李佳爱助产11月前
哈气的阶段大家一定要注意#顺产
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重重（孕晚期）1月前
拉玛泽呼吸法其实很简单！超快顺产+防撕裂，孕晚期的姐妹快一起练起来吧！#怀孕 #孕晚期 #顺产 #拉玛泽呼吸法
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玛依拉LEVEAN8月前
产后妈妈们给你们分享盆底肌训练呼吸法了，生完孩子15-20年了也可以练哦，不要放弃美女们#产后恢复 #盆底肌修复 #运动 #居家锻炼 #身材管理
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产科江燕萍医生9月前
顺产要经历什么？直观感受下分娩的全过程 #顺产 #分娩 #生孩子 #关爱女性健康 #医学科普
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有虎牙的小结巴7月前
高龄产妇的月子：产后恢复从第三天就开始了 无论是顺产还是剖宫产，产后先做腹式呼吸训练，帮助恢复腹直肌以及调整腹腔压，躺着站着都可以做。盆底肌则需要盆腔及盆底肌伤口恢复之后开始训练，一般是2-6周。#月子 #产妇 #产后恢复
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阳新县妇幼保健院2月前
助产士门诊会阴按摩，顺产妈妈的神助攻！ #阳新县妇幼保健院 #阳新妇幼 #产科 #助产士教顺产 #会阴按摩
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妇产科罗丹教授7月前
想要顺产只需要了解这4个关键因素. #顺产 #医学知识科普 #怀孕#妇产科罗丹
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助产李佳1年前
详细用力姐妹们即将顺的姐妹提前看#孕晚期 #生孩子 #顺产
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多女士养俩娃1月前
顺产过程中队友做好这六件事真的能帮我们减轻一半的痛苦！#顺产 #剖腹产 #生孩子 #孕晚期 #新生儿
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一只小榴莲1年前
准备剖腹产的一定要看完。产后护理也很关键。回家以后不痛了，就可以开始腹式呼吸了，不要偷懒。另外不要买减肥塑身的收腹带，咨询过大白，纯棉的就可以了。需要绑好几天一定要透气，他只有一个固定的作用，没有任何其他作用，不需要买两三百的智商税！！！#产后恢复 #顺产 #剖腹产#一个身体两个心跳 #生完孩子后
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妇科内分泌朱医生6月前
5做 vs 5不做，孕妈顺产秘籍 #医生科普 #妇产科朱彦霖 #顺产 #孕期保健 #分娩准备
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星星不一样9月前
过了预产期还没发动，我选了催产#孕晚期 #水囊催产 #我的顺产日记#新生儿
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神奇爸爸朱云1年前
打鼾憋气很严重现在还不能做手术#医学科普 #打鼾 #硬核健康科普行动 #神奇爸爸朱云
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Becky聊孕产9月前
催产意味着什么？要不要催产呢？#孕妇 #顺产 #孕期 #孕妈妈 #一个身体两个心跳
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Becky聊孕产8月前
孕妈妈需要学拉玛泽呼吸法吗？#怀孕 #孕期 #一个身体两个心跳 #顺产 #分娩
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妇产科范玲主任3月前
生孩子要生多长时间？ #顺产 #生孩子 #孕产知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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产房李佳2月前
想超快顺无裂商的姐妹们注意出头的阶段#超快顺产 #顺产
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菲菲吖1周前
15分钟超快顺，记住这个口诀，希望姐妹们生产顺利#顺产 #超快顺产 #超快顺产无侧切 #宝妈分享
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产科江燕萍医生10月前
学会拉玛泽呼吸法，实现超快顺产 #生孩子 #顺产 #孕晚期 #生产 #抖出健康知识宝藏
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回锅肉妈妈1年前
顺产的背后：妈妈们为何愿意承受这些痛苦？#顺产 #顺产日记 #生孩子
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妇产科熊雯教授6月前
孕晚期心累气紧，对顺产可能会有影响。 #孕晚期 #产检 #孕期注意事项 #四川 #妇产科熊雯
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