南措3月前
佛家很通透的一段话:你能刷到,绝非偶然! 大千世界,人来人往 太多的人,不知自我,更不知本我 . 因此,弘一法师曾经有一段非常有深意的佛语: “人生三见,见自己,见众生,见天地。” . ❶见天地,方懂敬畏与谦卑 深刻认识到人类的渺小、智慧的局限与生命的短暂 从而心怀敬畏,以谦卑之态面对天地万物 尊重自然、尊重历史、尊重生命中的每一份馈赠 . ❷见众生,始懂怜悯与宽容 在他人的悲欢离合里,培育出怜悯的温床 滋生出宽容的繁花,用一颗柔软而包容的心 去拥抱这多元的人间万象 . ❸见自己,终明归途与豁达 “不以物喜,不以己悲。” 一旦认识到真实的自己,便能坦然面对 在自我探寻中,明晰本心所求,释怀过往得失 以豁达之姿,无畏前行,于这纷繁世界中 坚守自我,成就独一无二的生命征程 . 人生最好的活法不是向外求 而是向内探索,静下心来,活好自己 有人不相信轮回,一年四季就是轮回 有人不相信因果,贫富美丑就是因果 有人不相信无常,生老病死,喜怒哀乐便是无常 . 人生聚散本是常态,因缘而起,皆是注定 一念皆是一劫,一念放下便是重生 . 人生如旅,见天地,见众生,见自己 见天地,摆脱蒙昧,在自然里学会敬畏 见众生,敞开心扉,感受人间的冷暖百态 见自己,点亮心灯,穿透世俗的迷障 寻得灵魂的栖息之所 . 生命的意义在这三见的交融中 熠熠生辉,照亮自己,也温暖他人#每日分享#擦擦#修行#女性智慧 #母爱同款自护有方
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“人生三见,见自己,见众生,见天地 弘一法师佛语讲:“人生三见,见自己,见众 生,见天地。” 【见自己】 人,要先认清自己 大千世界,人来人往 太多的人,不知自我,更不知本我 古人云:“人贵有自知之明。” 我们要清楚地认识到自己的优点和缺点, 通过内省和反思,才能真正认清自己的本心 欣然接纳自我 静下心来,在远离喧嚣中看清自己 释怀过往得失,以豁达之姿,无谓前行 心平能愈三干疾,心静可通万事理 世上最好的放.生就是放过自己 生活之苦,苦在执着,生活之难,难在放下 【见众生】 无需居高临下的审视, 而是以清净之心观照世间百态 用一颗柔软而包容的心, 去拥抱着人间的多元万象 每个身影都是轮回长卷中的笔触。 学会像调相机光圈般调节心灵: 既不全然屏蔽形成情感荒漠, 也不过度卷入导致能量枯竭。 保持适度的关切而不失内心澄明。 “缘起缘灭缘自在,情深情浅不由人 世人皆各有各的渡口,各有各的归舟 山水一程,人各有命” 【见天地】 我们站在高山之巅,俯瞰苍茫大地, 仰望繁星点点,心中敬畏之情自然涌起 这是一种对生命无常和宇宙浩渺的深刻体悟。 人类的渺小智慧的局限生命的短暂 以谦卑之态面对天地万物 尊重生命中的每一份馈赠 2025年,让我们默念:对往事鞠躬说“感 恩成全”对未来合掌道“静候佳音’ 而当下这一刻——你呼吸着的,已是宇宙豪 好的安排 无论今天过得如何,依然要爱自己A #人生感悟#智慧人生#生活感悟
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你是否也曾在感情里,被那种“随时可能失去”的感觉折磨得心力交瘁?明明在一起,却总觉得爱是流动的、不确定的,仿佛抓在手里的沙,握得越紧,流失得越快。那种“爱着,却不知能否一直爱”的焦虑,有时比“不被爱”本身更让人痛苦。 爱的不确定性,根源在于它的“流动性”—— 它随我们的生理、心理、社会环境的变化而流动。从多巴胺驱动的激情,到催产素维系的依恋;从填补童年缺憾的渴望,到共同成长的成熟需求;从传统模式的稳定,到个人主义时代的自由选择……爱情一直在适应我们,也在被我们塑造。 然而,在这个快速变化、选择泛滥、社交媒体将情感“商品化”的时代,爱的流动性被空前放大。我们习惯了试用、比较、快速切换,却越来越难以接受“爱会变化”的本质。于是,我们拼命想抓住确定与永恒,用控制、占有、理想化来对抗内心的不安,结果却往往陷入更深的焦虑与内耗。 本期会聊到: ・为什么爱是流动的?生理、心理、社会三重视角 ・我们为何如此抗拒“不确定性”?童年创伤、大脑本能、文化灌输 ・“理想化爱情”如何让我们陷入自我消耗? ・实操方法:如何减少内耗,与不确定性和平共处? ・在流动的时代,如何建立健康、有弹性的亲密关系? 真正的亲密,不是找到一个永远不会变的人,而是学会在两个变化的人之间,建立起能容纳变化的连接。当我们不再执着于“永恒”,而是学会在流动中感受、在变化中成长,我们或许才能收获一种更真实、更自在的爱。 爱不是抓住不变,而是在变化中依然选择并肩。 VLOG082:爱里面最大的内耗来源于爱本质上的流动性 本期封面图来自:“让我看看你那里的夕阳”群友分享 #爱的不确定性 #流动性 #亲密关系 #心理成长 #自我觉察
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