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人生自救指南4年前
为什么总有人高估自己？啥原因呢？#能力 #实力 #学习
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涵浪1月前
永远不要高估自己在别人心中的地位 今天教你对付失眠的绝招秘籍，能够看到这个视频，我真羡慕你！恭喜你，从今天开始，你和失眠无缘了，就是这么自信就是这么牛。 我是一位历史悠久的资深失眠者，曾经有整整一年没怎么好好睡过觉，辗转反侧中度过漫漫长夜，眼睛闭上却精神百倍，假装睡着糊弄自己，睡着了又没睡着，意识模糊却可以随时醒来，有时竟然能听到自己打呼噜你信吗，这到底是睡着还是没睡着啊？凌晨六点好不容易真睡着了，一个激灵又醒了，不想说了，当初，死的心都有。什么放松身体，放松精神，什么478呼吸睡眠法，对我都没用。但我没有气馁，立志拯救天下失眠之苍生。经过潜心研究，亲测神效的失眠妙招传授给你们，收藏起来吧，尤其第五招是救命大法，百试百灵，我现在就靠他活着了。 1.乾坤大挪移，当你像烙饼一样翻来覆去眼睛睁的像铜铃的时候，把枕头放到床尾，头和脚调个方向，竟然很快就能睡着。 2.反其道而行之，睁大眼睛盯着一个地方，告诉自己千万别睡着了，不能闭眼，坚持一会，困意就会袭来，当眼睛快睁不开的时候，顺势闭眼，呼呼大睡。 3.按揉神门穴。这个方法没有立竿见影的效果，但平时多做，会潜移默化的一点一点的从根上消除失眠，效果很稳固。黄帝内经记载此穴为安神大穴，具体做法是用大拇指或食指弯曲后第二指节顶揉，按揉次数自己订，越多越好。若自己按嫌麻烦，我有一个独门利器，就是这个，我不是做广告啊，一贴上他就不辞劳苦的给你揉，效果奇佳还不耽误你刷涵浪的短视频。 4.猫头鹰的小药膏，这是德国进口的，我就不展示了，以免有做广告卖货之嫌。睡前涂在太阳穴、人中穴、安眠穴，在太阳穴安眠穴上慢慢揉搓，促进吸收，也无数次的把我从辗转反侧中送入梦乡。 5.手掌搓脚心。劳宫穴对涌泉穴，来回搓，左手搓右脚，右手搓左脚，各三百下，有奇效。黄帝内经有记载，失眠大多是因为心肾不交，心属火，肾属水。心火下行，肾水上济。才能安眠。手掌心的劳宫穴是心脏大穴。脚底心的涌泉穴是肾脏大穴，两穴贴合，不断摩擦。才能促进水火相济，安然入梦。 以上都是我亲测神效的秘招，知道怎么来的吗？是我测试了不下100个方法才总结筛选出来的，我知道失眠的痛苦，深恶痛绝，所以赶紧整理了送给你们。今晚就操作起来吧，明早就送你一个神清气爽的自己。谁有失眠的痛苦，评论区晒一晒。#人间清醒 #不要高估自己在别人心里的位置 #太过真实 #涵浪
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半山煜哥1月前
墙面开始抹灰了，太高估自己了，这个怎么这么难？#半山墅 #雨虹防水 #雨虹如甄防水涂料 #雨虹屋顶补漏防水涂料
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初发心4年前
#智慧 不要高看自己，也不要低估别人，更不要高估你和任何人的关系#自我修养@DOU+小助手
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光头言不语🇻1月前
面对审讯，不要太高估你自己的智商#谈判技巧
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执光破雾1周前
不要高估自己在别人那里的位置 #自我进化论 #播客 #原创 #求知
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阿妍7月前
分手第十三天，我差点加回了他！靠这个念头我忍住了...#情绪反扑 #失恋自救 #真实经历 #熬过去就好了 #女性成长
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米芽.经典歌曲1年前
每个人都不要高估了自己的位置...#歌词句句入心 #不要高估自己的位置
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浪个儿郎1月前
伊朗的误判：高估了自己，小看了兔子！
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乖乖爱吐槽1周前
#真实生活分享计划 #牛马 #打工人 #离职 #工作量 别太高估自己，你走了公司照样转
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慧慧4天前
世界很大，别太高估自己，也别太轻看自己。先把自己看明白，知道自己几斤几两，找准自己的位置，稳住自己的心态，这比什么都重要。记住：清醒自知，才是你这辈子的底气#自我认知#人生清醒#心态格局#成长感悟#正能量口播短视频创业
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姗姐3周前
不要太高估自己
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原来是你1周前
别太高估自己你没那么重要！ 太高估自己就是一种狂妄的自信#这个世界离开谁太阳照样升起 #别自作多情了人家没在想你 #收起你的自作多情 #让自己放松一下 #让自己松弛下来
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笨苞米8月前
想拿捏你，有点高估自己了吧#正能量 #情感
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新华保险梅姐不信邪2天前
😂😂哈哈哈，“太高估自己了”😝😝。原计划半个小时搞定的视频，结果倒腾了3个小时，终于完成发送【用一定完成闭环，来诠释先完成再完美吧😋】#人生感悟致自己 #学习#坚持自律#我的招牌笑容#新华保险梅姐不信邪
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啊干先生（努力版）7月前
还是高估自己了…#大学生
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周博士聊减重1月前
想瘦别硬撑！勒温公式教你优化环境 + 认知躺赢。 #减肥习惯 #健康减脂 #减肥 #健康减脂 #医疗健康创作训练营
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陈大侠5年前
一个人太高估自己，并不是什么好事。#云上大课堂 @抖音小助手 @抖音星探家
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大龄妈妈和儿子1月前
高估自己#正能量 #内容太过真实 #上热搜
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北京大消飞商业运营管理有限公司4年前
做任何生意，不要高估了自己#王岑 #商业思维 #认知 #商业模式 #生意 #消费 #高估自己
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诗琦记录生活4月前
真的不要太高估自己了，都是很渺小的存在，想做什么就去做，做才有答案，想都是问题……#说点大实话 #女人要自强自立 #口播自媒体
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苏苏聊军事(实时更新)10月前
太高估自己了#苏苏说说 #脱口秀 #国际局势
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老玩童2周前
保持清醒的态度就是，不高估自己在别人心中的地位，别把自己太当回事儿，你真的没有自己想象的那么重要 除了性别是天生的，什么都是可变的#很现实的人生感悟 #情感
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某某贺4天前
高估自己在别人心里的分量， 不指望、不依赖、不失望。 把期待降低，把依赖变少， 你会过得更好。 #句句大实话太好听了 #这首歌太🔥了跟个风 #放松一下自己想唱就唱
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王阿然1周前
高估自己的选择， 你能选的，只有珍不珍惜； 能不能拥有，从来都由不得你#缘分天注定 #姻缘 #人生感悟
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闫先生的新号4天前
太高估自己了，精明了一辈子，干了把亏本买卖……
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潮汕南哥5天前
懂赚钱，不懂守，或太高估自己，都让自己变成穷光蛋#只有经历过的人才会懂 #潮汕南哥 #原创视频 #正能量传递
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豪豪妈在河北2月前
离婚女想复婚，高估自己了 #复婚 #情感 #家庭情感 #夫妻 #离婚
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傅小姐衣橱3月前
我们总是太高估自己一年能做的事，而低估3-5年能取得的成就......#人生智慧 #自我提升 #情绪管理 #自我成长 #高级女装 @例外EXCEPTION官方旗舰店 @傅小姐衣橱
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半活不死7月前
不要太高估自己，对没有爱 的生活的容忍度#不要为了结婚而结婚 #恋爱的意义 #喜欢的人 #情感共鸣
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有一个露娜🌞⛰️🔥✨1周前
不要太高估自己在别人心中的位置 ，盲目自信 尴尬 ！
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杭州娱乐：满意、（ktv订房号）2周前
你是不是太高估你自己了？#这话没毛病 #内容太过真实 #正能量 #讨论 #两性情感
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收单路况3天前
做BBA会被捆绑吗还是太高估了自己呢？ #支付 #招商 #经验交流 #经验分享 #收单 做BBA会被捆绑吗还是太高估了自己呢？
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燕书语3天前
别太高估自己在别人心里的位置，也别太在意那些闲言碎语。你的人生不是活给别人看的，把心放宽，把日子过好，比什么都强。#人生感悟 #清醒语录 #做好自己
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上官乐熙3天前
生活里，我们常常会陷入一个误区，总是高估自己在别人心里的位置。就像小时候，我们以为和小伙伴拉了勾，这份友谊就能永远不变，可长大后却发现，那些一起许下的诺言，在时光的洪流中渐渐消散。#艾越进教授经典语录 #时间会帮你过滤掉不属于你的东西 #克制自己纠正别人的欲望
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爱老板商业说！（3月23开课）4天前
戒掉弱者气息，带着锋芒去善良#爱老板爱喝酒 #情感共鸣 #心态 #人生感悟
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何去何从3天前
不要太高估自己
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墨韵时光笺4天前
不要太高估自己
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徐明亮2周前
看来，我还是高估了自己的实力，其实自己啥也不是。#微醺时刻 #微醺 #酒蒙子的日常 #下班后的日常 #武汉
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拾荒者3天前
#真实生活分享计划 #书评 #每日推文 #情感共鸣 #文字 世界上最尴尬的事就是高估了自己在别人心里的位置，太懂事的孩子没有糖吃，现在才知道，只有对自己好一点，我的世界才会真正好起来。 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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kang3天前
人有些时候不能太高估自己#白菜对我笑 #红狼 #三角洲行动
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蓝幕晨3天前
还是太高估自己了，
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好人_4天前
自己别太高估了自己#再努力也是白搭#感悟人生传播正能量
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科学大表哥1月前
伊朗的怂，不是美国太强，而是高估了自己，小看了东大！
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阳光的晨曦4天前
永远不要高古自己，在别人心中的位置 其实多你不多，少你不少， 无论什么关系，认清自己的身份，摆正自己的地位，别把自己看的太重，别高估了你在别人心里的位置，别把自己太当回事，其实你真的没有自己想象的那么重要，任何时候不要赌人性，别觉得自己是个特殊是个例外，除了性别是真的，什么都是假的……
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涛哥唠白话11月前
女人太“高估”自己 会输的一败涂地#情感 #认知觉醒#婚姻
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Arpat.Satag1周前
这个世界有他自己的规则 不要太高估自己#正能量 #人生感悟
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马瑞光说连锁经营4月前
太高估自己最后一定会输的很惨#逸马 #连锁 #马瑞光 #老板思维
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兔叽说剧4月前
我高估了自己，也低估了过去 #第一视角 #前女友 #情感 #抉择 #经典港片
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