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听丹林1月前
老辈留下来的小法子 #听丹林#随拍#开天门 #干货分享 #养生
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是冉冉呀1月前
专注力记忆力⬆️，古法经络养脑！ #孩子记忆力 #孩子专注力的培养 #上课爱走神 #背书慢
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寻珍堂-杨老师护眼绝技6月前
近视300以内，可以试试这几个动作 #近视300度#视力防控与视力训练
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小儿推拿专家许丽教授9月前
0基础小儿推拿门之穴:天门穴 #小儿推拿 #天门穴 #推拿手法 #健康科普
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医生开讲8月前
感冒、困倦难受，记住这个穴位！中医教你“开关门”，醒神开窍！#困倦 #感冒 @抖音小助手
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CCTV生活圈4月前
【5招缓解流感头痛发热】 近期流感高发，怎样可以缓解流感导致的头痛和发热呢？别担心，专家给我们推荐了4个缓解头痛的方法，还有1个辅助退热降温的方法！这5个方法分别是：开天门、推坎宫、揉太阳穴、点风池穴、大椎穴刮痧。需要注意的是，如果体温超过38.5℃，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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医学生小朱呀6月前
常轻刮神门、阴郄、通里、灵道穴，有助安定心神、通前臂气血，缓解手臂酸痛。#中医养生#健康养生
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京墨5月前
鼻火火 #传统文化 #中医养生 #鼻炎 #古法养生 养好后天之本脾胃，它是气血生化之源，天府穴找痛点刮痧板刮开，按揉迎香，开天门
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王明舒9月前
刮开肺经 注意这几点#纯手法 #肺经 #刮痧
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中医肛肠张威医生7月前
刮开三个地方，享受拉屎自由 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#便秘 #上厕所 #中医
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一野知秋4天前
#分享生活小技巧 #日常分享 #原创作品 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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养生小王🐑8月前
脾虚人丑❗️正确刮脾经，刮出好气色。 #脾经 #经络疏通 #祛湿 #养生 #经络穴位
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周医生变美日记3月前
46岁中医皮肤科医生分享颜值逆袭第一步改善面部浊相 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小谷7月前
情绪差的女人刮开这里才知道有多轻松#中医养生 #穴位按摩养生
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中医博士张耀10月前
小儿推拿#中医 #小儿推拿手法 #宝爸宝妈 #感冒 #流鼻涕
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儿科医生韩国伟4年前
#儿科 #推拿 天门入虎口
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Doris瓜妈3月前
推荐❗️10分钟完整跟练版✅素颜脸色红润气血旺 #面部提升 #面部按摩手法 #小动作大作用 #气血 #素颜
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李新一✨9月前
#创作者中心 #创作灵感 夏天久坐空调房，💦比较重，没事刮一刮手臂，手冒💦气 #湿气 #去湿 #经络疏通 @抖音小助手 @DOU+小助手
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儿科医生陈争光7月前
小孩鼻炎鼻塞睡不好，早晚花 5 分钟刮刮鼻子#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #鼻炎
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小谷7月前
经络疏通#养生就是养健康
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学中醫的丁小艾1周前
#道家养生 #清醒#学习 #工作
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房子🏠9月前
这个穴位刮开 狂瘦大腿 大腿粗 大腿前凸的这里一定淤堵 也就是风市穴刮开揉开 大家都知道瘦腿刮胆经 胆经上有一个非常厉害的穴位就是风市穴 所有的风都是从这里来的 #小基数减脂 #瘦腿 #瘦大腿 #大腿前凸
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是冉冉呀1月前
专注力记忆力跟练，经络疏通！ #儿童专注力训练#儿童记忆力训练 #开小差 #好动宝宝 #坐不住
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酒窝燃燃内调外养2月前
清测有效！8分钟刮痧对近视的改善，刮完眼睛真的好舒服。#养生等于养健康 #近视眼改善视力的方法 #近视改善 #眼部护理 #眼部按摩
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是冉冉呀2月前
认知力，记忆力，专注力，包括找定位，和取穴原⭕️理 #经络疏通 #孩子记忆力 #专注力 #认知
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熙姐8月前
一套睡前眼部按摩手法，包括分推开天门、推砍宫、点按攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、太阳穴、瞳子髎、承泣穴、睛明穴等步骤，最后贴上眼贴，帮助缓解视疲劳#眼部按摩 #视力 #近视
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寻珍堂-杨老师护眼绝技6月前
孩子视力不好的，家长给他这样做 #护眼爱眼 #视力养护 防控
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刘一粒8月前
经常胃不舒服的多刮一刮#胃经疏通 #胃痛 #胃胀 #经络疏通
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陈琼面部瑜伽2月前
0成本💰养出好气色，完整跟练版来了‼️#变美小技巧#面部瑜伽#气色变红润了 #我的养生日记
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长明7月前
从200斤到160斤！带脉刮对了，腰腹赘肉消得快！附精准找脉+经络刷教程 #带脉疏通#瘦腰腹小技巧#经络养生 #刮出小蛮腰 #中医养生小妙招
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小范爱养生8月前
湿气重的小伙伴试试刮这3个宝藏穴位❗️ #养生 #祛湿 #穴位养生 #刮痧 #中医养生
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中医王瑞芹9月前
你身上的湿气有多重，刮一刮这里就知道了～#医学科普 #中医养生 #湿气 #抖出健康知识宝藏
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京墨6月前
#眼部刮痧 #近视 #传统文化 #刮痧 #中医养生
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春风（十二经）2月前
刮肝经，让世界变美好 刮肝经，首先要开穴，很多人忽视了。 第二步，刮大腿。 第三步，刮小腿。 第四步，三个大穴。 还有两个禁忌，你知道是什么吗？ #经络 #肝经 #自学中医 #中医养生
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跃熹FA2月前
正确刮痧✅重启年轻，一起跟练～#面部刮痧
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宏缘 🦊(平姐)1月前
近期负面能量清理！#能量#显化 #解压
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虎小兔爱养生 🌾7月前
胃不舒服的看过来，经常刮一刮，身体通透吃饭香#养生 #经络疏通 #小动作大作用 #中医养生 #穴位
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刘一粒7月前
肺有多堵，刮开这里才知道#上热门🔥上热门 #经络疏通 #肺经 #咽喉肿痛 #咳嗽气喘
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南阳市中医院甲乳科5天前
耳部刮痧 ##失眠##
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@黑凤梨5月前
K咳个不停这样刮#调理身体 #养生就是养健康 #清肺热止咳化痰 #刮痧#小动作大作用
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以艾利众9月前
刮开大肠经 原来这么能排垃圾 #大肠经 #刮痧 #按摩放松 #好物推荐分享 #健康养生
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是翔宝跟一一呀💕7月前
孩子鼻塞，鼻痒，眨眼，中醫教你“鼻炎三步法”早晚各一次，每种40-50下#中医 #育儿经验分享#鼻炎#鼻窦炎#鼻塞
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荷花仙子老师6月前
#上热门 頚左刮痧#健康 #养生 #刮痧 #正能量
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小碗糊糊8月前
女生刮肝经，效果很神奇！
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双姐护肤1月前
五个动作，驻颜有术，1、开天门2、刮眉毛3、推太阳4、推两腮5、推鼻子，健康护肤，变美变瘦变好看 #健康 #护肤 #变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #逆龄抗衰
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一野知秋3天前
一个星期刮一次#穴位养生 #养生就是养健康 #减肥 @DOU+小助手
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一野知秋1月前
刮这里就能瘦#一分钟干货教学 #干货分享 #经络疏通 #涨知识 @DOU+小助手
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小谷9月前
跟练版，开穴，拨经，刮痧，提升紧致，提亮淡化#脸部按摩 #变美
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双姐护肤2周前
五个动作，驻颜有术，健康护肤美出高级感 1、开天门 2、刮眉毛 3、推太阳 4、推两腮 5、推鼻子 #健康 #护肤 #美出高级感 #逆龄抗衰 #面部瑜伽
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中医候志会7月前
中医十二大常用穴位刮痧口诀，记下来，小毛病不求人
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寻珍堂-护眼绝技杨老师1月前
近视300度，这样做 #近视 #视力养护 #近视防控 #青少年视力养护
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🍥灵芝养心观🍊8月前
刮痧疏通手少阴心经2.0｜疏肝又养心，生气后排毒刮这里，不憋气不内耗，乳腺畅通了#刮痧 #生闷气后怎么把气排出来 #肝经疏通 #心经刮痧 #乳腺疏通
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中医柳涛7月前
调理功能性便秘，记住2个穴位 #便秘 #穴位按摩 #中医养生
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中医全科杨育同主任7月前
常刮一个穴位，帮助你排出体内湿气！ #中医科普 #祛湿 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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小紫的养生日记（养成系）4月前
道家秘传开天门，古法养发，提升阳气！#小动作大作用 #养生 #道家养生 #养发
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是金金呀2月前
刮开这三个排水💦口，排出体内❄️湿 #养生 #健康#湿气 #刮痧 #经络 #穴位
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道承养生6月前
这里刮开你才知道湿气有多重，刮一刮这里你才知道你憋了多少屎 #中医健康知识科普 #养生就是养健康 #刮痧排毒 #生活小妙招 #健康
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虎小兔爱养生 🌾7月前
湿气重到水肿没精神？刮手臂找尺泽大陵曲池，刮49下手心出水，空调房党快学！#养生 #小动作大作用 #去湿气 #中医养生 #经络疏通
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中医全科杨育同主任8月前
你的湿气有多重，刮一刮这里就知道了～#祛湿 #刮痧 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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小辣椒养生刮痧2月前
疏通 月干 气，打开身体中的淤堵，一条视频就够了点赞收藏起来😊#健康 #中医养生 #刮痧 #经络穴位 #妇科
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曹少从1月前
肺结节别焦虑，手把手教你刮痧 #肺结节 #刮痧 #中医 #曹少从
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净念养生~8月前
乳腺🎀，要疏通的5个堵点#养生知识 #刮痧#健康养生 #穴位养生 #乳腺结节
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于老师·30年践行记10月前
月经不来刮这一个穴位就够了 #姨妈穴 #催姨妈
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中医张松兴主任8月前
中医才知道的不花钱健康信息差#中医 #中医调理 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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