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张振海 首都医科大学三博脑科专家1周前
50岁男子脑动静脉瘘术后3天，胳膊腿活动自如，情绪也能控制了，元宵节康复出院！#神经外科 #介入手术 #元宵节 #康复出院
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麻辣牛肉5天前
老胳膊老腿也是终于动起来了 #抖舞
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好事哥阿豪3周前
腿受伤，胳膊，另外一条腿都能动。那你多动一动好的腿，他随着休息锻炼不就慢慢的恢复了，它是一种训练逻辑，听懂才能不走弯路。#运动康复 #腰腿肩颈不适 #关节问题#脊柱侧弯 #体态问题
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吉祥莉5天前
#这个特效真好玩，#让我们这老胳膊老腿动起来。
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✨君👙（专注bra的内衣人)6天前
动一动，腰不酸，腿不痛 伸伸胳膊弯弯腰，精神饱满没烦恼 扭扭屁股跺跺脚，快乐健康跑不了 #用抖音记录人生 @
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小张有点白（腾哥）5月前
过节也不能歇着，老胳膊老腿动一动！#每日分享 #抖音推广 #生活方式
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小银鱼🐟（带娃篇）6天前
#用抖音记录人生 老胳膊老腿得动一动了，宝宝看着👀我运动，他也不闹了，一举两得👶🍼👍
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赤峰爱悦蓝天滑冰游泳中心1年前
爱悦蓝天游泳馆孩子惧怕下水 看韩教练如何引导#儿童游泳 #游泳 #赤峰游泳馆
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阿南不难2周前
老胳膊老腿儿了也得动一动#健身 #薄肌 #男人过了25 #教师日常 #毫无训练痕迹
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教运筹的王老师1月前
放假的生物钟真恐怖，早上雷打不动六点半就醒了，身体健康第一位，快过年了，体检做起来！#大学老师 #放假 #放假就是这么开心 #爱拍照爱生活
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静静不安静4月前
练完才知道有多香，每天200个活动活动筋骨，多巴胺的快乐#居家锻炼 #一起来锻炼 #日常锻炼
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曹春艳 Wendy7月前
我哥哥曹尚志脑干出血第132天了，手会动了，胳膊和腿偶尔可以抬起来动一动，意识大部分时间清醒，偶尔还是迷糊状态。嫂子从未离开过，一直陪伴在身边，老爸也每天都在，嫂子的弟弟和女朋友也辞职从北京回来照顾哥哥了，加油，曹尚志，你一定会好起来了，一点点的进步也会让我们看到希望，我们一起加油。#内容仅供参考如有不适请及时就医 #人间自有真情在 #康复训练 #脑干出血。
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琪琪宝1月前
天冷了，活动一下我的老胳膊老腿#跳的不好也要锻炼一下
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草莓老师8月前
超好玩的音乐律动来啦，快跟着草莓老师一起变身小动物喽～#幼儿手指游戏 #幼儿启蒙 #幼儿音乐律动 #手指操 #启蒙早教
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超哥403周前
不要小看这个动作，饭后练练，手臂腰腹腿都能练到#一个动作瘦全身 #饭后动一动 #运动 #自律
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OG芝麻观1月前
#詹姆斯退役 #克利夫兰骑士致敬詹姆斯 #詹姆斯哭了 #詹姆斯 #芝麻观 勒布朗詹姆斯真的要退役了吗？迈克尔乔丹对你的嘱托你还没完成呢？克利夫兰骑士都已经感谢过詹姆斯年轻时候为骑士做的贡献了，明年詹姆斯你还会让骑士再来一次感谢你吗？明年骑士感谢当打之年的詹姆斯出走迈城？骑士老板不能这么没底线吧？那后年是不是就得感谢詹姆斯在中年再次出走洛城呢？骑士不可能签约詹姆斯，还签约詹姆斯的两个儿子吧？麦迪接受采访的时候明确表明不相信詹姆斯会退役，赛后的采访谈及退役只是为了掩盖30分输给骑士队的媒体流量和话题，看来麦迪还是挺了解詹姆斯的
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O~妍妍呀1月前
可爱的小动物上线喽！ #手指谣 #亲子游戏#律动儿歌 #随拍 #人类幼崽
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运动太乙大葱老师6天前
居家饭后动一动，健康又长寿 居家饭后动一动，健康又长寿#肚子 #手臂 #腿 #灵活关节 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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董老师爱健康9月前
早晨起来30分钟，轻松一整天、肩、颈腰、胳膊、腿都舒服了、一起动起来吧，全民健身。 #宅家也能广场舞
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影子爱健身5天前
#正能量有氧健身操 #好身材练起来 #变美变瘦变好看
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知了的健身日记7月前
如果你也有大肚腩，大象腿，粗胳膊，臀部呢扁平下垂，都可以通过壶铃摇摆这个动作，它是有氧和无氧的结合，不跑不跳，关节不好的姐妹们也都可以动起来 #居家锻炼#壶铃 #壶铃摇摆 #自律 #肚子大
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宋艳4年前
#幼儿音乐律动 #眼睛眨一眨胳膊动一动
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梦子中老年康养运动5天前
#居家锻炼#中老年
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闭眼跟练10月前
🔥🔥🔥15分钟古法健身✊✊一起来感受一下古法健身的魔力🌸👩‍❤️‍💋‍👨 ，一次就会爱上的🧘‍♂️运动🧘‍♂️🥰🥰#古法健身 #古法健身操 #养生 #燃脂的一百种方式 #运动
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李校长科学育儿1年前
宝宝刚出生，爸爸一定要把这个五件事儿记好了 #新生儿护理 #新生儿 #新手爸妈必看
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协和骨科陈木匠1月前
术后不只是身体康复，医患共筑术后心理疏导 #武汉协和骨科陈超医生#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察
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安国智慧树幼儿园李园长1年前
眼睛眨一眨，胳膊动一动，超级受小盆友喜欢的手指律动来了哟，动手又动脑，跟着姗姗老师一起动起来吧#幼儿教育 #幼儿教育 #2至6岁幼儿 #音乐律动 #手指律动
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孙悦-悦来越好9月前
孙悦｜每天两分钟疏肝散结好气色 夏天到了，天气一热就容易心情烦躁，心情一不好很多不好的东西就会找上来，别担心来，来跟姐动一动，动起来血液通畅了身体自然悦来越好 #星引力计划 #悦式美身法 #孙悦
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赢在起点早教学园6年前
#音乐律动 「变身小动物」🐒#如果我有任意门 我就去体验体验小动物的生活😉#鼠年我正红
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知了的运动笔记8月前
如果你也有大肚腩，大象腿，粗胳膊，臀部呢扁平下垂，都可以通过壶铃摇摆这个动作，它是有氧和无氧的结合，不跑不跳，关节不好的姐妹们也都可以动起来 #居家锻炼 #壶铃 #壶铃摇摆 #自律 #肚子大
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6661年前
水 梦 云 海 #小说推文每日更新 #好看又过瘾的小说推荐 #高评分小说推荐
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脑血管医生 任超2月前
#查房实录 见证患者康复新希望#任超医生 #脑梗塞 #脑梗康复
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央视网体育5天前
不爱出门运动的人，在家也能轻松动一动。#指压板 #居家锻炼 #超慢跑
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利香4月前
动一动老胳膊腿，扭一扭我的老腰，简单易学的舞学跳起来#扭扭更健康
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利香2月前
动一动这老胳膊老腿，旧舞新跳健身打卡#抖音跳舞
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晓余6天前
孩子学习再忙，每天也要动一动#小树苗运动#少儿运动#居家锻炼#亲子运动
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健身马业壮3周前
#居家徒手训练 #创作者中心 #创作灵感 #春节健身 #运动帮帮团 ，动一动才叫过年！ 居家练腿，不占地方、不用器械， 春节悄悄逆袭，开春惊艳
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捌➕壹1年前
#谁懂这一口的好吃程度 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #来过来尝尝这个 #谁懂这个视频对吃货的杀伤力 #要是你知道是这东西做的你还会吃么
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福到我家1年前
植忽:《水 梦 云 海》#小说推文 #文荒推荐 #小说 #炒鸡好看小说 #情感类小说推荐
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🌸阿雪要当辣妈（减肥版）5月前
平时没时间又急又懒又想瘦的姐妹，都快试试这个动作直接瘦全身，从头发丝到脚后跟都能动起来，睡前3分钟，你会发现不仅腿细了，胳膊紧致了，小肚子也小了，就连背也变薄了，太适合在家带娃没时间锻炼的宝妈，还有社恐不敢去健身房的姐妹，还有急性子想马上感觉有效的姐妹，赶紧现在立刻马上试试！#节后甩肉大作战 #居家锻炼 #产后减肥 #宝妈减肥 #居家健身有新招
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辉哥控糖2.06月前
#创作灵感 饭后迈开腿，胳膊大腿一起练#居家锻炼 #健身操 #饭后动一动 #饭后散步随拍
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💃🏼快乐前行🧚🏻‍♀️6天前
☀️工作间隙动一动，伸伸胳膊扭扭腰～ 💃简单动作也能让身体放松下来，心情都变轻快啦～ ✨
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大米粥2月前
由于我不停的运动一年，会有怎么样的变化 我这老胳膊老腿的也可以，你还在躺着刷手机么？动起来吧～#蜕变#线上瑜伽 #居家瑜伽 #我的瑜伽生活 #瑜伽体式分享
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原来是大福吖5月前
幼儿园手指谣《小动物变身》 眼睛眨一眨，胳膊动一动，小朋友超级喜欢变身小动物，不仅可以认识小动物，还可以学习小动物的叫 声。一起做起来吧。 #早教育儿 #幼儿园手指谣 #手指律动 #创作者中心 #创作灵感
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张素华-专注中老年运动3月前
饭后动一动，浑身都轻松 #运动 #中老年锻炼 #臀腿训练 #腿部训练 1127-14
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为红霞停留（刘）1周前
- 手动 → 肩动 → 腰动 → 髋动 → 腿动 - 左边动 → 右边跟着动 - 健侧动 → 患侧自动跟着动 - 不是掰手、不是抬腿、不是单独练某一块 ✅ 激活整条螺旋筋膜链 ✅ 神经全线打通 ✅ 功能真正恢复，不是假动作 联动 = 一动全动，牵一发而动全身。 - 摆荡：松、晃、靠重心 - 弹性：拉、弹、有回弹 - 节奏：慢、稳、有规律 - 联动：全身一起、健带患、螺旋走#记录真实生活 #运动
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偃师区锦程托幼中心2月前
和孩子们一起手指谣，快乐翻倍！幼儿教育#亲子教育#锦程幼儿园#偃师区锦程幼儿园！
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胖小丁（吃鱼版）3月前
#生命在于运动一起锻炼吧 #一起减肥打卡 老胳膊老腿动起来吧#活动筋骨
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小鱼老师🐟1月前
《变身小动物》手指律动 快和小鱼老师一起变身小动物吧#变身小动物 #变身小动物音乐律动 #手指律动 #音乐律动 #幼儿手势舞 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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CPHC主动健康管理3周前
主动健康管理，居家养生。#主动健康管理 #居家养老 #居家养生必备 #养老知识科普 #中老年运动健身
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轮滑柱哥6月前
第414集 双排轮滑日常分享 #轮滑运动 #轮舞 老胳膊老腿了，偶尔还是要出来动一动的。
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徐丽峰医生6月前
突然说不了话，胳膊腿动不了了，是怎么回事？#失语 #偏瘫 #医学科普
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亮亮好物1周前
手指手部康复训练器 手臂胳膊脚上下肢锻炼电动仪#肢体康复训练带 #手指康复训练器 #手臂胳膊锻炼仪
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宋春梅爱生活5天前
盯着手机过日子 试着抬抬胳膊 哪怕动一厘米 都是在解锁身体#衡水 #非遗传承 #同城#正能量
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陶乐er2月前
想瘦胳膊瘦全身的姐妹动起来，过年就可以美美哒🥰 居家碎片时间锻炼锻炼，每天30-60分钟，不练不知道，只要稍微动一动身体就会给你答案！ 运动真的是一项便宜且回报高的项目喔，收获健康的同时也收获美丽和自信#滑盘#瘦手臂 #居家锻炼 #自律
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运动养生的小余老师6天前
每天一个好动作 晚上最好的运动是什么？#饭后动一动#古法健身#居家锻炼#每天一个好动作就#一起来锻炼
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杭州瑜伽学院·艾扬格瑜伽课程门店1年前
动动胳膊动动腿，侧角伸展式让你又动胳膊又动腿，健康活到99，跟着超超老师一起来做今天的练习吧@瑜伽@艾扬格瑜伽@杭州艾扬格瑜伽@杭州瑜伽 @侧角伸展式。
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安妮老师说早教1月前
小动物都会做什么呢？ #手指谣 #手势舞 #手指操 #简单易学手势舞 #幼儿手指游戏 @抖音小助手 @DOU+上热门
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瑾年制片-传亚1周前
全自动活泼摆拍新娘哈哈哈#瑾年制片 #婚礼摄像 #济源婚礼摄像 #郑州婚礼摄像 #洛阳婚礼摄像
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运动养生大聪5月前
居家饭后动一动，健康又长寿#肚子 #手臂 #腿 居家饭后动一动，健康又长寿#肚子 #手臂 #腿 #灵活关节 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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蛋黄酱1月前
为什么摆姿势感觉很呆板？谁告诉你拍半身照的时候真的就只用动身体的！腿动起来拍照会更自然协调哦～#拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程
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