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潼妈家长圈4月前
厦门26年体育中考项目确定，立定跳远vs50米跑，怎么选？#厦门教育圈 #厦门中考 #体育中考 #厦门升学规划
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福州中招助手1周前
福建体育中考抽选考项目汇总！你打算选哪两项考？ #体育中考 #中考 #福州升学 #初三 #体育
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厦门广电1周前
厦门2026年体育中考4月10日开考：“三大球”由抽考改选考（记者/林恺玥 编辑/林婕）#厦门 #体育中考 #教育
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来趣体育-吴教练1周前
厦门中考体育游泳200米，离满分还差20多秒的孩子注意了！ 现在已经3月，离考试只剩一个多月，自己在家瞎练、乱练，只会越练越慌，时间根本提不上来。 动作错没人纠、节奏不对没人调、转身不会发力， 最后这段时间，想稳稳提分冲满分，针对性抠动作、练节奏、模拟考场，帮孩子把每一秒都追回来。@来趣中考体育训练营 #体育中考 #中考体育 #中考游泳 #中考游泳培训
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厦门教育研究1周前
厦门体育中考，哪些人可以免考？免考怎么算分？ #厦门 #中考 #体育
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厦门新东方1周前
厦门2026年中招体育考试工作方案发布！ 快讯！厦门2026年中招体育考试工作方案发布！#厦门 #福建 #体育中考 #中考
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李学仕厦门升学规划4月前
2026年厦门中考体育项目出来啦 2026年厦门中考体育项目出来啦#中考 #厦门
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厦门超冠上门体育-蒋教练1周前
初三学霸进行中考体育最后的冲刺训练 #厦门#中考体育#户外运动#50米#立定跳远
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厦门锅锅旧厨改造【小卢】1周前
2026中考体育改革#厦门#中考#厦门旧厨改造 #厦门油烟机
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惠民大叔2年前
最难中考？2024厦门中考体育项目定了！ 必考体育知识笔试和800或1000米跑； 抽考类为足球，这个完全没练过。。 抽选考类为引体向上、跳绳、仰卧起坐，三选二，大多应该是选跳绳和仰卧起坐了，因为引体向上可能一下都难。。。 练起来吧，中考生们！
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福建中考教育网1周前
厦门2026年中招体育考试工作方案公布 #厦门中考 #厦门体育中考 #厦门中招 #2026中考 #厦门初三
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逐星者体育-宝哥3月前
厦门批次满分合集#体育生 #福建体考 #体育高考
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钻石联赛厦门站1周前
钻石联赛时间到！14个比赛项目，你最期待谁参赛？ #钻石联赛 #厦门 #田径 #体育 #田径比赛
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厦门招考升学1周前
2026年厦门中招体育方案确定了！4月10日开考~哪些人可以免考？免考分数怎么算？ #厦门中考 #厦门中考体育 #厦门中考体育免考
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郭教练的移动课堂1周前
厦门体育中考只剩38天了！ 很多家长开始慌： “孩子体育怎么办？” “现在练还来得及吗？” 我直接说大实话： 来得及，而且最稳的就是练仰卧起坐＋立定跳远。@来趣中考体育训练营 #中考体育 #厦门中考体育 #中考体育训练 #中考体育培训
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鹭岛学讯通2周前
分值不变！项目优化！厦门2026体育中考有变化 #厦门 #厦门中考 #厦门体育中考 #体育中考 #同城热点
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勇往直前1年前
2025年厦门市体育中考抽选考项目 引体向上项目介绍与练习方法#厦门 #体育中考 #引体向上 #训练方法 #退役军人
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郭校长说厦门特长升学（10到18岁）4月前
#厦门体育中考抽选考项目#厦门中考#厦门初三#厦门家长
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厦门家庭体育运动曾教练1周前
中考体育之立定跳远满分辅助训练 #中考体育 #立定跳远辅助训练 #厦门上门体育 #体育外卖 #中考体育训练
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ST超冠体育1周前
厦门初三男学霸冲击中考体育全项满分 #厦门#中考体育#50米#立定跳远#体育中考训练
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厦门家庭体育运动曾教练1周前
中考体育之篮球运球绕杆往返技巧：减少运球次数、加快脚步。 男生满分13秒2 女生满分15秒5 #中考体育 #篮球运球绕杆 #中考体育训练 #中考体育教练 #体能训练
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道博教育余校3月前
2026年厦门中考体育项目出来了，家长怕要偷着乐了#厦门#专注力培养 #记忆力训练
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老蔡同学2年前
明年厦门中考体育项目确定了，对照标准能不能得满分呢#老蔡同学 #厦门教育资讯
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同翔教育研究1周前
2026年厦门中招体育考试政策出炉！免考/补考/缓考必看 #厦门教育 #中招 #体育考试 #免考 #同城
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厦迈体育训练营8月前
中考体育抽选考项1分钟跳绳模拟测试考试现场，看看孩子跳绳是怎么测试的！#中考体育 #厦门体育中考#厦迈体育 #厦门中考体育模拟测试
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福建中考升学4月前
2026年三明厦门中考体育项目确定#福建中考 #三明中考 #厦门中考
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厦门启航教育（晚自习、一对一）3月前
2026年厦门体育中考示范视频：足球（运球过障碍） #厦门体育中考 #厦门中考体育 #厦门中招 #厦门中考 #厦门
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厦门快乐学习土土老师4月前
厦门体育中考必考项 游泳示范视频‼️这几个细节一定要注意！ 26年厦门体育中考有所改革，40分全部划为运动技能测试！ 分数直接计入中考投档总分，尽量让孩子不要在体育测试上丢分💪 #厦门中考 #厦门体育中考 #厦门中招 #厦门初三 #游泳示范
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小羊老师分享日记11月前
厦门体育中考拿满分的孩子相当于“二级”运动员？ #厦门中考 #厦门体育中考 #厦门中考生 #2025届中考生 #体育中考
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厦门醒狮体育2月前
中考体育女生项目：斜身引体！你们的孩子都满分了吗？#中考体育#引体向上#立定跳远#实心球#800米
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聊聊同安中小学3月前
厦门26届体育中考抽选考定了！同安学生3选2怎么挑？ #体育中考 #抽选考 #厦门 #中考 #同城教育
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超越张老师（在同安教物理）4月前
你可能不知道，厦门体育中考改革了！现在学篮球，中考考试就可以用到了，满分轻松拿下！
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来趣中考体育训练营2月前
厦门中考体育一定要满分的项目！ 厦门中考体育选考50米怕拼天赋？立定跳远练不动？厦门初三党听劝！2026中考抽选考锁定仰卧起坐、50米、立定跳远三选一，仰卧起坐才是零基础的“隐藏提分项”啊😭 体育老师亲测：这个项目不靠天生，靠系统训练就能快速冲分！男生满分54个、女生52个看似难，掌握技巧+循序渐进，2-4周就能肉眼可见进步～#中考体育 #厦门中考体育 #仰卧起坐 #中考加油
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厦门中专中职学校2周前
厦门中考体测高分技巧#厦门体育中考 #厦门初三 #体育中考技巧 #体育中考满分 #初三必看
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卓越体育人上门培训（招生中）3月前
厦门市体育中考该怎么选？
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翔安聊升学3月前
2026厦门体育中考三大球改自选！那应该选哪个呢？ #厦门中考 #体育 #三大球 #厦门同城
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厦门新东方1周前
厦门2026年中招体育考试免考、缓考、补考要求！ 快讯！厦门2026年中招体育考试免考、缓考、补考要求！#中考 #体育考试 #福建 #厦门 #免考
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德旺说家校4月前
福建中考体考七地市抽选项目结果出炉，你觉得哪个地方最难？ 附福建中考体育所有考试项目满分标准。 #中考#体育中考#抽选考#中考必胜
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厦门快乐学习土土老师3月前
厦门体育中考1分钟仰卧起坐 避坑视频✅ 26年体育中考改革，满分40分全部划为运动技能测试，不折算直接计入中考总分‼️切实影响孩子的中考排名 💪🏼家长一定不要忽视孩子的体育锻炼哦！ #厦门中考 #厦门中考体育 #厦门初三 #立定跳远
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同翔教育研究3月前
50米为啥不优先选？翔安考生看完秒懂，三项一般也能稳拿高分！ #厦门体育中考 #中考项目 #翔安教育 #热点 #中考
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厦门中小学升学规划4月前
2026年厦门体育中考抽选考类“立定跳远”示范视频来啦！ #中考 #体育 #厦门中考 #立定跳远
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厦门蕴和专体星上门教练7月前
中考体育必考项目800/1000米，如何练习？三部就够了#厦门上门体育教练#厦门上门中考体育#北体周教练#厦门上门体育
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厦门快乐学习土土老师4月前
厦门体育中考抽选考 立定跳远示范视频！ 26年厦门体育中考抽选考项目：50m、1分钟仰卧起坐、立定跳远 #厦门中考 #厦门中考体育 #厦门中招 #厦门初三 #立定跳远
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快乐学习加油站1年前
厦门体育中考双手头上前掷实心球 实心球这项运动比较需要背部力量和手臂力量，了解技巧锻炼更加事半功倍～#2025中考 #初三 #中考加油 #福建中考 #厦门体育中考
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福建升学一点通1周前
2026年厦门中考报名工作及体育考试项目报考工作将于3月5日—10日进行！#厦门中考 #中考
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北泰跆拳道单招1年前
报考集美大学的跆拳道考生这些数据一定要了解 #体育单招 #体考 #体育单招院校 #体育生 #跆拳道
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厦门中小学升学规划1周前
厦门4月10日开考！初三学生要抓紧训练了！ #厦门 #中考 #体育 #初三
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小袁老师体育面试11月前
体育面试高频考点！ 百分90会考的体育面试高频考点！#体育试讲
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厦门林老师11月前
2025年厦门体育中考安排 #厦门中考体育 #体育考试时间 #体育中考抽考
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厦门快乐中考指南11月前
厦门体育中考明天开考！可能会下雨☔️记得提醒孩子带好着三类东西#2025中考 #家长必读 #体育中考 #厦门中考 #体考加油
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厦门快乐学习土土老师4月前
厦门体育中考必考项 长跑示范视频！ 26年厦门体育中考有所改革，40分全部划为运动技能测试! 分数直接计入中考投档总分，尽量让孩子不要在体育测试上丢分 #厦门中考 #厦门中考体育 #厦门中招 #厦门初三#800米
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竞飒体育官方号4月前
中考体育考前须知！ #中考体育 #50米 #立定跳远 #厦门中考体育 #仰卧起坐
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翔安聊升学2周前
2026年厦门中招方案公布，来看看有哪些变化！ #厦门市 #中考 #中招方案 #升学
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梦之星体育-张斌2周前
#篮球特长生 #篮球单招 #篮球考试 #厦门篮球培训 #篮球中考 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音推荐官
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来趣体育-吴教练2月前
厦门中考体育蛙泳200米，还剩3个多月完全来得及再学一个自由泳。蛙+自组合稳稳冲满分@来趣中考体育训练营 #中考游泳 #中考体育 #游泳技巧 #上门体育
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胡椒老师跑步课堂1周前
体测800米红牛先别喝❗学会两点发挥更好❗ #竞飒体育 #中考体育 #厦门中考体育 #800米 #红牛
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快乐学习加油站1年前
厦门体育中考长跑项目 长跑属于必考类项目之一，考生可以选择长跑或游泳🏊。必考类项目占15分。#2025中考 #福建中考 #初三 #中考加油 #厦门体育中考
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厦门聚艺群梦体育培训有限公司1周前
2026厦门 体育中考冲刺班 聚焦考点 | 精准提分 小班精练 | 高效冲刺 #体育冷知识科普 #体育训练
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厦门上门体育-老斌教练（报名看主页）2周前
#如何备战体育中考 #厦门 #厦门上门体育 #青少年体能训练 #青少年体育 厦门的家长们看过来！火热招生中🔥
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牛娃教育4月前
厦门体育中考考试项目怎么选 厦门体育中考50米，立定跳远和仰卧起坐三项怎么选？必选仰卧起坐，首选立定跳远，慎选50米！#厦门 #老唐说教育 #体育中考 #体育生 #厦门中考体育
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竞飒体育官方号1周前
4个脚踝力量训练，让孩子体测跑步满分 #竞飒体育 #厦门中考体育 #中考体育 #脚踝力量训练 #跑步训练
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