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阿翔很青菜2月前
厦门一条极具挑战性的徒步爬谷线路！ 不要轻易尝试哦！穿越磨心山，跳跳谷，恶魔谷，最后从天心谷下台阶！#厦门爬谷#厦门户外
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崂山Bro8月前
来贵州不光可以玩水，还可以探洞 #酷玩十二背后#十二背后#贵州避暑指南
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陆一程8月前
这绝对是无锡最浪漫的爬山路线#城市夜景 #无锡 #惠山 #最美城市夜景 #夜爬
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梨户鱼🐟3天前
3月5日三清山徒步真实记录，全程耗费5小时，路线选择港首索道上山↑金沙索道下山↓，有小段上坡台阶，但全程相对轻松，港首索道直接上山顶，穿过云雾我们看到了蓝天和云海，真的非常美，走到三清宫往下开始起云雾，后面全程能见度极低，以至于热门打卡点我们几乎看不见，但说实话云雾中的三清山别有一番意境，旅行总会有遗憾，遗憾留给下次，天下第一仙山，我们下次还来#三清山 #三清山旅游 #户外登山 #徒步旅行 #三清山攻略
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腊山国家森林公园1月前
腊山漫游『合集』—— 云梯#道教名山#腊山国家森林公园#东平湖文旅集团
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风马dié西安1周前
秦岭台阶王，确实楼梯多 #祥峪森林公园 #秦岭 #卧虎峰 #西安周边游 #登山
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海马漫游记7月前
庐山｜怎么轻松玩三叠泉？看这个视频就够❗ 三叠泉是“四大名瀑”之一，属于庐山东线 在峡谷底部，只能步行抵达 ✅到达方式： 攻略了很久，总结了3种： 方式1️⃣：从山上直下1300个台阶，再原路直上1300台阶回到山上，适合当天仍然住在牯岭镇且体力棒棒者，巨累，带娃不敢轻易挑战 方式2️⃣：按方式1到三叠泉后，不往回爬回山上，而是继续往下到东门，再去北门坐景交车回到山上，优势是全程下坡，劣势是稍微折腾点。如果行李少，到三叠泉后直接东门下山离开更方便 方式3️⃣：就是我们走的，东门进出，来回3小时，缓坡向上一路能玩水 ✅游玩路线：李白草堂➡️鹰嘴峰➡️ 玉川门➡️铁壁精舍➡️天门潭➡️南宋石刻➡️飞来石➡️铁壁峰➡️骆驼峰 ➡️三叠泉 ✅周边游玩： 白鹿洞书院 、李白“望庐山瀑布”打卡地 #庐山 #庐山旅游 #庐山攻略 #庐山三叠泉瀑布 #庐山亲子游 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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五台山沐阳庭院（五爷庙店）1周前
来五台山，一定要登黛螺顶#五台山祈福 #黛螺顶1080级台阶 #五台山民宿推荐 #五方文殊黛螺顶 #财运亨通
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冰是睡着的水3周前
💝 爬了22个小时，7956个台阶，女孩用脚蹬的方式登顶泰山，称我自己的人生路只能我自己走！ #身体和灵魂总有一个在路上 #助残 #爬山
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金贵呀6天前
终南山南五台春季登顶沉浸式vlog分享 #秦岭登山记#登南五台赴一场云端祈福之约#终南山南五台景区#登山#爬山打卡
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yezi3天前
#登上山顶看美景 #徒步 翠华山散个步[奸笑]#翠华山 #翠华山龙脊梁 #秦岭
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海腾羽9月前
30分钟徒步登顶路线，一览群山⛰️俯瞰翡翠湖 上期视频分享了很适合低龄儿童的西峰山古庙徒步，这期给大家带来与西峰山隔湖相望的东峰山，两座山的距离开车🚗5分钟即可到达 这条东峰山徒步路线往返约3-4km，以台阶和土路为主，前半段台阶较高，走到寺庙后，从寺庙左侧继续前行，🈶两种登顶方式：1️⃣小台阶上，小台阶下；2️⃣土路上，小台阶下。我们选择的是第二种方式 相较西峰山，这里稍微上了一点难度，前半段台阶不太友好，推荐4岁以上的小朋友去尝试挑战 山下有个儿童游乐场，可以玩沙、秋千、滑梯🛝、跷跷板，对面就是停车场🅿️，可以把车🚗停在这里，走大约200米到登山口；也可以把车停在登山口不挡道的地方，能停四五辆 #亲子徒步 #和大自然亲密接触 #西安遛娃 #西安亲子游 #西安爬山
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老王哪里跑2周前
免门票啦 延安宝塔山 攀登九层宝塔 塔内非常狭窄，只能一个人通过，木楼梯非常陡峭，需要排队上下，有惊无险成功登顶第九层#延安 #宝塔山 #红色旅游 #延安过大年 #旅行推荐官
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衢州爬山夫妇（原创手机记录）1周前
如果爬一个台阶能多活1秒，你愿意来爬吗？ 生命没有捷径，健康只能自己走。 动起来，每一步都算数！ #爬山 #健康生活 #多运动 #户外
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书香年华2天前
南山杨家山步道 五公里环线 亲子徒步#亲子徒步爬山
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书慧我心（书籍百货在橱窗）4天前
爬上382m高的广州白云山摩星岭，既有攀爬880多级台阶的体力消耗，又有登临山顶之后，一览众山小，俯瞰整个广州的舒畅与愉悦！#白云山#摩星岭#广州游玩打卡 #创作者中心 #创作灵感
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山西卫视3天前
200多天，470米，359级石头台阶：“当代愚公”牛何松带领村民，在悬崖峭壁，双手修出第一条“致富路”#牛何松 #太行那面旗 #AI故事会 #山西正能量
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乐乐妈爱分享2月前
带上孩子，开启第一场亲子徒步吧！今天推荐肥城小泰山，先登台阶后走野趣土路，山顶还有老奶奶庙和玻璃栈道。林间穿梭，快乐刚刚好！#肥城小泰山 #亲子徒步 #泰安周边遛娃 #山野初体验
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走来走去的Koran6天前
🗺️ 【徒步路线介绍】 🚩 全程约7公里 累计爬升约600米 👉🏻 具体路线：尖山下村村委会 → 石阶进山（庾青岭方向）→ 萧山天路精华段→ 云门寺（核心人文景观）→ 台阶土路下山 → 方溪村 → 公路返回起点 #新春第一攀·山顶共迎福 #周五趣玩日 #杭州徒步路线推荐 #萧山天路 #杭州亲子徒步
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北落游记4月前
庐山三叠泉全程“死腿快走啊！ 我可掏不出2000！” #庐山 #庐山攻略 #三叠泉 #庐山东线
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爬了个山2天前
牛角山作为大连理工大学的校山，以部分台阶较为陡峭著称。一起来体验云爬山的乐趣吧
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温馨记忆2周前
✨大洞山929级台阶挑战！你敢来吗？🚶♂️ 🌲向着云墙顶361米进发，出发永远有意义！💪
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菜脯碎2月前
普宁大南山百二坵田！石阶特别多，考验登山者的毅力 普宁大南山百二坵田有免费停车场，沿着石阶往山上走，最开始的石阶是挺新的，打扫得很干净，后半程是以前的台阶，处在林荫下，天然氧吧，空气清新，相当舒适，一路都是台阶，比较多级，靠脚走出的风景。#普宁旅游#户外徒步登山 #百二丘田#享受大自然
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圆小美Mm5天前
重庆巴南桥口坝国家森林公园｜亲子轻松小环线爬山🌿 主城遛娃爬山首选！桥口坝国家森林公园，小环线友好、有爬升不累，小朋友全程能自己走～ 🌲路线体验 • 小环线设计，全程轻松无压力 • 有几段台阶爬升，刚好活动筋骨，难度友好 • 沿途休息亭/观景亭密集，随时歇脚、吹风、看竹海 • 树荫全覆盖，不晒不闷，负氧离子拉满 👧带娃实测 小朋友蹦蹦跳跳超开心，爬升段扶一下就搞定，路面平整好走，全程不费妈，玩累了就在亭子歇着，天然氧吧太治愈～ ⚠️亲子必带提醒 ✅ 必带应急小药包：创可贴、碘伏棉签、驱蚊液、止血纱布，娃跑跑跳跳磕碰必备 ✅ 穿防滑运动鞋，台阶路段注意脚下 ✅ 备足水和小零食，山上补给少 ✅ 牵好小朋友，安全第一 🅿️停车信息 • 当地居民处：10元/车 • 公共停车场：按小时收费 📍导航：重庆巴南桥口坝国家森林公园 🚗自驾：主城半小时左右直达，停车方便 爬山搭子在这@小林籽💓 #重庆亲子爬山 #桥口坝森林公园 #巴南遛娃 #周末去哪儿 #带娃户外
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强哥遛娃7月前
海拔1100的超级滑滑梯让我从200多层楼高滑下来 避雷这个景区 一步都不让我走！#杭州大明山wow悬崖乐园#悬崖边玩的就是心跳#寻找夏日里的绿野仙踪#懒人式游大明山
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仲春叁拾5天前
武当山（湖北十堰）是道教圣地、世界文化遗产、太极发源地，主打道教建筑+徒步登山+金顶日出。 此行，非景区收费路线:需徒步18公里左右(包含机耕路、水泥路、台阶路) 进入景区，然后5公里左右景区步道登顶。登顶之路，有一定的爬升，还挺陡。 金顶（太和宫+金殿）：武当之巅，鎏金铜殿，必看日出/云海 。 南岩宫：悬崖上的“空中故宫”，龙头香险绝 紫霄宫：明代皇家道观，康熙御笔“紫霄福地” 太子坡：九曲黄河墙、一里四道门，汉服出片 逍遥谷：看猕猴、划竹筏，武当“小九寨。 #武当山 #武当山野线 #武当山徒步 #武当山金顶
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Kennycheng3天前
不喜欢走台阶的，都去乐清揽牛山徒步！五星推荐
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恩恩欣👧🏻👧🏻4天前
大罗山这条适合新手，也适合所有小朋友的路线，而且爬升小，难度低，适合所有人。 一路上有岩石🪨、有水库💦、有树林🌲，还有绿意盎然的草丛🍃，探险一样走在草丛里，最后豁然开朗看到水库，很有趣，值得一来！ 🏞️徒步路线： 大罗山石竹👉龙脊观景台👉 天池（山鸡坑水库）👉 光岙👉 石竹 🕐耗时：2h 👏难度指数：🌟🌟 ✔️推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 🚗导航｜大罗山石竹·龙脊 🅿️停车｜龙脊生态地面停车场（人不多可以停路边） ✅全线完成两小时左右，全程都有很明显的指示牌🪧，按照指示牌走就不会迷路！ ✅开始是一小段的台阶，有点点累，后面的路段都是木台阶走起来就都很轻松了，基本都是平路或者下山路。 ✅从龙脊到天池这段路是很惬意最开心的一段，穿越很大一片杉树林，阳光洒在树林间，踩在软软的杉树叶上，真的很解压！ ✅过了杉树林，马上就是在草丛里穿梭，一度怀疑是不是走岔了，但是大胆的一路往前，马上就会到达水库，过了水库边上木栈道，可以选择爬岩石上山顶，是气象站的方向，也可以往右下山。 ✅往下走到公路就到达光岙了，光岙到石竹有条山路可以下去……不想走了的可以直接在那个亭子里等一下，有车去石竹那边，车费20元一车。 ✅石竹那边有很多农家乐和商铺，我们中午在那边吃了农家乐，味道很不错，价格也不贵。 🚗🅿️停车指南❗️ 1，龙脊生态停车场就在石竹那边，平时车位还蛮多，但是遇到周末或者节假日，车位会紧张。 2.如果节假日周末，一般早上10点后，停车场基本会满🈵解决方案是，可以停下前面的香山寺、罗胜村，走一段路就行。 3.或者选个人少的时间段去，车位会有。 😉大罗山还有很多路线可以走，这条小环线很轻松自在，适合每个季节徒步✌️#爬山我是认真的 #温州周边游 #一周一山 #带娃爬山 #周末好去处
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宁静致远3月前
导航独山停车场，需要爬1345步台阶，导航独山王爷洞可以开车直达山顶。山路非常陡峭不建议开车上去。
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@静静*1周前
7715个台阶，一步一步爬上去，一步一步走下来，新的一年，新的开始……#夜爬泰山攻略 #泰山
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开心涵宝3天前
景忠山还愿，1872个台阶一小时20分钟爬到山顶#景忠山 #景忠山祈福 #岁岁保平安 @ @抖音媒体内容优推官 @抖音
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蘭吳3天前
登顶贺州姑婆山，前后7小时，徒步6小时，只为看云海 登山全过程，爬9999级台阶，另制作一作品。
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指尖徘徊の烟草味1周前
折多山被称为“康巴第一关”也是进藏第一垭口是汉藏文化的交汇处，观景台海拔 4298 米，沿着台阶走上山顶海拔差不多有 4700 左右，一定要慢慢走，不要剧烈运动！！#登上山顶看美景 #总有人翻山越岭为你而来 #藏区风景 #山顶上的风景你值得一看
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小丁在沈阳6月前
棋盘山主峰不重复登山路线 四岁娃轻松完成的棋盘山主峰 有一段台阶还是很陡的 亲子爬山走走停停全程两小时 而且一直有树有阴凉 #爬山 #亲子 #亲子游玩好去处 #沈阳 #棋盘山
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勇哥2周前
云上金顶，天下峨眉，爬峨眉山有多难，全程27公里，两万六千多台阶，用时18个小时。#登山 #徒步 #金顶 #峨眉山#上热门🔥
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@caicai子3天前
八分山新手打卡路线… #八分山攻略 #八分山 #路线攻略 #爬山攻略 #爬山
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雁荡山导游林林3月前
好多人爬千步梯爬了三分之一就放弃了，那是你不知道尽头到底还有多远。无人机带你上山顶。#大罗山千步梯 #大罗山 #大罗山风景 #大罗山天河水库 #雁荡山导游林妹妹
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懂VR的星爷3天前
33岁夜爬泰山，说走就走 海拔1545米，7986个台阶，历经6个小时 绝美日出云海就是大自然对你最好的馈赠🌅 路的尽头是什么从来都不重要 希望每个人有敢于出发的勇气 #夜爬泰山#夜爬泰山看日出#登顶#泰山会制服
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金堂妞儿7月前
你敢相信吗，峨边彝族竟然投资1.89亿，修建了一座堪称通往云端的奇迹之路。总共5123级台阶，海拔高达1144米，屏幕前的你敢来挑战吗？#旅行推荐官 #峨边#悬崖峭壁上的风景 #航拍四川
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牛废材爱旅行4月前
洪脊山登山攻略来喽～小众山打卡#户外 #原创 #旅行 #上热门 #抖音推广 @DOU+小助手 @抖音小助手
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健建6月前
邹城鸿山森林公园。#鸿山森林公园 #邹城鸿山 #雨后登山 #周末去哪儿 #邹东深呼吸
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张家界导游小白8月前
超详细攻略：张家界大峡谷玻璃桥➕高空滑索怎么玩？ 本地导游小白告诉您👌#户外游 #旅行玩家 #周末户外 #张家界大峡谷玻璃桥蹦极 #张家界
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马铃薯的土豆粉4月前
鲁班天梯，挂壁石梯，好险好刺激，通往天梯景区的道路，在太行山里盘旋，沿途非常美，是到林州石板岩镇推荐景点之一，要自驾，不要门票#悬崖峭壁 #原创视频 #好山好水好心情
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霞客行7月前
分享无锡阳山的保姆级游玩攻略，阳山海拔187米，是一座1.4亿年前的古火山，山上有很多适合拍照打卡的景点，适合周末爬山游玩#旅行推荐官 #无锡 #江浙沪周边游 #周末去哪儿 #阳山水蜜桃
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浅香探旅7月前
浙北大峡谷详细版攻略，一定要挑战799阶台阶，坐山顶的摩天轮 #大山深处自然美山清水秀好风光 #浙北大峡谷景区 #浙北大峡谷景区攻略 #山顶摩天轮 #江浙沪周边游
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老粉3月前
海拔一千多米的祖师殿 竟然还有守庙人 走过这些千层台阶去探访山顶的秘密#旅游大玩家 #祖师庙 #修武 #探秘
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熊教练的光影日记📷4月前
带着3岁的女儿挑战贵州9999级台阶的尧龙山，能成功登顶吗？ #山的那边是什么 #户外登山 #亲子游玩好去处 #重庆徒步路线 #贵州徒步线路
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云台山小都导(嘟嘟)10月前
云台山茱萸峰•凤凰岭玻璃栈道详细路线： A.单选茱萸峰景点-全程徒步路线：（1667级台阶1小时到达山顶来回1.5小时到2小时之间）也可以选择索道上下 B.单选凤凰岭玻璃栈道-全程徒步路线：（茱萸峰停车场下车徒步2000米到达来回4000米1.5小时左右）建议走过去最后乘坐下乘索道下乘索道下山 C.两个景点全程徒步路线：蹬1667级台阶到达山顶（用时1小时）接着在走2800米下山路（近1.5小时）最后2000米到达乘车点（近50分钟）全程3.5小时左右 D.两个景点来回索道路线：坐车到达茱萸峰索道站下车先乘坐茱萸峰上乘索道直达山顶后走2800米下山路到凤凰岭玻璃栈道最后乘坐凤凰岭下乘索道直接下山（最佳路线）用时2.5小时左右 （看日落建议反过来转）#云台山 #云台山茱萸峰路线 #云台山索道 #云台山凤凰岭索道 #云台山小都导
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浠耀与泽希1周前
深圳七娘山 10公里环线亲子徒步路线攻略 每周一山，今天带泽希挑战的是深圳第二高峰七娘山，这条徒步路线全程走了10公里，累计爬升965米，用时8小时。 上山全是山路加石头，下山全是台阶。个人觉得比梧桐山难爬一些，风景又美一些，特别是山顶360度山海景观，美得不像话的日落更是能惊艳到你，加上人也少一些，所以强烈推荐。 适合人群：5岁+（家长保护好） 起点导航位置：七娘山起点大榕树 路线：七娘山起点大榕树→伯公坳→七娘山主峰→科考线下山→地质公园登山口 上山注意防晒防滑，这次晒到我仔了。 #一周一山打卡 #创作者中心 #创作灵感 #爬山我是认真的 #亲子户外活动
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阿诺9月前
云峰寺佛教圣地，悬空栈道和108级台阶，寺内有包骨真身像。 绵山景点很多，都建在山上的悬崖峭壁上，道路陡峭。我们只游览了云峰寺，体力原因其他景点只能站在山下观望很震撼。 1. 龙头寺：景区入口，以唐代双龙显灵传说闻名，内有唐太宗御制诗碑等历史遗迹。 2. 大罗宫：七层道教建筑群，依山而建，可俯瞰全景，被誉为“天下第一道观”。 3. 云峰寺：佛教圣地，以悬空栈道和108级台阶为特色，寺内有包骨真身像等珍贵文物。 4. 介公岭：介子推隐居及焚身地，包含介公墓、思烟台等纪念性景点，是中国最大的石窟祠庙所在地。 5. 李姑岩：唐代皇姑出家修行处，保留清顺治年间修缮记录。
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Soojung10月前
蚂蟥岭-观顶湖-青云梯环线 全长8公里，爬升500米左右，总用时4小时多一点，车子可以导航到青云峡漂流地面停车场，目前停车免费。前半段竹林的台阶爬升比较累，下半段的青云梯亦是，但青云梯很出片，完美再现了李白的千古佳句：脚著谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。##悬崖峭壁上的风景 #户外 #亲子游玩好去处 #爬山 #蚂蟥岭
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菜脯碎3月前
普宁第一高峰峨嵋嶂！海拔980米，户外徒步登山，感受自然的美。 导航到峨嵋嶂，最后一小段到茶园的水泥路坡很陡，往左侧小路徒步上山，前段台阶是石头垒成，后段是泥巴路，沿途有茶田、石头盛水、风车等景观，登山过程比较轻松，山顶可俯瞰龙潭水库，山顶吹风有点冷，得准备棉服帽子。#小众旅行地分享 #普宁旅游攻略 #户外徒步登山 #大山里的风景就是这么美 #茶山行 @DOU+小助手
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吉吉房车Gigi Camper3月前
开房车去挑战天门山999级台阶是一种什么样的体验呢？#张家界天门山景区
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X～林霖8月前
挑战7天打卡5座山，第四站#方山 #徒步 #爬山
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丹丹旅行（恩施旅游攻略）9月前
99%的游客，都不知道的屏山峡谷超全双路线玩法 这是一份针对带老人、小孩，特种兵的超全双路线玩法，别错过#恩施旅游攻略 #屏山峡谷 #恩施旅游
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徐州荔枝户外9月前
练驴坡上论英雄，你来挑战了吗？ #徐州荔枝户外#户外爬山#徐州拉犁山#拉犁山徒步路线#徐州
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🍊丹小侠7月前
武功山徒步一日游 想去武功山的宝子们，可以参考我的视频哟，武功山台阶真的超多，爬完再也不嘴硬了#武功山 #武功山攻略 #武功山风景 #户外徒步 #真的很summer
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义不荣辞4月前
普宁铁山，揭阳铁山3287台阶。#铁山 #爬山攻略 #山里的风景 #旅行推荐官 #潮汕周边游
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静静说龙南5月前
南武当观光云梯，实现你的躺平上山梦！#龙南 #南武当山 #云梯 #爬山 #旅行推荐官
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❤️逗逗麻麻❤️5月前
👉北京后花园(白虎涧)风景区，亲子版白虎涧登顶达成，930个台阶(我觉得坡度也不小，而且已经玩儿了不少游戏项目了)，你可太厉害啦👍👍👍陪你征服的每一级台阶，都是最好的风景🎐依然是小朋友要求的歌曲，完成啦❤️#陪你长大陪你看世界 #亲子爬山登顶 #愿你三冬暖愿你春不寒良人相伴
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您在查找“山上走台阶是什么项目”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-08 06:29

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