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强扭的瓜5月前
问下南方的朋友，饺子不算主食吗？#东北日常#南北差异
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食品研究林博士3年前
懒得做饭，是不都喜欢买速冻的饺子做主食？#速冻饺子 #食品健康 #食品安全
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140斤的晶呐1年前
#杜婉冬主食减肥法 一天可以吃多少水饺，以前减肥不敢吃水饺，最多一天只敢吃一餐，一餐10个#我的减肥日记 #生活化减脂 #一起减肥打卡
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闲不住的小红婶2月前
减脂期饺子能吃几个？我算给大家看，虽然饺子馅热量高，算好热量也是不会长胖的。 #饺子 #饺子 #冬至 #主食减肥法 #减脂期怎么吃饺子
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Kaia 英文绘本屋4月前
英语演讲中国文化｜饺子 饺子是中国一种典型的食物。它也是中国文化里一种重要的主食。 饺子虽小，但它承载着团聚的希望和深深的祝福， 它是中国文化中“家”的生动象征。 这就是饺子， 一道让我们味蕾与心灵都倍感温暖的传统美食。 #英语演讲#用英语介绍中国 #用英语介绍中国传统文化 #用英语讲中国故事 #英语
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昱玑水映屋2月前
饺子怎么会是主食？ 商家也没有将饺子放在主食菜单里！#饺子是道菜 #山东 #青州 #广东人把饺子当菜 #水晶屋
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急眼饭搭子2天前
一锅出，超省事！主食蛋白质全搞定！#水饺#宿舍#宿舍效果#大学生#美食
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洋姐爱吃羊🐑6月前
咱家的水饺不是主食，而是一道特色菜！#餐饮 #地方特色美食
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花姐美食3周前
北方人年夜饭少不了的一道主食水饺#鲜香爆汁#皮薄馅大
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秦汉轩西安小吃培训3周前
年夜饭家家户户餐桌上少不了的美食饺子怎么做才能鲜嫩多汁而且不破皮的效果呢#年夜饭#年夜饭美食#西安小吃培训#特色小吃培训#饺子
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儿童营养师刘长伟6天前
饺子有菜有肉，减肥期间也要少吃 #饺子 #减肥
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成成姐姐2月前
在家整点预制主食，当早饭吃晚饭吃都很方便#预制主食 #水饺#馅饼
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甜漾3周前
主食法维持体重｜今日体重：102 斤，越到过年越控制不住体重了，今天小年吃水饺，祝姐妹们小年快乐，吃好喝好#在家做美食 #家常饭菜 #减脂减肥 #在家做饭 #家常美食
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欧阳翠花姐姐2周前
新年快乐🎉2026年㊗️大家马到成功，万事顺遂🎉马年行大运，好事连连到🎉#家庭日常 #纪录美好生活#过年
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汤小音健康瘦8月前
谁说剪肥必须戒掉饺子 每次说减肥可以吃饺子，都有人瞪大眼睛："饺子能吃吗”？真不用把饺子当洪水猛兽，一个就40多大卡，比你饿急了偷吃的零食强多啦！体重管理要生活化，想吃的时候强忍不吃，最终就是暴饮暴食，所以当你特别想吃饺子的时候，吃对时间吃对量，这才是重中之重！ #美食 #日常生活 #日常分享 #体重管理 #上海话
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乐逸李2月前
冬至快乐！南北水饺的“误会”现场#日常分享 #冬至 #水饺 #南北差异
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李李的小食光2月前
饺子届的一股清流，虾仁时蔬水饺，五颜六色食欲拉满，低卡好吃营养丰富，冬至可以安排起来啦！#虾仁西葫芦水饺🥟#低卡食谱#减脂期主食 #创作者中心发布作品入口 #创作灵感上热门
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星空4月前
#在家做美食 猪肉白菜水饺是中国传统的面食，它是将猪肉白菜馅料包裹在小麦面粉制成的饺皮中，经水煮或蒸、煎后制成的经典家常主食。在中式饮食里，它常作为正餐直接食用，尤其在北方地区，既是日常餐桌上的常见选择，也会在春节、冬至等传统节日中出现，兼具美味与节日寓意。
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猫妈自律又嘴馋10月前
易胖体质的我，吃一天饺子，空腹16小时后！体重会有多少变化？ #水饺 #主食 #体重打卡 #体重管理 #今天吃啥
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福州小吃芳姐4134131月前
吃水饺当主食 是不是很方便#同城#美食#餐饮 #福州同城
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木子秋秋7月前
饺子是主食也可以是小吃#饺子 #摆摊 #水饺 #摆摊日记 #木子秋秋
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胖墩吃饱饱_2月前
今天吃妈妈牌猪肉小饺子， 鲜嫩多汁，肉质不柴，有肉有菜有主食，好吃到停不下来！#宝宝辅食 #宝宝水饺 #辅食教程 #只有宝妈才懂吧 #抖音生活观察计划
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张老师咨询工作室B03天前
主食要占六成，肉类只能占两成 #主食为主 #健康饮食结构 #慢食习惯 #管住嘴巴
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阿福鲜活牛肉火锅(五岭店)4天前
上新两款主食，手工牛肉水饺和广东名吃竹升面～#郴州 #郴州美食 #牛肉火锅 #味道好极了你们想吃吗 #郴州郴州大郴州
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日月市场2周前
😋无糖生酮水饺来啦！无面粉无麸质，健康主食新选择✨ 新鲜现包顺丰包邮，美味轻松get！
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小晨吃不饱8月前
花278元在青岛市北老字号苍蝇小馆都能吃到啥！！！ #抖音美食推荐官 #青岛美食 #妈呀太香了 #好好吃饭大赛 #苍蝇馆子
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全福水饺官方号1周前
宝子们，全福水饺2人餐特惠来袭！主食、凉拌菜、热菜全有，速囤起来，错过拍大腿！#自助餐 #水饺套餐 #全福水饺 #水饺凉菜
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瘦龙抗老5月前
国庆放假没人做饭，煮碗饺子暖暖，这就是家的味道 #手工水饺 #水饺 #主食推荐 #好物推荐 #饺子
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东橙今天熬夜了吗3周前
#挑战30天晚上不吃主食能瘦多少斤 第二十五天，#韭菜鸡蛋水饺 今天小年，白天上班没空包水饺，只能晚上吃了，打破了挑战，但是仪式感还是要有的～#减肥 #日常vlog #小年
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MEP Consultant1年前
饺子=方便面？#饺子🥟 #水饺是主食吗 #饺子有营养吗 #南北差异
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欢城会友烧烤碳+炒菜^0^（连赞3天前
今日主食荠菜水饺🥟🥟 喜欢水饺的朋友们晚上来尝尝鲜#纯天然绿色食品
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全福水饺官方号1周前
全福水饺2人餐特惠来袭！主食、凉拌菜、热菜一应俱全，赶紧和伙伴一起大快朵颐！#自助餐 #水饺套餐 #全福水饺 #全福美食
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小高3月前
冬天了来一盘饺子，岂不美哉！#我的厨房日记 #vlog日常#美食#记录我的真实生活#面食@DOU+上热门 @DOU+小助手
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航宝5天前
家里孩子不爱吃菜不爱吃米饭，可以试试#小鹿蓝蓝 这个果蔬小水饺和山药小馄饨，有菜有蛋有主食，一口下去满满的营养，关键娃还爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃#水饺#馄饨
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朱朱逛鹿邑3天前
19.9水饺热菜凉菜水果饮品主食随便吃 .新店开业福利赶紧安排
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阳光明媚599886天前
#饺子🥟#元宵节#早上好友友们元宵节快乐吉祥
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太原小栗子5天前
人均只要20多就可以实现水饺自由啦，全场菜品主食水果饮料都是不限量畅吃#食物主义 太原站#察院后·龙凤家宴##自助#水饺#太原美食
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低糖健康饮食3月前
#粗粮 #血糖高可以吃什么主食 #黑全麦粉 #水饺 #低糖轻生活
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全福水饺官方号5天前
家人们，全福水饺2人餐来啦！有主食、凉拌菜和热菜，特惠套餐别错过，赶紧下单开吃！#自助餐 #凉拌菜 #主食 #热菜 #水饺套餐
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方先生11月前
水饺在南北方的地位，在北方是主食在广东只能配菜。#南北饮食差异
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麦子3月前
吃饭以主食为主#主食为主 #水饺#柴火饭#无烟柴火炉
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二糖姐3周前
大年初一能不用高科技吗 过年心不慌怎么开心怎么来，水饺按平常的主食量去匹配，安稳的多#生活vlog #控tang经验
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果果之家农副产品经营部沂源众享3周前
今年包水饺就用黑麦面粉，高饱腹、低升糖、营养翻倍， 蒸馒头暄软、包饺子不破皮，老人控糖、姐妹管理身材， 一袋搞定全家主食，健康又好吃，闭眼入不踩雷！#黑麦面粉 #面粉 #包水饺 #水饺 #周村果果之家
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安静姐（请别连赞）5天前
哈哈哈，最后一个是什么啊###FILA米兰大秀
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欣花赏悦3周前
东北人最爱吃的主食，手工水饺，今天是情人节，㊗️大家节日快乐！#家乡特色 #动手自己做美食 #舌尖上的美食 #纯手工制作美食 #抖出家乡味
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琦琦<优质三农领域创作者>1月前
南北方饮食是有差异的。水饺并不是南方人的主食。请相互尊重！#原创视频
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卖手工水饺的小伙儿3月前
饺子，是北方人餐桌上必不可少的一道主食， 我的童年是在七、八十年代度过的。那时候条件不好，一年365天只有在冬至和过年才能吃上一碗热腾腾的饺子。童年时期，村里没有卖菜的小贩和超市，能用来包饺子的只有自己种的白萝卜。所以那个时代饺子几乎无一例外全是猪肉萝卜条馅儿。白萝卜擦条焯水后，需在冷水里浸泡一晚上，第二天挤干水分才能调陷儿。配上新鲜的猪肉，适量的大葱，萝卜条剁碎，那叫一个香。也就有了如今我们常说的家的味道。也叫妈妈的味道。有的时候，我就想呀，可能我们这代人怀念的并不是白萝卜馅儿的饺子，而是我们逝去的童年时光。
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缓教授地黄面-知之5天前
超多好物，快来直播间看看
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梯门好再来东北15元自助水饺4天前
#家常菜做法 主食：饺子，馄饨，面条，米饭馒头茶叶蛋。
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胖宝凡凡妈10月前
饺子是一个平衡膳食，主食、蛋白质、膳食纤维都有，减脂期也适合，控制好量就可以了#水饺 #酸菜猪肉饺子 #生活化减脂 #营养早餐每一天
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阿瑶控糖(糖前）3月前
实测水饺升糖情况#控糖减脂#控糖主食 #饺子#硅基动感 #硅基动态血糖仪
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梁好妈妈爱做饭2月前
#黑全麦水饺#水饺#纯粗粮饺子 我们北方人最喜欢吃的主食就是水饺，一个星期就得包上一回，用粗做的皮儿负担小
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全福水饺官方号1周前
家人们，全福水饺2人餐特惠来袭！主食、凉拌菜、热菜一应俱全，赶紧约人来吃！#自助餐 #水饺套餐 #全福水饺 #全福美食
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淄川昆仑博丰水饺店3天前
博丰水饺放大招，手工现包三人餐仅 72 块！主食、素水饺、特色炒菜多选择，三大盘够三四人吃。过期自动退，淄川老铁戳左下角囤！ #羊肉饺子做法 #三全生饺子遥遥领鲜 #营养美食 #包子培训 #快餐
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侯爵视野4月前
日本和中国对待同一食物水饺，饮食习惯居然不一样，日本人把水饺当成配菜，而不是主食。#综艺节目 #不可思议
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闹市闲侠2月前
主食最大｜“四鲜”馅儿饺子！鲜鲜香香~一盘不够吃~#家常美食分享 #手工水饺#饺子馅儿
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楠楠趣探探4天前
四个人65块8吃地道家常菜，还有主食水饺#聚餐吃点啥 #家常菜馆 #好吃不贵经济实惠 #同城美食
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老齐河烧烤·家常菜官方号3月前
咱家主食水饺主打个新鲜，每天的馅儿都是现调的肉也是现切的。#水饺 #本地人爱吃的店 #本地人爱吃的店 #附近美食
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老孙会营养（不挨饿减脂）2周前
过年还减肥吗？？？#过年不减肥 #减脂餐 #减肥餐#减脂餐你吃对了吗 #减肥餐也可以很好吃
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马与周1月前
1000大卡一日三餐吃什么？ 早餐：猪肉大葱饺子（135克240大卡） 橙子（123克59大卡） 水煮油菜（75克12大卡） 大约401大卡 提供21克蛋白质 60克碳水 9克脂肪 午餐：米饭（130克151大卡）洋葱炒肥牛（100克179大卡）清炒花菜（150克75大卡） 大约404大卡 提供17克蛋白质 46克碳水 17克脂肪 晚餐：小番茄（75克19大卡）糯玉米（去棒92克141大卡）油菜（96克13大卡）肥牛卷（50克147大卡） 大约320大卡 提供12克蛋白质 30克碳水 16克脂肪 #减脂期吃什么 #低卡低脂餐 #记录饮食 #生活化减脂 #三餐搭配
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做杀猪菜的明哥【东北菜】4月前
东北最有代表性的主食到底是啥 #餐饮#东北菜#水饺#邢台#锅五爷杀猪菜
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木子妈妈控糖3月前
#控糖饮食 #富硒黑小麦水饺#富硒黑小麦#低升糖主食#控糖饮食
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大城小厨·徐州总店(云和路店)官方号3天前
老客户来必须安排菜，主食手工水饺或者面条都是管够，感恩所有老顾客的支持。
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