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阿牧少年1年前
番茄菜疙瘩 酸甜开胃的番茄菠菜疙瘩、满满的维生素，面食的口感真的太好吃了#我的厨房日记 #一日三餐人间烟火
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徐大厨爱做菜1月前
年夜饭菜单里的主食来了，酸爽开胃，关键是都没吃过！#真实生活分享计划 #真实生活分享官 #面疙瘩 #家常菜 #抖音美食创作人
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佳佳和奶奶3周前
奶奶做的菜疙瘩#动手自己做美食 #普通的饭菜都是家的味道 #菜疙瘩
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胖睿妈辅食喂养4月前
孩子没胃口，这种软烂清淡的蔬菜疙瘩汤就特别适合做给孩子！#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食跟我学
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羊咩咩3月前
6分钟轻松搞定根本吃不够的西红柿疙瘩汤❗️ 1.准备食材：面粉 西红柿丁 菠菜 鸡蛋 葱花👏 2.锅中放油，把葱花爆香，下入西红柿丁加盐炒出沙，出沙后倒入适量的清水💦 3.调味放：味精 生抽 胡椒粉 盐，煮2-3分钟，让味道更浓郁一些🍅 4.准备面疙瘩，将水龙头的水拧到最最最最小流，疯狂用筷子搅动面粉，直至搅完面疙瘩👋 5.将面疙瘩倒入锅中，筷子搅拌均匀，注意不要糊锅底🤨 6.面疙瘩煮3分钟，都熟了以后，把鸡蛋液淋入疙瘩汤中 7.撒上菠菜段，出锅前撒点香油就可以啦✅ #疙瘩汤 #疙瘩汤的家常做法 #疙瘩汤小时候的味道 #vlog #美食
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念念吃了个啥10月前
菠菜疙瘩汤/酸甜开胃特别软烂，宝宝好消化，喝一碗小肚肚暖暖的特别舒服，有菜有蛋营养均衡。#疙瘩汤小时候的味道 #西红柿面疙瘩做法 #宝宝爱吃 #vivoX200s超强苹替
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燕儿（71年小猪）拒私聊1周前
今天降温分享家庭做法的｛菠菜疙瘩汤｝～菠菜择洗干净切寸段，焯烫大约二十秒捞出控干水分备用（菠菜焯水时水里加点油和盐）。少许面粉加一个鸡蛋搅拌，搅成大小不一疙瘩状即可。锅里加水加两片姜煮开，撒入疙瘩搅拌均匀煮熟，加盐和鸡精，来点白胡椒粉（用水稀释一下），放入焯好的菠菜，淋入鸡蛋液，关火来点香油。一道家庭做法的｛菠菜疙瘩汤｝就好啦。菠菜的清香，疙瘩的滑爽，不仅有营养，还简单好做。寒冷的天气来上一碗，热热乎乎的，暖心暖胃。记录真实生活。#我的厨房日记 #家常菜#家的味道#菠菜疙瘩汤#70后
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快乐厨娘11月前
菜疙瘩是不是典型的榆次饭呢？从小吃到大。#地方特色美食 #春天的味道 #山西面食 #菜疙瘩
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十月爱生活🌞2月前
寒冷的冬日来一碗简单养胃的菠菜疙瘩汤吧#日常做饭记录 #创作者中心 #创作灵感
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燕兰生活记6月前
长治人爱喝的疙瘩汤，藏在日常里。面疙瘩煮得糯乎乎，裹着蛋花的鲜，配着菠菜的嫩，一碗下肚，浑身都舒服，喝着就是小时候家里的味道，简单又踏实～#疙瘩汤 #家常美食 #山西美食 #美食教程
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我是安安她爸4月前
#记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 无盐无添加，菠菜鲜灵+鸡蛋香，小疙瘩细腻易吞咽，健脾又养胃～ 10分钟快速搞定，宝宝吃着安心，爸爸妈妈看着放心！你要不要也安排一次？#宝宝辅食 #疙瘩汤
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关中女娃揍饭了4月前
不用揉面不用擀面的懒人菠菜疙瘩来了！软糯筋道低脂低卡不长肉！#美食教程 #强烈推荐 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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念念吃了个啥8月前
菠菜疙瘩汤/酸甜开胃，软软糯糯的好吃易消化，做法简单，快试试吧！#宝宝辅食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #vlog日常 #美食
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村草张贝贝9月前
宝宝辅食菠菜面疙瘩，宝宝不爱吃菜，那就把蔬菜藏起来，鲜香顺滑，一碗不够吃妈妈们快试试#辅食教程 #面疙瘩 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #万物皆可种草搜
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静静一家人11月前
一口家常饭，一份家乡情，山西菜疙瘩，你吃过吗？
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月仔（是月仔吧）5天前
这碗剔尖疙瘩，多亏了我的厨房好帮手 剔尖工具和研磨器 ，方便好用。#剔尖面 #菠菜面#谁说的山西菜上不了台面#花式新吃法 #山西面食
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吴小厨1年前
疙瘩汤#疙瘩汤#菠菜蛋花疙瘩汤
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举一堆栗子4天前
疙瘩汤最最最好吃的做法！ 口感真的比传统做法好吃太多太多了！疙瘩是又滑又筋道的口感，而且做法还简单，不会糊成一锅，也不用什么漏勺，简单家常还好吃！记得小时候爸爸就是这样给我们做的，现在轮到我给他们做啦~#疙瘩汤 #疙瘩汤的家常做法 #小时候味道 #家常美食 #家常便饭最养人
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然宝的干饭日记1周前
大鱼大肉吃腻了，给宝宝来碗热乎乎的菠菜疙瘩换换口味，软软糯糯，汤鲜味美，一碗下去，肚肚很舒服#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #菠菜面疙瘩 #辅食分享 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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好事发生^_*11月前
#今日伙食 #我的厨房日记 #今天吃什么 #好好吃饭好好生活 #野菜美食 菠菜菜疙瘩
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小尹的快乐生活7月前
懒人版蘸水疙瘩，不用擀面不用揉面，筋道又好吃#美食
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星姑辅食记3周前
怕宝宝不爱吃蔬菜？一个鸡蛋➕菠菜➕番茄汤底，做成疙瘩汤，宝宝喜欢得不得了，做法也简单#宝宝辅食 #辅食教程 #菠菜辅食 #金牌育言家#疙瘩汤@DOU+小助手
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伊伊奶奶~爱做饭4年前
天气一冷呀，就想喝我婆婆做的面疙瘩汤，一口 下去满口留着芝麻油的香味，全身豆暖和了#面疙瘩汤 #家乡美食
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豆豆家族3月前
菠菜疙瘩，减脂期快手美食，营养又健康#菠菜疙瘩 #美食趣胃计划 #减脂食谱
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彩虹妈9月前
菠菜疙瘩汤，做法简单，家里有不爱吃菜的小朋友，一定要试试#疙瘩汤#儿童美食 #辅食教程 #好好吃饭大赛
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娟姐在安康11月前
一碗菠菜疙瘩，营养好消化，很适合老人小孩吃😃 朋友们快做起来！#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #妈呀太香了 #农村美食 #我的乡村生活
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小雅的三个儿子👦🏻2月前
今早做了浓香的菠菜疙瘩汤，这个葱油卧鸡蛋，不爱白煮蛋的都去试，超级好吃😋还有简单快手的纸皮煎饺#我的厨房日记vlog #早餐吃什么 #日常vlog #小雅的三个儿子 #抖音美食创作者
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我是Y7月前
暖胃疙瘩汤 #疙瘩汤的家常做法 #暖胃美食 #在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #下雨天在家 适合吃的美食
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多妹辅食日常4天前
多吃菠菜好处多多，把菠菜做成疙瘩汤，软软糯糯，好吃又好消化，对宝宝肚肚很友好#宝宝辅食 #疙瘩汤 #宝宝爱吃 #辅食 #宝妈分享
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芳芳a11月前
菠菜是一种常见菜，富含多种维生素和矿物质，具有丰富的营养价值，做法也多种多样，不一样的菠菜疙瘩，菜多面少，爽滑劲道，蘸上西红柿汁子，简直太香了#春天的味道 #创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #内容启发搜索
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邻居二人要努力9月前
中国美食在山西， 山西美食在榆次，喜欢吃面食的朋友们过来看一下菠菜的新吃法。# 菠菜 疙瘩# 美味
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小马食光～3天前
低卡又管饱的菜疙瘩来啦！蔬菜+面粉，膳食纤维足，饱腹感强，好吃无负担，减脂期也能放心吃。#晚饭吃什么 #懒人快手菜 #低卡美食
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悟空2月前
#宝宝辅食 今天的疙瘩汤由“面粉 菠菜 白菜 胡萝卜 鸡蛋黄”弟兄们出站。 上次做的疙瘩汤更快捷，但有姐妹反映 没有食欲，今天的蔬菜多样化 看着就可口。 我这里面粉有点多，锅里的水有些少了，所以面疙瘩倒入锅中后，形成了大疙瘩。加油 会越来越好的(｡•̀ᴗ-)ok 对了，那个蛋黄其实是想搅拌均匀的 但是我去哄宝宝了 忘记了，所以出锅又捣碎的
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Wang美丽💫🌸3月前
#在家做美食 #动手自己做美食 #家常饭菜
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那个做饭的爸爸7月前
没想到疙瘩汤也能做法这么简单，味道这么棒这么好吃😋#早餐 #早餐吃什么 #小学生营养早餐 #疙瘩汤 #疙瘩汤的家常做法
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西瓜🍉绿豆冰1周前
今天是菠菜当家的一天，年后要减肥啦#我用美食发顶刊 #家常便饭最养人 #真实生活分享计划 @DOU+上热门
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老辈故事家常菜1周前
1. 菠菜疙瘩汤！学会这个方法，新手也能零失败，5分钟搞定 #秋冬暖汤 #菠菜疙瘩汤 #家常汤品 #简单美食
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GAOLE1月前
#菠菜 #疙瘩汤 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 今天吃了一天疙瘩汤
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小阿梨麻麻2周前
立春后可以给宝宝多吃菠菜好处多多，今天来把菠菜做成疙瘩汤，软糯糯的，又香又甜，对宝宝肚肚也很友好，宝宝爱吃，你也一起来做？#疙瘩汤 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食
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暖爸的小厨房3天前
菠菜疙瘩汤 记录小暖《从喂到自己吃·这一年》第18天，今天给小暖做个菠菜疙瘩汤#宝宝辅食#营养辅食
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糖糖妈妈爱生活4月前
周一小学生早餐 鸡蛋饭团 菠菜疙瘩汤，不喜欢吃蔬菜的孩子可以这样试试#原创视频 #小学生早餐 #饭团 #菠菜 #好吃到停不下来
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嘻哈仙®新派干锅鸭11月前
手把手教你制作菠菜疙瘩汤。简简单单5分钟搞定早餐。#味道美极了 #好喝不贵 #疙瘩汤的家常做法
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是≮海底啊4年前
家常版。疙瘩汤。制作教程。希望大家喜欢。给个双击#在家做美食
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👶大力的小粮仓7月前
今日宝宝辅食：菠菜鸡蛋疙瘩汤#人类幼崽成长记 #宝宝辅食 #自主进食的宝宝
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铁娃二弟1月前
河南趴地菠菜揣窝窝，配上石磨香油鸡蛋蒜，真是一绝！铁娃带大家感受我们河南的热闹村庄#铁娃的乡村生活
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西安黄姐爱美食3年前
#菠菜疙瘩 #菠菜新吃法 #美食vlog #陕西美好推荐官 #舌尖上的美食
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彤彤麻麻1周前
以前做疙瘩汤最头疼，总是不成型 ，跟着邪修做，不仅简单还嘎嘎成功，营养又美味😋宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #做法简单又营养
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孙小厨1月前
今天分享菠菜炒鸡蛋！非常下饭非常家常非常好吃！#食材新鲜才是硬道理 #抖音美食推荐官 #家常菜 #菠菜炒鸡蛋#孙大拿疙瘩汤
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这个667月前
跟主母邪修做饭一定要举一反三，绞肉机做疙瘩真的太省事了，材料一股脑全扔绞肉机日一声就成了，做饭就得邪修，邪修就是快！#邪修 #主母 #懒人美食 #绞肉机美食 #菠菜疙瘩汤
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今天吃什么3月前
8月龄辅食天花板！4种疙瘩汤做法，养胃又好嚼 宝妈们！还在愁8个月宝宝的辅食吃啥？这款超养胃的疙瘩辅食，我家娃直接炫完一碗！4种口味换着做，山药、蛋黄、菠菜、西红柿全安排，做法简单到闭眼复刻，新手妈妈也能一次成功～ 📝 教程步骤 📝 1. 山药疙瘩 准备山药20克+面粉20克，放入辅食机点按搅打，观察疙瘩大小，达到想要的状态就停手；如果面糊偏湿，少量加面粉调整。 2. 蛋黄疙瘩 1个蛋黄搭配25克面粉，同样用辅食机点按搅打；面糊湿软的话，5克5克加面粉，搅打到能形成小疙瘩就行。 3. 山药菠菜疙瘩 山药20克+菠菜3-4叶+面粉20克，辅食机点按搅打；因为菠菜大小比例不定，面糊湿了就➕10g面粉，少量多次调整准没错。 4. 西红柿疙瘩 去皮去籽的西红柿20克+面粉25克，搅打后面糊肯定偏湿，别慌！继续加5克面粉，少量多次观察，轻松就能打出细腻小疙瘩～ 💡 小Tips 搅打全程用点按模式，避免打成细腻面糊；疙瘩做好后，煮在粥里、汤里都超香，宝宝嚼着无压力！ 家人们谁懂啊！这款辅食不仅养胃，还能锻炼宝宝咀嚼能力，4种口味换着吃，再也不用担心娃挑食啦～快收藏起来给娃安排，评论区蹲一个你们的成品反馈呀～ #宝宝辅食 #9月龄辅食 #疙瘩汤辅食 #辅食教程 #儿童辅食
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小杨一家人6月前
蘸水菠菜疙瘩 今天用菠菜做了好吃的蘸水疙瘩，做法简单，味道嘎嘎香 大家有时间可以在家给家人做一做#我的乡村生活 #在家做美食 #家常菜
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格格11月前
今天蒸了菜疙瘩，简简单单的饭菜，这就是生活#省饭课代表 #美食 #菜疙瘩 #厨房日记vlog
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@敏家小崽辅食日记5天前
11月龄宝宝辅食｜菠菜疙瘩汤 立春后可以多给宝宝吃菠菜，好处多多。今天把菠菜做成疙瘩汤，软软糯糯还补铁， 对宝宝肚肚也很友好，宝宝爱吃，一次能吃一大碗。#宝宝辅食 #疙瘩汤 #菠菜新吃法 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 @DOU+小助手
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西安李姐5天前
过年期间大鱼大肉各种好吃的吃的差不多了，今天换个口味菠菜疙瘩好吃给肉都不换#自己动手做美食丰衣足食
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阳阳和妈妈生活1周前
过年吃肉吃的够够的，妈妈今天做菠菜疙瘩汤 解解腻#疙瘩汤 #妈妈的味道 #我的乡村生活 #新农人计划
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未央央(爱吃版)8月前
最爱喝的疙瘩汤，可以这么简单#美味早餐 #美食制作分享 #早餐吃什么 #好好吃饭大赛
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富平娟子11月前
菠菜菜疙瘩出锅了，陕西人的最爱#野菜美食 #自己动手丰衣足食 #纯天然无公害 #菜团子 @DOU+小助手
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陕西愣娃学做饭2月前
真的巨好吃❗️陕西美食菜疙瘩❗️ #菜疙瘩 #菜疙瘩配油辣子 #菜疙瘩的做法 #低卡低脂餐 #菜疙瘩怎么做
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✨笨妈带娃（饲养员）4月前
80后宝妈一拖三，每天坚持给孩子做早餐，今天做了菠菜疙瘩蘸西红柿卤，酸酸甜甜加上菜和面的香气，口感醇厚太好吃了#菠菜疙瘩 #菠菜新吃法 #西红柿卤 #早餐 #给孩子做早餐
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闫姐的宝藏老妈11月前
一吃菜疙瘩能多吃两碗，不回做沾片子的试试这个菜疙瘩，一样好吃哦#地方特色美食 #山西面食#抖音美食推荐官 #分享家乡美食 #老妈
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兰姐做美食6天前
菜疙瘩就适合这两天、菠菜特别的便宜，沾上辣子蒜水，好吃的好#强烈推荐#菠菜疙瘩#美食教程#菠菜片片#健康饮食
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小开心1周前
十一月龄宝宝辅食日记 4彩面疙瘩汤#辅食日记 #辅食分享 #懒妈辅食 #邪修辅食 #每日辅食打卡
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