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北海市中医医院宁艳医生7月前
莫名烦躁或抑郁？可能不是心理问题，听医生来讲解 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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医生王昕阿姨5月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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哲想漫游者4月前
感官超载：遇到一点小事就很烦躁，情绪波动总是很大 #烦躁 #焦虑 #感官超载
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心理科医生张海生（专注儿童青少年）4年前
经常因为一点小事，就莫名地烦躁是怎么回事？#焦虑 #抑郁症 #心理学
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平行宇宙–张平平医生3周前
你的焦虑/烦躁可能不是想太多，是忘了喂肠里的快乐菌。 95%的快乐物质产自肠道！长期吃外卖=切断幸福生产线。别再把情绪病当矫情，根源可能在你的第二大脑。#抑郁 #肠道健康 #新年囤点专业货 #烦躁 #医疗健康创作训练营
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仙养momo8月前
爱生闷气、钻牛角尖、一点就炸、脾气差，这可能是肝在“求救”！#道家文化 #养生 #中医养生 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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药师泉峰1月前
那些你以为正常，其实是过度焦虑的表现 #改善焦虑科普 #焦虑 #焦虑表现 #健康科普 #我的年度健康盘点
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精神科戴俊平2年前
有点事就心烦意乱，焦躁不安是什么病？ #涨知识 通常情况下，有点事就心烦意乱，焦躁不安可能是性格原因导致的，也可能是焦虑症、躁狂症等病导致的，需对症治疗。具体分析如下： 第一.性格原因：如果本身性格比较急躁，可能会出现有点事就心烦意乱，焦躁不安的情况，一般不是病，而是正常的现象。建议积极调节自身的情绪，避免过于急躁。 第二.#焦虑症 ：焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，通常表现为焦虑、烦躁、心慌等，所以心烦意乱的症状可能是焦虑症导致的。患者可以遵医嘱使用氯硝西泮、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。 第三.躁狂症：躁狂症是一种情感障碍，一般表现为情感高涨、焦躁、活动过多等，所以心烦意乱也可能是躁狂症导致的。患者可以遵医嘱使用利培酮、卡马西平等药物进行治疗。如果发现患者出现有点事就心烦意乱，焦躁不安，影响日常生活时，建议及时去医院寻求专业医生的帮助。#硬核健康科普行动 @创作灵感小助手
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关欣心理9月前
莫名其妙心情烦躁，一点小事就容易生气。 #心理学 #情感 #烦躁 #生气 #焦虑
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精神科博士后张凯主任7月前
肝郁烦躁失眠真相：生气后身体居然会发出这些信号 #好眠相伴乐享每天
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钟丹博士2月前
总是胸闷胸痛，心烦失眠睡不好，原来病根在这里 #胸痛 #胸闷 #睡眠不好 #医学科普 #科普一下
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沈阳精神心理科杜红兴主任9月前
从头到脚全身难受，警惕#植物神经紊乱 6大信号。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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小茯神3月前
谁懂啊！压力大到一点就炸？原来是肝气堵了！#养生 #中医 #涨知识 #健康科普
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雨宸6天前
“主体性不安”是一种慢性心理绝症 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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GAI3天前
如果这段时间爱发脾气、睡眠不好、头胀头晕、眼红干涩、眼屎多、口干口苦口臭，也许是肝火旺了，如果这段时间头重昏沉、四肢乏力、春困不醒、油头油脸、尿黄尿热、舌苔黄腻，也许是内热湿盛了，这时清清肝火、祛祛湿热、养护一下月干月旦宝宝吧。 鸡骨草火炭母夏枯草薏米四神汤煲猪横脷 鸡骨草性凉味甘苦，归肝胃经，清热解毒、利湿退黄、疏肝止痛、肝胆湿热。 火炭母性凉味微苦微酸，归肝脾大肠经，清热解毒、利湿止痒、活血消肿。 夏枯草性寒味苦辛，入肝胆经，清除肝火 消散肿块。 薏米性微寒味甘淡，归肺脾胃经，健脾渗湿。 蜜枣性温味甘，归脾胃心经，补中益气，养血安神，缓和药性。 陈皮性温味辛苦，归脾肺经，辛可行散，理气健脾，苦能燥湿，温可散寒。 生姜性微温味辛，归肺脾胃经，辛可行散，解表散寒，温可散寒。 四神汤（性平 健脾祛湿）: 山药性平味甘，归肺脾肾经，补气养阴、健脾补肾 茯苓性平味甘淡，归心肺脾肾经，利水渗湿、健脾宁心 莲子性平味甘涩，归心脾肾经，补脾止泻、益肾固精、养心安神 茨实性平味甘涩，归脾肾经，补脾止泻、益肾固精、除湿止带 猪肉性微凉味甘咸，归脾胃肾经，补肾滋阴、益气养血。 猪横脷性平味甘，归脾肺经，健脾开胃、养肺润燥、去肝火。
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陕西省名中医王晓燕3月前
无缘无故发脾气，烦躁是怎么回事？ #中医科普 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医院 #中医王晓燕
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儿科主任刘玉凤1月前
孩子出现这些行为变化，说明它有情志病，可能是严重的抑郁 #孩子心理健康 #心理健康 #情志调理 #抑郁 #孩子抑郁
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若冰｜运动养生4天前
#上热门 近是不是总觉得： 莫名烦躁、爱发脾气、胸口堵得慌？ 这是肝火旺的信号！ 每天30秒，像我这样拍一拍檀中穴， 把坏情绪和火气都拍走，心情顺了，人也美了✨ #养生 #肝火旺 #情绪管理 #檀中穴 @DOU+小助手
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夏格尔3月前
动不动就上火、脾气一点就着？你可能是个“赤巴人”！#三因 #赤巴 人#夏格尔
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小果的健康自习室1月前
🔥总觉得心里堵得慌？3个信号判断你是不是气郁“潜在选手”！#中医养生 #情绪内耗 #气郁 #真实生活分享计划 #抖出健康知识宝藏
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古典汉方中医杨龙6天前
很多来找我的朋友都有一个共同点：就是爱操心，思虑过多，结果把自己累坏了。在中医看来，这就是典型的“肝气郁结 横逆犯胃”。肝是主疏泄的，像一棵需要舒展的树，你天天压着它、愁着它，它就“肝气郁结”了；气不顺了，血也跟着亏虚，所以脉象一摸就是“弦细”的，弦主气郁，细主血虚。作为医生，我不仅要给您开方子调理肝脾，更想劝您一句：身体是自己的，有些担子该放下就得放下。您先把自己照顾好了，才有余力去照顾家人。这就是中医常说的“治肝先治心”，心情舒畅了，这药效才能发挥到最大。 #医者仁心#脾胃#胃胀#门诊日常
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商建臣立和2周前
不是你脆弱，是气血不足，情绪才容易崩#科普一下 #生话小常识每日更新 #热点 #压力大 #失眠
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穆老师挽救婚姻7月前
特别暴躁经常失控过后自责也能意识到错，这种人大概率是一种病态 #挽救婚姻 #脾气暴躁 #婚姻危机
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吴莹2月前
委屈、想哭、压抑、烦躁是怎么回事？中医：脏燥，甘麦大枣汤主之 #中医 #涨知识 #健康科普
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张博士谈焦虑3月前
为什么坏脾气总是一点就着 #坏脾气 #性格 #焦虑 #好心态
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师妹小花1月前
用中医的思路告诉你：为什么你总控制不住想发火？ #情绪 #身体堵 #男人必看 #道家养生 #失控
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系统辨证脉学-齐向华3周前
烦躁 时冷时热 喘不上来气脉 沉 细 涩典型的慢性郁闷 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #零基础学把脉 #系统辨证脉学 #胸痛
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老胡聊健康3月前
明明很爱身边的人，可总是因为一点小事炸毛，让他们伤心，这可能不是你的问题，你的这些脾气里面，藏着没被察觉的疲惫#中医 #中医文化 #中医传承 #长沙中医 #长沙
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王城（原生家庭）1月前
容易急躁是一种童年创伤。深度疗愈咨询，私❤666#原生家庭 #童年创伤 #疗愈 #情绪不稳定
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系统辨证脉学-齐向华3月前
烦躁 时冷时热 喘不上来气 脉 沉 细 涩 典型的慢性郁闷 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #扁鹊脉法 #零基础学脉诊#脉诊入门#脉诊教学 #系统辨证脉学 #脉诊齐向华 #初入职场中医季#初入职场中医季齐向华 #系统辨证脉学齐向华
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医本正经王医生3月前
失眠烦躁不用硬扛，用对调理方法很关键#失眠 #烦躁 #抖出健康知识宝藏
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龙小珍3天前
[恐惧]春季易怒不是性格问题，是肝在求救！ [惊恐]《黄帝内经》讲肝主疏泄，惊蛰后阳气外冲，肝气最容易郁结化火。 [敲打]肝火一旺，人就一点就着。别小看烦躁，它会失眠多梦、伤胃伤肺，让你工作效率暴跌。 [拥抱]身体“水管”堵了，情绪才会失控！
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茶饮养生刘老师1周前
#黄帝内经 #春季养生 #中医智慧#脾气大#二十四节气 春天爱生气？恭喜你，这是身体在“排du。
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马博士讲“脑”与“心”4天前
春天总烦躁？大脑在发求救信号 #春燥易怒 #情绪求救信号 #春季情绪调节 #做情绪的主人 #脑科学
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西安康宁心理4月前
记不住事、稍微吵就烦躁？不是 “老了”，可能是神经衰弱 记不住事、稍微吵就烦躁？不是 “老了”，可能是神经衰弱
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陈老师专注青少年心理3月前
为什么一点小事你就会生气#青少年心理#厌学#沉迷手机#心理学
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中医皮肤科闫玉红3周前
总是因为一点小事就生气烦躁，这不是你的错 #科普一下 #健康科普 #冷知识
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天津卫视5天前
医生称女性在围绝经期，出现情绪烦躁，多是体内激素变化引发的正常表现#医探究竟
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武嘉译2月前
肝不好的人特别容易生闷气，爱钻牛角尖，死犟。#情绪心理学
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脾胃教授林凯玲5月前
肝气郁结，人又烦躁，放松、莫紧张最切要 #脾虚 #中医健康 #健康 #科普 #林凯玲医生
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本草每日说1周前
总是心情压抑、抑郁、开心不起来？ 胸口闷、堵得慌、爱叹气、脾气差、一点就炸？ 中医里的“气病总司”——香附，真的很懂你。 疏肝解郁、理气宽中 专门疏通堵在心里的那股气 少生气、不内耗、胸口不闷 情绪顺了，人自然舒服✨ #香附 #中草药科普 #疏肝解郁 #抑郁情绪
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一芳7月前
总是烦躁什么原因？#心理学#情感#女性智慧 #女性成长 #原生家庭
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管小姐9月前
五条经络七个动作干掉我的抑郁焦虑烦躁不安#中医养生 #夏天养生 #情绪 #焦虑#知源经络穴位
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是cherry呀~1月前
心理学上说，你听见一个人说话就莫名其妙烦躁，内心充满无法解释的怒火，与他相处时有一股难以名状的愤怒和反感的情绪，这不是你脾气不好，这是一种创伤后的应激反应#全职妈妈一拖二日常 #抖音创作者用心
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口口进化日记1月前
其实这是第二遍录了，第一遍哭的太厉害，视频不能用。希望这篇文章能带给烦躁焦虑中的你一点平静。每个人看了都有不同的感受，很大程度上，我是因为我个人的情绪低落导致如此，大家见谅，我也许只是单纯的想哭一哭，来释放疏解一下情绪。#真实生活分享计划 #人这一生到底什么最重要 #女性成长
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张华医声3年前
遇到一点小事就烦躁、暴躁，如果持续长时间是这样，而且明显的影响到工作和生活了，有可能是焦虑与的表现。#焦虑 #抑郁 #心理健康 #开启健康2023
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心理科医生赵鹏1月前
焦虑症躯体化的7个常见症状！ #焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑症躯体化症状 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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凉1周前
高敏感人群的感官过载 #心理学 #行为心理 #感官过载 #曼波#科普
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张守志聊焦虑5月前
焦虑躯体化期间不适合生气发脾气#焦虑 #认知 #心理学 #躯体化
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焦虑抑郁专家杜捷主任6天前
大多数抑郁症来源于这种体质怎么化解有方法 大多数抑郁症来源于这种体质怎么化解有方法#缓解焦虑 #情绪 #健康科普 #抑郁
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一顾再顾馆主（柯桥）4天前
柯桥人注意！总叹气睡不好，是身体在提醒你 总叹气、睡不好、气色暗、容易烦 真不是脾气差，是身体里的气没顺开 胸口闷、易疲劳、睡眠浅、头昏沉 心思细、爱较真、压力大 其实都是身体在喊累 柯桥的朋友，好好照顾自己，比什么都重要❤️ #绍兴柯桥养生 #柯桥同城 #身心放松 #柯桥养生店 #打工人解压
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王平1月前
痰热扰心眠不安 胸闷烦躁寐难成 #科普
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汐语养生记1周前
25-45岁的女生，一点就炸？是情绪憋太久了！#情绪稳定 #女生食养#养生搭子 #情绪疗愈 #温柔自愈
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脊柱外科郭亮2月前
为什么有些人只要遇上一点琐事，夜里就翻来覆去睡不着？ 为什么有些人只要遇上一点琐事，夜里就翻来覆去睡不着？#医疗健康科普创作训练营 #我的健康科普年度盘点
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露遥心理3月前
心理学中的：情绪不稳定 今天我们来说说为什么你总是因为一点小事就生气，并说说我们一个如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学#情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #心理
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马医生-你的家庭医生3月前
这些长期过度焦虑的日常表现，你中招了几个#缓解焦虑指南#焦虑#焦虑表现#健康科普#心理健康
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碧城雪青🇨🇳2月前
孩子莫名烦躁、一点就炸？可能不是叛逆，是“压力超载”#陪娃写作业 #初中生 #初中生活 #孩子教育
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呼吸转化堂-静弘10月前
焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了 焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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李爱琴医生4月前
身体出现这7个信号，可能是内分泌失调的表现 #内分泌 #内分泌失调 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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费健医生5天前
莫名其妙发火？三招稳住情绪！ #情绪 #发火 #瑞金费院长 #甲状腺费健 #医学科普
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小娓阅读1周前
这种病偶尔我也会犯，故此与君共勉！ 万物生长都有自己的节奏，欲速则不达！ 视频里提到的急性子，是指那种容易给别人造成压力、自己也常常陷入烦躁的状态，而不是指做事利索、高效率的那种急性子哦 #读书感悟#急性子 #认知觉醒#女性成长#正能量#更新路上
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国医大百科3周前
烦躁不安，翻身困难怎么办？ 烦躁不安，翻身困难怎么办？#中医养生 #中医 #健康 #文学常识
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邯郸咨询师王狄4月前
孩子遇到事就很急躁该怎么办 #急躁易怒 #焦虑症 #邯郸心理咨询师王狄
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杨杨~4月前
学习就烦躁，学习效率低究其根本原因还是因为它#热点话题🔥🔥 #学习 #学习效率提升
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