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曾老说书1周前
惊蛰节气#惊蛰节气
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爱上健康跑6天前
#惊蛰四不吃#二十四节气 #时令蔬菜
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王同学+6天前
惊蛰四不吃 三月五号就是惊蛰节气了
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石家庄平安医院1周前
惊蛰养生——名中医话节气 #惊蛰 #养生 #节气养生 #中医养生 #中医
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裴院长讲营养1周前
惊蛰一到，这两样食材要常吃 #营养 #健康 #饮食 #中老年 #惊蛰
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国学人生智慧1周前
#今天惊蛰 #国学文化#国学智慧#曾老智慧#老祖宗智慧 惊蛰是不吃，春雷惊百虫
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开心好煮意1周前
今天惊蛰，春雷惊醒万物，两不碰，三要吃 #惊蛰 #万物复苏的季节 #正月十七
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荣归古方1周前
惊蛰饮食养生，顺应天时，疏肝养胃远离湿气 #惊蛰 #养脾胃 #祛湿 #春季养生 #传统养生
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东大野1周前
惊蛰这一天有哪些民间习俗？适合吃什么更旺自己！ #惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰吃什么 #东大野
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戴云泰餐饮记1周前
惊蛰过后，万物复苏，用清爽的生腌，把整个早春都封存进坛子里。你猜，这口脆响，能不能叩开你的味门？#惊蛰#蒜苔#云南生活#二十四节气#戴云泰餐饮
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国学智慧1周前
#惊蛰节气 #传统文化 #民俗文化
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小程故事汇1周前
春雷响万物生，3.5 号农历的正月十七就是惊蛰了， 大家一定要记住多吃这三宝，和多做这两件事#惊蛰 #节气 #中华文化 #民间习俗 #24节气
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曾老智慧6天前
#国学文化 #传统文化传承 #曾老智慧 #国学智慧
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一颗大萌叔1周前
春雷唤醒万物，也该唤醒我们的身体啦！惊蛰就该这么养...#二十四节气 #惊蛰 #健康养生 #抖出健康知识宝藏
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莉娜好物推荐馆6天前
惊蛰的养生#中视频伙伴计划 #莉娜好物推荐馆#健康#余生开心就好 #人生是一场修行
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周语晗老师1周前
#二十四节气 #惊蛰节气 #惊蛰
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橡树师姐1周前
惊蛰来临，饮食四忌！#橡树师姐#养生#国学文化 #大健康
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国学文化1周前
#惊蛰 #惊蛰节气
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康顺阁6天前
#今日惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰
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孟玄岐1周前
#脾胃 #中医育儿 #中医养生 #传统智慧 #惊蛰
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热爱生活的我4天前
惊蛰一到，别乱进补！吃对才养生！ （正文） 春气升发，重点疏肝健脾 少吃酸、多吃甘，别贪辣别上火 多吃春笋、韭菜、菠菜 山药、小米、红枣养脾胃 梨和草莓润燥解春燥 早睡早起别熬夜，少生气多通风 清淡饮食，身体轻松过春天！🫰
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王清平5天前
惊蛰种椒，春种希望，夏收火辣，岁岁平安，年年红火#乡村美食 #乡村守护人 #我的乡村生活
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是玖钥6天前
马年春天养生划重点🍃避免“火上浇油”的饮食 #惊蛰 #惊蛰养生 #春天养生 #春季饮食小常识 #丙午马年
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厨神妈妈的美食日记1周前
惊蛰一定要多吃的十道营养家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰养生 #美食教程 #家常菜
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花花鲤娱酱1周前
今天就是惊蛰啦，要记得吃三宝和打小人哦~祝大家生活事业都顺风顺水！#惊蛰在此刻厚积薄发#惊蛰#打小人#吃梨#好运连连（内容仅供讨论，无不良引导）
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福源·智慧6天前
#国学文化#知识科普#曾仕强#智慧
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曾仕强教授语录1周前
#曾仕强教授 #传统文化 #国学智慧 #国学文化
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郭小静5天前
惊蛰3不吃，吃了春难安！！#每天跟我涨知识#本草纲目
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国学秘籍6天前
“惊蛰吃4样，人财两相旺”，哪4样？一起来了解一下
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海莹1周前
#每日养生小科普 #创作者中心 #创作灵感
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超级档案1周前
“惊蛰吃三样，四季皆安康”，惊蛰来了，具体要吃啥？建议多了解 #俗语老话 #饮食健康 #健康养生 #惊蛰
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🌈🌈阿旭2年前
15种奇特的辣椒你见过吗？点击评论区进店铺购买#自己种的纯天然的绿色蔬菜 #蔬菜种子 #我的小菜园 #菜园子有机蔬菜 #阳台种菜
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健康快乐吉祥如意影视1周前
#惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰来了
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艳芳会客厅6天前
惊蛰时节养生小贴士
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爱生活H1周前
惊蛰保健#保健食谱#保健手册 #保健常识#保健家人
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发心1周前
今日惊蛰 #今日惊蛰 #传统文化 #民俗文化 #惊蛰吃什么 今天记得说句吉祥话：“春雷启运，木火呈祥；丙午新程，万事滚烫！”
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营养师红姐1周前
#晒晒你自制的家常美味 #美食美景不可辜负 #惊蛰 #麦仁 #晒晒你自制的创意美食
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人生智慧6天前
#国学文化 #传统文化传承 #国学智慧 #人生感悟
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西安市第五医院中西医适宜技术护理专科门诊1周前
#科普 #科普一下 #知识科普
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青衿学堂6天前
#国学文化 #国学智慧 #传统文化 #人生感悟
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自然规律1周前
惊蛰养生#小知识大作用
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食堂厨师老申~大健康创业6天前
春天养生#少酸多甘，多吃白色食物，忌吃辣，酸，油腻，冰，油炸的食物。
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天机先生1周前
惊蛰不只是节气，这些忌讳和讲究要牢记，藏着老祖宗的大智慧 #惊蛰 #二十四节气 #惊蛰三候 #冷知识 #见几堂
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福德文化6天前
"惊蛰“这一天有哪几点需要注意 #易学智慧#传统文化#易经文化#人生智慧#国学文化
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法辰洞見5天前
惊蛰时令下，吃什么很重要！ 这些注意事项要知道#时令养生 #干货分享 #老祖宗的智慧
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杭邑6天前
惊蛰养生别踩坑！清淡养肝、顺时调养，女人春天越养越年轻～#中医调理养生 #创作者中心 #创作灵感
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紫娟慢养记1年前
惊蛰节气养生多吃辣椒，可以赶走初春的湿冷，顺便补充点天然维C，我说的是新鲜的辣椒啊。 #惊蛰养生 #春季养生 #辣椒 #跟着节气过生活 #节气
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宝哥学营养6天前
顺时而食，以食养生，为一整年健康打下好基础。#惊蛰养生 #顺时而食 #日常养生小常识 #创作者中心 #创作灵感
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易定更好1周前
惊蛰饮食 #24节气惊蛰
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舌尖上的节气6天前
惊蛰，今天我们来聊聊这个节气的饮食与养生！#二十四节气 #好食材好味道
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天使1639美食分享6天前
#惊蛰必吃的美味家常菜，太好吃了#一起学做菜#每日美食分享#抖音美食推荐官@抖音小助手 @DOU+小助手
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🌸晓晓正能量1周前
#二十四节气
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小何药师5天前
#惊蛰已过，气温慢慢回升，早晚温差依然较大，大家一定要注意及时增减衣物，做好保暖，预防感冒。 饮食上以清淡为主，多吃新鲜蔬果，多喝水，少油腻、少辛辣。 规律作息，早睡早起，适当活动身体，保持心情舒畅。 换季养生做好这几点，身体更舒服，少生病更安心。
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黄柏养生1周前
#每天跟我涨知识 #热门 #道家文化 #道家养生 #惊蛰 惊蛰节气 传统民俗
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暖埼1周前
#惊蛰 #二十四节气 #涨知识
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妈妈很忙6天前
惊蛰有三宜三忌，抓住去春燥的黄金15天每天跟着做～建议点赞收藏/#惊蛰吃什么 #惊蛰 #惊蛰节气 #妈妈很忙
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