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ToastmastersWeiping3月前
攀谈沟通一共是4个步骤，我们先谈谈第一步 #Toastmaster#toastmasters #头马 #公众演讲 #沟通技巧
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时间不语1月前
8个高情商沟通术：从捧哏到甩锅，轻松应对所有社交难题 #抖音新手扶持计划#认知思维#人生感悟#顶级思维#流量扶持
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爱学习的喵星人4月前
30分钟日语对话听力真实场景 #日语 #日语教学 #日语学习 #日语口语 #日语听力
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ToastmastersWeiping3月前
陌生攀谈属于高技巧性的演讲技巧#toastmaster #toastmasters #头马 #公众演讲
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锦澜悦读【下午16:20】1周前
深度交谈能让孩子更独立、更自信。 别再用“吃什么、考几分”终结对话了， 那只会制造隔阂。 哈佛大学语言专家的这本实操指南， 教你把聊天变成“打乒乓球”，有来有往。 无需正襟危坐，每天几分钟， 在日常对话中建立联结，培养孩子的核心能力。 学会这样聊，孩子才会对你敞开心扉。#读书主播#读书成长#自媒体#亲子 #好书推荐
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TED每日英语演讲1月前
The surprising secret to speaking with confidence自信交谈的惊人诀窍#英语演讲 #学英语 #英语口语
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漫游英语研习社1周前
11分钟纯英文沉浸式英语听力口语跟练 和老外聊天像机器人？ 30句地道短语，让你说得自然又流利！ 评论区打卡，坚持就能开口说 #英语 #英语口语 #英语口语天天练 #英语听力 #英语没那么难
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深圳智程演讲3月前
如何提升表达能力？ #表达力提升 #演讲口才 #深圳演讲口才培训 #深圳演讲培训 #博莱学苑演讲口才培训
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还是喜欢做梦1月前
#小说 #一口气看完系列 #甜文 #暗恋
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柠檬七分甜1月前
浅宁心计 #女生必看 #学生党 #文荒推荐 #一口气看完系列
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爱喝抹茶6天前
倩倩等你#女大学生 #学生党 #文荒推荐 #00后 #女生必看
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星妈伴读6天前
小橙同学30分钟晚读一年级二年级三四年级上下册，句子积累晨读晚诵带拼音晨诵晚读本 #小橙同学30分钟晚读 #30分钟晚读 #小学晚读
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言一口才姗姗老师1年前
学会寻找话题，告别尬聊冷场。
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睡前听本书7月前
《学会闲聊》 30分钟精讲，终结尬聊，拯救社恐
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我是大江8月前
表达能力差，就这样练，Si❤️666领取演讲训练手册 #对着镜头练演讲
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Mark马克5月前
三步把约会落地，311开场，30分钟见面。 配对后10–20句内抛邀；时间/地点/时长说清；首次见面设30–45分钟上限。 模板：自报家门→具体夸赞→二选一邀约；确认话术+体面收尾
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姚钱树🌳 产品研发与应用1周前
《非暴力沟通》30分钟精读：高效提升沟通情商 读完这本书， 你会学会如何跳出那些总让你生气、沮丧、焦虑的怪圈，用一种不带伤害的方式化解人与人之间的矛盾和冲突。 更重要的是，你会找到 一种方法，和自己、和他人建立起真正和谐、滋养的关系，体验到生命本该有的那份美好与顺畅。 #心理学 #读书成长 #个人成长 #好书推荐 #情感
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你的汝意1月前
想要持续保持吸引力，就要有好的聊天话题#聊天话题 #聊天技巧 #追女生
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小e学姐2周前
本月底被导师催交初稿的同学别慌，这期视频教你只花30分钟写完初稿#论文写作工具#毕业论文 #初稿 #写论文 #论文写作
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北大花花讲学习2月前
30分钟带你快速串讲六年级期末重点！考完你肯定回来感谢我 #学霸秘籍 #期末复习 #复习 #抖音知识年终大赏
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姜胡说2月前
30分钟迭代法：把“知识”变成“资产”的最小闭环 第一步:学习30分钟 设定闹钟,专心学30分钟。 时间到了就停。 这是一次完整的学习。 第二步:马上写成知识卡或者洞见卡。 这是什么知识 怎么理解 用在哪里 具体怎么做 为什么有用 重点:不管写得好不好,一定要写。 说不清的地方做个标记,这就是你要补的功课。 第三步:改进优化 休息后,下一个30分钟改进不清楚的地方。 让内容变得比上一版本好一点点。 第1版:写得不好 第2版:稍微好点 第3、4、5版:再好一点点 每一次版本的升级才是你真正学到的知识。 三个原理 1. 大脑会偷懒 学完后,大脑会骗你说"我懂了"。不用起来,很快就忘。 2. 创造加深理解 写东西时要用到学过的知识。 用得越多,记得越牢,理解越深。 3. 快速形成一个闭环 每30分钟要有结果。 刚开始做不到?很正常。 这说明需要练习。 慢慢地,大任务变小任务。 最后你就能完成任何事。 别人的书从书店买回家,只是换了地方。 别人的知识从书里记到脑里,还是别人的。 什么时候才算你的? 当你真正用出来的时候。 那才是真正属于你的知识。 #姜胡说 #创作 #学习 #迭代 #方法
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姬红波英语2周前
过完年 准备学习没 #姬红波英语 #英语 #初中英语
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小猪来了3周前
全文已完结一口气看完30分钟 #爽文推荐一口气看完 #全文已完结一口气看完系列 #漫画小说
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问道MBA2周前
【复旦港大IMBA】30分钟 中英文 面试流程 详解 更多问题，欢迎咨询问道MBA 准确、清晰、真实的信息，是做出正确决策的前提。 问道FAQ系列，聚焦MBA申请高频热点问题 力争通过专业可靠的分享，为大家带来真正硬核准确的信息。 让大家不走弯路，让牛鬼蛇神无处遁形。 帮助大家make well informed decision. 欢迎大家的留言互动。 祝大家MBA申请之路顺利，未来的求学收获满满 ^_^ #复旦港大IMBA #复旦MBA #港大MBA #MBA #emba
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清醒学姐1周前
还在为毕业论文头秃？本科生/研究生，这份“极速通关”指南收好 还在为毕业论文头秃？本科生/研究生，这份“30分钟极速通关”指南请收好！#论文写作 #论文怎么写 #大学生哪有不疯的 #大学生就业
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科研训兽师6天前
同学们，好办法来了。教你30分钟搞定初稿！#虎贲等考Ai#研究生#大学生#初稿
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哦哦豹1周前
安若交流#番茄小说 #文荒推荐
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莆田陈老师爱思考1月前
从莆田到北大，2025莆田理科高考状元朱哲深度专访：优秀都有迹可循！ 我和朱哲进行了一天的深度交流，30分钟深度访谈，精心提取7分钟精华内容。 没有空话、不搞鸡汤，全是真实学习经历、日常习惯和备考思路。 希望每一位莆田的孩子和家长，都能从中看到可复制的方法、可借鉴的态度， 让努力有方向，让学习有方法，普通孩子也能一步步靠近更好的自己。#就想说点大实话🙃#北大之路
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老陈无压销售10月前
清晰明确表达你能给对方提供什么，不会做什么？#销售 #成交 #销售技巧 #陌拜 #大客户销售
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paperxm2周前
用30分钟完成论文初稿格式排版(懒人版) #毕业论文 #论文 #初稿 #论文格式 #paperxm
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公考耿泽泽（卓安未来）10月前
面试｜自然流畅表达怎么练？ #面试技巧 #公考上岸 好多同学私信说：‘道理我都懂，但到底怎么练才能说得自然又流畅啊？’别急！今天直接甩干货 ——3 个可落地的步骤，每天花 30 分钟，一周就能看到变化，普通人也能练会！#跟着泽哥学申论 #陕西 #校园里的精选
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张兵老师高中数学3月前
高一数学，每天30分钟，按这方式复盘，成绩没有不提升的！#高中数学 #高中家长必读 #高一
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大布丁学姐1月前
这波时间一定要注意了#论文 #毕业论文 #大学生 #paperxm
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跟着T学长提分3周前
挑战一个视频拿下英语！ 超详细英语保姆级学习方法，寒假告别英语菜鸟#英语学习 #寒假学习打卡 #学霸秘籍 #单词速记 #英语答题技巧
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苏杨皓去战斗吧6天前
TED播放量最高的5个学习演讲，每一个都颠覆你的认知！#如何学习 #个人提升 #认知升级 #思维
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欧阳春晓Aurora1月前
30分钟Barre芭杆上肢雕刻🩰体态薄背 Barre（芭杆运动）是一种结合了普拉提和芭蕾的新型态运动，这种运动可以精准训练到深层肌群，使身材线条更加精瘦紧实，纤薄而有力！这期训练是针对上肢力量塑形、体态薄背、紧致提升手臂线条的低冲击肌耐力训练。 60分钟完整版口令跟练，每周三19：40直播间准时开始~崽崽们记得来打卡哦~有啥问题随时问我哦 #运动帮帮团 #帮帮团真的想把我教会 #欧阳春晓 #薄背 #欧阳春晓芭杆
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陶小乐🥤（职场版）11月前
面霸速成｜8年hr教你如何开口就惊艳面试官❗️#面试 #面试技巧 #大学生 #应届生求职 #春招
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辰哥跑学记1周前
中等生分享放学必做三件事 （二）限时30分钟课堂笔记练习与完成1篇阅读理解 #家有初中生 #英语笔记 #学习日常 #自律打卡
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开心暴富！2周前
<企鹅巨富> #小说推荐 #拯救书荒
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四诗风雅颂3周前
花生套题（一） 言语复盘#考公 #省考 #行测
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小绿学姐1月前
马上就春节了，本期视频解决你初稿无从下笔的焦虑#初稿 #论文初稿怎么写 #毕业论文 #论文写作 #论文
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爱影视1月前
禁语游戏 #王牌对王牌定八季
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都江堰中学双语实验班2月前
独家专访：双语班高三17班的“语文王者”来啦！“年级第一”的独家学习方法大公开，一起来看看吧！#高三语文 #知识分享 #学习方法 #高考作文 #初升高
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温子萱教练3周前
30分钟新手女生哑铃全身刷脂塑型tabata简单高效训练课 建议投屏跟练 有热身 动作示范讲解 课后拉伸 完整跟练#力量训练 #新手女生哑铃训练 #哑铃训练 #全身燃脂
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李木教心学6天前
每天30分钟随心记录，只要一年脱胎换骨#王阳明#心学#知行合一#致良知
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咘黎3月前
晓艳老师的经验分享 一定要看看呀 祝所有考生成功上岸 #四六级 #刘晓艳 #四六级考试 #上岸
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芝士学姐2周前
本月底要交初稿，还没动笔的同学跟着步骤来#论文写作工具 #毕业论文 #初稿 #写论文 #论文写作
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番番番茄3周前
全文已完结放心食用 #文荒推荐#一口气看完系列#重生#猎奇#爽文
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AU学长 图南 （论文在线演示）2周前
2026~强势上新 进直播间演示~ #写论文
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秋秋吃世界2周前
刘哲reaction之GoPro事件 给@阿哲什么都会 的新视频做做数据吧#阿哲什么都会 #阿哲和倩怡 #看完不笑算我输 #谁的综艺dna动了 #独家爆料
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公考老师1周前
政治理论最容易忽略的一分！30分钟搞定！ #26省考 #政治理论 #政府工作报告 #公务员考试 #省考政治理论
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烤柿鱼快🐬1周前
今天继续尚雯婕学习方法。 坚持努力#尚雯婕学习方法#英语#学习 ##随变ai随便玩 #这也能开播
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睡前小故事🌙5月前
新的校园规则怪谈来啦，全文长达30分钟，已完结#规则怪谈 #睡前故事 #悬疑 #规则怪谈一口气看完系列 #规则怪谈系列
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文山颜究所1周前
最高级的惩罚就是沉默#书桌故事 #自我成长时刻 阅读
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双语直播刘老师1周前
《作文憋不出开头？背熟这3个万能句，瞬间提升档次》 考试最后20分钟，作文第一句话就卡住，脑子里只剩“I think”和“very good”？你不是没内容，而是缺几个能“即插即用”的高分句子。阅卷老师30秒定分数，开头几句就决定了你的档次。 💡 问题根源在于：你背的是“消极词汇”，看到认识但写不出来。写作需要的是能随时调用的“积极句型”。 这条视频，给你三个任何作文主题都能直接套用的“万能开头句”，背下来就能用#英语 #英语作文写作技巧 #英语作文 #英语学习方法 #学习
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Emily&Paul口语魔法屋1周前
别再只会点单词了！1分钟教你像老外一样说话！ “Grammar isn't as important as your smile and your effort to connect.”（语法没有你的微笑和交流的意愿重要）。开启地道一天的口语锦囊！本段教你如何用最自然的方式与邻居打招呼，避开“教科书式”的尴尬。此外，深入拆解了咖啡店点餐的“魔法句式”，让你在点餐时既自信又得体#英语口语 #地道口语表达 #沉浸式学习英语 #零基础英语
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