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五台山•芊语6天前
2026年惊蛰节气记住这5点，护阳又安心 #五台山 #惊蛰节气 #五台山芊语 #五台山风景区 #五台山旅游攻略
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张沐辰5天前
今年的惊蛰节气跟往年有什么不一样，要注意什么？#中医文化 #传统文化#节气养生 #惊蛰 #养阴润肺
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嘉琳易道5天前
惊蛰之后，哪些方面需要注意？ #惊蛰 #传统文化 #民俗文化 #智慧人生 #日常分享
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海棠故事会5天前
#历史故事#好物推荐#故事
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小康儿6天前
惊蛰到来，注意⚠️不做这3事 #春季养生 #惊蛰 #养生小技巧 #节气 #24节气
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一叶华韵5天前
今日惊蛰，做好三件事 #二十四节气 #惊蛰 #认知 #人生智慧
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紫雅慧悟1周前
惊蛰遇填仓，好事皆成双#惊蛰节气 #泰哥推荐凤凰红包
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中道堂文化学堂5天前
惊蛰到来，我们要注意哪些事项 #惊蛰 #国学智慧 #弘扬传统文化传播正能量 #二十四节气 #知识分享
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山沐5天前
3月5日二十四节气惊蛰 注意事项#传统文化 #二十四节气
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天官在人间5天前
惊蛰三不原则 #粤语 #二十四节气 #传统文化 #养生知识 #真实生活记录
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如意食光5天前
惊蛰节气要注意这4件事！ #惊蛰节气 #养生 #健康 #生活小妙招
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青缮斋6天前
#传统文化 #惊蛰节气
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小坚故事会1周前
惊蛰前后5不做 #知识科普 #内容启发搜索 #惊蛰
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开拓思维能力5天前
#中华文化知识讲解 #惊蛰#老祖宗的智慧#传统文化
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妈妈很忙5天前
惊蛰有三宜三忌，抓住去春燥的黄金15天每天跟着做～建议点赞收藏/#惊蛰吃什么 #惊蛰 #惊蛰节气 #妈妈很忙
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一方如是觀5天前
今年惊蛰时节的饮茶养生思路、一定要注意保养好自己的肝。因为今年的惊蛰尤其特殊。26年为丙午年，天上地下都是火，所以我们的身体就特别容易上火。 此外，在惊蛰这段时间、人特别容易产生内风，因为惊蛰这段时间是阳气快速往上爆的时候，而在这个过程中，就会产生一股风的力量。所谓天人相应，在我们人的身体内、也会产生一股风的力量。如果这股力量没有被舒畅出来，那么我们的身体就容易出问题。而这股内风又和我们的肝有关，肝又叫做厥阴风木。我们如果在这段时间不注意保养好自己的肝，就容易形成风助火势的格局，换句话说就是我们的身体里面的火炎炎上行。 那么我们要怎么调节舒展呢？简单来说就是要让肝气顺利生发，很多人就会想到春季养肝就是多吃点补肝的东西，比方说黄芪、西洋参、普洱茶等等。但是这类入肝经的东西、它们的气是厥阴气，而阴又主收敛，如果春季大量进补厥阴气的话就与天之阳气的上升趋势相逆。那么我们春天应该怎么养肝呢？养我们的少阳胆经之气。因为肝与胆互为表里，肝通厥阴脉、胆通少阳脉。而少阳脉又到脚趾为止络到厥阴脉，所以养好少阳脉实则是浇灌厥阴之树根。所以春季养肝就一定要养好自己的少阳脉。 那么什么茶入少阳脉呢？最适合的又是哪一种呢？红茶。红茶的制作过程主要就是两步，就是先渥堆发酵，而后灭活。从现在科学来看、对应的是有机反应和活性杀灭。由于红茶的转化力量来源于大地，又是先反应。故而红茶的茶气属于少阳。少阳气入少阳脉，少阳脉分两条，分别是三焦经和胆经。 由于惊蛰的特点是气温加速上升，冬眠蛰伏的动物纷纷被惊醒，故而其强调的是气温变化，气温属于地气，故而要饮用入足少阳胆经的红茶。 入足少阳胆经的红茶主要集中在云南。红茶的手足归经主要与地域有关，像祁门、武夷山等等地方产出的小叶种红茶多入手经；像云南、贵州这些地方产出的大叶种红茶多入足经。现代科学认为、造成这种差异的原因主要是因为基因差异。 泡入胆经的红茶的时候最好再加一点柠檬汁或者葡萄干作为茶引。因为添加茶引可以增加茶气的品质。本草养生讲究君臣佐使，添加一点茶引就能让茶气在身体更好的运行，发挥更大的作用。 红茶的理想饮用时辰对应未时，而未是也是西方午后红茶的由来。中国道家所倡导的子午流注，其实在东西方人身上都是相通的。
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青缮斋5天前
#传统文化 #惊蛰节气
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折腾12345天前
惊蛰三注意#民间习俗#传统文化#小知识大作用 #惊蛰
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清润四时5天前
惊蛰五不做#惊蛰节气 #国学智慧
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昭昭如愿6天前
#惊蛰 #惊蛰来了 #习俗
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果树科学管理3天前
惊蛰后果树，千万别做错这件事毁了26年好收成。#果树 #果树 #果树 #果树病害防治 #果树高产 #果树病害
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小妮子1周前
#惊蛰 #习俗
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清屿安6天前
#真实生活分享计划 #节气 #二十四节气 #惊蛰
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扬帆YF6天前
惊蛰到！这三件事一定要做！#小视频创作权益上线啦
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倾听✨5天前
#惊蛰 #惊蛰节气 #传统文化
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鋰込樂篢暪6天前
#传统文化 #惊蛰节气
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豆哥说三农5天前
#惊蛰#农事管理 #一般人不告诉他
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小茜说5天前
惊蛰到，春雷响！这样做疏肝气、升阳气，开启一年好状态！ 惊蛰到，春雷响！这样做疏肝气、升阳气，开启一年好状态！ #惊蛰 #节气养生 #春季养生
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小张的鱼乐圈-养殖1周前
鱼塘放苗惊蛰以后，这件事别做错了#水产养殖 #鱼虾蟹养殖 #开春肥水 #鱼塘肥水 #花白鲢养殖
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王同学+5天前
惊蛰五不碰 惊蛰千万不能碰的五件事
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倪师讲堂5天前
#惊蛰#今天惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰打小人 #惊蛰三候
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四季养生5天前
#科普冷知识 #小知识大作用
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猫大师顺时养生5天前
惊蛰气候逆乱，京津冀下雪#惊蛰 #养生 #健康 #知识分享
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金言•禅谷5天前
惊蛰重启 注意这几件事#养生 #健康 #国学文化 #传统文化#惊蛰
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青缮斋6天前
#传统文化 #惊蛰节气
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暖埼5天前
#惊蛰 #二十四节气 #民俗文化 #涨知识 #古人的智慧
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周长生大夫1周前
那年惊蛰值夜班，一晚上连续送来5个脑出血，我才明白老话说的“春雷响”有多凶！😰 惊蛰这几天，体内的“火”和“风”都在往上顶，血管脆的朋友千万要注意。 这3个保命招，特别是最后一个“不生气”，一定要转给家里的老人看！🙏 #惊蛰 #中医养生 #脑出血 #健康科普
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鋰込樂篢暪6天前
#传统文化 #惊蛰节气
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倪海厦养生分享4天前
古老智慧惊蛰该避开什么#古老文化遗产
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潞玲说6天前
春雷响，万物长，今年的惊蛰特别要注意
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舒元6天前
#惊蛰 #惊蛰节气 #国学大师
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国学经典5天前
惊蜇有哪些讲究？…
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鋰込樂篢暪5天前
#传统文化 #惊蛰节气
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祥和师兄5天前
惊蛰半个月，这3类食物要少碰，这4样更适合 #惊蛰 #养生 #道家 #黄帝内经
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亮见东方（千易云图）1周前
春雷惊蛰始，这三件事一定要注意#惊蛰 #二十四节气 #传统文化 #蔡亮华 #东方生命智慧
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鋰込樂篢暪5天前
#传统文化 #惊蛰节气
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清净5天前
惊蛰有那些注意的事项和禁忌！🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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果树科学管理4天前
惊蛰过后，果树做对这件事，果多果大产量高。 #果树 #果树施肥 #果树高产 #强树促花肥
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周语晗老师6天前
#二十四节气 #惊蛰节气 #惊蛰
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国学文化6天前
#惊蛰 #惊蛰节气
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景阳养生笔记6天前
#养生 #惊蛰 #惊蛰节气 #惊蛰来了
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紫明说6天前
惊蛰遇天赦日，三件事多做，是一年中极为难得的好运日。 #传统文化 #国学
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缘善阁5天前
#二十四节气 #惊蛰
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鋰込樂篢暪5天前
#传统文化 #惊蛰节气
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倪师讲堂6天前
#惊蛰节气 #惊蛰来了 #惊蛰打小人 #惊蛰的由来 #惊蛰三候
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第一国学5天前
“惊蛰三忌，一年安康”惊蛰节气，注意这3件事，要提醒家人
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小唐养虾蟹1周前
惊蛰节气之前，给池塘肥水，千万不要做错这件事！ #小龙虾养殖 #花白鲢养殖 #鱼虾蟹肥水 #鱼虾蟹养殖 #低温肥水
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