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名中医郭小平4天前
脾虚吃啥都堵，原来是这个原因#脾虚 #脾胃科郭小平 #门诊日常
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浩哥聊健康十年实践经验（收学徒）2天前
#既然是堵住了，就得通它，怎么通它，得让它动起来#喝姜汤提升温度 #温通温养 #温养温通
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中医匡武医生4天前
肝胃不和，疏肝和胃就行了吗。 #肝胃不和 #疏肝和胃
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历雪萍谈养3天前
刮开解溪穴 才能打通胃气#养生 #健康科普 #倪海厦
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国学智慧3天前
倪海廈警告：凌晨準時醒、再也睡不著？那是胃經堵死了！睡前拍小腿前側50下，疏通胃氣，當晚一覺睡到天亮，比吃安眠藥猛10倍！#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #黄帝内经 #中医养生
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嘉业轩茶-李垚安3天前
【五行五音·金·商音】肃降和胃·助运化收敛肺气缓解胃气下行 #五行五音#商调金养肺#春季促进食欲 #茶音疗法#养生茶疗#古琴 收敛肺气/胃气下行/缓解胃胀嗳气/促消化
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权哥说养生4天前
春节后一碗神仙汤清肠胃一身轻#热门 #健康科普 #健康 #萝卜 #陈皮
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嘉业轩茶-李垚安3天前
【五行五音·金·商音】肃降和胃·助运化理气消胀清润不寒促消化 #五行五音 #商调金养肺 #春季促进食欲 #茶音疗法 #养生茶疗 #埙/古琴 收敛肺气/胃气下行/缓解胃胀嗳气/促消化
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燕赵中医王琳瑛2天前
陈皮泡水喝，轻松调理脾胃。#邯郸燕赵中医院 #中医 #陈皮 #脾胃
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李老师动手养生3天前
按压手法 饭后容易反流，黄帝内经：胃气逆行了#脾胃 #胃气上逆#真实生活分享计划 #反流
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跟着倪师学中医4天前
倪海厦 足三里穴 长寿穴 降燥气 调胃气 #中医 #倪海厦 #足三里 #长寿 #胃气 倪师讲到，足三里是胃经上的重要穴位，位于膝盖头下三寸。它主治各种胃病，可通过摸胫骨找到。足三里是胃经的合穴，属性为土，与胃经本穴相同。常灸足三里有助于健康长寿，养生需定时定量，不过饱过饿。 ⚠️ 郑重声明： 内容仅为中医文化与针刺理论探讨，不涉及任何针刺操作、补泻治疗及医疗功效宣称，不构成医学建议。身体不适请及时前往正规医疗机构就诊。
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辨证练功4天前
牙痛，牙龈肿，口腔溃疡，上火了。三步降胃气。 #辨证练功 #练功 #养生 #健康 #经验分享
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吕吕养生指南3天前
#健康 #健康养生 #中医 #传统文化
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老刘健康养生3天前
你的中焦不通表现为反酸烧心或胀痛，不想吃饭，嗳气，喘息困难，你想打通中焦吗？请你翻翻我的视频，也许能帮到你。#中医养生 #养生就是养健康 #健康
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红云课栈3天前
顺气特效穴 #董氏奇穴 #顺气 #知识分享 #中医培训 #热点 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宁聚6天前
大鱼大肉吃多了腹胀不消化？按摩这三个穴位给肠道减负（来源：央视新闻 制作：黄佳妙）#健康科普
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老郁2天前
身体弱三招养出好胃气#每天跟我涨知识 #增重#生活常识
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花花小课堂3天前
通降胃气！#中医文化 #中医#中医传承
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中医肿瘤专家谢利3天前
胃气上逆引发咽喉不适，连同结节一起调内环境。#结节 #甲状腺结节 #胃食管反流 #四川省名中医谢利
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跟着倪师学中医3天前
倪海厦 论胃气 长寿文化 足三里 #中医 #倪海厦 #胃气 #长寿 #足三里 中医认为胃气对健康至关重要，有胃气则癌细胞可能无害。澳洲长寿村研究表明，海藻类食物对身体有益。新的疾病定义强调，即使病人仍有肿瘤，但有胃口、能正常生活，可忽略肿瘤。养生之道在于保持胃气，定时定量饮食。 ⚠️ 郑重声明： 内容仅为中医文化与针刺理论探讨，不涉及任何针刺操作、补泻治疗及医疗功效宣称，不构成医学建议。身体不适请及时前往正规医疗机构就诊。
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中医门主任2天前
立春后养肝就是养命，常喝一碗茶，疏肝又健脾#中医 #健康 #养生 #养肝 #肝脏
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消化内科何医生2天前
最后再说一次，紫苏浑身都是宝，能调理一堆小毛病 #胃病 #中医 #抖出健康知识宝藏
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恩德功夫3天前
八段锦，也很适配这个时节🌱春天是肝气升发的时候，如果肝气升发太过，容易横逆犯胃，导致胃气不降、睡不安稳。有空可以好好温习几遍，疏肝和胃、顺气助眠！ 睡眠计划-中轴复位：降胃安中，破解“胃不和则卧不安”#八段锦#养生功
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一滨健康知识分享3天前
#生活服务热点中心 吃香蕉越吃越堵!菜市场的通便王，比香蕉强10倍，清空陈年宿便#f1中国大奖赛
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健康养生知识分享2天前
#中视频伙伴计划 久病多瘀、怪病多痰，记好4味药，通全身痰湿瘀血###f1中国大奖赛冲刺排位赛
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元气导引站桩施元之3天前
身体有结，淤堵，常练导引化掉它#结节#结节体质#养生运动
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刘祖茗 手法教学6天前
推拿手法 #刘祖茗 #宫廷理筋术培训 #推拿正骨理筋 #经络疏通 #脏腑调理
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姜子期6天前
养生 核心功效：玉竹、百合、麦冬三味药材配合，能有效滋养肺胃之阴，缓解干咳无痰、口干舌燥、皮肤干痒等秋燥症状。同时，雪梨本身也是润肺清热的佳品。 。辅助作用：方中加入了茯苓来健脾利湿，可以平衡前面几味滋阴药的滋腻之性，帮助身体运化。而少量生姜则能温中散寒、提振胃气，中和雪梨的凉性，使整个方子对脾胃虚寒的人也更友好一些。 ·整体调节：这个组合有助于改善肺燥脾湿引起的咽喉不适、干咳少痰、食欲不振、小便黄等问题。肺主皮毛，肺得到滋润，对皮肤也有一定的好处。 适用人群：适合阴虚燥热、口干咽痛、熬夜后津液亏损的人。但不适合风寒感冒（表现为怕冷、鼻涕清稀）或痰湿较重（表现为痰多、大便稀溏）的人。
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#中式体型管理芮伊姐2天前
40岁后越补越堵？别再花冤枉钱！这款茶疗帮你疏通寒湿，想要配伍表的姐妹评论区扣1！ #女性健康 #40+女性成长 #清醒爱自己 #身体淤堵怎么调理
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一滨健康知识分享2天前
#中视频伙伴计划 久病多瘀、怪病多痰，记好4味药，通全身痰湿瘀血###f1中国大奖赛
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杨医生讲消化5天前
#抖出健康知识宝藏 #雪梨
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天边的云朵6天前
核心功效：玉竹、百合、麦冬三味药材配合，能有效滋养肺胃之阴，缓解干咳无痰、口干舌燥、皮肤干痒等秋燥症状。同时，雪梨本身也是润肺清热的佳品。 。辅助作用：方中加入了茯苓来健脾利湿，可以平衡前面几味滋阴药的滋腻之性，帮助身体运化。而少量生姜则能温中散寒、提振胃气，中和雪梨的凉性，使整个方子对脾胃虚寒的人也更友好一些。 ·整体调节：这个组合有助于改善肺燥脾湿引起的咽喉不适、干咳少痰、食欲不振、小便黄等问题。肺主皮毛，肺得到滋润，对皮肤也有一定的好处。 适用人群：适合阴虚燥热、口干咽痛、熬夜后津液亏损的人。但不适合风寒感冒（表现为怕冷、鼻涕清稀）或痰湿较重（表现为痰多、大便稀溏）的人。
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中医宋金忠3天前
比补阳更厉害的就是通阳，厨房的一味葱白，能通全身阳气，清一身 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识
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倪师讲堂2天前
#中医#健康 #健康科普 #倪海夏
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中医内科党思捷3天前
胃气上逆、脾胃湿热，难怪一直咳 #中医党思捷 #咳嗽 #脾胃 #中医 #门诊案例
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任敏海5天前
白萝卜加山楂#涨知识 #正能量 #南京 #任敏海
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王灵霞在京4天前
大家好，我是#王灵霞 今天给大家分享一个小方法。 #正能量 #传承中医文化 #北京中医 #记录真实生活
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三韵纪6天前
三招疏肝解郁 #倪海夏 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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岐黄龚洪海4天前
#龚洪海 #正能量 #养生 #涨知识
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济南范老师5天前
闷，气不顺，老师一招下来就清亮了#济南同城#同城流量#济南大事件#生活小妙招
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张老师 点点关注2天前
#肝经疏通 #推拿手法 #肩颈理疗 #养生
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河南袁老谈养生5天前
想要气皿好，袁老帮你琢磨 #河南南阳 #河南袁老 #养生 #健康
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吴莹2天前
补阳先通络，健脾先疏肝，一个中成药，补阳、通阳、疏肝、健脾 #中医 #健康科普
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纯手工阿胶红梅3天前
每天早晚都要喝哦这样淤堵结节才好的快， 少吃一顿火锅，少喝一杯奶茶，少吃一顿烤肉少喝一杯酒，少买一件名牌衣服，少买一双名牌鞋子，怎么着省下来的钱也够保养自己的身体了，因为结节囊肿长在身体里就像一颗毒瘤，一个定时炸弹，说不定啥时候就爆发了，所以提前干预是很有必要的，别等严重了躺病床上了才后悔就晚了
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双鸭山惠民3天前
#知识科普 #中医养生 #胃肠健康 #双鸭山
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经方研习社2天前
幽门梗阻#伤寒论 #经方#中医养生 #中医传承
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☀️昕昕向荣（养生版）3天前
肩颈严重淤堵的早晚做这几个动作，改善淤堵 疏通经络#养生操#肩颈酸痛 #肩颈操 #肩颈严重淤堵怎么疏通
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思念的雨落2天前
胃经穴35～足三里（4），病人阳亢，血压高，可在足三里下五分向上斜刺。长灸足三里，可延年益寿！有胃气则生，脾胃乃后天之本！ #倪海厦 #中医养生 #传承中医文化 #分享健康小知识
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岐黄脉诊李利亚5天前
#减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏
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倪师金讲–英子2天前
#中医#传承中医文化#中医养生#中医文化#中医传承
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跟着倪师学中医2天前
倪海厦 冲阳穴 冲阳脉 #中医 #倪海厦 #冲阳穴 #原穴 #针灸大成 倪师说，冲阳穴位于解溪穴下二三寸冲阳脉下，是原穴，虚证和实症皆可治。冲阳脉可作为胃气是否在的判断依据。胃经的穴道多跟发狂奔走有关，是由于胃肠不好，经常便秘，燥气上升，容易头昏，发狂奔走。⚠️ 郑重声明： 内容仅为中医文化与针刺理论探讨，不涉及任何针刺操作、补泻治疗及医疗功效宣称，不构成医学建议。身体不适请及时前往正规医疗机构就诊。
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精细王31周前
马桶疏通管道疏通家用气压式坐便蹲便管道堵塞一炮通马桶皮搋子#马桶疏通 #管道疏通器 #家用疏通工具 #气压式疏通器 #管道堵塞
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肠胃营养说1周前
#健康 #胃 #胃炎 #健脾养胃 #FILA米兰大秀
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用户膳食纤维1周前
#倪海夏老师讲中医#认真听完#养生#自己动手吃的放心
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倪师学习分享3天前
看看粥如何煮 #倪师 #倪师教我们学中医 #涨知识 #知识分享 #健康 #正能量 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #生话小常识每日更新 #倪海厦 #养生 #中医养生
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南京余波医生3天前
体质淤堵，夜间睡不着 #余波医生 #失眠 #血瘀 #体质 #硬核健康科普行动
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青岛市黄岛区中医医院3天前
白博士坐诊日常｜清嗓子是为调神机？青岛西海岸新区中医医院身心医学科主任白亭文为久咳不愈老人细致辨析，气机壅结为“病根”，改善体质是关键！#健康 #体质
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徐三通5天前
今天分享一个家里传给我的老方法，希望能帮助到大家#徐州 #传统文化
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