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静奢力 拥有丰富的安静,休憩心灵,滋养精神,畜养静奢力。 周国平: 人生最好的境界是丰富的安静。 威廉·佩恩:真正的宁静是心灵的休憩,对精神而言,犹如睡眠之于身体,是滋养与更新。 静奢力的核心是定力,笃定自己在何处。 无论风雨几何,内心都有自己的晴雨表。静奢是情绪自洽的从容,无论遇事几多,内心都有自己的八阵图。 静奢力是“极简”。 学会留白。日程有留白,情绪有留白,关系有留白;不填满“有用”,不榨取“价值”。 总是“有空”,有空看朵云,有空读本书,有空去运动,有空若所思。呼吸变深,对话变慢,视野变长。极简克制,让能量场从容流动。 静奢力是“分寸”。 这实在需要终身学习,不丢阵地,又不早放弃。何时进,何时守。不急着证明,不慌忙解释。话说七分,留三分给余地;事做八分,留两分给天意。 不膨胀,不慌张,不解释,不证明。接住赞誉,然后放下;听明批评,而后筛选。 情绪不乱起伏,节奏不被带偏。 “不贪心”,才能接住真正属于你的东西。温润内敛,不争不抢,懂的人会看到质地。笃定及确信,无需外界的嘈杂掌声来佐证。 George Brummell:真正的优雅意味着不被注意。 这份定力,并非天生,而是在无数个独处的晨昏,无数个尖峰对决时刻,一点一点,把自己的内核锤炼的坚韧而光亮。这份静,是经过沸腾后的清澈,是打磨后的光亮,是积淀后的醇厚,是筛滤后的通透。 这颗心,因滋养而舒适,因处静而张力。可旋即爆发雷霆破局,亦可长寂无声定局,瞬间恍若风过无痕,即顶级静奢力。 这个人是你,也是我。 修得我静时你犹闻惊雷,我动时你如沐春风,我愿暮鼓晨钟。#读书#提升#静奢力#沉默#疗愈
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