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越无故2周前
二十四节气之惊蛰 惊蛰不仅是一个反映自然物候现象的节气，更是一个充满生机与希望的节点。它提醒人们顺应天时，调整身心，以饱满的热情投入到新一年的劳作和生活中去。 #二十四节气 #惊蛰 #中医养生 #诗词名句赏析
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中二小图1周前
#惊蛰节气 ，寒束春阳，小泄皮肤微汗以助阳升。#健康 #黄帝内经
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欧阳会食养1周前
惊蛰15天，寒包火肝郁都来了…必看！ 今年是养生养脾胃调体质打好身体底子最好的一年一定要爱自己，看重自己！ 揉腹 通中焦 让自己通了，很多问题就不会出现今年很不一样，但是不用担心，欧阳会陪着你❤️ #合为养 #欧阳会食养 #惊蛰 #节气养生 #养生
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中国天气1周前
南方暖润、北方先湿冷后温暖！惊蛰伊始，南方暖润，北方湿冷，不过8号开始北方气温回升，天气转暖。#惊蛰 #阴雨 #降雪 #北方 #南方
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樾月1周前
节气之美｜惊蛰，一切要醒来了。 朋友，趁还来得及，去爱，去活，去生长。趁春风还暖，趁花还未开至荼蘼，趁你想见的人还见得到，趁你还会有心动的感觉，去拥抱，去奔赴，去原谅，去开始。#二十四节气#惊蛰#诗词#朗诵 #传统文化
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小恒说故事1周前
惊蛰节气#惊蛰 #24节气 #涨知识
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天气主播说1周前
周末起气温陆续回到偏高，下周降温前还有一轮大回暖！#回暖 #升温 #惊蛰
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知道解鹏1周前
“惊蛰不冻虫，寒到五月中”，今年还要冷多久？听听俗语咋说的 #惊蛰 #节气 #俗语
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苗姐说天气1周前
#创作者扶持计划 #农谚#惊蛰#三农@抖音小助手 @抖音创作小助手
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睢阳农科1周前
白天惊蛰三月寒，晚上惊蛰春雨多，今年惊蛰什么时间 #内容启发搜索 #分享农业小知识
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AA昨天的明天1周前
明日9点58分惊蛰！老祖宗说“晚上惊蛰三月暖”，今年收成不用愁
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山西贾哥1周前
白天惊蛰倒寒春，晚上惊蛰三月暖。#惊蛰 #农村谚语#老人言
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卖石斛酒的老头读历史1周前
晚上惊蛰三月暖
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泉健康1周前
春雷始鸣，万物复苏。惊蛰到，春光暖。 #惊蛰 #二十四节气 #健康 #养生
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万山之巅1周前
##七律.惊蛰（二十四节气）#惊蛰是二十四节气中的第三个节气 也是春季的第三个节气 “蛰”是指“藏伏” 虫类入冬藏伏土中之意 “惊”是指“惊醒”之意 #惊蛰标志着阳气上升气温回暖 春雷乍响 雨水增多 万物萌发 所谓“春雷惊百虫”是指春雷始鸣 惊醒地下越冬蛰虫 但实际上 由于我国地域辽阔 南北方跨度大 北方初雷要推迟五月份左右 甚至更晚…
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姜喜樂1周前
2026 年“惊蛰”时间及节气俗语！ 3月5日 21:58:43惊蛰到，春雷响，万物长！#涨知识 #历史 #情感共鸣 #科普 #知识分享
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暖“芦”岐黄躬行记1周前
#中医#节气养生 #惊蛰
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老马识途1周前
#科普冷知识 （今日惊蛰，万物复苏初春乍暖到了春耕时节）
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快乐乒乓1周前
@快乐乒乓#惊蛰#暖和
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木然1周前
【惊蛰】春雷响，万物复苏 惊蛰节气温度上升，人体腠理打开，咋暖还寒，阳气虚弱者容易：感冒，咳嗽，乏力等 肝的气血生发不足，则容易多梦，眼睛干涩，月经量少，下不来，乳房胀痛，肩颈酸痛等 脾气亏虚的，应该加强脾气的运化机能，此时脐罐灸最有助于解决大肚腩，胃胀，便秘等！ 惊蛰节气艾灸，顺应天时养气血，温壮元阳🌼🌼
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@精彩人生1周前
#惊蛰 #二十四节气 #农谚预测年景
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清风→飘（拒私聊）1周前
#三十年一遇惊蛰吉时#交节时刻恰逢农历正月十七（人气日）亥时21:58#寒气速退 阳气稳升#阴阳调和 福运绵长
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竹语萱®健康管理1周前
2026惊蛰“倒春寒”来袭！抓住养生关键，护好肝肠，重点保暖 注意了！今天（3月5日）正式进入惊蛰节气！2026年是“超级倒春寒”体质，寒、热、风三样全占，最容易生病！#惊蛰 #五运六气 #中医养生 #健康 #养生知识
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烟台果农1周前
#一年四季 #二十四节气 #惊蛰 #预测 #倒春寒 我们这儿，惊蛰这天整天天气云，下了小雨。“惊蛰云不停，寒到五月中”；“惊蛰雨淋淋，一春湿气盛”；“晚上惊蛰三月暖”。由此预测：我们这儿今年春季会比较冷，湿气重，不会太干旱，且农历三月份会比较暖和，苹果冻害发生机率小。
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药王山博物馆（孙思邈纪念馆）1周前
今日惊蛰 阳气初惊蛰，韶光大地周。惊蛰，古称“启蛰”，二十四节气中的第三个节气。“蛰”为藏，冬日蛰伏土中的昆虫与小动物，被渐暖的天气与春雷唤醒，纷纷出动，故名惊蛰。古人将惊蛰分为三候：一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠。桃花初绽、黄鹂啼鸣，大地一派生机。惊蛰气温回升快、雨水渐增，是春耕启动的信号，农谚云“到了惊蛰节，锄头不停歇”。惊蛰时节民间有吃梨、祭白虎、驱虫等习俗，寓意祛病除灾、迎纳新春。春雷唤醒生机，春风送来希望。惊蛰时节，万物复苏，正是不负春光、蓄力生长的好时候。
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子淑顺时养生【线下实体店铺】1周前
惊蛰从不止一声春雷。 是唤醒，是生命重启，也是该为自己适时破冰。 破破开沉寒，破开郁气，把一冬的困顿都放下，也破开你的局限。 愿你我，随春新生，向阳而行。 #惊蛰 #生命重启 #适时破冰
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标点1周前
惊蛰突降大雪！古人为何说：不怕惊蛰雷，就怕惊蛰雪？真不是迷信 #二十四节气#中华传统文化#传统节气#惊蛰
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心态乐逍遥1周前
#冷雨水，暖惊蛰；暖雨水，冷惊蛰
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含笑原野1周前
 烟雨湿阑干，杏花惊蛰寒，人间春意暖。
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慢慢学(枫禾日麗)1周前
2026年惊蛰恰逢寒与热“打架”、风又偏多的特殊年份，此时节最需留意忽冷忽热，注意春捂防风，平心静气。 #惊蛰 #传统文化 #科普
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花果飘香1周前
今日惊蛰，倒春寒离我们有多远？#倒春寒#惊蛰#抖音助农#服务三农#新农人
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湖北天气1周前
微雨众卉新，一雷惊蛰始。惊蛰到了，你那里的春天醒了吗？古人说春雷惊百虫，其实是渐暖的温度，唤醒了沉睡的土地。那些蓄力的日子，也是在等一场属于自己的回暖吧。#微雨众卉新一雷惊蛰始 #惊蛰节气 #二十四节气
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亚林林1周前
白天惊蛰倒春寒，晚上惊蛰三月暖，明日惊蛰在几时？下雨好不好？
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药食同源1周前
- 今年惊蛰：外寒内火 - 防寒疏肝，一年安稳#科普 #养生#涨知识 #惊蛰
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中国名牌1周前
一声春雷，万物苏醒，惊蛰节气到来，预示着生机的勃发与新生的启程。
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阜阳新闻综合频道1周前
今年惊蛰“寒甚火郁” 别乱吃!，口苦失眠？可能是寒气郁住了，春捂三处,护住阳气不生病，惊蛰阳气弱,这样练不伤身#惊蛰#养生
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北平在北京1周前
北京下雪了2026.3.4 “惊蛰有雪，冷惊蛰，暖春分”：这通常意味着，惊蛰期间的寒冷会拉长冬季的尾巴，真正的温暖要等到春分之后。这种倒春寒的迹象，是古人总结的经验。
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网信保定1周前
网络名人说节气丨惊蛰 惊蛰至，仲春到。春雷隐隐破寒烟，细雨绵绵润尘寰，万物挣脱沉睡肆意生长，恰似一段欢快的旋律，演奏着充满生机的岁月。#节气里的大美中国 #点赞保定 #网络名人说节气
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河南日报农村版1周前
白天惊蛰三月寒，晚上惊蛰春雨多。今年惊蛰在几点？有啥预兆呢？（顶端新闻记者 戴晓涵）
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茶与墨美学茶空间1周前
[玫瑰]“烟雨湿阑干，杏花惊蛰寒”[玫瑰] 今天是惊蛰。惊蛰是二十四节气中的第三个节气。惊蛰的寓意是春雷惊醒了蛰伏的冬眠生物，象征万物复苏、生机盎然和春耕的开始，体现了自然节律中生命觉醒与重启的文化内涵。 惊蛰，春雷乍动，万物复苏，阳气升发，宜饮鲜灵之物。 惊蛰时节适合喝具有升发阳气，疏肝解郁，清热润燥功效的茶，例如绿茶，茉莉花茶，白茶，菊花茶，陈皮茶等。此时气温回升，春雷始鸣，人体易出现肝火旺盛，困倦疲乏，饮茶需顺应自然生发规律，调节身体平衡！ 惊蛰这天来一口清爽的龙井，来唤醒冬眠的味蕾，也可以喝一款茉莉花茶唤醒春天的感知。
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造哥聊双相1周前
2026最特殊的节气来了！60年一遇的晚间惊蛰，错过再等一甲 今年惊蛰不一般！🌩️ 60年一遇的晚间惊蛰，老话说"夜晚惊蛰三月暖"——预示今年春暖平稳，少遇倒春寒！ 造哥送你3点开运指南： ✅ 春捂保暖，护好阳气 ✅ 早睡多动，身心舒展 ✅ 心气平和，少怒多喜 抓住这甲子一遇的好时机，借天地生发之力，重启身心！🔥 #惊蛰 #节气养生 #2026惊蛰 #开运指南 #传统文化 #春季养生 #60年一遇 #阳气生发
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退休芳姐1周前
白天惊蛰倒春寒，晚上惊蛰三月暖，今日晚上9点58分惊蛰！预示春天暖和，少病少灾，春耕顺，人安康。#惊蛰#二十四节气 #扬州 #古言古语#风俗
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采丽源品牌广东运营服务商1周前
天地重启，借一缕香安顿身心。三十年一遇，3月5号21:58，农历正月十七亥时，就是惊蛰。阳气稳升，寒气退得快，预示春天暖和，少病少灾。春耕顺人安康。连湿气都来得特别温和。#惊蛰#二十四节气#芳香疗法#广东君可#采丽源精油
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黄山孙行者(徽州小子)1周前
白天惊蛰倒春寒，晚上惊蛰三月暖。——今日晚上9点多惊蛰，阳气稳开，寒气退得快，预示春天暖和，少病少灾，春耕顺，人安康。今年的惊蛰日集夜惊蛰，天赦日和无禄时三大罕见吉象于一身，暗合天地重启，旧厄散尽，福禄自来。#用歌声记录旅途风景 #惊蛰节气 #马年花开 #人在旅途心随景动美在山水间
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老苏州秦健视频库1周前
3月5日惊蛰，苏州以阴天为主，局部有小雨，气温7至14℃，温和回升。老话说“惊蛰有雨，年景丰足”，这场小雨对花草生长、春耕农事都很有利。苏城目前依旧乍暖还寒，早晚温差较大，春捂别着急脱衣，出门记得带好雨具。春雷一响，万物复苏，苏州的春天，正慢慢向我们走来。#旅行推荐官 #苏州旅游攻略#关注天气#惊蛰#春捂@抖音创作小助手 @苏州游玩攻略 @苏州旅游攻略
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上善若水1周前
惊蛰到春雷响，气温变化多，留意天气预报记，心里惊蛰节气，春意暖，阴晴冷暖早知晓生活农事都方便。今日惊蛰万物生，天气变化，要留心平安顺利，每一天惊蛰一到天转暖，春风相伴，空气先行，浓世纪心尖。#今日惊蛰。#二十四节气。#三农气象。#新农人计划 #三农
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阜阳梅姐（收徒）1周前
白天惊蛰三月寒晚上惊蛰春雨多，今年惊蛰在几点春天冷不冷？阜阳老乡注意#安徽阜阳 #阜阳#老百姓关心的话题 #惊蛰#同城热门
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许昌气象1周前
【24节气】气象与养生：惊蛰气回暖，养生防疾病 #二十四节气 #惊蛰
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冉苒1周前
#大健康#惊蛰节气 惊蛰遇寒，养阳最关键
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北京元元姐1周前
北京下雪了2026.3.4 “惊蛰有雪，冷惊蛰，暖春分”：这通常意味着，惊蛰期间的寒冷会拉长冬季的尾巴，真正的温暖要等到春分之后。这种倒春寒的迹象，是古人总结的经验。#下雪#北京#北京下雪 #正月十六雪打灯 #惊蛰 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @热点助手
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来说口才子怡老师2周前
烟雨湿阑干，杏花惊蛰寒。 惊蛰春雷响，世界万物生。#二十四节气 #惊蛰 #春天
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刘恩钊老师1周前
惊蛰遇大雪，确实不太常见 来听听中yi的解释#惊蛰 #二十四节气 #中医养生 #中医文化 #刘恩钊老师
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大庆助农1周前
今年会不会有倒春寒，惊蛰节气告诉你#农业种植#三农 #小麦种植 #惊蛰 #小麦高产技术
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金色蓓蕾1周前
春雷乍响，万物惊苏。一雷惊蛰始，春风拂枝头。冰雪消融，草木萌新，所有蛰伏的美好，都在悄然生长。愿你眼中有光，心中有暖，不负春光，不负自己。#惊蛰 #二十四节气#万物复苏#金色蓓蕾青少年宫#口才
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懿安1周前
2026年 “惊蛰”时间及节气俗语 (北京时间） 公历2026年3月5日 农历正月十七 星期四 惊蛰刮北风，从头另过冬！ 惊蜇刮北风。冷到谷雨中！ 惊蛰刮起士， 倒冷四十五！ 惊蛰地化通，锄麦莫放松！ 惊蛰一日睛， 干旱到清明！ 惊蛰冷，冷半年，冷惊蛰，暖春分！ 惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆！ 惊蛰未到雷先鸣，四十九天不见晴！ 惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫！ 惊蛰逢单难过夏天，惊蛰逢双地下不干！ 惊蛰在头伏里桑拿，惊蛰在尾夏至穿袄！ 早惊蛰谷米贱如泥，夜惊蛰春雨光丰年！ 一候桃始华；二候仓庚鸡;三候鹰化为鸠！#易经#易经文化 #易经智慧
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温州欣妙1周前
老祖宗早说了！今年春天是旺是凉，就看这一天！#惊蛰 #二十四节气 #节气养生 #中医养生 #健康生活
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博达国学·中海校区1周前
一雷惊蛰始，万物向阳生。 春风轻暖，草木萌新，愿所有美好，随春而至。🌱 #博达国学 #惊蛰
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与ai同歌1周前
北京惊蛰遇雪，罕见且牵动节律。民俗传“冷到谷雨”，气象专家指出，这是冷暖空气交汇引发的短期波动，大概率带来倒春寒。 农业上，适度降雪补充冬小麦墒情，冻死虫卵，利好丰收；但若积雪过厚，可能冻伤返青作物、延误春播。城市层面，道路湿滑影响出行，能源、供暖负荷需保障。网友建议，春耕作物要及时防冻，市民注意“春捂”防病。科学应对，方能化险为夷。
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静宁红金豆老杨1周前
甘肃静宁红金豆老杨聊苹果:今天3月5日，今日惊蛰，今年惊蛰在晚上21点58分，老话说:白天惊蛰倒春寒，晚上惊蛰三月暖，这预示着今年春天暖和，对果农来说是特别好的一年，春耕顺，人安康，愿大家如愿以偿，事事如意！ #记录真实生活 #祝愿大家一顺百顺万事顺 #我为静宁苹果代言 #我的家乡我宣传
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驻马店气象1周前
惊蛰启春，万物向新。 白天多云转晴，气温在2℃到 14℃。 未来几天以阴天为主，气温小幅波动#惊蛰 #24节气 #河南dou知道
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吕老师1周前
今天是惊蛰。 老话说：“惊蛰有雷，遍地是粮。”这声雷，是春天唤醒万物的号角。 但今天，北京，没有雷声。 没有雷，万物就不醒了吗？当然不。苏醒，是因为春天到了，地气暖了。雷，只 是一张“名片”，一个宣告。 然而，对于我们，特别是教育者来说，这个春天，最响的那声“雷”，早就炸响了。 它就是——AI。 有人慌了，怕被取代。 有人觉得，事不关己。 有人兴奋，觉得能解放双手。 但无论哪种，这声雷，我们都听见了。 关键问题是：我们，醒了吗？ AI在叩问我们：如果知识随手可得，如果批改AI代劳，如果答疑它有问必答…… 那么，老师，你不可替代的价值，到底是什么？ 这声雷，是一面镜子。它照出，如果只是搬运知识，我们确实危险。 但它更照亮了，AI永远无法触及的领域： 唤醒惊奇——AI懂雪的原理，但不会为一场雪欢呼。 承接情绪——AI能给建议，但给不了一个懂你的眼神。 守护“无用”的瞬间——AI能记录，但它无法“在场”。 所以，AI这声雷，不是在宣告终结，而是在呼唤回归。 回归“育人”的本心。去做只有“人”才能做的事： 去看见每一个独特的灵魂，去回应每一份真实的困惑。 就像惊蛰前那场雪。孩子们在雪中大笑奔跑时，没有人想到AI。 那是生命与生命的相遇，是教育中最珍贵的“在场”。 所以，惊蛰无雷。但若这声时代的AI惊雷，能将我们震醒，回归教育的本质…… 那么，我们这片教育的田野，必将迎来真正的——硕果累累。 醒来，去感应，去感知，去凝视。做一个温暖的，“在场”的人。#惊蛰 #春日小确幸 #万物复苏 #生态画卷 #自然治愈
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在临洮教口才的仲老师1周前
老乡们，惊蛰到料，春雷一响，万物醒地里的，老话说得好：惊蛰吹起土，倒冷四十五；惊蛰暖，春不寒。惊蛰一到，春耕也就开始唠，愿咱们临洮老乡今年风调雨顺，庄稼长得旺，日子越过越舒坦！#临洮老乡#临洮方言#大美临洮#甘肃方言#临洮口才
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大米姐夫1周前
#正能量的中国农民#乡村振兴#宁夏大米 春寒不算寒，惊蛰寒寒半年！
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