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上海中医妇科杨梦琪2月前
经常熬夜作息乱，非经期不规则出血 #不规则出血 #息肉 #熬夜 #中医 #健康科普破圈计划
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欣子·（招抢手组局版🥃）1月前
每天几乎早上8点到-10点左右才睡着 下午四五点起床 拿着手机的那一刻就是在工作‼️然后到晚上十点左右开始出门到凌晨六点半才下班 这就是局头的一天#局头日记 #南宁组局
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教育大王1月前
不是纵容孩子懒惰，而是这种无忧无虑睡到自然醒的日子，人生真的没多少天。#家庭教育 #父母课堂 #亲子教育 #父母必看系列
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌2月前
你觉得多晚睡算熬夜呢#徐文斌医生 #熬夜 #睡眠 #健康 #全民健康素养提升
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家有多米10月前
你以为宝宝过早睡整觉是一件好事吗⁉️新手爸妈赶快进来看吧！！！！ #睡整觉 #睡整觉的天使宝宝 #宝宝睡整觉 #新手爸妈必看 #宝妈分享
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波哥（夜场大师）7月前
你们知道什么样的才是夜场女孩#内容过于真实 #夜场 #夜场女孩 #夜场生活 #夜场情感
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小刘在农村1月前
#三农 #我的乡村生活 #夫妻日常 #记录真实生活 #vlog日常
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我是花开你是谁1周前
#焦虑症#躯体化#对抗抑郁症
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公瑾聊青春期1天前
为什么不要干预孩子作息#青春期教育#亲子关系#亲子教育#家庭教育#黑白颠倒
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贾帅军医生1月前
凌晨2点睡，早上9点醒，算熬夜吗？ #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #新年囤点专业货
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消化内科主任医师周晓倩3周前
多晚睡觉算熬夜？#熬夜危害 #外卖怎么吃更健康 #坚持锻炼提高免疫力 #免疫力提升
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华西医院孙元锋1月前
对于有睡眠障碍的人来说，规律的作息时间很重要！只要你能够规律的坚持下去，你的睡眠问题也会慢慢的好起来。 #四川 #成都 #睡眠 #失眠 #华西医院孙元锋
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急诊科魏兵8月前
睡觉也有最佳“黄金时间”，不是11点，也不是12点……午睡睡多久下午更精神?#抖出健康知识宝藏 #朝阳医院急诊科魏兵 #睡眠 #午睡 #健康科普
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毛不亮带娃记5月前
宝宝睡觉的那些事 1.早上起的迟，导致宝宝下午睡得迟，晚上睡的也晚 2.八个月以后宝宝就开始睡一觉了，不用非得睡两觉 3.到了晚上6到到8点就不用再睡了，睡着宝宝晚上就会不困，导致第二天睡不醒#宝宝睡觉 #黄昏觉 #育儿经验分享
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男科医生陈春雷7月前
半夜 4 点总被 “尿急” 弄醒？8 年睡不好？ #中医调理亚健康 #半夜起夜 #睡眠改善 #男性健康 #前列腺保养
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风湿免疫石连杰博士3天前
✨️激素早上七八点吃？我还没吃饭呢！行不行啊？听医学博士怎么说#风湿免疫 #激素 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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靠中医拯救小马1周前
熬夜带来的伤害能被抵消？ #冷知识 #熬夜 #生活知识 #每天跟我涨知识
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王月影聊妇科8月前
同房的三个最佳时段 #医学科普#女性健康#正常科普无不良引导#妇科#内容仅供参考
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细胞睡眠顾问·荟子2天前
早醒别补觉！越补越乱 早醒不是靠“多睡”解决，是靠把节律推回去。晒阳光+午睡时长，是最容易忽略的两个开关。#睡眠改善 #早醒 #中年睡眠 #生活方式调整
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夏天夏了夏天1月前
五月龄宝宝和睦家儿保问题汇总📝 #只有宝妈才懂吧 #五月龄儿保 #育儿分享 #我要上热门🔥🔥🔥话题入口 #宝宝辅食
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何姐聊收藏（周三，周五，周日晚六点直播）11月前
睡不醒的真相，可能您的作息还停留在古代。#睡觉 #古人 #作息时间
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雪花～3天前
小棉袄的意义就是敢和老妈对着干，从她开始早上4:00睡到上午十，被这一连几天每天早上8:00准时给她叫醒，然后一上午也不让她睡，下午睡够一个小时就叫醒，终于有个规律了，一日三餐啦，也减少了晚上闹的次数，这种方案，要是用在对婆婆身体，会被很多人骂我骂我不孝把睡的正香的老人叫醒哈、我是女儿我敢😜
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罗同学的安心驿站2周前
对于有睡眠障碍的人来说，规律的作息时间很重要！只要你能够规律的坚持下去，你的睡眠问题也会慢慢的好起来。#失眠#睡眠障碍#睡不着#安眠药#规律作息
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@发疯的大学牲2天前
我真的搞不明白为什么在周六周天休息想多睡一会儿的时，一大早就自然会醒了呢啊啊啊#原创视频 #内容过于真实 #真实还原 #周末 #自然醒 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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皮肤科—陈丽洁3周前
各位爱睡懒觉的女生们，这个假期我就只能帮你们到这了，赶紧转发给家长看看#睡懒觉 #女性健康 #女生必看 #养生 #睡觉的重要性
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陈老湿3天前
如有雷同 纯属巧合#在学校的日子 #屌丝校园生活 #内容过于真实
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正骨推拿许医生2月前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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儒医殷博士2月前
最佳的睡眠时间其实是"”晚九朝五“ #健康科普 #睡眠时间 #中医 #门诊日常
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心血管内科房医生2天前
凌晨2点睡，睡够也是熬夜！#熬夜 #抖出健康好身体 #心肾守护 #抖出健康生活 #健康科普训练营
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刘家二少2天前
#方向不对努力白费 上午睡了 下午睡 即省钱了又不累#情感共鸣 #情感
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篮球回忆3周前
张成31岁退役之谜 #CBA #中国篮球
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楚河的切片君1周前
楚河自曝每天晚上睡不着就玩H游，导致现在玩什么都索然无味 #楚河 #搞笑 #电子榨菜 #GTA #gta6
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中医尹亚东主任6天前
孩子要想发育好学习棒，那必须得能吃能睡 #厌学 #厌学怎么办 #学习好 #尹亚东 #舞阳县中医院
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小念念吖2天前
#太阳谷双脆争霸一飞冲天 @太阳谷肉制品官方旗舰店直播间
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老管日常科普3月前
人活多久看睡觉就知道#涨知识 #健康 #医学常识 #养生#睡觉
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亢三金3周前
干餐饮，太懒、嗜赌、爱浪，必倒闭！#餐饮创业 #餐饮老板 #创业避坑 #实体店经营#这是个真实的事情
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大薛（快问快答）2周前
#个人成长#随拍 戒的时候一定不要熬夜！
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念念吖3周前
#骐骥焕新把AI家满 @海尔智家
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王哒乐✨5月前
各位姐妹们咱们可把自己当回事吧，无论到啥时候都得记住，自己最重要
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外贸王西西4月前
关于做外贸的时差问题#外贸 #外贸出口 #外贸业务员
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蛮牛-王增杰1天前
时隔一年我又来青海了 还是适应不了高反兄弟们😂#vlog日常 #篮球需要沉淀
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营得健康1周前
晚餐最佳时间#营养健康
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棲野国学1月前
《周易参同契》 明明作息规律、补品不断，却依旧被疲惫感裹挟？这不是身体的错，而是你陷入了 “无效养生” 的认知误区。#国学文化 #国学智慧 #健康养生
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晨风在种春天4月前
你家娃熬夜吗？#亲子沟通
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搓丸小师姐1月前
经常熬夜的人，把这5个方法记好了 #科普 #健康 #知识 #养生 #养生就是养健康
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驻马店睡眠科医生马彦利6天前
患者失眠多梦，第一次打睡眠针 #驻马店麻醉科医生马彦利#睡眠#科普
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九妈日记本📔1月前
#原相机live #vlog日常 #分享日常生活 #记录真实生活
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卡卡卡卡2天前
天总作息 @竺天天 #天总 #斯嘉丽的行李 #天总语录 #竺天天
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书间长物2天前
你是否每天睡够8小时还是累？脑子像灌了铅，肚子上的肉怎么都减不掉？日本顶尖消化外科专家石黑成治在《少食生活》中揭露：这可能不是你“虚”，而是你吃得太多，把身体逼成了“血汗工厂”！作为看过数千个肠道的医生，他发现“一日三餐”竟是现代健康骗局。如果你想告别亚健康，找回20岁时的精力，这期视频请务必看完，它将改变你未来30年的生命质量！#少食生活 #健康养生 #细胞自噬 #减肥逆袭 #肠道健康
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小爱姑娘3周前
东北农村的猫冬生活 #我的猫冬日常 #农村生活 #三农 #我的乡村生活
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反转看点2周前
如果你也是这样可以试试
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旭六六2月前
1500字总结👉养好垮脸心得 #干货 #垮脸 #阴虚火旺 #养生就是养健康
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毒舌妈妈11月前
还我两段式睡眠啊 #万万没想到 #熬夜 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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芷欣1天前
粉毛上学日记#韩国高中生#08年#日常vlog
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椰子尤2天前
我想逃……#教师日常 #我的生活日记 #vlog日常 #我爱上班
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随心小哥（早睡版）4月前
五脏六腑也有变美生物钟？老祖宗太权威了！ #养生 #中医 #老祖宗的智慧 #古法养生 #自学中医
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小小梨🍐6月前
一个决定 想郑重告诉大家 关于之前 关于现在 关于未来 如果大家有更好的想法和建议 希望大家畅所欲言#00后 #裸辞 #裸辞后的日子
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御奈楚楚3周前
夫妻双双把家还 #vlog十亿流量扶持计划 #精神状态belike #宅家的状态 #HBN发光水
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丹曦跃1周前
好习惯别轻易改！一旦习惯了早睡早起，才知道白天有多长，精神状态也完全不一样！#早睡早起 #别熬夜 #早睡#早睡早起身体好 #习惯成瘾
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小胡在创业1周前
今年的行情不好，怕开分店不仅不挣钱又耽误孩子，昨天看了你们给我留的言，现在处于纠结中，你们有什么好的建议可以跟我提一下，好让我死心
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小果依1天前
上个视频打了她，有网友问这样还算亲爹吗？ “我只是有时候是爹，多数她才是我祖宗” #监控下的一幕
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小c不爱吃1周前
#吃丸兽 #说真话 节食是不会瘦的，如果真的能瘦就不会反弹了#节食减肥的危害
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