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Spicy 啾啾Jo🐥1月前
甩头胸腰连不上的宝宝👀过来👈#Jo基本功 #Jo妮练功频道 #甩头塌腰 #基本功练习 #跳舞基本功入门基础练习 @SPICY_米妮🦋
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阿瑶练舞中🍇1天前
第50天｜蹋腰甩头｜零基础爵士 两点练后心得 1️⃣脚紧紧抓地 2️⃣甩头的时候一定收紧核心 #运动型人格指南 #甩头基本功 #塌腰甩头 #跟练 #零基础学舞蹈
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）3周前
爵士舞下腰甩头详细教程来了 #甩头基本功 #甩头教程 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #零基础教学
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瑾瑜～™8月前
有姐妹让我出一个甩头基本功分享，仅个人学习经验没有特定标准，不喜勿喷😂#甩头基本功 #爵士舞 #零基础学舞蹈
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千叶艺考娜娜老师3天前
翻身类技术技巧 点翻串翻的留头甩头 初中舞蹈艺考生快看过来 #千叶艺考#初中#舞蹈艺考生
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艺点舞蹈·雯子9月前
更新下爵士基本功组合 甩头衔接不好的宝贝练习起来❤️#抖音舞蹈潮流地图 #爵士基本功组合练习 #爵士甩头基本功 #爵士基础
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白米饭舞蹈3周前
甩头大合集，看看有几组是你会的 #甩头基本功组合练习 #爵士甩头 #甩头基本功 #跟练 #白米饭舞蹈
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CY麻麻（舞蹈💃慢速分解）2月前
#次次心动次次落空 甩头详细教学，姐妹们是不是都卡在这里了？快来看看👀#抖音热门舞蹈计划 #零基础学舞蹈 #甩头 #零基础爵士基本功 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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豆豆_IshowJazz1年前
甩头大军来了～#甩头基本功 #基本功组合 #甩头 #爵士舞 #豆豆儿基本功
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小55555🌶3月前
啊～啊～啊～直接甩懵圈了！#舞蹈 #甩头 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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双双舞蹈教学1年前
甩头起身基本功#爵士舞基本功 #一学就会系列 #双双舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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Dora咪发嗦2月前
提升深蹲甩头质感的细节都在这里 #爵士舞基本功 #舞蹈教学 #零基础舞蹈 #爵士舞蹈基础入门 #抖音潮流舞蹈地图 @DOU+小助手
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水灵子舞蹈长寿校区洛洛老师11月前
爵士舞头部基本功甩头➕发力控制#一步一步教会你跳舞 #爵士舞 #适合初学者 #甩头
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）2天前
跳爵士不会甩头 多练练这几个基本功 #爵士甩头基本功 #爵士入门基本功 #柠檬爵士基本功保姆级教程 #爵士穿搭 #爵士舞基本功 @DOU+小助手
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舞蹈基本功宝库1周前
#零基础教学#舞蹈基本功#塌腰甩头#详细教程
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是小谢吗🦀1月前
甩头你做对了嘛～开学#甩头 #保姆级教程 #卡点舞 #基本功 #一学就会系列
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小米（基本功练习）3周前
#热门 练舞练功，等于白用功，甩头基本功组合#爵士舞基本功每日一练 #基本功练习 #爵士基本功 #零基础学舞
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大宋老师是个宝2月前
马步甩头提跨详细动作教学，大宋老师教你丝滑流畅，摆脱卡顿~ #爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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糯米唔oO2月前
第47天 | 8种甩头基本功 | 零基础爵士 舞蹈进步的一点一滴💦，都是靠基本功慢慢积累达成质变的✊，耐心磨练基本功也是很重要的哦～ #自学舞蹈 #基本功练习 #爵士 #跟练 #一学就会系列
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）2月前
爵士舞必练甩头基本功💃 #甩头基本功组合 #甩头 #爵士舞基本功#基本功组合 #基本功练习
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒8月前
爵士舞中《云手绕胯甩头》不会连接？大宋老师1分钟让你弄明白！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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妮妮带你学舞蹈（零基础爵士）4月前
甩头的时候头发不听话❓那就祝大家学了这几个基本功后头发能够成为你的“舞伴”，头发也会“跳舞”❗️ #成人零基础学舞蹈 #爵士基本功 #一学就会系列 #我要上热们 #舞蹈干货
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小乔joe7月前
#零基础教学 #基础爵士 #少儿爵士 #jazz #成人舞蹈教学 新手老师不知道如何一节课教好甩头定点，或者教出来的甩头总是软绵绵且乱七八糟⬆️
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YOU+流行舞10月前
甩头胡脸！不丝滑的！每天打卡三遍#练舞日常 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #爵士基本功 #爵士舞
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教舞蹈的喜1月前
跳舞甩头时，头发糊一脸的快来学这几个动作，让你的头发乖乖听话#甩头基本功 #爵士基本功 #基本功练习
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）7月前
又会了一个爵士甩头基本功 太开心了 #爵士甩头基本功 #适合初学者 #一学就会系列 #简单易学 #爵士穿搭 @DOU+小助手
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零基础学舞蹈💃1月前
零基础必学的4️⃣个甩头动作#零基础学舞蹈 #甩头 #自学舞蹈打卡 #简单易学舞蹈 #基本功练习
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铁锤史东东2月前
甩头要甩的好 先练这个基本功#爵士舞 #爵士基本功 #跳舞
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是栗子🌰吖4天前
今日：头部常见基本功 每个动作每天10遍，90%甩头动作你都会！#头部基本功#爵士基本功 #零基础学舞蹈 #头部训练
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）5天前
爵士甩头基本功很重要 来多练练这几个基本功 #爵士甩头基本功 #jazz基础 #适合初学者 #一学就会系列 #爵士穿搭 @DOU+小助手
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你甄好看（努力版）1周前
0基础挑战200天跟练基本功｜day155 3分钟学会前后甩头#零基础 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #爵士 #jazz @DOU+小助手
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柒丫头（基本功分解）3月前
基本功打卡：抱头+顶🐻+甩头三连动作你会了吗#零基础教学 #爵士基本功 #基本功练习 #慢速镜面分解 #一学就会
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FHLS•鹤鹤🌻8月前
少儿爵士基础下地➕甩头练习！检验甩头的基本功，那一定是披头！ #少儿爵士 #武汉少儿爵士 #少儿爵士基本功组合 #少儿爵士基本功
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）8月前
太适合爵士入门小姐妹练习的甩头转胯基本功了 #爵士穿搭 #一学就会系列 #适合初学者 #爵士甩头基本功 #爵士转胯基本功 @冷尹 @柠檬舞蹈小课堂
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）7月前
零基础爵士甩头基本功保姆级教程来啦 #爵士甩头基本功 #爵士穿搭 #一学就会系列 #适合初学者 #简单易学 @DOU+小助手
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）11月前
每天一个爵士入门级基本功练起来 #星跃计划 #爵士入门超实用基本功 #爵士甩头基本功 #一学就会系列 #适合初学者
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吾（舞）好简单（ 直播教学）9月前
#零基础学爵士舞 #基本功 #爵士舞 #八字甩头#镜面教学 八字甩头基本共来咯
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魏莹3月前
#基本功→甩头基本功组合练习，没有天赋，那就重复，每天练习几组，能把头发甩飞起来吗 #甩头 #宝妈 #日常分享 #零基础学舞蹈
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒8月前
爵士舞常用扶膝甩头学不会？做不好看？大宋老师1分钟拯救你！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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白米饭舞蹈9月前
新手必练🔥爵士常用.甩头系列 #零基础学舞 #一学就会 #成人零基础舞蹈培训 #白米饭舞蹈 #零基础教学
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冬冬3月前
30秒学会三连动作#顶胸 #甩头 #爵士舞基本功
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郝老师爵士舞【舞蹈教学】2月前
各种甩头，学的晕头转向 在郝老师这里，让你理解的清清楚楚#郝老师爵士舞教学 #零基础学舞蹈 #基础爵士 #爵士舞基本功#甩头
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Yaaa番茄🍅5月前
第31天｜8种甩头动作｜爵士 #基本功 #学起来 #打卡 #jazz #一学就会系列
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）7月前
爵士入门甩头基本功 保姆级教程来了 #爵士甩头基本功 #爵士穿搭 #一学就会系列 #适合初学者 #简单易学 @DOU+小助手 @柠檬舞蹈小课堂
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华翎舞蹈小茹老师2月前
#华翎舞蹈苏州总部小雨老师 #零基础教你学舞蹈 #手把手一步步教#成人零基础舞蹈培训 快来跟老师一起学习吧
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒10月前
跳舞甩头总是糊脸？大宋老师教你一招解决它！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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柠檬舞蹈小课堂（视频同款在橱窗）8月前
一分钟学会这个爵士甩头基本功 #爵士甩头基本功 #爵士穿搭 #适合初学者 #一学就会系列 #简单易学 @柠檬舞蹈小课堂 @DOU+小助手
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妮妮带你学舞蹈（零基础爵士）4月前
敢不敢挑战？四个甩头基本功，让你的头发变成“永久舞搭子”❓晒出你的甩头瞬间，最火的送舞蹈秘籍！🔥 #成人零基础学舞蹈 #舞蹈干货 #爵士基本功 #我要上热们 #甩头
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74红跳舞健身（勿连赞）8月前
喜欢甩头，还甩不好头的，可以跟着这个保姆级教程练起来，每天三遍，坚持练习，没有学不会的#零基础学舞 #一起学起来 #跳舞基本功入门基础练习
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娥娥3月前
姐妹们要的甩头又来了#甩头 #基本功 #适合初学者 #再嘉舞蹈计划
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依平不是依萍8月前
每天学一个爵士基本功～#零基础学爵士基本功 #简单易学 #爵士甩头基本功 #爵士绕胯
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DS舞月-萌宝舞工坊2月前
#周日#甩头#爵士基本功@泊头市舞月文化传媒工作室 @羊（DS版）
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大宋老师是个宝5月前
开手顶胸甩头不协调？ 大宋老师教你小妙招！ #爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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夕子【零基础学舞蹈】6月前
#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功#甩头基本功#头部训练#抖音小助手
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Lana一口一个学生😈10月前
甩头不糊脸的技巧 上海地区想上私教的私！非上海地区可线上私教 或者线上课包#基础爵士 #零基础爵士舞 #一学就会系列 #lana基本功 #爵士舞基本功
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矮热瓜瓜1月前
甩头秘籍之增加脖子爆发！保姆级讲解＋跟练 脖子力量足够，才能把头发漂亮的甩起来噢~最后有跟练噢~~#爵士基本功 #甩头 #保姆级教程 #和你的姐妹一起拍 #干货分享
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系椰妮哇🌙10月前
每日一练基本功组合～ #零基础学舞蹈 #基本功组合 #甩头 #课堂随拍 #清远舞蹈室
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莓美美🍅爱跳舞4月前
今日打卡：N种甩头#爵士基本功 #甩头基本功 #每日一练
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扭牛舞蹈-基本功版8月前
今日头部基本功组合跟练来了～你是哪个环节跟不上？#基础爵士 #爵士基本功 #零基础教学 #抖音潮流舞蹈地图 #入门爵士
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C位之光3月前
重复的事情用心做，你就是赢家#基本功练习 #基本功 #甩头
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