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洋洋在运动1月前
一球入魂队有史以来最累的一球 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球比赛 #洋洋气排球
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阿宝运动康养7月前
60➕打气排球，一定要牢记这几点！助你玩的安心又畅快 #气排球#中老年气排球安全 #退休生活运动#科学健身指南#气排球技巧
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羽昕2周前
#长泰区“迎新春气排球比赛#@9号张文杰🥇 奋战两天，累到腿软是真的，笑到停不下来也是真的。 球不落地，永不放弃，继续学习，继续进步！最开心的是，还和偶像合了影～
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童童2天前
一场气排球🏐一身汗😄一身爽👍快乐很简单🤾🏻‍♂️球不落地🏀永不放弃🤾🏻
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CliviaJ的日常局4天前
这个球扣完腰还在 哈哈哈哈哈🫢✌️#排球🏐 # 纯女排球#气排球 #排球扣球
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菜菜的气排球训练课1周前
周五省馆晨练打了五局。饿了两天球，就像强制关机后重启，感觉更累了。
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气排球小李老师8月前
包球包得好不是一两天的事情，需要日积月累，长期训练出来的，用心练！加油！#气排球
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中国🇨🇳“么么哒”5天前
#气排球的精彩瞬间 累并快乐着，全力以赴。每一滴汗水的付出，都是值得的！
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春华秋实2天前
3月4日晚气排球常规训练。你流过的每一滴汗，都会在赛场上回报你。#气排球的精彩瞬间 #气排球训练 #爱生活爱体育
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米立气排球7月前
打出健康，打出快乐！#气排球 #气排球训练 #气排球比赛 #中老年运动 #女生打球
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气排球张老师1月前
气排球这样打可以减少受伤#气排球 #受伤 #打球 #运动 #扣球
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y八花2天前
累给了 想去按摩！#呼叫我的球搭子 #你有多久没打球了 #气排球 #排球
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铁拐李气排球4月前
打好攻手不容易 气排球运动中要想打好攻手，确实也没那么容易。不仅要自己对自己有信心，也需要队友对你有信心。但，我想最最重要的还是要自己对自己有信心。比赛中失误很正常，自己要在失误中不断的调整自己，并保持对自己的那份永远坚持的自信心。不要被一两个失误球所吓倒，也不要在别人的埋怨与嘲笑中，产生对自己的怀疑。攻手就是要多练，多打，失败是成功之母，一时的挫败是你前进路上必不可少的障碍，勇于战胜一个个这样的挫败，才能不断前行，走向终点。致敬不断前行的你我。#气排球#气排球的精彩瞬间 #气排球比赛 #因为热爱所以坚持
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周周不加班🏐7月前
#气排球 #第十届最美乡村婺源全国邀请赛 #比赛现场 #太不容易了 第一天5场比赛，第二天4场，午饭都来不及吃，累是真累，值也是真值🏐
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广协排球7月前
气排球运动的进步方法#气排球#排球# 运动#锻炼身体增强体质 #锻炼身体协调性
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南颜2天前
很累很开心 #气排球 #女神节快乐
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灰太狼自由人2天前
海边快乐气排球#每个动作都是用汗水换来的
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新西兰气排球联合会2天前
快乐是什么？一群人｜一颗球｜一下午 从1:30打到6:00 4.5小时直接打到爽 人可以累，球不能掉 累到腿软，笑到失控 时间很长，快乐更满 这才是周末该有的样子✨ #新西兰生活 #新西兰 #奥克兰生活
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中国🇨🇳“么么哒”1月前
#气排球的精彩瞬间 累了，休息一下，给膝盖和腰放放假！剪辑不容易，刷到给个赞👍👍
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唐律很自律10月前
唐律学打气排球【第72集】给新手练习扣球的建议（一） 大家劳动节快乐，健康打球，幸福生活 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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蚂蚁转转3天前
来吧，跳吧#养生球 #气排球 #每个动作都是用汗水换来的 #宝鸡气排球 #活出精彩活出自我
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张常宁7月前
这是我经历过最累的训练，没有之一🏐 #排球 #女排 #日常训练
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新西兰气排球联合会2天前
新西兰气排球联合会 青少年气排球周六训练日｜ 气排球小将上线🏐 小小身躯，大大能量 每一滴汗水，都在浇灌成长 坚持热爱，未来可期， 运动的孩子，眼里全是光! 下周继续加油！ #新西兰生活 #气排球 #奥克兰生活
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步泰锐郑式气排球1月前
听听茶城啊德一天半训练时间的真实感受 #气排球 #气排文化 #智慧气排
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狼牙2天前
#气排球 女神节的快乐就这么简单粗暴，累却快乐着。
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气排球小李老师1月前
个人体会，分享给各位球友。#气排球
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向阳而生，逐光而行2天前
#女神节快乐 #气排球爱好者 #每个动作都是用汗水换来的 打了8场累死了
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气排球小李老师10月前
踏踏实实做教学，感谢大家一路以来的支持。#气排球
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云想山（自由人打不了一点🏐）2天前
#每个动作都是用汗水换来的 #气排球 #排球 来咯来咯，咱李校来咯！@旺旺小李包L
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卡米拉2天前
#气排球 #女神 #比赛 #每个动作都是用汗水换来的 #每天学习一点点 感谢北排协组织女会员专场，58人一晚5场嗨爆，每次去郴州检验自己水平【加班十天，报复性运动游完2300+晚上四场打🈵两场半】冠军🫰🫰🫰
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气排球大师兄敏哥9月前
警报⚠️这个动作正在悄悄摧毁你的肩膀#气排球 @步泰锐郑式气排球
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广协排球5月前
气排球 40+打气排球的老哥老姐，这3条劝你记牢！ 真心劝一句：咱这岁数打气排球，别太“拼命”！ 第一，别天天泡球场！再爱打也得给身体留空儿，膝盖腰杆扛不住，歇透了才能打更久； 第二，别死磕高强度！别跟小伙子比扣杀，心率飙太高，风险跟着来，慢慢打才舒服； 第三，别跟人比输赢！咱初衷不就是出出汗、透透气？赢了开心，输了也乐，健康才是真赢。#气排球 #全民运动 #全民健身#运动 #锻炼身体
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莎木3天前
3-7练球打卡#每个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧 #气排球
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掌上张家界3天前
【市直组】 从办公室到球场，她们步履不停。 市直组的每一个扣杀，都是对热爱的回应；每一滴汗水，都在为节日写下注脚。 3月8日，贺龙体育馆，一起见证她们的风采。 #张家界 #三八妇女节 #气排球 #市直巾帼
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步泰锐郑式气排球3月前
气排球有捷径的。两个小时的成果。 #气排球#一接#智慧气排#气排文化#公益气排
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满山红叶1天前
女神节，与气排球做伴，累并快乐着……#女神节快乐 #气排球#因为热爱所以坚持
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小杨先生2天前
#气排球 今天是辅助岗位#运动场上的回忆 难得全员到齐的战斗#体育精神重在参与 拖着一个脚🦶🏻打了一晚上 严重拖后腿#队友 #给力
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阿玲2天前
今天是个废物，一点忙也没帮上！腰疼肩膀疼，我想问打球的你们肩膀会经常疼么？长期饱受肩伤困扰😣#气排球 #38女神节 #趣味排球 #运动损伤
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𖠚 ˎˊ𝙈ᐝ𝙈ᐝ2天前
气排球比赛｜气球永远向上，热爱始终不忘#每个动作都是用汗水换来的 #气排球比赛
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瓜瓜爱生活1周前
#气排球 #菜就多练 #记录美好生活
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气排球张老师6天前
浅谈气排球捧球，4月长沙气排球训练营报名中#气排球 #长沙 #训练营 #湖南 #教练
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广协排球6月前
别只知道排球啦！气排球才是“快乐运动”天花板！ #创作者中心 #创作灵感 #气排球 #排球 #运动
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窝里宝排球俱乐部5月前
打个球能有多累🤔 #气排球 #是时候展现真正的技术了 #比赛集锦 #见证成长 #爱生活爱运动
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广协排球4月前
气排球的简要介绍与基本规则 《传统排球太费劲儿？气排球是“运动界广场舞”：轻球软网，5人就能打，2分领先就赢局》#气排球 #排球 #全民健身 #运动#全民健身运动会
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陆 远🦌（ACL重生版）1月前
都是小人物 ，累了就歇会，时光落落为安，只记欢喜不记忧#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动 #因为热爱所以坚持 #汗水不会辜负你
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菜菜的气排球训练课1周前
周一省馆晨练在轻松的氛围下打了四局，感觉自己的球技成熟度已经接近最高点了
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步泰锐郑式气排球10月前
靠身体压又容易伤身又降低过网点 #气排球 #小郑说球 #扣球 #公益教学 #全运会
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中国🇨🇳“么么哒”1月前
#气排球的精彩瞬间 聆听比赛场上的声音，一晚13局，累到全身疼！#上场就要全力以赴
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气排球张老师2月前
气排球练球如何坚持，长沙气排球教练，湖南气排球训练营，株洲湘潭，中考体育，排球垫球，少儿排球#气排球 #中考体育 #长沙 #教练 #练球
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春华秋实2天前
3月6日晚气排球常规训练。球场如战场，永远是勇敢者的舞台#气排球的精彩瞬间 #气排球训练 #爱运动爱生活
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气排球小柯8月前
球是软的，但团队的力量是坚实的！凝聚力会像球场上的配合一样，从生疏到默契，最终成为团队的核心竞争力。 视频最后有彩蛋😁 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #2025年中国气排球公开赛
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小贤姐5月前
万秀区教职工气排球比赛第三场，累并快乐着！#气排球的精彩瞬间
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ZDM11月前
#气排球 #小排球 #热门 #热门音乐🔥 体重上来之后，累的快
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不会打球的10号1年前
#气排球 享受打球过程中的快乐！今天好多人来打球，打的好激烈，也是打球以来最累的一次！
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8 Red（宝妈版）1月前
#产后恢复 #月子中 打了一下午#气排球 没给我打累，打了几分钟#硬排 给我打歇菜了😇 算是#康复训练
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春天3天前
不管输赢，只要参于其中，便是快乐无比。气排球运动，带给我们无尽的欢笑与挑战！汗水与欢笑的交织，每一挥手的击球都是对它无比的眷恋
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小伍姐姐1年前
就问你，累不累，对面防守好得要死，8进4开始的每一场，全部打第三局，有毒……#气排球 #比赛现场 #体力活 #累得像狗一样
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白小白的气排小白日常1月前
最简单枯燥的往往最有效，手感训练三部曲！一起来回炉吧！#二传 #气排球 #醴陵 #日常训练
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理想气排球俱乐部1天前
#气排球 #高安理想气排球俱乐部 理想气排球俱乐部｜首次会员集中训练圆满完成🏐 沉浸式观看，热血拉满。 因热爱而相聚，为默契同行。 每一次起跳、传球、配合，都是最好的开始。 未来并肩，不负热爱！#每个动作都是用汗水换来的 #呼叫我的球搭子
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步泰锐郑式气排球5月前
打球时什么时候该紧，什么时候该松，掌握好了在场上就不会那么累 #气排球 #气排球教学 #小郑说球
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New气排球俱乐部6月前
命运有时像一只又重又大的行李箱，拉着会歪，推着也累，但我还是希望你们能坚定#今天你打球了吗 #气排球的精彩瞬间
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小贤姐5月前
万秀区教职工气排球比赛第三场打了三局，累并快乐着！#气排球的精彩瞬间
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范范💕5月前
这个球虽然没得分，但是也没白打，起码累到了#桂标#气排球#今天你打球了吗
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